ทำไมถึงทำร้ายจิตใจกันได้ขนาดนี้ คนไทยใจร้ายจังครับ

4/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวและเรื่องราวที่ได้เห็นในสังคม มักพบว่าเมื่อคนต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก เช่นการทำงานในแนวชายแดน หรือภารกิจทหาร ความรู้สึกโดดเดี่ยวและเจ็บปวดทางใจมักจะเกิดขึ้นมากกว่าที่เราคิด หลายครั้งที่ทหารหรือเจ้าหน้าที่แนวหน้าต้องการแค่กำลังใจและคำพูดให้กำลังใจจากคนรอบข้าง แต่กลับได้รับการปฏิเสธหรือคำพูดที่ทำร้ายจิตใจ จนบางครั้งจะรู้สึกเหมือนเป็นภาระของคนอื่น สิ่งนี้สะท้อนถึงปัญหาของการขาดความเข้าใจและการติดต่อสื่อสารที่ชัดเจนในสังคมไทย ผมเคยเห็นและสัมผัสได้ถึงความรู้สึกเสียใจนี้ เมื่อมีคนแสดงความเห็นแบบไม่เห็นใจหรือวิจารณ์อย่างรุนแรง ซึ่งทำให้กำลังใจของคนเหล่านั้นลดลง การให้กำลังใจเป็นเรื่องง่ายแต่ทรงพลังมาก เช่น ส่งข้อความให้กำลังใจ หรือแสดงความเข้าใจอย่างจริงใจ สามารถช่วยฟื้นฟูจิตใจที่บอบช้ำได้อย่างมาก นอกจากนั้น การเข้าใจบริบทของชีวิตทหารชายแดนและปัญหาที่พวกเขาต้องเผชิญจะช่วยให้เรามองเห็นความสำคัญของกำลังใจได้ชัดเจนขึ้น เพราะพวกเขาต้องรับมือกับความเสี่ยงและความเหน็ดเหนื่อยหลายอย่าง หากสังคมเรามีความเห็นอกเห็นใจและส่งเสริมกันด้วยคำพูดที่สร้างสรรค์ จะช่วยลดช่องว่างทางจิตใจและเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับทุกฝ่ายได้อย่างแท้จริง ดังนั้น การไม่ทำร้ายจิตใจกัน และการส่งกำลังใจให้กันจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่ทุกคนควรตระหนัก เพื่อให้สังคมไทยเป็นสังคมที่อบอุ่นและเข้าใจซึ่งกันและกันมากขึ้นในทุกสถานการณ์

74 ความคิดเห็น

รูปภาพของ rachayaphiradetku
rachayaphiradetku

อย่าสนใจ ให้ค่าพวกปากสุนัขเลยคะ

รูปภาพของ sarah penvipa
sarah penvipa

พูดผิดพูดใหม่ได้นะคะ คนไทยไม่เคยใจร้ายค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ❤️❤️

ดูเพิ่มเติม(2)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทำไมไทรอยด์ส่งผลต่อสภาพจิตใจ
#คุณสนดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #จิตใจ #อารมณ์ #สุขภาพ
คุณสน ดูแลไทรอยด์

คุณสน ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 9 ครั้ง

เหนื่อยใจ ทำไมยิ่งใจดี ยิ่งถูกทำร้ายจิตใจ
เหนื่อยใจ ทำไมยิ่งใจดี ยิ่งถูกทำร้ายจิตใจ #สัจจาธิโก #ธรรมะ #ใจดีกับเราบ้างนะ #สงสาร #ฮีลใจ
หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมสาวไทยถึงดูอายุน้อยกว่าอายุจริงมากๆ
#รีวิวชีวิตคนไทย #หนุ่มจีน #ผู้ชายจีน #ติดเทรนด์ #หนุ่มจีนในไทย
Tee

Tee

ถูกใจ 267 ครั้ง

ทำไมคนเป็นไทรอยด์ถึงมีอาการทางจิตใจ ?
ทำไมคนเป็นไทรอยด์ถึงมีอาการทางจิตใจ ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #อาการ #จิตใจ
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 7 สัญญาณของคนจิตใจเข้มแข็ง ได้แก่ ไม่เสียเวลากับการสงสารตัวเอง, ไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง, กล้ากำหนดขอบเขต, ยินดีกับความสำเร็จผู้อื่น, กล้าเผชิญความเสี่ยง, ไม่ยึดติดอดีต และอดทนรอความสำเร็จ พร้อมไอคอนประกอบแต่ละข้อ
🔥 7 สัญญาณ ที่บอกว่า "คุณเป็นคนจิตใจเข้มแข็ง"
ความเข้มแข็งที่แท้จริง ไม่ได้วัดกันที่การ "ไม่ร้องไห้" แต่วัดกันที่ความสามารถในการ "จัดการกับความรู้สึก" แล้วก้าวต่อ ในโลกที่เต็มไปด้วยความผันผวน คนที่ยืนระยะได้นานที่สุด คือคนที่มี "จิตใจเข้มแข็ง" ลองสำรวจตัวเองดูครับว่า คุณมี 7 สัญญาณเหล่านี้หรือไม่? 1. คุณไม่เสียเว
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทำไมประเทศไทยยังมีสถาบันกษัตริย์😍เพราะเติมเต็มตลอด
รักพ่อทุกพระองค์ พ่อเราด้วย🙏😇 💐💐บทความนี้เก็บไว้อ่านนะคะ💐💐 ตอนที่ 14: คำตอบจากปักกิ่ง ว่าทำไมประชาธิปไตuไทยจึงขาดสถาบันพระมหากษัตริย์ไม่ได้ #อัษฎางค์ยมนาค บทความพิเศษ:  "The Royal Asset: เมื่อสถาบันพระมหากษัตริย์คือ 'แต้มต่อ' สูงสุดของไทยในเวทีโลก" อีกหนึ่งบทบาทขอ
🇹🇭ธรรมชาติ ไร้นาม

🇹🇭ธรรมชาติ ไร้นาม

ถูกใจ 109 ครั้ง

5 คำพูดที่ทำร้ายจิตใจลูก โดยไม่ตั้งใจ
เคยไหม? เผลอพูดอะไรกับลูกไป แล้วพอถึงตอนกลางคืนก็มานอนคิดว่า “เราพูดแรงกับลูกไปไหมนะ?” คำพูดของพ่อแม่มีพลังมากกว่าที่เราคิด และเขาจะเชื่อในสิ่งที่เราพูดและมองตัวเองผ่านสายตาของเรา วันนี้เลยอยากชวนคุณพ่อคุณแม่มาดูคำพูดที่เราอาจหลุดปากพูดไปด้วยความหวังดี แต่กลับสร้างบาดแผลในใจให้ลูกแบบไม่รู้ตัวกั
เรื่องเด็กๆ

เรื่องเด็กๆ

ถูกใจ 68 ครั้ง

ทำไมไทรอยด์ส่งผลต่อจิตใจ
#คุณสนดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ํา #ไทรอยด์สูง
คุณสน ดูแลไทรอยด์

คุณสน ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 5 ครั้ง

การฝึกจิตใจให้แข็งแกร่ง เริ่มอย่างไร?
การฝึกจิตใจให้แข็งแกร่ง : พลังที่ทุกคนสร้างได้ ในยุคที่โลกหมุนเร็ว ความกดดันสูง และการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นตลอดเวลา “จิตใจที่แข็งแกร่ง” กลายเป็นทักษะสำคัญไม่แพ้ความรู้หรือความสามารถใดๆ เพราะคนที่มีจิตใจมั่นคงสามารถเผชิญปัญหาได้อย่างมีสติ ฟื้นตัวจากความผิดหวังได้เร็ว และก้าวต่อไปอย่างมั่นใจ แม้ห
OKD109

OKD109

ถูกใจ 3 ครั้ง

13 เช็คลิสต์ทำในวันว่าง ชำระล้างจิตใจครั้งใหญ่ ตัดพลังงานลบ เปิดรับสิ่งดีๆ ทุกช่องทาง
#ครูนิดหน่อย #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #mindset #manifestation
ครูนิดหน่อย

ครูนิดหน่อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

เอา#ชนะ ความ #ขี้เกียจ ว้าวุ่น และจิตใจ #อ่อนล้า
#Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #เลิกขี้เกียจ #อิสลาม #zidny ilm
zidny_ilm

zidny_ilm

ถูกใจ 32 ครั้ง

ทำไมคนเราถึงทนอยู่ในความสัมพันธ์ที่ทำให้เจ็บ?
ยายเทียนคำจะพาเจาะลึกจิตใจของผู้ที่เผลอ ‘โทษตัวเอง’ จนลืมรักตัวเอง #ยายเทียนคำ #เขาอาจจะแค่เหนื่อย #ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ #ToxicLove #Podcastไทย #พลิกกรรมปรับใจ #รักที่เจ็บ
ยายเทียนคำ ชวนฟังเรื่องเล่า🥰

ยายเทียนคำ ชวนฟังเรื่องเล่า🥰

ถูกใจ 2 ครั้ง

​🖤 10 เรื่องที่ต้องขอบคุณ... “คนที่เคยทำร้ายเรา” จากพังกลายเป็นปัง!
​เคยคิดไหมว่าทำไมต้องเจอคนใจร้าย คนที่เคยพูดให้เรารู้สึกแย่ หรือทำร้ายจิตใจเราอยู่บ่อยๆ ทำไมเราต้องมาเจออะไรแบบนี้ด้วย😭 แต่ถ้าไม่มีเรื่องราวในวันนั้น ก็ไม่มีเราที่ สตรอง และรักตัวเองได้มากขนาดนี้ในวันนี้! พลิกคำพูดแย่ๆ ให้เป็นพลังด้วย 10 ข้อคิดนี้กันค่ะ 👇 ​ 1. ขอบคุณที่ทำให้รู้ว่า “เราอดทนได้มากก
Chompoo Wow🤍✨

Chompoo Wow🤍✨

ถูกใจ 13 ครั้ง

❤️‍🩹ใจดีกับคนอื่นได้ แต่ใจร้ายกับตัวเองทำไม?
แบ๊วเป็น Perfectionist ค่ะ เป็นคนที่คาดหวังและดุกับตัวเองมากๆ ถ้าทำอะไรผิดพลาด จะ Replay เหตุการณ์นั้นซ้ำๆ หรือคิดย้อนกลับไปกลับมาจนหงุดหงิดตลอด แถมเสียงในหัวยังไม่ค่อยดี เอะอะก็โทษตัวเองตลอด … จนกระทั่งรู้สึกว่า เราจะใจร้ายอะไรกับตัวเองนักหนาวะ!? ทีกับคนอื่นเรายังให้อภัยเค้าได้เลย! แบ๊วก็เลยได้
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 19 ครั้ง

วิธีเยียวยาจิตใจด้วยการเขียน
สำหรับบางคนที่ไม่ค่อยมีเพื่อนหรือไม่รู้จะคุยกับใครเวลามีเรื่องทุกข์ใจ จริงๆแล้วยังมีอีกวิธีที่เราสามารถระบายความอัดอั้นในใจอย่างได้ผลโดยไม่ต้องพึ่งพาคนอื่น วิธีนั้นก็คือการเขียนไดอารีนั่นเอง 📝 หลายคนอาจไม่รู้ แต่การเขียนนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คิด และจากที่รู้มาคือมันเป็นวิธีนึงที่นักบำบัดนำมาใ
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 20 ครั้ง

เบื้องหลังจิตใจของคนที่ถูกเรียกว่า "นาร์ซิซิส" ⏳️
ช่วงนี้คำว่า Narcissist (นาซิซิส) ถูกพูดถึงเยอะมาก ทั้งในโซเชียลและบทความจิตวิทยา แต่หลายครั้งก็ถูกใช้แบบกว้างเกินไป จนบางทีสับสนว่าคนแบบไหนถึงเรียกว่า "นาซิซิส" จริงๆ ที่มาของคำ คำว่า Narcissist มาจากตำนานกรีก “Narcissus” ชายหนุ่มที่ตกหลุมรักเงาตัวเองในน้ำ จนไม่สนใจใครเลย จ
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 28 ครั้ง

🧸 พ่อแม่ต้องรู้! บังคับลูกแชร์ของเล่น = ทำร้ายจิตใจ?
สวัสดีค่ะแม่ๆ ชาว Lemon8 🍋 วันนี้มีเรื่องสำคัญเกี่ยวกับจิตวิทยาเด็กมาแชร์ให้ฟังค่ะ เป็นเรื่องใกล้ตัวที่หลายบ้านอาจเผลอทำไปโดยไม่รู้ตัว นั่นคือเรื่องของการแบ่งของเล่นค่ะ 🚨 ทำไมถึงไม่ควรบังคับลูกแบ่งของเล่น? พ่อแม่ที่ชอบบังคับให้ลูกแบ่งปันของเล่นเพื่อเอาใจคนอื่น ระวังจะทำร้ายจิตใจของลูกอย่างรุนแรงน
UCareful

UCareful

ถูกใจ 1 ครั้ง

5ลักษณะของคนที่จิตใจเข้มแข็ง✨🔥
1️⃣ ควบคุม “ตัวเอง” มากกว่าควบคุม “สิ่งภายนอก” 🧠 เขารู้ว่าอะไรควบคุมได้ (ความคิด / การกระทำ) และอะไรควบคุมไม่ได้ (คนอื่น / โชคชะตา) 👉 เลยไม่เสียพลังกับสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้ 2️⃣ ไม่หนีความรู้สึก แต่จัดการมันเป็น 💭 เขาไม่ได้ไม่เศร้าหรือไม่ท้อ แต่เขา “รับรู้” แล้วไม่ปล่อยให้อารมณ์พาไป 👉 เช่น โ
Chat_arong.

Chat_arong.

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 4 เล่ม ได้แก่ GOOD VIBES, GOOD LIFE, MANIFEST, EXECUTIVE POWER และ HOW TO LOVE วางซ้อนกัน พร้อมข้อความแนะนำหนังสือสำหรับช่วงที่จิตใจท้อแท้
ภาพหนังสือ GOOD VIBES, GOOD LIFE เปิดหน้าปกสีทอง พร้อมข้อความ 'เติมกำลังใจ ชาร์จพลังบวก' และรีวิวส่วนตัวที่กล่าวถึงการพบหนังสือเล่มนี้ในเวลาที่เหมาะสม
ภาพหน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ มีข้อความเกี่ยวกับการรักตัวเองและการสร้างสมดุล พร้อมภาพประกอบผู้หญิงเดินบนเส้นเชือกถือลูกโป่งรูปหัวใจสีดำสองลูก
แนะนำหนังสือ✨ อ่านในช่วงที่จิตใจท้อแท้ สร้างแรงบันดาลใจ 📚
#หนังสือฮีลใจในวันที่ท้อ #หนังสืออบอุ่นหัวใจ #แนะนำหนังสือพัฒนาตัวเอง #หนังสือกอดใจ #หนังสือให้กำลังใจ
JainRawiss

JainRawiss

ถูกใจ 180 ครั้ง

หินเยียวยาจิตใจ คนอกหักต้องมี✨
หินพลังงานดีที่จะทำให้เรากลับมารักตัวเองและเจอรักใหม่ที่ดีขึ้น💖 #หินแห่งความรัก #หินเสริมดวง #หิน #หินเสริมพลัง #หินความรัก
Secret.stone|หินเลือกเจ้าของ🔮

Secret.stone|หินเลือกเจ้าของ🔮

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพแสดงคำพูดที่ผู้หญิงไม่พอใจและคำพูดที่ผู้ชายควรเปลี่ยนให้ดีขึ้น โดยมีรายการคำพูดที่ควรหลีกเลี่ยง (X) และคำพูดทางเลือกที่เข้าใจมากขึ้น (✓) พร้อมภาพพื้นหลังผู้หญิงกำลังเหวี่ยงไม้เบสบอล แสดงความไม่พอใจ
คำพูดมากมาย แต่นายเลือกที่จะทำร้ายจิตใจเรา 🖤
💬 คำพูดเล็ก ๆ บางคำ อาจดูไม่ร้ายแรง แต่กลับทำร้ายใจคนที่เรารักโดยไม่รู้ตัว ลองเปลี่ยนวิธีพูดให้อ่อนโยนขึ้น ไม่ใช่เพื่อเอาใจ...แต่เพื่อเข้าใจกันมากขึ้น แล้วความรักจะน่ารักขึ้นทุกวัน ❤️ #Lemon8ท้าGenZ #ผู้ชาย #คำพูดทำร้ายจิตใจ #แฟน #ติดเทรนด์
Beth.S

Beth.S

ถูกใจ 70 ครั้ง

6 เสาหลัก — สุขภาพ, อาชีพ, การเงิน, จิตใจ, ความสัมพันธ์, การเรียนรู้ — พร้อมสิ่งที่ต้องทำในแต่ละด้าน
กดติดตามกด❤️​กดแชร์ได้ค่ะ #มิ้นinspire #พัฒนาตัวเอง #วัย35 #ค้นพบตัวเอง #ชีวิตที่ดีกว่า
“มิ้น Inspire”

“มิ้น Inspire”

ถูกใจ 0 ครั้ง

คนจิตใจดี มักเจ็บปวดจากการถูกทำร้ายจิตใจ
คนจิตใจดี มักเป็นคนที่คิดถึงความรู้สึกคนอื่นก่อนเสมอ ยอมง่าย ให้อภัยง่าย และพยายามรักษาความสัมพันธ์มากกว่าคนทั่วไป แต่เพราะเป็นแบบนั้น เวลาถูกทำร้ายความรู้สึก เขามักเจ็บลึกกว่าที่คนอื่นเห็น เพราะเขาไม่เข้าใจว่า ทำไมความจริงใจถึงถูกทำร้ายได้ หลายครั้ง คนใจดีมักโดนเอาเปรียบ เพราะไม่กล้า
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 8 ครั้ง

💎✨สิ่งที่คนจิตใจเข้มแข็งไม่ทำกัน
1. เขาไม่เสียเวลาสงสารตัวเอง ทุกคนโดนชีวิตตบหน้ากันทั้งนั้น แต่คนใจแข็งไม่เอาเวลามานั่งถามว่า “ทำไมต้องเป็นกู” เขาจะถามว่า “แล้วกูจะเอาเรื่องนี้มาสอนอะไรตัวเองได้บ้าง” เพราะการจมอยู่กับความน่าสงสาร ไม่เคยพาใครไปข้างหน้า ───────── 2. เขาไม่ยกรีโมตอารมณ์ให้คนอื่นถือ คนพูดไม่ดีใส่มึง ไม่ได้แปล
แจงให้ใจเติมสุข

แจงให้ใจเติมสุข

ถูกใจ 5 ครั้ง

🖤 เมื่อความใจดีแบบ People Pleaser กำลังย้อนกลับมาทำร้ายเราซ้ำ ๆ 🖤
เคยตั้งคำถามกับตัวเองไหมคะว่า ทั้งที่เรารักและหวังดีกับคนรอบข้างขนาดนี้ พยายามทำให้ทุกคนมีความสุข โอนอ่อนผ่อนตามหลีกเลี่ยงความขัดแย้งทุกรูปแบบ แต่สุดท้ายทำไมเรากลับกลายเป็นคนที่โดนมองข้าม เป็นคนนอก หรือหนักสุดคือ "ไม่เหลือใครเลย" . บางครั้งความใจดีที่ไร้ขอบเขต (People Pleaser) มันอาจกำลัง
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 5 ครั้ง

🚨 หรือค่านิยม "ต้องมีเป้าหมายชีวิต" คือตัวการทำร้ายจิตใจคนรุ่นใหม่?
เรามักจะได้ยินคำสอนที่บอกให้เรา "ค้นหาแพสชัน" "ใช้ชีวิตให้มีความหมาย" หรือ "สร้างการเปลี่ยนแปลงให้โลก" จริงอยู่ว่าคนที่รู้ว่าตัวเองตื่นมาเพื่ออะไร มักจะมีความสุข... แต่ในมุมจิตวิทยา งานวิจัยล่าสุดกลับค้นพบความจริงที่ย้อนแย้งและเจ็บปวดว่า "การพยายามดิ้นรนตามหาความหมายใ
รศ.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

รศ.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม