Lemon8ライフスタイルコミュニティ

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

リンクをコピー

アプリですべての機能をお楽しみください

アプリでさらに投稿、ハッシュタグ、機能をお楽しみください。

Lemon8を開く

Lemon8を開く

Lemon8を開く

後で

後で

後で

カテゴリ
アプリ版

ヘルプ

日本
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

公式ウェブサイトプライバシーポリシー利用規約 Cookies Policy

สาวอวบvsทะเล🏝✨🥰

#ทะเลขนอมนครศรีธรรมราช #ขนอม #แต่งตัวสาวอวบไปทะเล

2件の「いいね」

Khanom 🏝✨

ขออวยยศให้คาเฟ่นี้ 💖 Luxtalay Restaurant Bar & Cafe 🫧 #คาเฟ่ขนอม #ขนอม #คาเฟ่ริมทะเล

4件の「いいね」

Day40✨

กลับบ้านทีนึงกินไม่หยุด😅

2件の「いいね」

Day39✨

My Diary: Day39 เช้า🍳: นมโปรตีน1 กล่อง กลางวัน☀️: กะเพราหมูหรอบ *สั่งผัดน้ำ* กินข้าวครึ่งนึง เย็น🌆: เส้นหมี่ขาวไก่ตุ๋น

4件の「いいね」

Day38✨

My Diary: Day38 เช้า🍳: ไข่ต้ม2 แตงโม+ฟักทองผัดไข่ กลางวัน☀️: ฟักทองผัดไข่+ผัดกะเพราอกไก่ เย็น🌆: ส้มตำไก่ย่างแซ่บๆ😅

3件の「いいね」

Day37✨

My Diary: day37 เช้า🍳: ไข่ต้ม+แตงโม กลางวัน☀️: เครื่องแกงไก่(ผัดน้ำ) เย็น🌆: สลัดผัก+นมโปรตีน ออกกำลังกาย 40 นาที😍

5件の「いいね」

Day36✨

กินแบบนี้ทุกวันจนติดเป็นนิสัย กินยังไงก็ได้ไม่ให้กระทบการใช้ชีวิตประจำวันก็พอ 😍 #ลดน้ําหนัก #กินโปรตีน #อาหารลดน้ําหนัก #ฟีดดดシ

9件の「いいね」

Bangsaen🌊🏖️✨

#bangsaen #ท่าช้างบางแสน #ท่าช้าง #บางแสน #ฟีดดดシ

1件の「いいね」

Day35✨

วันนี้กลับมาออกกำลังกายแล้ววว หลังจากที่พักไป4 วัน🥵 #ฟีด #ลดน้ําหนัก #อาหารลดหุ่น

21件の「いいね」

บางแสนบางใจจจ💖

👗แชร์ OOTD สำหรับสาวอวบ!⏳ #สาวอวบ #แต่งตัวสาวอวบ #แต่งตัวไปทะเล #ฟีด

2件の「いいね」

Day33✨

My Diary: day33✨ เช้า🍳: ไข่ต้ม2ฟอง กลางวัน☀️: ลาบหมูวุ้นเส้น+ผักสด เย็น🌆: กะเพราอกไก่ ไข่ต้ม1 *สั่งผัดน้ำ*

3件の「いいね」

Day32✨

ค่อยๆเป็นค่อยไป🥰 #ลดแบบไม่เครียด

9件の「いいね」

Day31✨

ครบ1เดือน นน.-2.3kg 🥰 เช้า🍳: อเมริกาโน่ไม่หวาน + ฟักทองย่าง กลางวัน☀️: ผัดถั่วงอกเต้าหู้+ไข่ต้ม เย็น🌆: ผัดถั่วงอกเต้าหู้+ไข่ต้ม

7件の「いいね」

Day30✨

My Diary: Day30 เช้า🍳: นมเปรี้ยว (ปกติไม่ค่อยชอบกินมื้อเช้า) กลางวัน☀️: ไข่ชะอม(ไม่น้ำมัน+ปรุงคีโต) ข้าวไรซ์เบอรี1ทัพพี+ไข่ต้ม1+แจ่วปลาร้านิดหน่อย เย็น🌆: มันหวานเซเว่น+มาม่า1ซอง

6件の「いいね」

Day29✨

My Diary: day29 เช้า🍳: แซนด์วิชไข่+แฮม กลางวัน☀️: ข้าวกล้อง+ไข่ต้ม3ฟอง+น้ำพริกนรก เย็น🌆: ไก่ย่างตับย่าง+ข้าวไรซ์เบอรี่1ทัพพี ระหว่างวันมีชาเขียวหวาน0 กินไปครึ่งแก้ว

12件の「いいね」

Day28✨

ให้รางวัลตัวเอง5555 😅 #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วนฉบับคนขี้เกียจ

2件の「いいね」

Day27✨

วันนี้กินไปแค่มื้อเดียวเพราะตื่นเย็น🤣

4件の「いいね」

Day26✨

ค่อยๆลดแบบไม่เครียด😍 #ลดน้ำหนัก #1วันกินอะไรบ้าง

2件の「いいね」

Day25✨

วันนี้ออกพื้นที่ พี่ๆสั่งแต่ของทอดๆมา🥲 พยายามกินให้น้อยที่สุดและอัดผลไม้ไปเยอะมากๆ ตอนเย็นเลยกินแค่นี้พอ✌🏻

1件の「いいね」

Day24✨

My Diary: วันที่24🤏🏻 เช้า🍳: อเมริกาโน่ไม่หวาน กลางวัน☀️: ไข่ดาวไม่น้ำมัน+กะเพราไก่ เย็น🌆: ฟักทองนึ่ง+ไข่ต้ม2

12件の「いいね」

もっと見る

25フォロー中

100フォロワー

266いいね・保存

Kwang Napaporn

kkwanggiii

kkwanggiii

キャンセル

🦌