ガス代1月分

1/30 に編集しました

... もっと見る「3人家族のガス代って、みんなどのくらい?」と気になって、うちも毎月チェックするようになりました。今回の1月分(請求期間:2025/12/19〜2026/1/22)は10,553円。体感としては“今月多い…”となったので、何が原因だったかを振り返ってみます。 まず増えやすいのが「お風呂」。寒い時期は追い焚き回数が増えたり、家族の入浴時間がバラバラになるだけで一気に上がります。うちは入浴間隔が空く日に追い焚きが増えていたので、できる日は“入る時間を寄せる”だけ意識。全員が難しくても、2人だけでも近づけると追い焚き回数が減って、無駄が見えやすかったです。 次に「給湯温度」。冬はつい高めに設定しがちですが、キッチンと洗面で同じ温度設定にしていると、手洗いやちょっとした洗い物でも高温のお湯を使ってしまいがち。うちは給湯器の設定温度を一度見直して、普段は少し低め、食器洗いなど必要な時だけ上げる運用にしました。これだけでも“気づいたらお湯を使いすぎ”が減ります。 「暖房」もガスの場合は要注意。ガスファンヒーターを長時間つけるとガス代が跳ねやすいので、短時間で部屋を温めたい時だけ使って、あとはエアコン+加湿で体感温度を上げる方法に切り替えました。加湿すると同じ室温でも暖かく感じやすく、設定温度を上げすぎずに済みました。 さらに、見落としがちなのが「検針日(請求期間)の長さ」。今回みたいに12/19〜1/22と、月によって日数が前後することもあるので、“先月より高い=使いすぎ”と決めつけず、使用日数も一緒に見るのがおすすめです。 最後に、今後のためにやってよかったのが「家計メモ」。ガス代が高かった月は、①追い焚きが増えた ②来客があった ③体調不良でお風呂が長め…など理由を書くだけで、次の年の同じ時期に比較しやすくなりました。3人家族のガス代は季節でぶれやすいので、“原因の見える化”をしておくと気持ちもラクになります。

3件のコメント

kyanの画像
kyan

ひょえーーー🥺ガス代お高い🥺電気代もあるからやばいですよねー😭

もっと見る(2)

関連投稿

ガス代を無駄に上げてるNG行為③
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

sora│1K9畳1人暮らし

5件の「いいね」

ガス代の節約やらないこと7選
|少しのお金と小さな暮らし ガス代をなるべく抑えるために 私たちがコレはやらない というものだけを まとめてみました 🌿 食材や日用品だけでなく 光熱費も高いからこそ 普段の日常から やらないことは 徹底しております 😌 なるべく光熱費を抑えて 固定費は下げたいものです ... 🕊️ ⇨ 私生活が気になる人はストーリーズへ🤫 ______________________ 私たちの投稿では ▫️ 毎月貯金できる仕組み ▫️ 習慣で暮らしを整える について発信しています 🌿 フォロー・いいね・保存 してもらえると、嬉しいです☺️
きのなか

きのなか

172件の「いいね」

「ガス代、風呂で決まる!」と題されたインフォグラフィック。ガス代の7〜8割がお風呂・シャワーで占められることを示し、シャワー時間短縮、節水シャワーヘッド、給湯温度調整、給湯器やガス契約の見直しなど、具体的な節約術と優先順位が図解されています。
👉 ガス代、風呂で決まる
ガス代、頑張って節約してない? 正直それより👇 👉 “風呂どうするか”で決まる 【ガス代の内訳】 ・お風呂・シャワー → 7〜8割 ・料理 → 1〜2割 つまり👇 👉 ほぼお湯 一番効くのはこれ👇 ・シャワー時間を減らす ・節水シャワーヘッド ・給湯温度を下げる これだけでかなり変わる 例えば👇 シャワー1分短縮 👉 年間 数千円〜1万円差 さらに👇 👉 お湯=ガス+水道 つまり シャワー短縮=ダブルで節約 逆に👇 料理は頑張っても小さい 結論👇
お金が残る生活

お金が残る生活

152件の「いいね」

👉 水道代、これやるだけで下がる
水道代、細かい節約してない? 正直それより👇 👉 “ここだけやればOK” 【一番効く3つ】 ・シャワー時間を短くする ・トイレの水量を見直す ・流しっぱなしをやめる これだけでかなり変わる 特に👇 シャワーはデカい 10分 → 7分にするだけで 👉 約30%カット さらに 節水シャワーヘッドで 👉 30〜50%削減 使ってるものはプロフに。 あと見落としがち👇 ・漏水チェック ・洗濯はまとめ洗い ・お風呂の残り湯使う そして重要👇 👉 お湯はガス代・電気代もかかる つまり シャ
お金が残る生活

お金が残る生活

140件の「いいね」

ガス代を知らない間に上げてるNG行動
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

sora│1K9畳1人暮らし

2件の「いいね」

知ってるだけでガス代倍以上節約できる
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

sora│1K9畳1人暮らし

2件の「いいね」

無意識にガス代上げてるNG行動
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

sora│1K9畳1人暮らし

1件の「いいね」

「1人暮らし ガス代が上がるNG行為 5選」と書かれた、白い布団のベッドと窓がある明るい寝室の様子。
緑の葉の模様の壁を背景に、水が勢いよく出るシャワーヘッドが写っている。シャワー時間のガス代節約について説明されている。
「NORITZ」と表示された給湯器のリモコンが壁に取��り付けられており、設定温度が「40℃」と表示されている。
ガス代爆上げしてる普段のNG行為
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

sora│1K9畳1人暮らし

3件の「いいね」

ガス代が爆増するやったらNGな行為
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

sora│1K9畳1人暮らし

5件の「いいね」

ガスコンロで鍋が加熱されている様子が写っており、「1人暮らし 冬にガス代が跳ね上がる原因 5選」というタイトルが表示されています。画面下部には「Lemon8 @sora4home」のロゴがあります。
給湯器のリモコンが写っており、「NORITZ」のロゴと「40℃ 41℃」の表示が見えます。画像には「No.1(5位) 給湯温度が高い」とあり、給湯温度を1℃上げるごとに約200円高くなると説明されています。
シャワーヘッドから水が出ている様子が写っており、背景は葉っぱ模様の壁です。画像には「No.2(4位) シャワー時間が長い」とあり、17分以上のシャワーで湯船1回分のガスを消費すると説明されています。
冬にガス代が跳ね上がる原因ランキング
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

sora│1K9畳1人暮らし

4件の「いいね」

【ガス・オーブン不要】超簡単!生チョコサンドクッキー
レシピ詳細はこちら▼▼▼ バレンタインにまだ間に合う❣️ ガスもオーブンも使わない 簡単すぎる生チョコサンドクッキーです デコレーションのアレンジは色々ですが、 今回はかわいく動物アレンジにしてみました❤︎.* とっても簡単なので 親子で作るのも楽しいですよ♪ レシピはこちら👇🏻👇🏻 ♦︎材料(6個分) クッキー     12枚 板チョコ(ミルク) 100g 生クリーム    50g トッピング材料 適量 (チョコペン・チョコフレーク・ミニクッキーなど) ①耐熱ボウルに板チョコを割り入れる。 生クリームを加えて電子レンジ(
SHIHO✿簡単レシピ

SHIHO✿簡単レシピ

143件の「いいね」

領収書の一部が写っており、20,500円、17,429円、3,071円の金額が記載されている。「上記金額、正に領収致しました。」の文字と、日付「25.8.15」の領収印が見える。記事の携帯代17,000円超えと関連する金額が含まれている。
携帯代がヤバい💦
#9月明細大公開 aupayカードの料金が高くて 電気とガス代込みだけど 引き落としが足りなくて 先月は携帯だけで17,000円越え‼️ 全部込みで54,000円😳 今月はaupayで50,000円just 払えないかもー😭
SIKA7

SIKA7

78件の「いいね」

ガス代を無駄に上げてるNG行為③
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

sora│1K9畳1人暮らし

0件の「いいね」

ガス代を無意識に上げてるNG行動
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

sora│1K9畳1人暮らし

0件の「いいね」

一人暮らしのガス代を無駄に上げるNG行為5選のタイトル画像。ベッドとカーテンが写っており、「1人暮らし ガス代が上がるNG行為② 5選」と書かれている。
ガスコンロで炎が鍋の底からはみ出している様子。ガス代を無駄にするNG行為「火力が強すぎる」を説明しており、加熱効率が落ちることを指摘している。
水を噴射している白いシャワーヘッド。ガス代節約のための「シャワーヘッド」の選び方について説明しており、節水タイプへの交換を推奨している。
ガス代を無駄に上げてるNG行為②
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

sora│1K9畳1人暮らし

1件の「いいね」

一人暮らしのガス代が上がるNG行為5選のタイトル画像。ベッドと窓が写る落ち着いた寝室の風景が背景にあり、節約術に関する情報提供を示唆しています。
ガスコンロで鍋を加熱する様子。炎が鍋からはみ出し、加熱効率が低下するNG行為「火力が強すぎる」を説明。ガス代節約のため火力調整の重要性を示す画像です。
水が勢いよく出るシャワーヘッドの画像。備え付けのシャワーヘッドから節水タイプへの交換が、同じ時間浴びてもガス代節約につながることを解説しています。
ガス代が爆上がりするNG行為
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

sora│1K9畳1人暮らし

2件の「いいね」

血ガス何見る?
スキマ時間に勉強したい人集まれ〜✨ 血ガスってどこをどう読んでアセスメントすればいいか 混乱しますよね😵‍💫⚡️ これ見ながらアセスメントすれば次から使えるよ✌️ _______________________________ 外科ナースのいーちゃんです👩‍⚕️ 忙しい病棟看護師さん💉 毎日バタバタで、 わからないことがあっても調べる余裕なし…💦 仕事終わりはクタクタで、 勉強する気力もない…😣 でも、大丈夫!✨ ここを1日1分見るだけで、仕事の自信UP⤴️ スキマ時間にサクッと学んで、 休日はしっかり遊ぼう🏖️📚 ※本投稿に関す
いーちゃん 外科で使える看護知識

いーちゃん 外科で使える看護知識

43件の「いいね」

ガス代倍ぐらい変わるから知らないと損
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

sora│1K9畳1人暮らし

3件の「いいね」

年400万貯めた主婦 6月給料日ルーティーン
@rupo_kakei👈年400万貯める家計管理 こんにちは☀️るぽです 6月のお給料をいただいたので 今月も振り分けスタート🌿 まずは固定費から💸 ✔️家賃 52,000円 (古い賃貸で安いです) ✔️光熱費 14,711円 (水道、ガス、電気まとめて) ✔️通信費 10,886円 (楽天スマホ2人分、光回線) ✔️定期代 12,000円 (3か月定期の1か月あたりの料金) ✔️保育料 10,000円 (今年の4月から無償化になりました✨) ✔️生命保険 7,000円 (これでも見直して安くなった) 固定費を確保したら 次は週予算へ✨
るぽ|スヌーピー家計簿で整える家計

るぽ|スヌーピー家計簿で整える家計

80件の「いいね」

「みんなはどう?」と書かれた大阪ガスの2月のガス料金明細。1月21日から2月16日までの使用期間で、合計7,308円。使用量は43m³。高いガス代に困惑した表情の絵文字が添えられており、背景は編み物のようなテクスチャ。
2月のガス代…
2026.2.20(金) 使用期間1/21〜2/16……7308円 ガスファンヒーターが高いね~😱 もっと暖かくなったら… ぐーんと下がるガス代… 早く春になぁれ👍 🩷🩷いつもありがとうございます🩷🩷 #物価高騰との戦い #うちのお金事情 #コメ欄でゆるっと話そう #ちょっと聞いて #ポテンシャルスター
succulent..miki

succulent..miki

5件の「いいね」

今月のガス代安く済んだよ〜🤣
今月のガス代は安かった 基本料金とかわらないかも 良かった でも、来月は高くなりそうです 湯船に使ってゆっくりしてるから(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠) 冬はゆっくりつかって温まりたいですよね (⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠) #うちのお金事情 #私の一人時間 #ひとり上手 #我が家の暮らし革命 #コメントチャレンジ
ぷ~ちゃん

ぷ~ちゃん

15件の「いいね」

ガス代✨
8月分のガス代😙 めちゃ安いからびっくりした‼️ 毎日追い焚き使ってるのにこんなに安いなんてー 政府の補助があるからか? 来月が怖い😱 #9月明細大公開 #コメント大歓迎 #わたしの1日 #トク得マネー情報9月
💝ベイ依存症💝

💝ベイ依存症💝

11件の「いいね」

大阪ガスの2025年9月分のガス使用量のお知らせと、2025年8月分の口座振替済領収証が写っています。9月分の請求予定金額は2,034円、8月分の支払金額は2,427円です。
9月分のガス代です🤭
#コメントでつながろう #コメント大歓迎 #9月明細大公開 #トク得マネー情報9月 #
空

8件の「いいね」

2025年9月分のガス料金請求書で、請求金額は2,711円と表示されています。使用期間は2025年8月23日から9月22日、使用量は12m³で、前月より45円安くなっています。
9月分ガス代✨
9月分のガス代2,711円です〜😊 これから冬にかけて高くなります💦 #レッツ秋満喫 #10月明細大公開 #Lemon8の日 #コメントでつながろう #トク得マネー情報
💝ベイ依存症💝

💝ベイ依存症💝

10件の「いいね」

2026年3月分のガス料金請求書で、請求予定金額は12,675円。使用期間は2月14日から3月16日。口座振替予定日は3月25日。投稿者の「これ、衝撃…ガス代も高いね…」というコメントが重ねられている。
今月のガス代…まだまだ高いなぁ…
ポストに請求が…今月のガス代も高いなぁ… 電気代も3万円近くだったから 光熱費の支払い大変だなぁ… 頑張って払わなきゃ〜 #物価高騰との戦い #お金の話大好き #今日のゆる日記 #Lemon8コメント大作戦 #ちょっと聞いて
Tomo

Tomo

14件の「いいね」

ベッドとカーテンがある部屋で、「1人暮らし ガス代が上がるNG行為② 5選」というタイトルが書かれた画像です。
ガスコンロで鍋を加熱している様子。炎が鍋からはみ出しており、「No.1 火力が強すぎる」とガス代節約のヒントが書かれています。
水が勢いよく出るシャワーヘッ��ドが写っており、「No.2 シャワーヘッド」と節水シャワーヘッドへの交換を促す説明が書かれています。
無意識にガス代上げてるから気をつけて
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

sora│1K9畳1人暮らし

4件の「いいね」

10月のガス代
#10月明細大公開 今月からお風呂を貯めたり、少し寒い日はお湯でお皿洗ったりガスを使う時が夏より多くなったから3000円ほど上がりました😇
にん✴︎

にん✴︎

27件の「いいね」

ガス代爆上げにするやりがちなNG
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

sora│1K9畳1人暮らし

2件の「いいね」

もっと見る