#3ステップごはん #10分以内レシピ #これ〇円以下レシピ :500円前後⁉︎ 少しずつなので不明 #まぜまぜレシピ #今日のお手軽ごはん ① かぼちゃ: 約4分の1個 （600wのレンジで柔らかくなるまで5分程加熱 ） 熱いうちに塩、胡椒を加え、かぼちゃ崩しながら混ぜて粗熱をとる ②・きゅうり: 2分の1個（小口切りに） ・玉ねぎ: 約8分の1個（薄切りに） ・レーズン: 20g（お湯orお水に浸ける、柔らかくする為とコーティングを取る為） きゅうり、玉ねぎは塩少々で揉みしんなりさせる ③ ・プルーンヨーグルト: 80g

連日の受賞通知有難うございます♪ #️⃣さっぱりレシピ: 少々😔 #️⃣財布大ピンチレシピ 若い方々のpowerに天晴れ🫨🫨 応援して下さった皆さま有難うございました♪😉☺️ #受賞通知 #受賞のお礼を

#3ステップごはん #10分以内レシピ #ホーム殿堂入り #これ〇円以下レシピ （約300円位） #まぜまぜレシピ ① 長芋を卸金ですり下ろす ② 温泉卵を①に落とす（生でも🉑） ③ 海苔千切り、ブロッコリースプラウト（小ネギ）ワサビ適量（チューブ好み）、お醤油などナド、☺️

#3ステップごはん #ホーム殿堂入り #10分以内レシピ #今日のお手軽ごはん #まぜまぜレシピ ミキサー無しで簡単にバナナジュースが〜‼︎ 😳 バナナ…1本（シュガースポットが良い） 牛乳…150cc ① バナナと少量の牛乳をSのzipropeに入れて袋の上から叩き潰す（洗い物の削減に､､､☺️） （私は横からはみ出さない様にサランラップを使用） ② ①をコップに移し残りの牛乳を加え全体をかき混ぜる ③ 好みで砂糖を入れて完成です😉

#️⃣家族に褒められご飯（レシピ投稿） #️⃣家族に褒められご飯（フォームボーナスDAY） 上のふたつの受賞報告を頂きました 応援して下さる方々のお陰です、lemon運営局の皆様、コメント、フォロワーさんの皆さまいつも有難うございます♪ 又、頑張ります #受賞報告 #受賞しました

#今日のお手軽ごはん #10分以内レシピ #これ〇円以下レシピ #私のお家時間 #3ステップごはん 食欲が無い時は麺類が1番☝️ 餃子は餃子の王将で旦那が買って来てくれてプラス！ ①希釈した麺つゆを温めて鶏ひき肉をいれる ②ニラを細かく刻んでおく ③麺を茹でる ※ ツルツル喉越し良く頂きました☺️

#️⃣おすすめ調味料 #️⃣見た目より味 上記の受賞連絡でした。有難うございます lemon運営局の皆さま、応援して下さる多くの方々（フォロー、コメント、いいね）の応援有っての受賞有り難いです✨　※少し疲れ気味かな⁉︎

うれしい報告です☺️有難うございます #️⃣体にうれしい、他４つの通知がありまして唯驚いてます🫨 🫢lemon運営のスタッフさま、フォロー、良いねを下さる皆さま方陰での応援有難うございます♪これからも投稿頑張ります♪ #受賞報告 #受賞報告感謝

#あと一品レシピ選手権 　 #休日ごはん 　受賞連絡がダブルで届きました😊 lemonスタッフの皆さま、フォロー、いいね、応援して下さる方々いつも有難うございます☺️ #受賞通知 #受賞報告

#さっぱりレシピ #見た目より味 #お弁当の一軍レシピ #10分以内レシピ #これ〇円以下レシピ ☝️手順 ⭐︎ キャベツ…適量（千切りに） ⭐︎ 人参… 適量（千切り） ⭐︎ コーン…大さじ2 調味料 ・マヨネーズ…大さじ2〜3 ・お酢…大さじ１ ・砂糖…小さじ2 ・塩、胡椒…少々 大きめな器に上の全ての調味料を入れて混ぜます、 キャベツ、人参、コーンはしっかりと水分を切ります、 出来たらキッチンペーパーなどで切ると後々水ぽさが無く美味しく頂けます♪

#さっぱりレシピ #見た目より味 #10分以内レシピ # マグロの漬け丼を作ってみましたよ♪ マグロの漬けダレに馴染ませる時間は20分でもその後の作業は10分以内‼︎🥹簡単で美味しい〜😋🤤 ⭐︎ マグロの赤身…刺身用約200g〜 漬けダレ ・酒…大さじ１ ・みりん…大さじ1 ・しょう油…大さじ２ ・ワサビ…適宜 ・大葉…2〜３枚（せん切りに） ・白炒りごま…少々 ボールに刺身と上記の4つの調味料で漬けダレを作りマグロを漬けておく、冷蔵庫で20分ほどなじませ、途中で上下を返す、丼にご飯を盛り漬けたマグロをご飯の上に並べ、大葉の千切り、刻みのり、白ごまなどを振り

#さっぱりレシピ #見た目より味 #まぜまぜレシピ #10分以内レシピ #これ〇円以下レシピ タルタルソースは何でもアレンジ出来て👌です😊 ⭐︎ 卵🥚1個を固茹でして、殻を剥き、白身はフォークで細かく潰し黄身は後で他の調味等で潰れるので敢えて潰さなくて良い ⭐︎ 玉ねぎ…中（4分の1弱）辛味が取れるので水に付け手で絞って水切りします ⭐︎ 上の・ふたつに塩、胡椒（少々）マヨネーズ（大さじ3〜４）パセリ微塵切り（少々）加えて混ぜます これをトーフにかけて召し上がれ〜😊 ※ 私はおまけでラッキョウ2個を細かく切ってタルタルの中に追加します※ 魚のムニエル、揚げもの

#さっぱりレシピ #見た目より味 #これ〇円以下レシピ #お弁当の一軍レシピ #10分以内レシピ ホーレン草…1袋 　　　　（茹でて水にさらしよく絞って5cmほどに切る） ・チキンブイヨン…3〜4g ・ごま油…大さじ１弱 ホーレン草と上の・2つを加え和えます ※ お好みでアレンジしてみてね

#さっぱりレシピ #見た目より味 #10分以内レシピ #これ〇円以下レシピ # ⭐︎ レタス…3〜4枚（ひとくち大に手でちぎる） ⭐︎ 玉ねぎ…中2分の1個（スライスに） ⭐︎ ベーコンorハム…1〜2枚（2cm角に切る） ⭐︎ トマト…少1個（3cmくらいのざく切り） ⭐︎ 卵…1個（溶きほぐしておく） ☝️手順 ①鍋に水500mlを入れコンソメ1個が溶けたら玉ねぎ、ベーコンを入れて煮る②玉ねぎが透き通ったらトマトを入れ卵を静かに回しいれて、塩、胡椒で味を整えます③ ②にレタスを入れすぐに火を止め器に盛る ※ 冷やして召し上がれ〜😊☺️

#さっぱりレシピ #見た目より味 #お弁当の一軍レシピ #10分以内レシピ #まぜまぜレシピ 材料は ◎にんじん…1本（千切り） ◎油揚げ…１枚（細目に切る） ◎米…3合 手順 ①フライパンに油を引いて人参油揚げを（しょう油大さじ1と半、味醂大さじ１、和風顆粒だし約6〜8g）しんなりする迄炒めます②ご飯が炊ける5分前に①を入れ、炊き上がったら混ぜ合わせ頂きます♪😊シンプルですが、美味しいんですよね♪😘🙌

#さっぱりレシピ #見た目より味 #お弁当の一軍レシピ #10分以内レシピ #人参レシピ 人参のしょう油漬け 人参１本で簡単に作れちゃうレシピで〜す😊 人参は2mm幅くらいの細切りにし、ビニール袋に醤油:25cc、みりん:15cc、昆布or潮昆布（適量）を入れ揉み込む。冷蔵庫で10分ほど置き、一度味見をし、好みでさらに寝かせると更に👌☺️

#さっぱりレシピ #見た目より味 #お弁当の一軍レシピ #10分以内レシピ #人参 人参…1本（千切りにする） ⭐︎ お酢…小さじ1 ⭐︎ 塩…ひとつまみ ⭐︎ごま油…小さじ2分の1 ⭐︎白ごま…適量 ☝️ 作り方は千切りにした人参と上の⭐︎4つの調味料を和えて器に盛って白ごまをかけます

#さっぱりレシピ #見た目より味 #お弁当の一軍レシピ #10分以内レシピ #まぜまぜレシピ ⭐︎ 長ネギ…1本（ ⭐︎ ワカメ…20g（大体の目安）袋の指示で塩出しする ・味噌…大さじ2 ↘︎ ・砂糖…大さじ半分　　　酢味噌 ・お酢…大さじ1 ↗︎ 長ネギはレンチンor湯掻き上３つで酢味噌を作ってワカメと和えます☺️

#さっぱりレシピ #見た目より味 #お弁当の一軍レシピ #10分以内レシピ 材料はたったのふたつだけ😊 ◎ レンコン…150〜200g（皮を剥き薄切りに） ◎ 蒟蒻…1枚（湯掻いて薄い短冊切りに） 手順 ごま油（適量）で2つの◎をフライパンで炒め醤油、味醂は各大さじ１と半、砂糖は適量で味を整える、水気が飛んで照りが出て来たら白ごま（適宜）を加え完成👍

#さっぱりレシピ #見た目より味 #10分以内レシピ #これ〇円以下レシピ #まぜまぜレシピ ・もずく…1P ・きゅうり…１本（薄くスライス） ・プチトマト…1〜2個（2分の1カット食べやすく） ・玉ねぎ…お好みでで薄くスライス 　　　　（水に漬けて辛味をとると食べ易い） ※ 上の４つを合わせてまぜ合わせます😊