Jennie Kim ผู้หญิงที่ทำให้รู้จักยอมรับ เคารพและภาคภูมิใจในตัวเอง

สวัสดีค่ะ ไนซ์เองนะคะ วันนี้อยากจะพาทุกคนมารู้จักแนวคิดชีวิตของ Jennie Kim แห่ง Blackpink หรือยัยเกี๊ยววของเรานั้นเอง แนวคิดเหล่านี้มาจากทั้งบทสัมภาษณ์และสะท้อนออกมาจากบทเพลงของเจนนี่เองค่ะ

โดยเราได้นำมา 3 ประโยค ที่ตัวเรายึดถือมาตลอด การที่เราได้ติดตาม jennie นั้น นอกจากผลงานเพลงที่เราได้เสพ ตัวเรายังได้นำ mindset บางอย่างของผู้หญิงคนนี้มาปรับใช้ด้วย โดยเฉพาะการทำความรู้จักและเคารพตัวเอง

1. How do you handle self-doubt ? I don’t have self-doubt. That’s how I got here?

ประโยคตราตรึงใจที่บอกให้เราไม่ต้องสงสัยว่าทำไมเราถึงมาอยู่ตรงนี้ เพียงใช้ชีวิตในแต่ละจังหวะชีวิตอย่างมีสติและตั้งใจเสมอ เส้นทางของเราจะถูกสร้างต่อไปอย่างเป็นเหตุเป็นผล รววมถึงทำให้กลับมาฉุกคิดถึงคุณค่าของตัวเราว่าคืออะไร เรามองคุณค่าตัวเองในรูปแบบไหน และเรียนรู้ที่จะเคารพตัวเอง

2. To be less Serious and just live life

สำหรับคนที่เป็น perfectionist อย่างjennie และรวมถึงเราด้วย การที่ต้องลดความจริงจังลง มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แต่พอมาถึงจุดหนึ่ง ก็ทำให้เรามองเห็นชัดเจนขึ้นว่า บางทีเราวางแผนทุกอย่างไว้แล้ว แต่ถ้าเกิดสิ่งที่นอกเหนือจากที่เราคาดไว้ ก็ไม่เป็นไร ปล่อยให้ผลลัพธ์เกิดขึ้นตามสิ่งที่มันจะเป็น ในเมื่อเราเริ่มต้นด้วยเหตุที่ดีแล้ว ยังไงผลลัพธ์ก็ต้องออกมาคุ้มค่า

3. When I take it off, I love me more

ท่อนหนึ่งของเพลง Filter ในอัลบั้ม Ruby พูดถึงการที่เราใส่ filter ให้ตัวเองเพื่อใช้ชีวิต ศูนย์เสียความเป็นตัวเอง มีแต่เรื่องหนักอึ้งในใจ แต่พอตัดสินใจถิด Filter เหล่านั้นออก ให้ความสนใจตัวเองเป็นที่หนึ่ง ใช้ชีวิตบนอิสระของตัวเอง สุดท้ายแล้วมัน สวยงามและง่ายดาย สิ่งที่สำคัญยิ่งกว่า คือการใช้ชีวิต Go ahead and judge me เราต้องมั่นคง เคารพความต้องการของตัวเอง ไม่ว่าคำว่า คำนินทา คำตัดสินจะมีเข้ามาหาเราขนาดไหน จิตใจเราต้องแข็งแกร่งและสามารถปล่อยวางเรื่องเหล่านั้นได้

การได้ติดตาม Jennie ทำให้เราหันกลับมาให้ความสำคัญกับความคิดภายในของตัวเองมากกว่าเดิม เข้าใจคำว่าคุณค่า และการเคารพตัวเองนั้นสำคัญจริง ๆอย่างมาก สิ่งเหล่านี้เปรียบเป็นเส้นสีจางๆที่แข็งแรง ซึ่งมีหน้าที่คอยบ่งบอกย้ำเตือนตัวเอง และคนอื่นสามารถรู้สึกได้ว่าเรามีพื้นที่ของตัวเอง

#ติ่งกับlemon8 #Lemon8Club #คลับpopidol #blackpinkxlemon8

2025/12/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจาก 3 แนวคิดหลักที่ Jennie Kim ได้แบ่งปันแล้ว ยังมีเรื่องราวน่าประทับใจที่แสดงให้เห็นความพยายามและความจริงใจของเธอในการเปลี่ยนแปลงชีวิตและจิตใจตัวเอง Jennie เคยพูดถึงความยากลำบากในการเป็นคนที่หวังความสมบูรณ์แบบสูง แต่เธอก็เรียนรู้ที่จะให้โอกาสตัวเองผิดพลาดและปล่อยวางความคาดหวังเกินจำเป็น ในชีวิตจริง การนำแนวคิดของ Jennie มาใช้ ทำให้เรามีความสุขกับสิ่งที่ทำ และไม่ต้องกังวลกับคำวิจารณ์หรือความล้มเหลว ความสามารถในการถอด "filter" หรือสิ่งที่เราใช้ปกปิดตัวตน แท้จริงแล้วคือการเปิดอกยอมรับตัวเองแบบไม่ต้องปิดบัง ซึ่งทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเองและผู้อื่นมากขึ้น การติดตาม Jennie ไม่เพียงแต่เสพเพลงหรือผลงานของเธอเท่านั้น แต่เรียนรู้ mindset เหล่านี้ช่วยให้เราปรับใช้กับชีวิตประจำวันได้จริง เช่น การตั้งใจทำทุกก้าวอย่างมีสติ รู้จักป้องกันตัวเองจากคำตัดสินที่ไม่สร้างสรรค์ และมีความมั่นคงในเส้นทางของตัวเอง ช่วยให้เรารู้สึกภูมิใจและมีความสุขกับตัวเองมากขึ้นจนสามารถแชร์ความสุขนี้ไปยังคนรอบข้างได้อย่างแท้จริง หวังว่าการแบ่งปันนี้จะช่วยให้หลายคนมีกำลังใจและแรงบันดาลใจในการรักและเคารพตัวเองมากขึ้น เพราะเส้นทางการเติบโตทางใจของเรานั้นสำคัญไม่แพ้ความสำเร็จภายนอกเลย

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ GrowglowNice
GrowglowNiceผู้สร้าง

ตอนนี้มี mindset จาก Lisa Blackpink แล้วนะคะ💗

รูปภาพของ GrowglowNice
GrowglowNiceผู้สร้าง

ยังมีอีกหลายมุมมองจากผู้หญิงคนนี้ค่ะ ไว้จะมาลงอีกนะคะ พร้อมกับอีก3สาวนะคะ🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Mindset ของผู้หญิงที่รู้จักคุณค่าตัวเอง🩷🌈🧘🏼‍♀️
เปลี่ยนที่เราเบาที่สุด.. อย่าให้คนอื่นบอกว่าคุณค่าของคุณคืออะไร แต่เราต้องเห็นคุณค่าตัวเองเป็นคนแรก🌈🧘🏼‍♀️🩷🍀👉🏼 10 ข้อของคนรู้จักคุณค่าของตัวเอง🏃🏼‍♀️🧘🏼‍♀️ 1. ไม่ต้องพยายามทำให้ทุกคนชอบ เข้าใจว่าทุกคนมีสิทธิ์ชอบหรือไม่ชอบตนเอง และไม่เอาความคิดเห็นของคนอื่นมาเป็นตัวตัดสินคุณค่าของตัวเอง 🌷 2. ก
oddly story.🍀🩷

oddly story.🍀🩷

ถูกใจ 177 ครั้ง

100 บทเรียนจากหนังสือ📖ของ Robert Greene
ที่ช่วยเข้าใจคน อำนาจ และการเติบโต
รวมแนวคิดสำคัญจาก The 48 Laws of Power, The Laws of Human Nature, Mastery, The Art of Seduction, The 33 Strategies of War และ The Daily Laws ที่ช่วยให้มองคน เข้าใจตัวเอง และใช้ชีวิตอย่างมีชั้นเชิงมากขึ้น มีคนเคยบอกว่า “ชีวิตไม่ได้ยากเพราะโลกซับซ้อน แต่ยากเพราะมนุษย์ซับซ้อน” และถ้าพูดถึง
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 59 ครั้ง

ถ้าผู้ชายทำให้ 20 ข้อนี้แสดงว่าเขารักคุณม๊ากกมาก 🥰✨
อยากรู้ว่าเขารักเราจริงมั้ย มาดู! 👀 ถ้าผู้ชายทำได้ถึง 20 ข้อหรือส่วนใหญ่ บอกเลย ว่าเขารักเรามาก รักแบบหัวปักหัวปำพร้อมมีเราในอนาคตแน่ๆ มี 20 ข้อให้เช็กกันเลย🫶 1.ให้คุณเป็นอันดับแรก: เขาให้ความสำคัญกับความรู้สึกและความต้องการของคุณเสมอ 2.พูดถึงอนาคตที่มีคุณ: เขาใช้คำว่า "เรา" และวางแผนช
It’s  AIY ที่แปลว่า อิ๋ว

It’s AIY ที่แปลว่า อิ๋ว

ถูกใจ 670 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือเด็กที่เปิดอยู่ แสดงข้อความว่า 'สอนลูกรู้จักร่างกาย เคารพตัวเอง และยอมรับตัวตนผู้อื่น' พร้อมภาพประกอบหมีในทุ่งหญ้า
ภาพหนังสือเด็กที่เปิดอยู่ แสดง 'กฎข้อที่ 1: เราต้องปกปิดของสงวนอย่างมิดชิด เพราะเป็นของเราเพียงคนเดียว' พร้อมระบุอวัยวะ เช่น จิ้ม จู๋ หน้าอก
ภาพหนังสือเด็กที่เปิดอยู่ แสดง 'กฎข้อที่ 2: เราควรเรียกอวัยวะเพศด้วยคำที่ถูกต้อง ไม่จำเป็นต้องอาย' และแนะนำให้ถามผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้หากมีข้อสงสัย
สอนลูกรู้จักร่างกาย เคารพตนเองและยอมรับตัวตนผู้อื่น EP 1
🌈 สอนลูกเรื่องร่างกาย การเคารพตนเองและยอมรับตัวตนผู้อื่นอย่างไรดีแบบไม่อาย?? 🎯 หลักการหลัก: ร่างกายคือเรื่องธรรมชาติ ไม่ใช่เรื่องน่าอาย เริ่มต้นยังไง? กฎ 3 ข้อสำคัญ: 1. ร่างกายเป็นของเรา - เราเป็นเจ้าของ 2. ส่วนไหนเป็นความลับ - ที่กางเกงในปิด 3. ใครไม่มีสิทธิ์แตะ - ยกเว้นพ่อแม่ตอนอาบน้ำ/ตอ
สปช.แฟมิลี่🏡

สปช.แฟมิลี่🏡

ถูกใจ 27 ครั้ง

สรุปหนังสือ EP. 2 'วิธีชนะมิตรและจูงใจคน'
ตอน 3 ในหนังสือ #book #ความสัมพันธ์ #สรุปหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #เรียน
open book note 📚

open book note 📚

ถูกใจ 1 ครั้ง

เข้าถึงง่าย ไม่ต้องเคารพ ไม่ต้องลงทุน
#EmpoweringWomen #womensupportingwomen #womenempowerwomen #womentowomen #womeninspiringwomen
Good Day Beauty

Good Day Beauty

ถูกใจ 730 ครั้ง

สรุปหนังสือ Ep. 3 'วิธีชนะมิตรและจูงใจคน'
ตอน 3-4 ในหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #book #ความสัมพันธ์ #สรุปหนังสือ #ความสุข
open book note 📚

open book note 📚

ถูกใจ 1 ครั้ง

10 เรื่องที่ผู้ชายอยากให้ผู้หญิงทำ 🥰🥰
10 เรื่องที่ผู้ชายอยากให้ผู้หญิงทำ…แต่ผู้หญิงมักไม่ค่อยรู้ (จากประสบการณ์ผมและคนรอบข้าง) 1. อยากให้พูดตรง ๆ ไม่อ้อมค้อม ผู้ชายหลายคนรวมถึงผมเอง มักไม่ค่อยเก่งเรื่องจับสัญญาณเล็ก ๆ น้อย ๆ ถ้าต้องการอะไรหรือไม่ชอบอะไร บอกตรง ๆ จะสบายใจกันทั้งคู่มากกว่า 2. การให้คำชมเล็ก ๆ น้อย ๆ
Bushido Story

Bushido Story

ถูกใจ 214 ครั้ง

8 นิสัยที่ทำให้คนถูกเอาเปรียบได้ง่าย 💭
บางครั้งการถูกเอาเปรียบ ไม่ได้เกิดจากเราไม่เก่ง แต่เกิดจากนิสัยบางอย่างที่ทำให้คนอื่นมองว่าเราปฏิเสธยาก ลองเช็กดูว่ามีข้อไหนตรงกับตัวเองบ้างนะคะ ✨ 🌸 1. ไม่กล้าพูดคำว่า “ไม่” กลัวคนอื่นไม่พอใจ จึงรับทุกอย่างไว้กับตัว จนสุดท้ายกลายเป็นคนที่ถูกขอความช่วยเหลือตลอดเวลา 🌸 2. ชอบเกรงใจมากเกินไป คิ
ตั๊ก_Tuck Happyday

ตั๊ก_Tuck Happyday

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมบลอนด์ดูอ่อนเพลียและปวดท้อง มีข้อความว่า "สาเหตุ... ของอาการคลั่งผอม ผอม แบบ สุขภาพพัง" พร้อมไอคอนตาชั่งน้ำหนักและโลโก้ @QUEENINSIDEOUT
ภาพแสดง 4 สาเหตุแรกของอาการคลั่งผอม ได้แก่ ความไม่มั่นใจในร่างกาย มาตรฐานความงาม ปัญหาทางจิตใจ และการควบคุมอาหารที่ผิดวิธี พร้อมคำอธิบายและภาพประก��อบการ์ตูน
ภาพแสดง 3 สาเหตุเพิ่มเติมของอาการคลั่งผอม ได้แก่ ความเครียด ความรู้สึกไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ และการเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น พร้อมคำอธิบายและภาพประกอบการ์ตูน
7 สาเหตุหลักของ ”คลั่งผอม“ ที่ทำให้สุขภาพพัง!
สาเหตุของอาการคลั่งผอม ผอมแบบสุขภาพพัง!” 💥😱 อาการคลั่งผอมเป็นสิ่งที่หลายคนอาจมองข้าม แต่จริงๆ แล้วมันส่งผลเสียต่อ สุขภาพ และอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพรุนแรงได้! มาเช็กกันว่ามี 💥 7 สาเหตุหลักของ "คลั่งผอม" ที่ทำให้สุขภาพพัง! 1️⃣ ความไม่มั่นใจในร่างกาย (Body Dysmorphia) ทำไม?: มีความคิ
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 5 ครั้ง

Pick a card 👩‍❤️‍💋‍👨✨💐
💫 คนที่เลือกA 1. คู่ที่มาพร้อมความสมบูรณ์: นี่คือความสัมพันธ์ที่ไม่ได้เกิดขึ้นเพื่อสอนบทเรียนเหมือนในอดีตอีกต่อไป แต่เป็นคู่ที่เข้ามาเพื่อ ร่วมกันสร้างสิ่งที่ดีงาม — ความสงบ ความเข้าใจ และการเติบโตทางจิตใจ ทั้งสองฝ่ายผ่านประสบการณ์ชีวิตมาพอที่จะรู้ว่า “ความรักที่แท้จริงคือการอยู่ร่วมกันอย่างอิส
mindminttarot11

mindminttarot11

ถูกใจ 179 ครั้ง

5 วิธีที่จะทำให้คุณได้เห็นความจริงของชีวิตและกลับมารักตัวเองอย่างแท้จริง
✍️5 วิธีที่จะทำให้คุณกลับมาเห็นคุณค่าและรักตัวเองแบบสุดหัวใจ บ่อยครั้งในชีวิตที่เราเผลอสร้างความภาคภูมิใจให้ตัวเอง ผ่านเงื่อนไขของการ "ทำให้คนอื่นพอใจ"✨️ ต้องรอให้ได้รับคำชมหรือการยอมรับจากคนรอบข้างก่อน เราถึงจะรู้สึกว่าตัวเรานั้นมีคุณค่าและภาคภูมิใจกับสิ่งที่ทำลงไป แต่น้อยคนนักจะตระ
พระแม่ของบ้าน

พระแม่ของบ้าน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกหัวข้อ "7 เหตุผล ผู้หญิงที่เคารพในตัวเอง ไม่ดึงดูดความสัมพันธ์คุณภาพต่ำ" พร้อมแก้วเครื่องดื่มสีเขียวบนโต๊ะไม้ในร้านกาแฟ.
ภาพแสดงเหตุผลที่ 1 "มาตรฐานภายใน" อธิบายว่าผู้หญิงที่เคารพตัวเองมีมาตรฐานสูง พร้อมแก้วเครื่องดื่มสีเขียวบนโต๊ะไม้.
ภาพแสดงเหตุผลที่ 2 "ระบบรางวัลสมองที่ต่างกัน" อธิบายว่าสมองเชื่อมความรักกับการเติบโต ไม่ใช่ความเจ็บปวด บนพื้นหลังผนังไม้และต้นไม้.
ผู้หญิงที่เคารพในตัวเอง ไม่ดึงดูดความสัมพันธ์คุณภาพต่ำ
#ความรัก #ความสัมพันธ์ #srivibes #ความรัก #ความรักที่ดี
Sri Vibes

Sri Vibes

ถูกใจ 337 ครั้ง

20 วิธีโปรยเสน่ห์แบบ "ร้ายๆ" แต่มีระดับ ที่จะทำให้เขาเสพติดและตกหลุมรักคุณจนถอนตัวไม่ขึ้น
1. ใช้ทฤษฎีรางวัลแบบสุ่ม (Intermittent Reinforcement) อย่าทำดีกับเขาเท่ากันทุกวัน วันนี้ทำตัวน่ารัก ใส่ใจ พรุ่งนี้ทำตัวนิ่งๆ เว้นระยะห่าง สมองมนุษย์จะหลั่งสาร Dopamine (สารแห่งความสุขและความคาดหวัง) สูงสุดเมื่อได้รับรางวัลแบบเดาทางไม่ได้ เขาจะวนเวียนคิดถึงคุณเพื่อรอคอย "รางวัล" ชิ้นต่อไป
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 35 ครั้ง

Glow up EP3 : 7 สิ่งที่ทำให้เราเข้าใจและรู้จักตัวเองมากขึ้น 🕊️🤍
สำหรับใครที่ยังไม่รู้ว่าตัวเองชอบอะไร ไม่ชอบอะไร หรือกำลังรู้สึกหลงทาง สับสนกับตัวเองอยู่ตอนนี้ วันนี้มะลิอยากแบ่งปันสิ่งเล็กๆ ที่มะลิได้ลองทำจริง และมันช่วยให้มะลิ “เข้าใจตัวเองมากขึ้นจริงๆ” 💭 ขอแค่เราใช้ใจ ฟังตัวเอง และตั้งเป้าไว้ให้ชัดว่า “ฉันจะต้องหาตัวฉันเองให้เจอ” แค่นั้นก็เพียงพอแล้
Haus of Molly

Haus of Molly

ถูกใจ 25 ครั้ง

ผู้หญิง และ ศิลปะ (Women and Art) 👸🏻🌺
ปฐมบทแห่งผกา: การเกิด เติบโต และการยืนหยัดบนถนนสายดอกไม้ การเกิดมาเป็นผู้หญิง เปรียบเสมือนการเริ่มต้นของผลงานศิลปะชิ้นหนึ่งที่ค่อย ๆ ถูกวาดขึ้นอย่างประณีต หลายคนมองว่าชีวิตของผู้หญิงคือเส้นทางที่โรยด้วยกลีบดอกไม้ อ่อนหวาน และงดงาม แต่แท้จริงแล้ว เส้นทางนั้นไม่ได้มีเพียงความนุ่มนวล หากยังเต็มไปด้วย
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 18 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ศิลปะการไม่แคร์โลก ฉบับเวนส์เดย์' แสดงภาพเวนส์เดย์ แอดดัมส์ พร้อมข้อความ 'ในยุคสมัยแห่งมารร้ายฉันคือผู้กำหนดชะตาชีวิตตัวเอง' และ 'WHAT WOULD WEDNESDAY DO?'
ภาพประกอบขาวดำของใบหน้าเวนส์เดย์ แอดดัมส์ ที่มีผมเปียสองข้างและดวงตากลมโต อยู่ในวงกลมสีขาวบนพื้นหลังสีเทา
สารบัญของหนังสือ 'ศิลปะการไม่แคร์โลก ฉบับเวนส์เดย์' แสดงหัวข้อต่างๆ เช่น ครอบครัว สหาย บ้าน เสื้อผ้าหน้าผม ดนตรี การงาน ไอเดียบรรเจิด และความรัก พร้อมเลขหน้า
“ยอมรับว่าคุณทำให้ทุกคนพอใจไม่ได้หรอก แต่ทำให้ทุกคนไม่พอใจได้”
ใครดูที่ Wednesday SS2 จบแล้ว แต่ยังอินอยู่ ต้องไม่พลาดเล่มนี้ หนังสือจิตวิทยาสุดดาร์กที่จิตแพทย์ถึงกับต้องคิ้วกระตุก เล่มเล็ก อ่านเพลินๆ แต่เนื้อหาจี๊ดสุดๆ เป็นหนังสือที่เหมือนจะดาร์ก แต่ก็กระตุกให้เราหันกลับมามองการใช้ชีวิตของตัวเอง รู้สึกเหมือนมีเวนส์เดย์มาบอกว่า นี่เธอใช้ชีวิตแบบเต็มตัวข
Sleepygirl_s.books

Sleepygirl_s.books

ถูกใจ 132 ครั้ง

20 ประโยคด่าที่ไม่มีคำหยาบแต่เจ็บแสบและดูเหนือกว่า
1. "ไม่เป็นไรหรอก เราไม่ได้คาดหวังความลึกซึ้งจากคนระดับเธออยู่แล้ว" (โจมตีระดับสติปัญญาและทัศนคติ) 2. "เธอคือเหตุผลที่ทำให้คนรอบข้างต้องฝึกความอดทนขีดสุด" (บอกเป็นนัยว่าเขาคือตัวปัญหา) 3. "น่าเสียดายนะ ที่รูปร่างหน้าตาดูเป็นผู้ใหญ่ แต่วุฒิภาวะยังตามไม่ทัน"
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 61 ครั้ง

" คนที่น่าเคารพ " คือคน... ที่ยังเรียนรู้อยู่เสมอไม่ใช่คน....ที่รู้ทุกอย่าง แต่...คือ....คนที่ยัง..เปิดใจ
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #ปรับตัว
บันทึกบทความ,DD

บันทึกบทความ,DD

ถูกใจ 3 ครั้ง

เลิกแสวงหาการยอมรับจากคนอื่น
Life Messages เลิกแสวงหาการยอมรับจากคนอื่น (The Art of Self-Validation) 1. เลิกยื่นรีโมทคอนโทรลอารมณ์ให้คนอื่น: เมื่อคุณฝากความสุขไว้กับคำชม คุณก็ต้องฝากความทุกข์ไว้กับคำด่าเช่นกัน การเลิกแคร์ว่าใครจะคิดอย่างไรคือการยึดอำนาจเหนือใจตัวเองกลับมา เพื่อให้คุณมีความสุขได้ด้วยมาตรฐานของตัวเอง 2.
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 3 ครั้ง

🔺ลำดับขั้นของความต้องการพื้นฐานของมนุษย์
Maslow’s Hierarchy of Needs (ลำดับขั้นความต้องการของมาสโลว์) เป็นทฤษฎีด้านจิตวิทยาที่เสนอโดย Abraham Maslow ในปี ค.ศ. 1943 โดยกล่าวว่า ความต้องการของมนุษย์มีลำดับขั้นจากพื้นฐานไปถึงขั้นสูงสุด ซึ่งจะกระตุ้นพฤติกรรมมนุษย์ในแต่ละช่วง ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของความต้องการระดับก่อนหน้า ลำดับ 5 ขั้นของ
BETTER ME

BETTER ME

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยอมรับในตัวเองยังไงดี?
💜MEVATEMON 🦋 #Mevatemon #รักตัวเอง #โหราศาตร์ตะวันตก #เยียวยาตัวเอง #destinymatrix
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งอยู่บนเตียง มีข้อความ “MINDSET Self-Love & Self-Respect” และข้อคิดเกี่ยวกับการควบคุมตัวเองเมื่อเจอคนพูดจาหรือทำตัวแย่ๆ โดยเน้นการให้คุณค่าและเคารพตัวเอง ไม่ลดตัวลงไปอยู่จุดเดียวกับผู้อื่น
MINDSET : "เมื่อมีคนพูดจาแย่ๆ ทำตัวแย่ๆใส่คุณ"
MINDSET : "เมื่อมีคนพูดจาแย่ๆ ทำตัวแย่ๆใส่คุณ" 1) คุณไม่จำเป็นต้องเป็นคนดี perfect เพียบพร้อม หรือเป็นคนที่สง่างามตลอดเวลา เพราะคุณเป็นเพียงมนุษย์คนหนึ่งที่ผิดพลาดได้เสมอ แต่ทุกครั้งที่คุณเจอกับคนที่จู่โจ่มคุณ ด้วยคำพูดและการกระทำที่ไม่ดี สิ่งที่คุณต้องทำคือ อย่าไหลไปตามพฤติกรรมของอีกฝ่า
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 11 ครั้ง

"สุภาพบุรุษที่แท้จริง"20 วิธีสังเกตผ่านพฤติกรรมสะท้อนสันดานดิบ อิงตามหลักจิตวิทยาและงานวิจัย
1. การปฏิบัติต่อคนที่มีสถานะต่ำกว่า (The Waiter Test) งานวิจัยชี้ว่าคนเรามักเผยธาตุแท้เมื่ออยู่กับคนที่ไม่มีผลประโยชน์ให้ สังเกตวิธีที่เขาคุยกับพนักงานเสิร์ฟ คนขับรถ หรือคนกวาดถนน หากเขาสุภาพและให้เกียรติ แปลว่าเขาเป็นคนเนื้อแท้ ไม่ใช่แค่สร้างภาพ 2. วิธีการจัดการกับความโกรธ (Emotional Regulatio
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 33 ครั้ง

อะไรที่สำคัญให้ “ทำ-ทัน-ที” ________
อะไรที่สำคัญให้ “ทำ-ทัน-ที” ________ 1. เรื่องสุขภาพ ทำทันที เพราะไม่มีความสำเร็จไหนคุ้มค่า ถ้าต้องแลกด้วยร่างกาย ที่พัง การลุกขึ้นเดินวันละสิบห้านาที หรือเลิกผัดวันประกันพรุ่งกับการนอนให้พอ คือของขวัญที่เราควรให้ตัวเองตั้งแต่วันนี้ ไม่ใช่วันไหนสักวัน 2. คำขอโทษ ทำทันที บางคำพูดถ้าไม่พูด
Read journey

Read journey

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม