☀️梅雨の貴重な晴れ間🌤️

梅雨の時期は長く続く雨で外出が控えがちですが、晴れ間を見つけてウォーキングに出かけることは気分転換にもなります。私も同じように雨上がりの緑が美しい日に近所を歩いてみました。すると、前回見かけた木の実がすでに誰かに採られていて驚きました。特に枇杷とすももはきれいになくなっていましたが、桑の実はまだ残っていました。桑の実はあまり知られていない果実ですが、甘みもあり、ジャム作りやそのまま生食にも適しています。自然の中でこうした季節の変化を観察することは、日常の新しい発見につながり、散歩がより楽しい時間になります。 また、サイクリングロード沿いでの早朝散歩中に見かける風景も格別です。清々しい空気の中で歩くことでリフレッシュできるのはもちろん、季節ごとの植物や小さな生き物たちにも気づけるのが魅力です。夏に向かう今の季節は、虫取りや野鳥観察も楽しめるので、自然と触れ合う機会を増やすのもいいですね。外気に触れ、自然の移り変わりを感じながらのウォーキングは、心身の健康にもよい影響を与えます。ぜひ、梅雨の晴れ間を見逃さず、自然散策を楽しんでみてください。