นัวสุดๆ #thaigreencurry #แกงเขียวหวานไก่ #แกงเขียวหวาน #วันนี้กินไรดี

ทำง่ายๆ แต่อร่อยสุดๆ ✨✅🥬 #ใบเหลียงผัดไข่ #ผัดใบเหลียง #ใบเหลียง

แกงส้มปลากะพงหน่อไม้ดอง 🐟 แกงส้มที่ถูกต้อง ✅ แกงส้มที่จริงใจ ✨ เครื่องแกงต้องถึง 🔥 #เมนูอาหารใต้ #แกงส้มใต้ #แกงส้ม

เติมน้ำสต๊อกให้เด็กอีกแล้ว แต่รอบนี้เปลี่ยนจากกระดูกเป็นไก่ 🍗 #น้ำสต๊อกไก่ #น้ำสต๊อกเด็ก #น้ำสต๊อกสำหรับเด็ก #ติดเทรนด์ #น้ำสต๊อกผัก

หมูฮ้องเมนูทำง่ายไม่ยุ่งยากแต่โครตอร่อย กินคู่กับน้ำพริก คือเดอะเบสสสสสส‼️💯👀✅ #หมูฮ้อง #อาหารใต้ #เมนูอาหารใต้

อาหารเช้าง่ายๆ 🐷✅ #โจ๊กหมูสับซีอิ๊ว #โจ๊กหมูสับผัดซีอิ๊ว #โจ๊กหมูซีอิ๊ว #โจ๊กทำเอง

เมนูวันนี้ของเจ้าตัวเล็ก 🥣✨ “ข้าวตุ๋นข้าวโพดหวานกุ้ง + ผักรวม” หอม นุ่ม กลมกล่อม กินเพลินสุดๆ 💛 รวมคุณค่าดีๆ ในถ้วยเดียว 👇 🌾 ข้าวสวย – ให้พลังงาน ช่วยให้อิ่มท้อง พร้อมลุยทั้งวัน 🌽 ข้าวโพดหวาน – มีใยอาหาร ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย และมีวิตามินบำรุงสายตา 🍤 กุ้ง – โปรตีนสูง ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

วันนี้มาเปลี่ยนเมนูให้เจ้าตัวเล็กวัย 9 เดือน จากข้าวเป็น ไข่ตุ๋นหมูสับ ฟักทอง แครอท เมนูนุ่มๆ กินง่าย ถูกใจเด็กน้อยสุด ๆ 🍲 ส่วนผสม 🥚 ไข่ไก่ 🐷 หมูสับ 🎃 ฟักทอง 🥕 แครอท คุณค่าของส่วนผสม 🥚 ไข่ไก่ – โปรตีนสูง ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและพัฒนาการสมอง 🐷 หมูสับ – มีโปรตีนและธาตุเหล็ก ช่วยบำรุงเ

เลี้ยงลูกมันเหนื่อยนะ แต่โครตเต็มใจที่จะเหนื่อย.👀💪💕 #กล่องข้าวลูก #เลี้ยงลูก

วันนี้เตรียมทำน้ำสต็อกกระดูกหมูผักรวมไว้ให้ลูกน้อย 👶🍲 เคี่ยวช้า ๆ ให้ได้น้ำซุปหวานจากผักธรรมชาติ เอาไว้ทำข้าวตุ๋นให้ลูกในหลาย ๆ มื้อ แม่ทำครั้งเดียว เก็บไว้ใช้ได้หลายเมนูเลย ส่วนผสมในหม้อนี้ 🥩 กระดูกหมู – มีโปรตีน คอลลาเจน และแคลเซียม ช่วยเสริมการเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน 🌽 ข้าวโพด – ให้พลัง

เมนูมื้อว่างยามบ่ายของเจ้าตัวเล็กวัย 9 เดือน “สมูทตี้กล้วย อะโวคาโด สตรอว์เบอร์รี” หวานธรรมชาติ ไม่เติมน้ำตาล อร่อยแถมได้ประโยชน์เต็มแก้ว 💛 🍌 กล้วย – ให้พลังงานดี มีโพแทสเซียมสูง ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย และทำให้อิ่มท้องกำลังดีสำหรับเด็ก 🥑 อะโวคาโด – ไขมันดี ช่วยบำรุงสมองและพัฒนาการของลูก เนื้อ

ข้าวตุ๋นแอปเปิ้ล 🍎🐟🥕🥚 แซลมอน แครอท ไข่แดง ❤️เมนูนี้ได้ทั้งโปรตีน ไขมันดี วิตามิน และไฟเบอร์ในถ้วยเดียวเลย ตุ๋นข้าวให้นุ่ม ๆ หวานธรรมชาติจากแอปเปิ้ล กินง่ายมากสำหรับวัยนี้ แซลมอน 🐟 ช่วยบำรุงสมอง มีโอเมก้า 3 ดีต่อพัฒนาการลูก แครอท 🥕 มีเบต้าแคโรทีน ช่วยบำรุงสายตา แอปเปิ้ล 🍎 ช่วยเรื่องข

วันนี้เมนูของเชฟตัวน้อยวัย 9 เดือน 🐟 ข้าวผัดปลากระมงทอด👀 🍅มะเขือเทศ+แครอท+ตำลึง🍅 เมนูง่ายๆ แต่คุณค่าทางอาหารแน่นมาก 🐟 ปลากระมง – โปรตีนสูง ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโตของลูกน้อย มีไขมันดีช่วยบำรุงสมอง 🥬 ผักตำลึง – อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก วิตามินเอ และแคลเซียม ช่วยบำรุงสายตาและช

เมนูวันนี้ของเจ้าตัวเล็ก 👶🍚 ข้าวตุ๋นปลาแซลมอน + ผักสามสี เริ่มจากตุ๋นข้าวกับน้ำซุปให้นุ่มๆ แล้วใส่ ปลาแซลมอน ลงไปตุ๋นให้สุก จากนั้นเติมผักสามสีอย่าง แครอท ฟักทอง และผักกาดกวางตุ้ง หั่นชิ้นเล็กๆ ตุ๋นต่อจนทุกอย่างนิ่มกำลังดี จากนั้นเอาไปปั่นให้ความละเอียดตามช่วงอายุ เมนูนี้หอม นุ่ม ทานง่าย เหมาะก

น้ำสต็อกกระดูกหมูผักรวมของเจ้าตัวเล็ก 👶🥣 ต้มแบบช้าๆ ให้ได้น้ำหวานธรรมชาติจากกระดูกหมูและผักรวม ทั้งหอม ทั้งกลมกล่อม เอาไว้ทำข้าวตุ๋นหรือเมนูต่างๆ ให้ลูกได้หลายมื้อเลย แม่ทำเองทุกขั้นตอน เพื่อให้ลูกได้กินของดีๆ 💛 #ครัวแม่ลูกอ่อน #น้ำสต็อกลูกน้อย #อาหารเด็ก #เมนูเด็ก8เดือน #ทำข้าวใ

กินแซ่บ by น้องจีก้า 😂😂 #ข้าวตุ๋นเด็ก #ข้าวเด็ก9เดือน #เมนูข้าวเด็ก

ข้าวตุ๋นปลานิล+ผักรวม 🥕🍅🥬 #ข้าวตุ๋นเด็ก #ข้าวตุ๋นเด็กหกเดือนขึ้นไป #ติดเทรนด์ #ป้อนข้าวเด็ก #เด็ก8เดือน

เริ่มมื้อเช้า 06.30 เลยครับ #มื้อเช้าของลูก #ติดเทรนด์ #เด็ก8เดือน

สมูทตี้กล้วย+สตอเบอร์รี่ 🍓🍌 #ติดเทรนด์ #เด็ก8เดือน #ผลไม้ปั่นเด็ก6เดือนขึ้นไป

อดีตเจ้าพ่อโคลิค ⬇️⬇️ - นอนกลางคืนยาว 8-10 ชม. (ตื่นมากินนม1ครั้งบางคืนตื่นเช้ารอบเดียวจบ) 🛌😴 -กินข้าววันละ 2 มื้อ (เช้า-เย็น) ผลไม้ยามบ่าย 1 มื้อ 🍽️ -กินนมครั้งละ 6-7 ออน 4-5 ครั้ง/วัน ห่าง 3-4 ชม. 🍼 -เกาะยืนเก่งแล้ว คลานเร็วมาก 🚼 -กลางวันนอน 2-3 ครั้ง 30-1.30 นาที/ครั้ง 💤 -อาบนัำวันละ