เราหวังเพียงว่า ให้ทุกครั้งที่เรามองไปข้างหน้า

ให้พบหนทางที่ดีมีความสุขก็พอ.......

1/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมองไปข้างหน้าอย่างมีความหวังนั้นสำคัญมากในชีวิตประจำวันของเรา แม้ว่าบางครั้งชีวิตจะเต็มไปด้วยอุปสรรคและความท้าทาย การตั้งเป้าหมายเล็กๆ เพื่อก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นคงช่วยให้เรามีแรงผลักดันที่จะพัฒนาตนเองได้อย่างต่อเนื่อง บางครั้งความสุขไม่ได้มาในรูปแบบใหญ่โต แต่เป็นความสุขเล็กๆ ที่เกิดจากการยอมรับและชื่นชมสิ่งดีๆ รอบตัว เช่น ความสำเร็จเล็กๆ ในการทำงาน หรือเวลาคุณภาพกับคนที่รัก จากประสบการณ์ส่วนตัว การที่เรามีความหวังและจิตใจที่มุ่งมั่น มักจะช่วยให้เราผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้ง่ายขึ้น บางครั้งการมองหาหนทางที่ดีไม่ได้หมายความต้องเปลี่ยนแปลงทุกอย่างในชีวิตทันที แต่เป็นการปรับเปลี่ยนมุมมองและมีกำลังใจติดตัวไปด้วยเสมอ นอกจากนี้ การทำสมาธิหรือเขียนบันทึกความรู้สึกก็เป็นวิธีที่ช่วยให้ใจสงบและมีความสุขในทุกๆ วัน หากเราสามารถสร้างนิสัยในการค้นหาความสุขและหนทางที่ดีอยู่เสมอได้ ชีวิตก็จะกลายเป็นการเดินทางที่มีความหมายและสนุกสนานมากขึ้น จงเชื่อมั่นและให้กำลังใจตัวเองเสมอ เพราะเพียงแค่การมองไปข้างหน้าจะช่วยเปิดประตูสู่โอกาสดีๆ และความสุขที่รอเราอยู่เสมอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์ทริคแบ่งเวลา+อ่านหนังสือยังไง ให้สอบติดคณะที่หวัง? Ver.เด็กโรงเรียนประจำ
แบมขึ้นมหาลัยมาได้ครบ1ปีแล้ว วันนี้เลยอยากจะมาย้อนวันวานแชร์ทริคส่วนตัวในช่วงเตรียมสอบเข้ามหาลัยกันค่ะ📚 แบมเข้ารอบ1โครงการเรียนล่วงหน้ามอเกษตรซึ่งเป็นโครงการที่ไม่ต้องใช้portfolio แต่ต้องเลือกวิชาลงทะเบียนเรียนของมหาลัย มีการเรียนการสอนและการสอบmidterm,final ที่มหาวิทยาลัย📓💚💚 เหมือนพี่มหาลัยเลย(
bamboo.xn

bamboo.xn

ถูกใจ 81 ครั้ง

This Tale Teaches Us: เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า…? 🎨
พื้นที่ศิลปะสุดคลาสสิกบนถนนทรงวาดที่ถูกเนรมิตให้กลายเป็นโลกแห่งจินตนาการและการตั้งคำถาม ชวนทุกคนย้อนกลับไปสำรวจบทเรียนในวัยเยาว์ผ่านมุมมองที่ลึกซึ้งยิ่งกว่าเดิม ท่ามกลางบรรยากาศโรงคั่วเก่าที่ดัดแปลงเป็นแกลเลอรีโปร่งสบาย อบอวลด้วยเสน่ห์ของงานศิลปะร่วมสมัยที่คอยขับเน้นให้ความทรงจำและเรื่องเล่าในอดีตก
With.phichit

With.phichit

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥀 "เขาก็ดีนี่" คำปฏิเสธความหวังดีแบบเนียน ๆ ที่ผลักเพื่อนสนิทให้กลายเป็น "คนนอก"
เคยไหมคะ... เวลาที่เราเห็นเพื่อนรักกำลังตกอยู่ในความสัมพันธ์ที่ Toxic หรือกำลังโดนคนประเภท Narcissist (คนหลงตัวเอง) ปั่นหัว ด้วยความห่วงใย เราจึงพยายามเตือนสติและดึงเขาออกมา แต่คำตอบที่ได้รับกลับมาคือประโยคสั้น ๆ ว่า "เขาก็ดีนี่..." หรือ "แกลองเปิดใจมองเขาก่อนสิ" . ประโยคธรรมดา ๆ
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 4 ครั้ง

💔 ตื่นตระหนกหรือความจริง ? เมื่อคนที่เรารัก "ดื้อรั้น ไม่ฟังกัน" มันแปลว่าเขาหมดรักแล้วใช่ไหม ?
เวลาที่เราพยายามพูด พยายามเตือนด้วยความหวังดี แต่ผลลัพธ์ที่ได้กลับมาคือความเฉยชา ความดื้อรั้น หรือการเดินหนีเหมือนคุยกับกำแพง มันชวนให้เราดิ่งและตั้งคำถามกับตัวเองบ่อย ๆ ใช่ไหมคะว่า "หรือว่าเขาไม่ได้รักเราแล้ว ?" . Imyours23 อยากชวนมาดึงสติและถอดรหัสจิตวิทยาความสัมพันธ์กันตรง ๆ ค่ะว่า พฤต
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 2 ครั้ง

เหลือเพียงลมหายใจ
รู้ไหมว่าสิ่งที่พวกคุณทำ มันสามารถทำให้เด็กคนนึง กับผู้หญิงคนนึงหมดลมหายใจได้เลยนะ😞 เรายิ่งแย่ เจอแบบนี้ เราท้ออ่ะ ไม่สงสารก็อย่าซ้ำเติมกันเลยคะ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ไม่มีที่ไป #เทรนวันนี้ #lemon8ไดอารี่
ขอให้โลกใบใหม่ใจดีกับเรา🥺🥀🌑

ขอให้โลกใบใหม่ใจดีกับเรา🥺🥀🌑

ถูกใจ 0 ครั้ง

หน้าปกหนังสือบทกวี \"NIGHT SKY WITH EXIT WOUNDS คืนที่แผลส่องแสงเป็นประกาย\" โดย Ocean Vuong พร้อมข้อความรีวิวว่า \"บาดแผลคือส่วนหนึ่งของชีวิต\" และ \"บทกวีแห่งความทรงจำ และการพลัดพราก\" วางอยู่บนพื้นหลังสีอ่อน มีใบไม้สีเขียวประดับ
หน้าคำนำสำนักพิมพ์ของหนังสือ \"NIGHT SKY WITH EXIT WOUNDS\" อธิบายถึงผลงานบทกวีเล่มแรกของ Ocean Vuong ที่สำรวจประสบการณ์ผู้อพยพ เพศสภาพ และความผูกพันในครอบครัวท่ามกลางฉากหลังสงครามเวียดนาม
หน้ากระดาษในหนังสือที่อธิบายว่า \"NIGHT SKY WITH EXIT WOUNDS\" สานต่อประเด็นจากนิยายเล่มก่อนหน้า โดยเล่าเรื่องราวความสัมพันธ์และการสูญเสียผ่านบทกวีที่ทำให้มองท้องฟ้าและบาดแผลต่างไปจากเดิม
หนังสือที่บอกเราว่า บาดแผลคือส่วนหนึ่งของชึวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
รีวืวหนังสือเล่มที่ 3 ของเดือน ก.ค. / เล่มที่ 20 ของปี 2025 ถ้าต้องเปรียบหนังสือของโอเชียน วอง (Ocean Vuong) เป็นหนัง แทบทั้งเรื่องกลางคืนมืดสลัว มีเพียงแสงสว่างจากกองเพลิง และซากไหม้ของผลพวงสงคราม ที่พอจะส่องแสงกระทบร่างพ่อ แม่ ลูก และยาย มีตัวประกอบแว๊บๆ พอให้เรื่องเดินต่อ สลับคืนทะเลคลั่ง ทึ
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 15 ครั้ง

เสิ่นเยว่โพสขอโทษหวังเฮ่อตี้และสตูดิโอชี้แจ้งปกป้องเสิ่นเยว่
เสิ่นเยว่ขอโทษต่อความรู้สึกของทุกฝ่ายที่ทำให้เกิดความเข้าใจผิดและย้ำว่าไม่เคยคิดจะดูถูกพาร์ตเนอร์ร่วมงานคนไหน ทุกการกระทำและทุกความทุ่มเททุกอย่างที่มีให้รายการ เธอแอบทำอย่าง้งียบๆ ดูแลทุกคนอย่างเงียบๆ ขอให้คนใจดีคนนี้ได้รับความอ่อนโยนกลับคืนบ้างนะ 🤍 โลกภายนอกอาจโหดร้าย แต่ก็ยังมีคนที่มองเห็นคว
SY🌙

SY🌙

ถูกใจ 0 ครั้ง

Sing Sing (2023): ความหวังในโรงละคร
หมายเหตุ: เป็นการหยิบโพสต์จาก FB มา repost ใหม่ . “เรามาที่นี่เพื่อเป็นมนุษย์อีกครั้ง และเป็นสิ่งที่ไม่ใช่ความจริงของเรา” . Sing Sing ผลงานเรื่องเยี่ยมจากค่าย A24 ที่ดัดแปลงจากเรื่องจริงของโปรแกรมบำบัดจิตใจเหล่านักโทษผ่านการแสดงละครเวที หรือ Rehabilitation Through the Arts (RTA) ของเรือนจำชื่อ
ShonenFilm

ShonenFilm

ถูกใจ 3 ครั้ง

🛑 เตือนสติ "คนนอก" ! ความหวังดีที่ผิดที่ผิดทาง ในความสัมพันธ์ของคนสองคน
บ่อยครั้งที่เราเห็นคนรอบข้าง ทะเลาะกับแฟน หรือมีความขัดแย้งกันในความสัมพันธ์ ด้วยความที่เราเป็นเพื่อน เป็นพี่ เป็นน้อง หรือเป็นคนที่หวังดี เราก็มักจะรีบยื่นมือเข้าไปช่วยคิด ช่วยตัดสินใจ หรือออกความคิดเห็นสารพัด . แต่รู้ไหมคะว่า บางครั้ง "ความหวังดีที่ผิดที่ผิดทาง" ของคนนอก อาจกลายเป็นชนวน
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 3 ครั้ง

อ่านใจคน ยากเย็นเพียงใด
ถ้าคุยกับคนไม่รู้เรื่อง... ไม่ใช่เพราะคุณพูดไม่เก่ง แต่เพราะคุณเลือก "อาวุธ" ผิดเล่ม! เคยปะ? พยายามอธิบายแทบตาย สุดท้ายโดนปฏิเสธกลับมาหน้าหงาย หรือบางทีนั่งคุยกับเพื่อนร่วมงานอยู่ดี ๆ ก็รู้สึกเหมือนคุยกันคนละภาษา อาการแบบนี้ไม่ได้แปลว่าคุณมีมนุษยสัมพันธ์แย่หรอกนะ แต่เป็นเพราะ คุณกำลังเดินเ
wiwat4

wiwat4

ถูกใจ 1 ครั้ง

👑🕊️ หวังเจาจวิน...หญิงงามผู้ถูกขนานนามว่า “ปักษีตกนภา” 🦢✨
👑🕊️ หวังเจาจวิน.ว่ากันว่า...ความงามของนางทำให้ห่านที่บินอยู่บนท้องฟ้ายังต้องหยุดมองจนลืมกระพือปีก 💫 แม้จะมีรูปโฉมงดงามเลื่องลือ แต่สิ่งที่ทำให้นางได้รับการจดจำตลอดกาล คือการยอมเสียสละความสุขส่วนตน เดินทางไกลจากแผ่นดินเกิด เพื่อเชื่อมสัมพันธไมตรีและสร้างสันติภาพระหว่างสองชนชาติ 🌿🤝 ความงามอาจตราตรึ
soninD26

soninD26

ถูกใจ 2 ครั้ง

3 พฤติกรรม ที่บอกว่าเราชอบแฟน Toxic 🔥🔥🔥
บางครั้งเราไม่ได้ติดเขา… แต่เราติด “ความหวัง” ที่เราคิดเองว่าเขาจะดีขึ้น ทั้งที่ตลอดเวลาที่ผ่านมา เขาไม่เคยทำให้เราเห็นเลยสักครั้งว่าเขาพยายามจริง ๆ เราเจ็บ เราร้องไห้ เรารู้ว่าสิ่งที่เขาทำมันทำร้ายเรา แต่พอเขากลับมาพูดดีนิดเดียว กลับมาง้อแค่ครั้งเดียว หรือแค่ส่งข้อความมาว่า “คิดถึง” เราก็พร
Duckkim Jrv

Duckkim Jrv

ถูกใจ 13 ครั้ง

จุดพลังคนรุ่นใหม่ DIP สีฟ้า 🩵 สร้างความหวัง 🤍
ใครมี Passion มี Energy พร้อมเรียนรู้ เติบโต และสร้างการเปลี่ยนแปลง... มาทางนี้! 🔥 . พรรคประชาธิปัตย์และ Blue Academy เปิดรับสมัครเยาวชนอายุ 18–24 ปี เข้าร่วม Democrat Internship Program (DIP) รุ่น 16 . ไม่ว่าคุณจะเป็นสายร็อก สายอินฟลู สาย Introvert สาย Extrovert หรือสายไหนก็ตาม หากคุณสนใจการพ
boonparanat

boonparanat

ถูกใจ 0 ครั้ง

💔 จากชีวิตที่ใครต่างอิจฉา สู่คุก! หญิงไทยวัย 24 ปี ก่อเหตุวางยาพิษสามีฝรั่ง หวังหลุดพ้นแต่จบไม่สวย
💔 จากชีวิตที่ใครต่างอิจฉา สู่คุก! หญิงไทยวัย 24 ปี ก่อเหตุวางยาพิษสามีฝรั่ง หวังหลุดพ้นแต่จบไม่สวย ​ข่าวช็อกที่กลายเป็นอุทาหรณ์สอนใจคนรักที่กำลังถึงทางตัน เมื่อชีวิตคู่ที่เคยดูหรูหราสุขสบายของสาวร้อยเอ็ดวัย 24 ปี พังทลายลงเพียงเพราะ "อารมณ์ชั่ววูบ" และการตัดสินใจที่ผิดพลาดอย่างมหันต์! ⚖️
Alex Oppa

Alex Oppa

ถูกใจ 23 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'แท็กซี่คันนี้รับส่งความหวัง' แสดงภาพแท็กซี่สีเหลืองบนถนนในญี่ปุ่น มีบ้านเรือนและต้นซากุระ พร้อมชื่อผู้แต่ง คิตางาวะ ยาสุชิ และผู้แปล อิศเรศ ทองปัสโณว์
ปกหลังหนังสือ 'แท็กซี่คันนี้รับส่งความหวัง' มีเรื่องย่อเกี่ยวกับชูอิจิที่พบแท็กซี่เปลี่ยนชีวิต พร้อมราคา 250 บาท และ ISBN ด้านล่าง ภาพพื้นหลังเป็นถนนและบ้านเรือนสไตล์ญี่ปุ่น
ภาพหน้ากระดาษจากหนังสือ 'แท็กซี่คันนี้รับส่งความหวัง' แสดงข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับการสนองความต้องการของตนเองและชีวิตที่เป็นส่วนหนึ่งของนิทานแห่งชีวิตที่สืบทอดมา
หนังสือ : แท็กซี่คันนี้รับส่งความหวัง✨
#แท็กซี่คันนี้รับส่งความหวัง #หนังสือน่าอ่าน #ป้ายยา #ติดเทรนด์ #Lemon8
Jooooyy🐶🫧

Jooooyy🐶🫧

ถูกใจ 6 ครั้ง

แม้วาสนา พาเราไม่ไปถึง ว่าตลอดไป !!!
#จากบทเรียนสู่บทความ #วาสนาผู้ใด๋น้อ #ป้ายยากับlemon8 #วาสนาพาไป การแยกย้ายกันไปทั้งที่ยังรัก เป็นหนึ่งในความเจ็บปวดที่อธิบายยากที่สุด เพราะมันไม่ใช่การเลิกราเพราะความโกรธแค้น แต่มันคือการยอมรับว่า **"ความพยายาม"** กับ **"โชคชะตา"** บางครั้งก็เดินไปไม่พร้อมกัน นี่คือบทควา
peemai Ccn

peemai Ccn

ถูกใจ 20 ครั้ง

💖🌙ทำไมเรายังรู้สึกว่าไม่มีเวลาทั้งๆที่มี 24 ชั่วโมง🌸🦋⭐️
เคยเห็นโพสต์หนึ่งพูดถึงสูตร 8–8–8 8 ชั่วโมงทำงาน 8 ชั่วโมงนอน แล้วอีก 8 ชั่วโมงล่ะ… แต่ทำไมเรายังบอกว่าไม่มีเวลา เพราะ 8 ชั่วโมงที่ว่าไม่ได้ว่างจริงๆทั้งหมด แต่ถูกใช้ไปกับกิจกรรมบังคับอย่าง… - เวลาเดินทางไป-กลับที่ทำงาน - อาบน้ำ แต่งตัว กินข้าว - ทำงานบ้าน หรือแม้แต่เล่นมือถือแบบไม่รู้ตั
เมย์กัส

เมย์กัส

ถูกใจ 111 ครั้ง

EP9 ลูกสามคนเค้าก็มองตลอด อยากทำเขาเห็นว่า เรากำลังพยายามทำ
EP9 ลูกสามคนเค้าก็มองตลอด อยากทำเขาเห็นว่า เรากำลังพยายามทำให้ปะป๊ากลับมา เป็นปะป๊าคนเดิมที่เขาเคยเห็น #หมอซี #หมอซีคุณหมอพ่อลูกสาม #หมอซีแชร์ความรู้ #stroke #สู้สโตรกด้วยความหวัง
หมอซี Dr.C.official

หมอซี Dr.C.official

ถูกใจ 24 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'อยากตาย แต่ก็อยากกินต๊อกบกกี' สีส้ม มีภาพประกอบคนนอนบนต๊อกบกกี ระบุชื่อผู้เขียน แบกเซฮี และผู้แปล ญาณิศา จิตรมณี พร้อมข้อความว่าหนังสือถูกเขียนก่อนผู้เขียนจากไปในวัย 35 ปี
หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับ 'การเปิดเผยด้านมืดของตัวเรานั้น เป็นวิธี��หนึ่งที่ทำให้ฉันมีอิสระมากขึ้น' และการเข้าใจตนเอง
หน้ากระดาษหนังสือส่วน 'จากใจสำนักพิมพ์' อธิบายถึงเนื้อหาและความสำคัญของหนังสือที่ช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจความรู้สึกและชีวิตที่ซับซ้อน
รีวิวหนังสือบันทึกโรคซึมเศร้า ก่อนผู้เขียนจะจากไปในวัยเพียง 35
#รีวิวหนังสือ เล่มที่ 39 ของปี 2025 อยากตาย แต่ก็อยากกินต๊อกบกกี (I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki) เขียน แบกเซฮี แปล ญาณิศา จิตรมณี สนพ. B2S 243 หน้า 199 บาท . ปีหลังๆ มานี้รู้สึกว่าตัวเองเป็น "มนุษย์เทาๆ" ไม่ได้เศร้าแบบร้องไห้ทุกวัน แต่ก็ไม่ได้สุขแบบเป็นกิจวัตร ชีวิ
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 35 ครั้ง

สั่งและเงียบ อย่าให้ความหวังเรา
เราก็แค่คนป่วยคนนึงที่เลี้ยงลูกเล็ก เราไม่ได้มีบ้านมีรถมีครอบครัวเหมือนคนอื่นไม่มีเงินทอง วันๆข้าวยังแทบไม่ได้กิน เราตั้งใจทำขนมขายเพื่อเลี้ยงลูกจ่ายค่าที่พักและรักษาตัวเรา วอนพี่ๆที่ทักมาสั่งโปรดอย่ามาให้ความหวังเรา 1ออเดอร์มันยากมากกว่าเราจะขายได้เราก็ดีใจเวลามีคนสั่ง แต่สั่งและเงียบเล่นกับความรู
ขอให้โลกใบใหม่ใจดีกับเรา🥺🥀🌑

ขอให้โลกใบใหม่ใจดีกับเรา🥺🥀🌑

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือนิยายแปลเรื่อง 'เมนูแห่งความหวัง ณ ร้านริมฝั่งทะเล' ของสำนักพิมพ์ PICCOLO วางอยู่ข้างแจกันสีขาวและตุ๊กตาหิมะ พร้อมข้อความ 'หนังสือฮีลใจ'
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'เมนูแห่งความหวัง ณ ร้านริมฝั่งทะเล' แสดงข้อความที่ว่า 'บางครั้งคนเราอาจจะมีช่วงเวลาที่รู้สึกว่าตัวเองไม่เป็�นที่ต้องการของใคร แต่ในโลกนี้จะต้องมีใครสักคนที่ต้องการตัวเราอยู่แน่นอน'
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'เมนูแห่งความหวัง ณ ร้านริมฝั่งทะเล' แสดงชื่อบทที่สิบ 'ความโดดเดี่ยวที่ห้างสรรพสินค้า' พร้อมข้อความบางส่วน
🏝 เมนูแห่งความหวัง ณ ร้านริมฝั่งทะเล 💫
👋📚 รีวิวหนังสือหมวดวรรณกรรมแปลเรื่อง “เมนูแห่งความหวัง ณ ร้านริมฝั่งทะเล“ 🧜‍♀️ เรื่องราวของเด็กสาว 2 คนจาก 2 ครอบครัวที่มีการใช้ชีวิตค่อนข้างโดดเดี่ยวแต่พวกเขากลับเป็นบุคคลที่สู้ชีวิต ไม่ย่อท้อต่อโชคชะตาและมีความเคารพในตนเองสูง จากสถานการณ์เริ่มต้นที่ดูอับจนหนทาง พวกเขากลับมองหาทางสว่างจนเจอและ
シ ลอมอ ᴥ

シ ลอมอ ᴥ

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพเตือนภัยพร้อมข้อความว่า 'อย่าไปยุ่งกับคนนี้เลย เขามีข่าวไม่ดีนะ' และคำถาม 'แน่ใจแค่ไหนว่าเขาเตือนเพราะหวังดี' โดยมีโลโก้ MANIX และ Lemon8
ภาพอธิบายกลไกสำคัญที่ซ่อนอยู่ว่า การทำให้คนอื่นดูแย่คือ Self-Enhancement Strategy ที่ผู้พูดใช้ลดทอนคุณค่าผู้อื่นเพื่อยกสถานะตนเองในสายตาผู้ฟัง ซึ่งเป็นจิตไร้สำนึก
ภาพอธิบายว่าทำไมคนบางกลุ่มถึงทำแบบนี้ โดยจิตวิทยาเรียกว่า Projection Mechanism คือการโยนความรู้สึกด้อยของตนเองให้ผู้อื่นเพื่อสร้างเรื่องราวว่าตนดีกว่า
แน่ใจหรอว่าเขาหวังดีจริง
การพูดให้คนอื่นดูแย่ ทั้งที่แทบไม่เคยรู้จักหรือมีข้อมูลตรง ไม่ได้สะท้อน “ความจริงของคนนั้น” แต่สะท้อน โครงสร้างคุณค่าภายในของผู้พูดเอง ในจิตวิทยาสังคม พฤติกรรมนี้เรียกว่า Self-Enhancement via Downward Social Comparison คือการ ยกตัวเองขึ้น ผ่านการ ลดทอนคุณค่าของผู้อื่น เพื่อรักษาระดับความมั่
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม