Lemon8ライフスタイルコミュニティ

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
リンクをコピー

アプリですべての機能をお楽しみください

アプリでさらに投稿、ハッシュタグ、機能をお楽しみください。

Lemon8を開く
Lemon8を開く
Lemon8を開く
後で
後で
後で
  • カテゴリ
    • おすすめ
    • レシピ
    • グルメ
    • ファッション
    • 暮らし
    • トラベル
    • メイク
    • 美容ケア
    • ウェルネス
    • 知識
    • メンタルヘルス
    • ヘア
  • アプリ版
  • ヘルプ
  • 日本
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
公式ウェブサイトプライバシーポリシー利用規約Cookies Policy
8 สัญญาณนี้แหละ ผู้ชายที่โคตรรักคุณ‼️
ถ้าผู้ชายแสดงออกด้วยพฤติกรรมเหล่านี้ บอกเลยว่าเขาไม่ได้แค่รู้สึกดี แต่เขา "คลั่งรัก" และให้ความสำคัญกับคุณเป็นอันดับต้นๆ ในชีวิตเลย 8 สัญญาณที่บอกว่าเขาโคตรรักคุณ 1. จดจำ "รายละเอียดเล็กๆ" ได้แม่นยำ ไม่ใช่แค่เรื่องวันเกิด แต่รวมไปถึงเรื่องยิบย่อยที่คุณเคยบ่นว่าชอบหรือไม่
glow diary

glow diary

19件の「いいね」

8 จิตวิทยา✨ ทำไมบางคนดูแพง ทั้งที่ไม่ได้รวย‼️
การดูดีมีระดับหรือ "ดูแพง" ไม่ได้ขึ้นอยู่กับป้ายราคาของเสื้อผ้าเสมอไป แต่เป็นเรื่องของ บุคลิกภาพ จิตวิทยา และรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่ส่งสัญญาณถึงความมั่นใจ และการดูแลตัวเอง นี่คือ 8 กลเม็ดทางจิตวิทยา ที่ช่วยยกระดับภาพลักษณ์ให้ดูพรีเมียมได้ทันที 1. กฎแห่งความสะอาดและเนี้ยบ (The
glow diary

glow diary

196件の「いいね」

Woman to Woman✨ 7 ความจริง ที่ไม่มีใครบอกคุณ‼️
7 ประโยคเตือนใจ (Woman to Woman) 1. "ความสวยที่มีค่าที่สุด คือความมั่นใจในฉบับของตัวเอง" อย่าพยายามวิ่งตามมาตรฐานของใครจนลืมไปว่าเสน่ห์ที่แท้จริงคือการที่คุณรักและภูมิใจในสิ่งที่คุณเป็นจริงๆ 2. "อย่าลดคุณค่าของตัวเองลง เพื่อให้ใครบางคนยอมรับ" ถ้าต้อง "พยายาม" เป็
glow diary

glow diary

8件の「いいね」

อยากสวยขึ้น 300% ⁉️ ง่ายๆ แค่เลิก 7 นิสัยนี้ 🚫
🚫 7 สิ่งที่ควรหยุด ถ้าอยากสวยจากภายในสู่ภายนอก ✨ 1.นอนน้อย ผิวพัง หน้าโทรม ฮอร์โมนรวน 👉 นอน = สกินแคร์ที่ดีที่สุด 2.เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ความมั่นใจหาย ออร่าดับ 👉 โฟกัส “เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของตัวเอง” 3.กินหวาน + เค็มจัด ผิวแก่ไว หน้าบวมไม่รู้ตัว 👉 ลดน้ำตาล เพิ่มผิวใสจากข้างใน
glow diary

glow diary

203件の「いいね」

💗 10 วิธีเป็นคนน่ารักแบบ..ไม่เฟค‼️
💗 10 วิธีเป็นคนน่ารักแบบไม่เฟค เสน่ห์จริงๆ ไม่ได้มาจากการพยายาม แต่มาจาก “ความจริงใจที่คนรู้สึกได้” 1.😊 ยิ้มจากข้างใน ไม่ใช่แค่ยิ้มปาก แต่ยิ้มด้วยตา คนจะรู้สึกได้ทันทีว่าเราจริงใจ 2.👂ฟังให้เป็น ตั้งใจฟัง + สบตา คือความใส่ใจที่ทำให้คนรู้สึกสำคัญ 3.🙏 ขอบคุณ & ขอโทษให้เป็นนิสัย คำง่า
glow diary

glow diary

52件の「いいね」

7 ด้านมืดผู้หญิง ที่ผู้ชายไม่เคยรู้ ‼️
จิตวิทยาผู้หญิงมีความละเอียดอ่อนและซับซ้อน ซึ่งบางมุมอาจถูกมองว่าเป็น "ด้านมืด" ในมุมมองของผู้ชาย แต่จริงๆ แล้วมักเป็นกลไกการป้องกันตัวหรือวิธีการสื่อสารตามธรรมชาติ นี่คือ 7 แง่มุมทางจิตวิทยาที่ผู้ชายหลายคนอาจไม่เคยสังเกต 1. การทดสอบความแข็งแกร่ง (Shit Testing) ผู้หญิงมักจะลองใจผู
glow diary

glow diary

30件の「いいね」

💦 5 กิจกรรม Reset ใจ + พัฒนาตัวเอง ช่วงหยุดสงกรานต์
ช่วงหยุดยาวสงกรานต์💦 เป็นโอกาสทองในการ Reset พลังใจและสำรวจตัวเอง แทนที่จะปล่อยให้เวลาผ่านไปเฉยๆ ลองเลือกทำ 5 กิจกรรมนี้ที่ช่วยทั้งเรื่องสุขภาพจิต (Mental Health) และการพัฒนาตัวเอง (Self-Development) ให้กลับมาพร้อมลุยงานต่อ‼️ 1. ฝึก "Digital Detox" และอยู่กับปัจจุบัน ช่วงเทศกาลโซเชีย
glow diary

glow diary

229件の「いいね」

🖤 7 วิธีเป็นผู้หญิงดูแพง แบบไม่ต้องเหนื่อย 🖤
ผู้หญิงที่มีแรงดึงดูดสูงโดยไม่ต้องพยายามมาก มักเป็นผู้ที่เข้าใจการบริหาร "พลังงานภายใน" ของตัวเองให้ดูสงบ นิ่ง และมั่นคง ต่อไปนี้คือ 7 หลักจิตวิทยาที่จะช่วยเสริมเสน่ห์แบบ Low Effort, High Attraction 1. กฎของการเป็น "ผู้สังเกต" (The Power of Observing) คนที่มีเสน่ห์ดึงดูดมั
glow diary

glow diary

292件の「いいね」

5 จุดอ่อนผู้ชาย ที่ทำให้เขา “หลงคุณแบบไม่รู้ตัว” ♥️
บางครั้งความรักไม่ได้พังเพราะ “เราไม่ดีพอ” แต่พังเพราะ…เรา “ไม่เข้าใจธรรมชาติของกันและกัน” นี่คือ 5 จุดอ่อนของผู้ชาย ที่ถ้าเข้าใจ…ความสัมพันธ์จะง่ายขึ้นเยอะมาก 1. แพ้คำชม มากกว่าที่คิด ผู้ชายไม่ได้ต้องการคำชมบ่อย แต่ต้องการ “การยอมรับ” จากคนที่เขารัก แค่คุณเห็นในสิ่งที่เขาพยายาม เขาจะจำไปน
glow diary

glow diary

49件の「いいね」

5 เสน่ห์ผู้หญิง ที่ผู้ชาย “แพ้ทาง” แบบไม่รู้ตัว💋
1.สายตา + รอยยิ้มเล็กๆ ไม่ต้องพูดเยอะ แค่สบตาแล้วอมยิ้มนิดเดียว บางที…ก็ทำให้คนทั้งวันเขาคิดถึงเราได้ 2.อ้อนแบบพอดี ไม่ฝืน ไม่ต้องเก่งไปทุกเรื่องก็ได้ การขอความช่วยเหลือเล็กๆ ทำให้เขารู้สึก “มีค่า” ขึ้นมาแบบไม่รู้ตัว 3.ฟังให้เขารู้สึกว่า “เขาสำคัญ” ไม่ใช่แค่ฟัง…แต่ฟังด้วยสายตาและความตั้
glow diary

glow diary

160件の「いいね」

7 Morning Routine ง่ายๆ ชีวิตดีขึ้น 100% ‼️
☀️ 7 Morning Routine เปลี่ยนชีวิตด้วยจิตวิทยา การเริ่มต้นตอนเช้าไม่ใช่แค่เรื่องของเวลา แต่มันคือการ "เซตระบบปฏิบัติการ" ให้สมอง ถ้าเช้าดี ทั้งวันก็มีชัยไปกว่าครึ่ง 1. กฎ 5 วินาที (The 5-Second Rule): เมื่อนาฬิกาปลุกดัง อย่าเปิดโอกาสให้สมองหลั่งสารแห่งความลังเล ถ้านับ 5-4-3-2-1 แล้วดีด
glow diary

glow diary

28件の「いいね」

อยากดูดีขึ้นทันที ⁉️ เลิก 10 พฤติกรรมนี้ก่อน‼️
ในทางจิตวิทยา คนเราจะตัดสินความน่าดึงดูดจาก “พฤติกรรมเล็กๆ” ภายในไม่กี่วินาทีแรก และสิ่งที่ทำให้ใครบางคนดูสวยแพง ไม่ใช่หน้าตา… แต่คือ “สิ่งที่เขาเลือกจะไม่ทำ” ‼️ 1.ไม่พูดแทรกเวลาคนอื่นกำลังพูด ฟังให้จบ = เคารพแบบพื้นฐานที่ดูแพงมาก 2.ไม่ใช้เสียงดังในที่สาธารณะ คนสวยไม่ต้องเรียกร้องความสน
glow diary

glow diary

1025件の「いいね」

10 ข้อเช็กด่วน ก่อนโพสต์ครั้งต่อไป‼️
10 ข้ออย่าหาทำในโซเชียล ถ้าไม่อยากดูบ้งแบบไม่รู้ตัว 1.โพสต์แขวะคนอื่น คิดว่าเท่ แต่คนอ่านรู้สึก toxic มากกว่า 2.อวดทุกอย่างในชีวิต ไม่ได้ดูปังตลอดนะ บางทีดูพยายามเกิน 3.ดราม่าทุกเรื่องลงสตอรี่ ชีวิตจริงยังไม่เคลียร์ แต่ลงโซเชียลก่อน = บ้ง 4.โพสต์เศร้าแต่ไม่ตอบใคร
glow diary

glow diary

23件の「いいね」

10 ความจริงที่ไม่มีใครบอกคุณตอนอายุ20‼️
ชีวิตบางเรื่อง ถ้ารู้เร็ว…จะเหนื่อยน้อยลงมาก นี่คือสิ่งที่วัย 40+ อยากบอกคุณ 1. "สุขภาพ" คือทุนที่ใช้แล้วหมดไป ในวัย 20 คุณอาจจะรู้สึกว่าอดนอนได้ กินอะไรก็ได้ แต่เชื่อเถอะว่า "ดอกเบี้ย" ของการใช้ร่างกายหนักจะไปเก็บเกี่ยวตอน 40 การเริ่มออกกำลังกายเบาๆ และเลือกกินตอนนี้ คือการลงท
glow diary

glow diary

41件の「いいね」

10 ข้อคิดความรัก จากคนที่ผ่านมันมาจริง‼️ (ไม่โลกสวย)
เมื่อก้าวเข้าสู่วัย 40+ มุมมองที่มีต่อความรักมักจะเปลี่ยนจาก "ความตื่นเต้น" เป็น "ความสบายใจ" นี่คือ 10 ข้อคิดที่คัดมาแล้วว่าคนวัยเลข 4 อยากส่งต่อให้คนวัย 20+ เพื่อให้ใช้ชีวิตรักได้แบบไม่เสียดายเวลา 1. "ศีล" และ "ไลฟ์สไตล์" สำคัญกว่า "สเปก" ตอนอายุ 20
glow diary

glow diary

17件の「いいね」

จิตวิทยาง่ายๆ ที่ทำให้คุณ “สวยขึ้นจริง” ใน 7 วัน ‼️
7 วัน เปลี่ยนตัวเองให้ “สวยขึ้นแบบมีออร่า” (ไม่ต้องศัลย์) Day 1 — Reset ตัวตน • เขียน 3 ข้อดีของตัวเอง • หยุดวิจารณ์หน้าตัวเอง • ตั้งเป้าเล็กๆ ที่อยากเปลี่ยน Day 2 — ภาษากายดูแพง • ยืนตัวตรงวันละ 2 นาที • สบตาแบบมั่นใจ • ขยับตัวช้าลง 10% Day 3 — สวยจากข้างใน • กินช้า เคี้ยวละเอียด
glow diary

glow diary

2157件の「いいね」

8 สกินชิพ ผู้ชายแพ้ทางหนักมาก‼️
8 จุด Skinship แบบเนียนๆ ที่ผู้ชายมักใจเต้นโดยไม่รู้ตัว 1.ท้ายทอย สางผมหรือจัดปกเสื้อเบาๆ ให้ความรู้สึกเหมือนถูกดูแล 2.แผ่นหลังส่วนล่าง แตะเบาๆ เวลาข้ามถนนหรือเดินเบียด ให้ความรู้สึกใกล้ชิดมากกว่าเพื่อน 3.กุมมือในกระเป๋าเสื้อ พื้นที่เล็กๆ ทำให้เกิดความรู้สึก “เราสองคน” แบบเป็นธรรมชา
glow diary

glow diary

132件の「いいね」

10 เรื่องที่คนอายุ 40 อยากบอกตัวเองตอน 30 ‼️
ยิ่งโตขึ้น ยิ่งรู้ว่า “หลายสิ่งที่เคยสำคัญ” จริงๆ ไม่จำเป็นเลย คนอายุ 40 หลายคน มักพูดเหมือนกันว่า “รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว” ถ้าคุณกำลังเข้าใกล้วัย 40 โพสต์นี้อาจมีบางข้อที่ตรงกับชีวิตคุณ 1. ฝึกพูดคำว่า “ไม่” ให้เป็น ไม่ใช่ทุกอย่างที่เราต้องรับไว้ การปฏิเสธสิ่งที่ไม่สำคัญ คือการรักษาพล
glow diary

glow diary

11件の「いいね」

13 จิตวิทยา ดูแพงทั้งที่ไม่รวย ‼️
บางคนไม่ได้ใส่ของแพง แต่ทำไมดู มีออร่ามาก ความจริงคือ มันมี “จิตวิทยาการรับรู้” อยู่เบื้องหลัง หลายอย่างไม่ต้องใช้เงินเลย 13 ข้อนี้ คือสิ่งที่ทำให้คนดู แพงขึ้นแบบเงียบๆ 1.Less is More ของเรียบๆ ไม่มีโลโก้ใหญ่ มักดูแพงกว่าเสื้อผ้าที่พยายามโชว์แบรนด์ 2.สะอาด = ดูดีทันที เสื้อผ้าเรี
glow diary

glow diary

238件の「いいね」

10 นิสัยรักตัวเอง..ที่เปลี่ยนชีวิตได้จริง ‼️
10 Self-Love ที่คนมีออร่าเขาทำกัน 🤍 1.เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น โซเชียลคือไฮไลต์ของคนอื่น แต่ชีวิตจริงของคุณมีคุณค่าในแบบของมัน 2.อนุญาตให้ตัวเองผิดพลาดได้ ความผิดพลาดไม่ใช่จุดจบ แต่มันคือบทเรียนที่ทำให้เราโตขึ้น 3.กล้าพูดคำว่า “ไม่” การปฏิเสธบางอย่าง คือการรักษาพลังงานของตัวเอง
glow diary

glow diary

42件の「いいね」

もっと見る
glow diary
7フォロー中
951フォロワー
2.5万いいね・保存

glow diary

Grow from Within จิตวิทยา | ความรัก | พัฒนาตัวเอง