เพื่อนร่วมงานให้เบอร์ส่วนตัวเรากับลูกค้าโดยไม่บอก จะโกรธมั้ย?
“เพื่อนร่วมงานให้เบอร์ส่วนตัวเราไปกับลูกค้าโดยไม่บอกก่อน ให้ลูกค้ามาทวงงานกับเราโดยตรง”
เป็นคุณจะโกรธมั้ย???? 🔥 😤
🗯️ ความรู้สึกแรกของหลายคนคือ
“มันไม่ใช่เรื่องเบอร์… แต่มันคือเรื่องที่เราไม่ได้ถูกถาม”
❣️ลองมองแบบเข้าใจเค้า เคารพใจเรา
คนที่ให้เบอร์ไปก็ไม่ใช่ว่า “เค้าจะไม่ดี” เค้ าอาจแค่
** รีบ และคิดแค่ว่า “งานต้องเดิน”
** ชินกับการไม่มีขอบเขตของตัวเอง
** มีความเชื่อว่า งานสำคัญกว่าความรู้สึก
เลยเผลอ ตัดสินใจแทนคนอื่น โดยไม่รู้ว่ากำลังข้าม boundary ❣️
⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻
❤️🔥 แล้วคนที่โกรธล่ะ ผิดมั้ย? จริงๆ ก็ “ไม่”
มันคือสัญญาณจากใจ เป็นกลไกปกป้องตัวเองว่า “พื้นที่ส่วนตัวของเราถูกแตะ โดยที่เราไม่ได้อนุญาต” ❤️🔥
⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻
หลายคนคิดว่า ตั้งขอบเขต = เรื่องมาก?
ถ้าเราตะโกน ตัดขาด หรือประชด อันนั้นอาจเรียกว่ากำแพง
แต่ถ้าเราพูดชัด สุภาพ และเสนอทางออก เช่น
“ครั้งหน้าถ้าจะให้เบอร์ ขอแจ้งเราก่อนนะ
เรายังอยากแยกเบอร์งานกับเรื่องส่วนตัว”
‼️ นี่เรียกว่า Healthy Boundary ‼️
⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻
เข้าใจเค้าได้… แต่ไม่จำเป็นต้องละเลยใจตัวเอง
เพราะการทำงานที่ดี
ไม่ควรทำให้ใครต้องอึดอัดเงียบๆ
💬 แล้วคุณล่ะ ❔
ถ้าเจอสถานการณ์แบบนี้
คุณจะโกรธหรือไม่ แล้วจัดการยังไงดี
มาแชร์มุมมองกันได้นะ ❤️🤍🤎
#พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #บทเรียนชีวิต #สุขภาพใจ #40บวกชอบรีวิว
ในประสบการณ์การทำงานของผมเอง พบว่าเรื่องการแบ่งแยกเบอร์โทรศัพท์ส่วนตัวกับเบอร์งานเป็นสิ่งสำคัญมาก เพื่อป้องกันปัญหาความลำบากใจและความเครียดที่อาจเกิดขึ้นเมื่อถูกติดต่อเรื่องงานนอกเวลางานโดยไม่ได้ตั้งใจ บางครั้งเพื่อนร่วมงานอาจให้เบอร์ส่วนตัวของเราไปกับลูกค้าโดยที่เราไม่รู้ตัว ซึ่งมักเกิดจากความรีบเร่งหรือความคิดว่างานต้องเดินไปอย่างรวดเร็ว แต่ผลกระทบที่ตามมาคือ เราอาจรู้สึกเหมือนมีใครเข้ามาแตะพื้นที่ส่วนตัวโดยไม่ขออนุญาต ซึ่งเป็นเรื่องธรรมชาติที่ทำให้เกิดความไม่พอใจหรือโกรธ ทริคที่ผมใช้เพื่อจัดการกับสถานการณ์นี้คือการสื่อสารแบบชัดเจนและสุภาพกับเพื่อนร่วมงาน เช่น แจ้งให้ทราบว่าขอให้แจ้งเราก่อนหากจะให้เบอร์ส่วนตัวกับลูกค้า และยืนยันว่าต้องการแยกเบอร์งานออกจากเบอร์ส่วนตัว เพื่อรักษาสมดุลระหว่างงานและชีวิตส่วนตัว นอกจากนี้ การตั้ง boundary อย่างเข้าใจและสุภาพนั้น membantu ป้องกันไม่ให้เกิดกำแพงระหว่างเพื่อนร่วมงาน อย่างเช่น การตะโกน หรือประชดประชัน ซึ่งจะทำให้บรรยากาศการทำงานตึงเครียดและอึดอัด สิ่งสำคัญคือการเข้าใจว่าคนที่ให้เบอร์ไปไม่ได้ตั้งใจให้เรารู้สึกแย่ เพียงแต่บางครั้งเราต้องสร้าง Healthy Boundary ของตัวเอง เพื่อปกป้องพื้นที่ส่วนตัวและจิตใจของเรา ซึ่งจะนำไปสู่การทำงานที่มีประสิทธิภาพและสัมพันธ์ที่ดีในทีมได้อย่างยั่งยืน สุดท้าย การเปิดใจแชร์ประสบการณ์กับเพื่อนร่วมงานและรับฟังมุมมองของกันและกัน จะช่วยให้ทีมมีความเข้าใจที่ดีขึ้นและหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่ไม่จำเป็นได้อย่างมาก




