Lemon8ライフスタイルコミュニティ

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

リンクをコピー

アプリですべての機能をお楽しみください

アプリでさらに投稿、ハッシュタグ、機能をお楽しみください。

Lemon8を開く

Lemon8を開く

Lemon8を開く

後で

後で

後で

カテゴリ
アプリ版

ヘルプ

日本
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

公式ウェブサイトプライバシーポリシー利用規約 Cookies Policy

Perjalanan Hormon di setiap Fasa Kehidupan Wanita

Topik yang akan dibentangkan oleh pakar nutrisi kami. #hormonehealth #kesihatanwanita #kelaskesihatan #tipssihat

0件の「いいね」

Stop ambil Painkiller everytime Period Pain!

Ramai wanita dah terlalu biasa dengan ayat… "Period sakit? Biasalah." Sampai kita tak pernah tanya… Kenapa setiap bulan badan kita perlu sakit? Kita belajar cara hilangkan sakit. Mahir. Setiap OTC drugs kita dah tahu nak amal. Tapi berapa ramai yang belajar faham kenapa sakit i

3件の「いいね」

Komuniti Kopi Cinta Hati

Ramai ingat saya suka kopi sebab rasa dia. Sebenarnya bukan. Saya suka apa yang berlaku di sekeliling secawan kopi. Orang yang tak pernah kenal boleh jadi kawan. Kawan lama boleh berjumpa semula. Idea baru boleh lahir. Dan kadang-kadang... Peluang baru pun bermula dengan secawan kopi.

0件の「いいね」

Apa kaitan PENAT & ANEMIA?

Pernah tak rasa... "Dulu aku boleh buat banyak benda. Kenapa sekarang cepat sangat penat?" Kadang-kadang kita terlalu biasa dengan keadaan badan yang tak optimum, sampai kita lupa tanya: "Adakah ini sebenarnya normal?" Ini perkongsian tentang seorang wanita yang bertahun

65件の「いいね」

Minum kopi kat rumah je dah cukup chill

#RankThis 🏅️SANGAT SEDAP: 🥈NOT BAD: 🥉OK-OK 😐MEH: 😵‍💫HMM:

0件の「いいね」

30 MINIT JE... EH, MUKA JADI MACAM NI? 😳

30 minit je. ✨ Bila tengok balik gambar before & after... eh, lain macam pula. ✔️ Kulit nampak lebih fresh ✔️ Eyebag kurang ketara ✔️ Muka nampak lebih lifted ✔️ Kulit nampak lebih cerah & tak kusam Yang best tu, pakai sikit je. Saya pun tak sangka perubahan boleh nampak sec

0件の「いいね」

M A T A

#kesihatan mata

0件の「いいね」

Ekzema di jari & tangan

"Alhamdulillah eczema kat tgn ada improvement, kalau flare dulu kat tapak tgn bhg jari mesti naik eczema, tapi skrg dah tak naik langsung kat bhg situ." #ekzemamalaysia

1件の「いいね」

Mental Health Awareness

Burnout & tekanan emosi boleh jadi pada sesiapa sahaja. Semua sedang berjuang dengan cara masing-masing. Tak apa kalau penat. Tak apa kalau perlu rehat. Sebab kita bukannya robot 🤖 Healing bukan tentang jadi sempurna. Tapi belajar sayang diri sedikit demi sedikit 👐 Kalau post in

1件の「いいね」

3 fasa badan yang ramai taknak ambil tahu

Awak dekat fasa mana sekarang? #tipssihat #kesihatanholistik #TakRamaiTahu #sihatsemulajadi

0件の「いいね」

Selalu Penat? Mood Swing? Susah Nak Tidur?

Ramai rasa cepat penat, mood swing atau susah nak tidur... tapi tak sedar ini mungkin tanda hormon anda tak seimbang. #hormontakstabil #kesihatanwanita #kesihatanholistik #cepatpenat #susahtidur

0件の「いいね」

Bayi Jaundis

Jaundis bayi bukan sekadar “kuning”. Faham punca → sokong badan dengan betul. More info di Telegram 🌿 https://t.me/naksihatsejahtera #j aundisbayi #KesihatanIbuAnak #ParentingMalaysia #IbuMuda #KesihatanHolistik

0件の「いいね」

What makes a coffee worth drinking everyday?

For me... kopi yang jaga badan. Bukan rosakkan badan ✌ #ceocoffee #ganodermacoffee Kajang #dailycoffeemalaysia #kopisihat #coffeeroutine

0件の「いいね」

Tanda u ada Isu Hormon

Jangan biar hormon kawal hidup kita — kita yang kawal hormon kita. Kalau nak saya share tips natural untuk bantu seimbang hormon & naikkan metabolisme, komen “Nak” 👇

0件の「いいね」

Kebaikan dragon fruit untuk wanita

Buah tempatan--kurang proses, lebih nutrisi. Dragon fruit banyak sangat kebaikan untuk wanita. Kaya dengan nutridi seperti Vitamin C, serat, antioksidan, magnesium dan prebiotik. -tingkatkan sistem imun ( vit C & antioksidan) -lancarkan penghadaman (serat+prebiotik) -sokong kesihatan ku

0件の「いいね」

Hormon kacau walaupun dah buat macam2?

Badan kita ini saling berkait. Once you fix the gut, banyak masalah kesihatan mula elok, insyaAllah. kalau nak simple checklist untuk tahu usus sihat ke tak, komen 'GUT', saya akan DM #kesihatanholistik #periodtakteratur #kesihatanwanita #hormonwanita #kesihatanusus

0件の「いいね」

Hormon Kacau.. bukan sebab rahim sakit

Caption: Ramai ingat hormon hanya bergantung pada rahim atau hati… tapi sebenarnya buah pinggang & kelenjar adrenal pun ada ‘suara’ mereka sendiri. Bila adrenal penat, hormon mula lari. Bila buah pinggang overload, badan susah nak seimbangkan estrogen. Sebab tu bila hormon kacau… kita

0件の「いいね」

New Cafe Opening Soon

Exclusive only for Members Only. So I nak extend my exclusive invitation to those yang interested to join. Only 3 seats available for FREE!! PM me ☺ bit.ly/PM-Irna #businessownerlife #investmentjourney #suribis nes

1件の「いいね」

Hormon X Hati

Ramai tak tahu hati dan hormon sangat berkait. Bila hati penat, hormon pun ikut terkesan. Bantu hati dulu — dan badan akan mula seimbang semula 🌿 #kesihatanwanita #hormonseimbang #fibroid #tehluchun #shuanghor

1件の「いいね」

Tips kecutkan Fibroid

#sunlighttherapy #resethormon #fibroidawareness #vitamind3 #holistichealing

9件の「いいね」

もっと見る

426フォロー中

111フォロワー

70いいね・保存

Irna Ishak

kopi.cintahati

kopi.cintahati

kopicintahati

t.me/naksihatsejahtera

キャンセル

Suka share ilmu kesihatan holistik https://t.me/naksihatsejahtera