Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Outfits
    • Skincare
    • Nails
    • Home
    • Recipes
    • Makeup
    • Hair
    • Fitness
    • Accessories
    • Perfume
    • Mental Health
    • Relationship
    • Wellness
    • Baking
    • Music
    • Shoes
    • Travel
    • Tattoo
    • Drinks
    • Dining
    • Home skills
    • Bags
    • Reading
    • Photography
    • Movie
    • Outdoors
    • Tech
    • Art & Design
    • Gardening
    • Career
    • Games
    • Education
    • Cars
    • Wedding
    • Maternity
    • Pets
  • App version
  • Help
  • Australia
    • Australia
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
บางคนอยู่กับเรา…แค่วันที่ยังมีประโยชน์ ☔️
เมื่อฝนหยุด “ร่ม” ก็กลายเป็นสิ่งที่ถูกลืม เหมือนความสัมพันธ์ของคนบางคน ตอนเรายังมีค่า…เขาก็เข้ามาใกล้ แต่เมื่อหมดประโยชน์ ความจริงใจที่เคยได้รับ ก็หายไปอย่างเงียบ ๆ แต่ไม่เป็นไรนะ อย่างน้อยชีวิตก็สอนให้รู้ว่า ใคร “จริงใจ” และใครแค่ “ผ่านมาใช้เวลา” จงรักษาคนที่อยู่กับเรา ในวันที่เราไม่มี
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

3 likes

☀️ “เช้านี้…เติมพลังให้ร่างกายพร้อมเติมพลังใจไปด้วยกัน”☕​
เริ่มต้นวันใหม่แบบเบา ๆ แต่มีพลัง กับ “Nic’s Coffee” กาแฟวีแกนหอมละมุน ☕🌱 ดื่มง่าย สบายท้อง เหมาะกับคนดูแลสุขภาพ ช่วยให้เช้านี้สดชื่น มีแรง พร้อมลุยทุกเป้าหมาย บางครั้ง… ความสุขของชีวิต อาจเริ่มต้นจากกาแฟแก้วเล็ก ๆ ที่ทำให้เรา “อยากตื่นมาใช้ชีวิตอีกครั้ง” 💛 #NicsCoffee #กาแฟวีแกน #M
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

2 likes

ชีวิตไม่ได้ต้อง “ยิ่งใหญ่” ทุกวัน… แค่ยังมีแรงใช้ชีวิตต่อ ก็เก่งมากแล้ว 💞​
บางวัน… เราอาจไม่ได้มีชีวิตที่หวือหวา ไม่ได้ร่ำรวยในชั่วข้ามคืน ไม่ได้เก่งที่สุด หรือสำเร็จที่สุดเหมือนใคร แต่แค่ตื่นมาแล้ว ยังกินข้าวอิ่ม ยังนอนหลับ ยังมีงานให้ทำ ยังมีคนที่รักให้คิดถึง ยังมีเป้าหมายเล็ก ๆ ให้เดินต่อ นั่นก็ดีมากแล้วสำหรับชีวิตคนธรรมดา 🌿 บางครั้งเราเหนื่อย เพราะพยายาม “
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

3 likes

☕💛 “Nic’sCoffee” ไม่ได้เป็นแค่กาแฟแต่คือภาษาของความรัก…ที่ส่งถึงกันในทุกวัน
เพราะความรักที่แท้จริง ไม่จำเป็นต้องหวือหวาเสมอไป บางครั้ง…ก็อยู่ในรูปของการดูแลเล็ก ๆ คำถามสั้น ๆ ว่า “เหนื่อยไหม” หรือกาแฟอุ่น ๆ หนึ่งแก้วในวันที่อ่อนล้า “Nic’sCoffee” จึงอยากเป็นตัวแทนของความเข้าใจ ของความห่วงใย และของความรักที่ส่งต่อถึงกันได้จริง ☕✨ ไม่ว่าจะเป็นคู่รัก ครอบครัว เพื่อน
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

10 likes

ความสุข…เริ่มจากคำว่า “พอ” 🌿
ทุกวันนี้คนจำนวนมาก วิ่งตาม “ความสำเร็จ” จนลืมถามหัวใจตัวเองว่า… “สิ่งที่มีอยู่ตอนนี้…พอให้มีความสุขแล้วหรือยัง?” บางคนมีเงินมาก แต่ไม่มีเวลาให้ตัวเอง บางคนมีชื่อเสียง แต่กลับเหนื่อยกับการรักษาภาพลักษณ์ บางคนมีทุกอย่าง แต่ยังรู้สึก “ขาด” อยู่ตลอดเวลา จริง ๆ แล้ว… ความสุขอาจไม่ได้อยู่ที่การมีมา
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

11 likes

“บางอย่าง… ยิ่งฝืนยิ่งเหนื่อยแต่เมื่อปล่อยวาง… ใจกลับเบาสบายขึ้น” ☕✨
โอกาสและเวลาจะค่อย ๆ สอนเราเองว่า อะไรควรเก็บรักษาไว้ในชีวิต และอะไรที่ควรปล่อยผ่านไป… ไม่ใช่ทุกคนจะอยู่กับเราได้ตลอด ไม่ใช่ทุกเรื่องจะเป็นอย่างใจหวัง แต่ทุกเหตุการณ์… มีบทเรียนซ่อนอยู่เสมอ บางครั้งการ “ปล่อยวาง” ไม่ใช่การยอมแพ้ แต่มันคือการเลือกดูแลหัวใจตัวเอง 💛 ใช้ชีวิตให้มีความสุขกับปัจ
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

16 likes

☕✨ เช้าวันใหม่…เริ่มด้วยพลังบวก และกาแฟแก้วโปรด
“บางครั้งชีวิตไม่ได้ต้องการอะไรเยอะ แค่หัวใจที่เชื่อว่า…ทุกอย่างกำลังเข้าที่เข้าทาง” 🤎 “จงใช้ชีวิตราวกับว่า ทุกสิ่งกำลังเข้าที่เข้าทางเพื่อคุณ เพราะมันกำลังเป็นเช่นนั้นจริง ๆ” 💫 เช้านี้เริ่มต้นด้วย “นิคส์คอฟฟี่” ☕ กลิ่นกาแฟหอม ๆ กับช่วงเวลาสงบ ๆ ก่อนเริ่มวัน ช่วยให้ใจค่อย ๆ ผ่อนคลาย และพร้อม
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

2 likes

“อย่าใช้ทั้งชีวิต… เดินวนอยู่กับเมื่อวาน” 🌿
🌿✨ บางครั้งสิ่งที่เหนื่อยที่สุด ไม่ใช่การเริ่มต้นใหม่ แต่คือการพยายามแบก “อดีต” ไปพร้อมกับหัวใจที่อ่อนล้า ก้าวที่ดีที่สุดของชีวิต อาจไม่ใช่ก้าวที่เร็วที่สุด แต่คือก้าวที่เราเลือกเดินต่อ โดยไม่ทำร้ายตัวเองซ้ำ ๆ หันกลับไปมองได้… เพื่อเรียนรู้ เติบโต และเข้าใจชีวิต แต่อย่าย้อนกลับไปอยู่ตรง
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

3 likes

“รอยแผลในวันนี้ อาจกลายเป็นพลังในวันหน้า”✨
ทุกคนต่างมีช่วงเวลาสาหัสในชีวิต แต่ขอแค่อย่ายอมแพ้ให้กับมัน เพราะบางครั้ง “ความเข้มแข็ง” ก็ไม่ได้แปลว่าไม่ร้องไห้ แค่ยังเลือกเดินต่อ…ก็เก่งมากแล้ว 🌱 #กำลังใจ #คิดบวก #พลังใจ #ชีวิตต้องเดินต่อ #เข้มแข็งไว้
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงรา��ย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

20 likes

☕️✨ “เริ่มต้นวันดีๆ ด้วยพลังบวกและกาแฟแก้วโปรด”
เช้านี้ขอเติมพลังให้ตัวเอง ด้วยกลิ่นหอมละมุนของ “Nic’s Coffee” กาแฟที่ช่วยให้เช้าวันธรรมดา… กลายเป็นช่วงเวลาที่พิเศษ ☕🤎 รสชาติกลมกล่อม ดื่มง่าย แถมเพียง 100 แคลอรี ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่น สบายท้อง ไม่หนักตัว เหมาะมากสำหรับคนที่อยากเริ่มต้นวันแบบเบาๆ แต่มีพลัง ✨ 💬 รีวิวจากประสบการณ์จริง หลังจากได้ลอ
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

23 likes

“ใช้เวลาที่เหลือ…ให้มีค่ากว่าเวลาที่เสียไป”✨
“อย่าไปเสียดายกับเรื่องที่ผ่านมา แต่จงมีความสุข กับเวลาที่เหลือ…” บางครั้งชีวิตก็ไม่ได้ต้องการ คำตอบทุกอย่าง แค่ต้องการ “หัวใจที่ยอมปล่อยวาง” แล้วใช้วันที่เหลืออยู่… ให้มีความหมายที่สุดก็พอ 🌿 เพราะอดีตเอาไว้สอน ไม่ใช่เอาไว้ซ้ำเติมตัวเอง และเวลาที่ยังเหลืออยู่ คือโอกาสใหม่ของชีวิตเสมอ ☕✨
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

6 likes

“อย่าเสียเวลาเชื่อคำพูด… จนลืมดูการกระทำ” 💛
บางคน…พูดเก่งจนเรารู้สึกเหมือนเป็นคนสำคัญ แต่สุดท้าย กลับไม่มีการกระทำอะไรที่ชัดเจนเลย ชีวิตจะสอนเราเองว่า “คำพูด” อาจทำให้รู้สึกดีชั่วคราว แต่ “การกระทำ” ต่างหาก ที่ทำให้ใจเรามั่นคงในระยะยาว เลือกอยู่ใกล้คนที่ใส่ใจจริง ไม่ใช่แค่พูดดี…แต่ทำให้เห็นว่าเรา “มีค่า” 💫 เหมือนการดูแลตัวเอง สุขภาพ
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

6 likes

☀️ Morning กับ “นิคส์คอฟฟี่” ☕✨เริ่มต้นวันใหม่…
ไม่ต้องรีบเก่งกว่าใคร แค่ตื่นมาแล้วดูแลตัวเองให้ดีขึ้นทุกวันก็พอ 🤎 “นิคส์คอฟฟี่วีแกน” หอม นุ่ม ดื่มง่าย เหมือนเติมพลังใจเบา ๆ ให้เช้านี้สดใสขึ้น 🌿 บางวันร่างกายต้องการกาแฟ แต่บางวัน…หัวใจก็ต้องการกำลังใจด้วยเช่นกัน ☺️ #มอนิ่งนิคส์คอฟฟี่ #กาแฟวีแกน #เช้าวันใหม่ #ดูแลสุขภาพ #ส
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

23 likes

“ชีวิตมีเวลาจำกัด…อย่าใช้มันไปกับความทุกข์ที่ไม่จำเป็น”
เพราะชีวิต…ไม่ได้ยาวอย่างที่คิด อะไรที่ลืมได้ ก็ปล่อยให้มันผ่านไป ส่วนอะไรที่ลืมไม่ได้… ก็ไม่ต้องฝืนลืม แค่ “เรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน” โดยไม่ต้องเอาความทุกข์มาใส่ใจเพิ่ม ความสุข…บางทีมันไม่ใช่การไม่มีปัญหา แต่มันคือ “การอยู่กับปัญหา โดยไม่ให้มันทำร้ายใจเราได้อีก” บางวันใจเหนื่อย…ร่างกายก็ยิ่
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

141 likes

พลังตกตอนบ่าย…แต่ใจไม่ตก ☕✨
ช่วงบ่ายทีไร เหมือนพลังชีวิตค่อย ๆ ดรอป ทั้งง่วง ทั้งล้า ทั้งไม่อยากลุกไปไหนเลย… แต่พอได้ลอง “นิคส์คอฟฟี่วีแกน” ☕🌿 มันไม่ใช่แค่กาแฟธรรมดา… แต่มันคือ “ตัวช่วยปลุกโหมดชีวิตให้กลับมาอีกครั้ง” 💛 ประสบการณ์จริงของฉัน จากคนที่บ่ายทีไร ต้องหาน้ำหวานหรือขนมตลอด พอเปลี่ยนมาเป็นแก้วนี้ ตื่นแบบใส ๆ ไม
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

1 like

ปลุกความสดชื่น…ด้วยพลังจากธรรมชาติ ☕🌿เริ่มวันใหม่ให้ “ร่างกายตื่น ใจพร้อม” กับ นิคส์คอฟฟี่
เมื่อก่อนเป็นคนตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกมึน ๆ ง่วง ๆ บางวันต้องกินกาแฟ 2 แก้วถึงจะเริ่มทำงานไหว แต่พอได้ลอง “นิคส์คอฟฟี่” ☕ ความรู้สึกเปลี่ยนไปแบบไม่ต้องฝืน ✔ ตื่นแบบสบาย ๆ ไม่ใจสั่น ✔ สมองโล่ง คิดงานได้ไวขึ้น ✔ อยู่ได้ยาวถึงช่วงบ่าย ไม่ดรอปง่าย ที่ชอบที่สุดคือ… มันไม่ใช่แค่ “กาแฟปลุกให้ตื่น” แ
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

2 likes

Good night
ฝันดีนะคะ 🌙✨ ขอให้คืนนี้หลับสบาย ตื่นมาพร้อมพลังดี ๆ พรุ่งนี้เป็นอีกวันที่ “ดีขึ้นกว่าเดิม” นะคะ 💛 กรุงเทพมหานคร
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

3 likes

“ดีที่สุด”…ไม่มีอยู่จริงมีแต่คำว่า “ดีขึ้น” ในทุก ๆ วัน
“ดีที่สุด”…ไม่มีอยู่จริง มีแต่จะทำอย่างไร…ให้ดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ เหมือนการดูแลตัวเอง ไม่ต้องรอให้พร้อมที่สุด แค่เริ่ม…แล้วค่อย ๆ ดีขึ้นในทุกวันก็พอ เช้านี้ฉันเริ่มต้นง่าย ๆ ด้วย “นิคส์คอฟฟี่” ให้ร่างกายตื่น ใจนิ่ง พร้อมเริ่มวันใหม่ และดูแลต่อเนื่องด้วยโอเมก้า 3 จากถั่วดาวอินคา เติมสิ่งดี
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

3 likes

“ทุกคนที่เข้ามาในชีวิต…มีความหมายเสมอ”
ในชีวิตนี้…อย่าไปตำหนิใครเลย คนดี…มอบ “ความสุข” คนไม่ดี…มอบ “ประสบการณ์” คนที่แย่…มอบ “บทเรียน” และคนที่ดีที่สุด…มอบ “ความทรงจำ” เหมือนกับการดูแลตัวเองในทุกวัน… บางวันเรารู้สึกดี บางวันเรารู้สึกล้า แต่ทุกวัน…ร่างกายเรากำลัง “เรียนรู้และปรับสมดุล” เช้านี้ฉันเลือกเริ่มต้นด้วย “นิคส์คอฟฟี่” ไ
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

5 likes

“เช้านี้…ฉันไม่ได้แค่ดื่มกาแฟแต่ฉันกำลังเลือกดูแลตัวเอง ☕✨
เมื่อก่อนฉันเป็นคนที่ ตื่นมาแล้วไม่สดชื่นเลยค่ะ บางวันขมปาก บางวันไม่มีแรง ต้องฝืนตัวเองตั้งแต่เช้า จนเริ่มเปลี่ยน แค่ “สิ่งเล็ก ๆ ตอนเช้า” ฉันเลือกดื่มอะไรที่ ไม่ใช่แค่ให้ตื่น แต่ให้รู้สึกว่า “กำลังดูแลตัวเอง” มันอาจไม่ใช่กาแฟที่ดีที่สุดในโลก แต่เป็นกาแฟที่ทำให้ฉัน อยากมีสุขภาพดีขึ้นทุ
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

3 likes

See more
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย
164Following
461Followers
2384Likes and saves

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

“ผู้ช่วยดูแลสุขภาพวัย 50+ ให้แข็งแรงและมีรายได้”