Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
"กินไข่ทุกวัน…แต่ยังไม่ผอม? อาจไม่ใช่เพราะยังกินไม่มากพอ แต่เป็นเพราะ “เลือกเบอร์ไม่เหมาะกับจุดประสงค์” 🥚⚠️ . เพราะไข่แต่ละเบอร์ โปรตีนไม่เท่ากัน 👉 เบอร์ใหญ่ = โปรตีนสูง อิ่มนาน 👉 เบอร์เล็ก = โปรตีนน้อย หิวง่าย . ลองดูชัดๆ 👇 เบอร์ 0 = 7.5–8 กรัม เบอร์ 1 = 7–7.5 กรัม เบอร์ 2 = 6.5–7 ก
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 1 ครั้ง

"โปรตีนในน้ำพริกกอรส…มาจากอะไร? 👀 คำตอบคือ “วัตถุดิบจริง ที่เราคัดคุณภาพ” มาให้แล้ว! และอร่อยได้ไม่หลุดแพลน 3 รสชาติ✨ . 🦐 น้ำพริกเผากุ้งสดชาววัง เนื้อกุ้งขาว สด สะอาด ปลอดสาร! 🐟 น้ำพริกเผาปลาแซลมอน แซลมอนเนื้อแน่น อร่อยเต็มคำ เกรดนำเข้าจากนอร์เวย์! 🍄 น้ำพริกเผาเห็ดหอม หั่นเต๋า หนึบหนับ
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 0 ครั้ง

กด Save โพสต์นี้ไว้เลย ถ้าคุณยัง “เข้าใจผิด” เรื่องลดน้ำหนัก! 😱🔥 . หลายคนพยายามแทบตาย…แต่ก็ยังลดหุ่นไม่สำเร็จ 😵‍💫 ไม่ใช่เพราะพยายามไม่มากพอ แต่อาจเป็นเพราะ “วิธีผิด ๆ ” . 🍽️ การลดน้ำหนักที่ได้ผล ไม่ใช่การอดอาหารหรือฝืนออกกำลังกายหนัก แต่คือ “การเลือกกินให้พอดี และทำได้ต่อเนื่อง” ✨ . ลองเช็
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไข่ต้ม 1 ฟอง โปรตีนตั้ง 8 กรัม… แต่ปอกแล้วติดเปลือกไปครึ่งฟอง! 🥲 . สรุปได้โปรตีนกี่กรัมเนี่ย 55555 . ใครมีวิธีปอกไข่ให้ไม่ติดเปลือกคอมเมนท์มาบอกกันหน่อยน้าา🙌🏻 . #น้ำพริกคลีน #น้ำพริกคีโต #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #กอรส #ปอกไข่ติดเปลือก
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใหม่! น้ำพริกเผารสชาไทย!🧋 สายหวานต้องห้ามพลาด 😂 . หอมชาไทย เข้มข้น แต่ยังคลีน & คีโต!? ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ใช้สารให้ความหวานแทน รสกลมกล่อม! 🥰✨ . วางขาย 1 เม.ย. 2599 นี้ ทุกช่องทาง! 👉 รีบสั่งจองเลย 🤣🔥 . #น้ำพริกคลีน #น้ำพริกคีโต #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #กอรส #AprilFoolDay
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้ออาหารที่สมดุล ควรมีทั้งคาร์บ โปรตีน ไฟเบอร์ และวิตามิน 🍽️ จะทำให้อิ่มนาน อยู่ท้อง คุมหุ่นได้ง่ายขึ้น ✨ . เมื่อจัดสารอาหารครบและเลือกเครื่องปรุงที่ดีอย่าง น้ำพริกเผาปลาแซลมอน สูตรคลีน & คีโตแท้ 100% ❤️‍🔥 ก็เปลี่ยนมื้อคลีนธรรมดาให้อร่อยได้ไม่หลุดแพลน . รีบสั่งซื้อเลย! 🛒😋 . #น้ำพริกค
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 10 ครั้ง

อร่อยได้ไม่หลุดเเพลน กับน้ำพริกเผาคลีน & คีโต แท้ 100% กินคลีนอยู่ก็ยังกินแซ่บได้ 3 รสชาติ 3 สไตล์ความอร่อย จิ้ม ทา ผัด จัดได้ทุกมื้อคลีน 😋💖 . 🦐 น้ำพริกเผากุ้งสดชาววัง สูตรคลีน&คีโต 100% ✅ เนื้อกุ้งขาว สด สะอาด ปลอดสาร! โปรตีนสูง 33 กรัม / กระปุก ✅ มีไขมันดี ช่วยลดไขมันเลว อิ่มนาน จากน
�น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 4 ครั้ง

หุ่นแบบนี้…คุณเลือกแบบไหน? 👀 . ซ้าย = อร่อย เบา สบาย แต่หุ่นแซ่บ ขวา = อร่อย จัดเต็ม ตามใจปาก . 🥚 ไข่ขาวล้วน vs ไข่ดาวทอด 🍗 อกไก่คลีน vs สามชั้น 🍓 เบอร์รี่ vs มะม่วงสุก 🌶 น้ำพริกกอรส vs น้ำจิ้มซีฟู้ด . จริง ๆ ไม่มีถูกหรือผิด ทุกคนสามารถกินสิ่งที่ชอบได้ แต่ "ต้องคุมปริมาณ" เพื่อไ
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 9 ครั้ง

คุมหุ่นอยู่…แต่เป็นสายกินจุกจิก เซฟโพสต์นี้ไว้เลย! 🤩 ไม่ต้องฝืนอด! แค่ “เปลี่ยนสิ่งที่กิน” ก็พอ ✨ . 9 อย่างนี้คือ “ขนมเวอร์ชั่นกินได้ไม่ต้องรู้สึกผิด” . 🥔 มันฝรั่ง → อบแทนทอด ลดแคลได้เยอะ 🍌 กล้วย → หวานธรรมชาติ ไม่ต้องพึ่งขนม 🫘 ถั่วลูกไก่ → โปรตีนสูง อิ่มนาน 🟢 ถั่วแระ → อยู่ท้อง ลดกินจุกจิก
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ ลด นน. กินไข่ต้มเวลาไหนดี ? 🌞 มื้อเช้า อิ่มนาน เริ่มวันได้ดี ⛅ มื้อกลางวัน ช่วยเติมพลัง ไม่หิวจุกจิก 🌙 มื้อเย็น เบา สบาย ไม่หนักเกินไป 💛 สุดท้ายแล้ว การดูแลตัวเองไม่จำเป็นต้องยาก แค่เริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ อย่าง “การเลือกกินให้เหมาะกับตัวเอง” ทำได้ต่อเนื่อง ร่างกายก็จะค่อย ๆ เปลี่ยน ใ
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 100 ครั้ง

🍋 เมนูเด็ดสำหรับสายเฮลตี้แต่ติดกินแซ่บ ห้ามพลาด! 🤩 . รวมวัตถุดิบหอม ๆ ไฟเบอร์สูง 🍄 เห็ดเข็มทอง 🍄 เห็ดชิเมจิ ขาว / ดำ 🌱 ใบสาระแหน่ 🍋 มะนาว 🌾 ข้าวคั่ว . คลุกเคล้าความแซ่บด้วยน้ำพริกกอรสกุ้งสดชาววัง คลีน & คีโตแท้ 100% 💛 ✅ไม่มีแป้ง ✅ไม่มีน้ำตาล ✅ไม่ใส่ผงชูรส ✅ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ✅
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 18 ครั้ง

อยากผอม แต่ยังกลัวไขมันอยู่ พลาดแล้ว! 😳 . หลายคนเข้าใจผิดว่า “อยากลดไขมัน = ต้องเลี่ยงไขมันทั้งหมด” ❌ ไม่ใช่เลย! ความจริงคือ “ร่างกายยังต้องใช้ไขมัน และควรกินไขมันดี" 🔥 . 🥑 เพราะไขมันดีช่วย... 💡 อิ่มนานขึ้น 💡 ลดกินจุกจิก 💡 ระบบการเผาผลาญทำงานดีขึ้น . ไม่ต้องอด ไม่ต้องทรมาน แค่ “เลือกก
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใครที่ชอบกินอาหารรสจัด จนโซเดียมเกินขนาด ต้อง Save โพสต์นี้ด่วน🚨 เรารวมมาให้แล้ว ผักแล้วผลไม้สายคีโต ที่ช่วยขับโซเดียมและลดบวมน้ำ!💧 . 🥑 กินแล้วอิ่มนาน 💪 ร่างกายจะรู้สึกเบาและสบายขึ้น 🥬 ช่วยให้ระบบต่าง ๆ ทำงานดีขึ้น 🥦 เพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายในแต่ละวัน . แค่เลือกให้ดีในทุกมื้อ ก็ช่วยให้กา
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 2 ครั้ง

ย้ำอีกครั้ง! เก็บน้ำพริกกอรสยังไง ? 🙌✨ จะเก็บนอกตู้เย็นก็ได้ หรือแช่ตู้เย็นก็ไม่เสีย . ถ้าเห็นเป็นไขๆ ไม่ต้องตกใจ! นั่นคือ “ไขมันดี” ที่เราใส่ลงไปจริงในทุกกระปุก 💛 . แค่วางพักไว้ หรือเวฟเบาๆ 5-10 วิ ก็ทานได้แล้ว! อร่อยเหมือนเดิม ไม่ต้องทิ้งแน่นอนค่ะ . ใครกำลังคุมอาหาร แต่ไม่อยากกินแบบจืดๆ
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 7 ครั้ง

สาหร่ายวากาเมะ + สันคอหมูสไลด์ + น้ำพริกเผาปลาแซลมอนกอรส 🐟✨ เมนูนี้คือสายกินดีต้องลอง! ครบทั้งโปรตีน ไขมันดี และไฟเบอร์ 🥩🥬 อยู่ท้องยาว ๆ ไม่หิวจุกจิก ใครที่อยากดูแลการกินให้บาลานซ์มากขึ้น แต่ยังอยากได้รสชาติที่กินแล้วฟิน 😋 เมนูนี้ตอบโจทย์มาก! แค่เพิ่มน้ำพริกกอรสเข้าไป ทุกอย่างคือกลมกล
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 163 ครั้ง

อยากผอมต้องไม่มองข้าม “การดื่มน้ำ”! 🤩💧 ใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ ต้องลองเลย! 👀✨ . Happy Water Day กับ Challenge ดื่มน้ำ 7 วัน หุ่นเปลี่ยน! 💪🔥 แค่ดื่มน้ำเปล่าทุกวัน วันละ 2–3 ลิตร ก็ช่วยได้ 👇 💧 ลดความหิว 💧 ลดบวมน้ำ ตัวเบาขึ้น 💧 ลดกินจุกจิก อยากกินนู่น อยากกินนี่ 💧 อิ่มเร็วขึ้น 💧 ช่วยระบบเผาผ
น้�ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 5 ครั้ง

“3 น้ำพริก 3 ความต่าง ที่อร่อยได้แบบไม่หลุดแพลน” กอรสรวม 3 รสไว้ให้แล้ว 👇 🥇 แซลมอน — หอมมัน อิ่มฟีลพรีเมียม 🥈 กุ้งสด — เข้มข้น เครื่องถึง รสจัดจ้าน 🥉 เห็ดหอม — กลมกล่อม สายคลีนกินง่าย ✨ Clean & Keto 100% ✨ ไม่มีน้ำตาล ไม่มีผงชูรส ไม่มีวัตถุกันเสีย ไม่แต่งสีไม่แต่งกลิ่น ✨ ใช้วัตถุดิบจ
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 14 ครั้ง

ลดหุ่นได้ อร่อยด้วย! ✅ แค่ “เลือกน้ำพริกเผากอรส คลีน & คีโตแท้ 100%” จิ้ม ทา ผัด จัดได้ทุกมื้อคลีน แบบไม่ต้องรู้สึกผิด✨ . 3 รสชาติ 3 สไตล์ อร่อยได้ทุกวัน ไม่หลุดแพลน 😋 . 🦐 น้ำพริกเผากุ้งสดชาววัง สูตรคลีน & คีโต 100% — เนื้อกุ้งขาว สด สะอาด ปลอดสาร! 🐟 น้ำพริกเผาปลาแซลมอน สูตรคลีน &am
น้ำ�พริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูคนผอมผัดผักบุ้งฝอยคลีน!🥗 อร่อยทำง่ายได้ทั้งโปรตีนและไฟเบอร์👩‍🍳  ทำตามได้ง่ายง่ายกดเซฟคลิปไว้เลยค่ะ👈🏻 #กอรส #น้ำพริกกอรส #น้ำพริกคลีน #น้ำพริกคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 33 ครั้ง

อยากคุมอาหารให้อยู่ระยะยาว ไม่ใช่แค่ “กินคลีนจืดๆ” แต่ต้อง “เลือกที่กินได้จริง” 🔥 . กินให้อร่อยได้ โดยไม่หลุดแพลน นี่แหละทางที่ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน . ตัวช่วยคุมอาหารที่อร่อยและกินได้ทุกวัน 👉 ลองเปิดใจให้น้ำพริกกอรส❤️‍🔥 #กอรส #น้ำพริกกอรส #น้ำพริกคลีนคีโต #น้ําพริกคลีน #น้
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต
3กำลังติดตาม
31.8Kผู้ติดตาม
163.5Kถูกใจและบันทึก

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

openlink.co/koros

openlink.co/koros

ยกเลิก

🥗 “จิ้ม ทา ผัด” จัดได้ทุกมื้อคลีน! ✨ น้ำพริกเผาสูตร คลีน-คีโต 3รสชาติ ✨ น้ำพริกแซลมอนแซ่บ อบกรอบ คลีน