พนมเบญจา

3/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมพนมเบญจาไม่เพียงแต่เป็นภูเขาที่สูงตระหง่านเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยเรื่องราวทางประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมที่น่าสนใจมากมาย ผมมีโอกาสได้ไปเยือนพนมเบญจาเมื่อไม่นานมานี้ รู้สึกทึ่งกับทัศนียภาพรอบๆ ที่สามารถมองเห็นวิวเมืองและธรรมชาติได้อย่างชัดเจน การเดินทางขึ้นสู่ยอดเขาพนมเบญจานั้น ต้องมีการเตรียมตัวที่ดี เนื่องจากบางส่วนของเส้นทางมีความชัน แต่ถ้าคุณเป็นคนชอบผจญภัยและรักธรรมชาติ การเดินทางครั้งนี้จะเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่ามาก ผมแนะนำให้นำรองเท้าผ้าใบที่สบาย และน้ำดื่มไปให้เพียงพอ ระหว่างทางยังมีจุดพักให้คุณได้หยุดชมวิวและถ่ายภาพอย่างสวยงาม นอกจากนี้พนมเบญจายังมีความสำคัญในทางศาสนาและประวัติศาสตร์ของชาวท้องถิ่น บางพื้นที่ของภูเขาเต็มไปด้วยวัดวาอารามและศาลเจ้าที่ชาวบ้านเคารพบูชา อีกทั้งยังเป็นแหล่งเรียนรู้เกี่ยวกับวิถีชีวิตและประเพณีของชุมชนท้องถิ่นใกล้เคียง ถ้าคุณมีโอกาสไปเยือนพนมเบญจา อย่าลืมแวะชิมอาหารท้องถิ่นและพูดคุยกับชาวบ้านเพื่อสัมผัสชีวิตแบบเรียบง่ายและอบอุ่น ผมเชื่อว่าคุณจะรู้สึกผ่อนคลายและได้รับพลังบวกจากธรรมชาติเหล่านี้กลับไปอย่างแน่นอน การไปเยือนพนมเบญจาจึงไม่ใช่แค่การท่องเที่ยวธรรมดา แต่ยังเป็นการเปิดประสบการณ์ใหม่ที่เชื่อมโยงกับธรรมชาติและวัฒนธรรมอย่างลึกซึ้ง ซึ่งผมอยากแนะนำให้ทุกคนได้ลองไปสัมผัสด้วยตัวเองครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เขาพนมเบญจา⛰️🌳🍃
ยกให้เป็นป่าจิตหลุด ที่มีแต่ชันมาก และชันมากๆ ถือเป็นป่าที่ต้องฟอร์มทีมและ ลงทะเบียนจองยากพอสมควร เพราะปีนึงจะเปิดให้เดินแค่ 80 คนเท่านั้น!! เป็นรูท 3 วัน 2 คืน (27-29 มีนาคม 69) วันที่ 1 🌳 โดยจุดเริ่มเดินจะอยู่ห่างจากอุทยานเขาพนมเบญจาไปประมาณ 60-70 km. โดยเริ่มเดินจากสวนชาวบ้านในพื้นที่ ไปถึ
B.

B.

ถูกใจ 1 ครั้ง

อุทยานแห่งชาติเขาพนมเบญจา🦕Jurassic World🦖จ. กระบี่
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง 🦖 ตามรอย Jurassic World: Rebirth ที่ "น้ำตกห้วยโต้" กระบี่ 🌿💦 จากฉากภาพยนตร์ระดับโลก…สู่ธรรมชาติที่สัมผัสได้จริง สวยจนเหมือนหลุดเข้าไปในโลกไดโนเสาร์! #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู # #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Penn

Penn

ถูกใจ 2 ครั้ง

เขาพนม
กระเฉดลู่ลม

กระเฉดลู่ลม

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูบ้านๆ แต่อร่อยสวรรค์โปรด! 🐟✨ "ฉู่ฉี่ปลาแขยงทอด" เมนูวันนี้บอกเลยว่าเด็ดมาก ทอดปลาแขยงจนเหลืองกรอบจนเคี้ยวได้ทั้งตัว แล้วนำไปคลุกเคล้ากับพริกแกงเผ็ดผัดปรุงรสจนหอมฉุย ปิดท้ายด้วยใบมะกรูดซอย เมนูทำง่ายที่ข้าวหมดจานไม่รู้ตัว! 🍚🔥 🛒 วัตถุดิบ ปลาแขยง พริกแกงเผ็ด เครื่องปรุง: น้ำปลา, ผงปรุงรส, น
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูข้าวหมดหม้อ มาเสิร์ฟแล้วจ้าาา! วันนี้มาทำ หลนปูเค็ม รสชาติเปรี้ยว เค็ม หวาน ลงตัวเป๊ะ แถมสูตรนี้เด็ดตรงที่ใส่ไข่ไก่เพิ่มความข้นนัว และที่สำคัญ... อย่าลืมยัดไส้หมูสับแน่นๆ ในกระดองปูด้วยนะ ฟินคูณสองไปเลย! กินคู่กับผักสดๆ คือที่สุด มาจดสูตรแล้วทำตามกันเลยค่ะ 👇 🛒 วัตถุดิบ ปูเค็ม (แกะกระดอง แยกต
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครที่ชอบทานปลาแม่น้ำ... ต้องมาดูคลิปนี้เลยค่ะ! วันนี้จัดเมนูแซ่บๆ ซดน้ำร้อนๆ กับ "ต้มยำปลาค้าว" เนื้อปลาสดหวาน น้ำซุปสมุนไพรหอมเข้มข้นสะใจ ทำง่ายไม่คาวแน่นอน มาจดสูตรกันเลยค่ะ 👇 🐟 วัตถุดิบ เนื้อปลาค้าว (หั่นชิ้น) เครื่องต้มยำ (ข่า, ตะไคร้, ใบมะกรูด, หอมแดง) ใบโหระพา พริกขี้หนูแห้ง หรือ พร
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงส้มดอกแคกุ้งสดร้อนๆ รสจัดจ้านถึงใจ ซดน้ำแกงเข้มข้นฟีลบ้านๆ กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือที่สุด! 🦐🍲" 🛒 วัตถุดิบ: ดอกแค / กุ้งสด น้ำพริกแกงส้ม / กะปิ น้ำเปล่า / เกลือ / น้ำปลา น้ำมะขามเปียก / น้ำตาลมะพร้าว / น้ำมะนาว 👩‍🍳 วิธีทำ: 1. ตั้งน้ำลวกกุ้งให้สุก ตักกุ้งบางส่วนมาโขลกกับพริกแกงส้มและกะปิใ
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ช่วงนี้น้ำขึ้น ปลาในแม่น้ำกำลังเยอะเลยค่ะ! ได้ปลาสดๆ มาทำกินบ่อยจนแทบจะเป็นเมนูปกติของบ้านไปแล้ว วันนี้จัด "ปลาค้าวทอดกระเทียม" กรอบๆ หอมๆ ราดน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ บอกเลยว่าฟินมาก ข้าวหมดจานไม่รู้ตัวเลยจ้า 🐟🔥✨ #ปลาค้าวทอดกระเทียม #น้ำจิ้มซีฟู้ด #เมนูบ้านๆ #เข้าครัวกับเบญ🌸
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต้มซุปเปอร์ตีนไก่เปื่อยๆ รสแซ่บจี๊ดถึงใจ ซดน้ำร้อนๆ เผ็ดเปรี้ยวกลมกล่อม ตีนไก่เปื่อยนุ่มละลายในปาก ฟินจนหยุดกินไม่ได้! วัตถุดิบ ตีนไก่ น้ำเปล่า เครื่องตุ๋นยาจีน กระเทียม รากผักชี ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ น้ำตาลกรวด พริกขี้หนูบุบ น้ำมะนาว น้ำปลา (สำหรับปรุง) ผักชีใบเ
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงปลาเทโพใส่ผักแขยงร้อนๆ หอมกลิ่นผักแขยงมากกก พร้อมตักเสิร์ฟความอร่อยแล้วค่ะ 🍽️❤️ #แกงปลาเทโพ #ผักแขยง #อาหารไทย #กับข้าวบ้านๆ #ห้องครัวtiktok
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผัดกะเพราหมูสับคั่วแห้งๆ เผ็ดร้อนถึงใจ โปะไข่ดาวกรอบๆ เจาะไข่แดงเยิ้มๆ ทานคู่กับแตงกวากรอบ และพริกน้ำปลาทำใหม่หอมๆ บอกเลยว่าจานนี้ฟินลืม! 🍳🔥 #กะเพราหมูสับ #ไข่ดาวเยิ้ม #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

🐟 "ต้มส้มปลาหมอ" เมนูนี้กินทีไร... คิดถึงรสฝีมือแม่ทุกที 🥺❤️ วันนี้เข้าครัวทำต้มส้มปลาหมอ กลิ่นหอมสมุนไพรโชยมา เมนูนี้ทำทีไรภาพตอนเด็กๆ ที่แม่เคยทำให้กินมันลอยมาเลยค่ะ รสชาติเปรี้ยว เค็ม หวาน สามรสกลมกล่อม ซดน้ำร้อนๆ ชื่นใจที่สุด ใครคิดถึงกับข้าวฝีมือแม่เหมือนกันบ้างคะ? วัตถุดิบและเครื่องปรุ
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ช่วงนี้หน่อไม้หวานออกเยอะ จัดเมนูโปรด! ต้มกระดูกหมูหน่อไม้หวาน น้ำซุปหอมกลมกล่อม สีเหลืองทองน่ากินสุดๆ วัตถุดิบ กระดูกอ่อนหมู | หน่อไม้สดหวาน | ปลาหมึกแห้ง-กุ้งแห้ง | กระเทียม-รากผักชี | ซุปหมูก้อน-ซีอิ๊วขาว-เกลือ | ผักชี วิธีทำ 1. ตั้งน้ำใส่เกลือ พอเดือดใส่กระดูกอ่อนหมู 2. ใส่กระเทียม ซุปก้อน
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

🐟 ผัดเผ็ดปลาดุก เมนูรสเด็ด เผ็ดร้อน ถึงเครื่อง! 🔥 เย็นนี้กินอะไรดี? ขอเสนอเมนูทำง่ายแต่ข้าวหมดจาน "ผัดเผ็ดปลาดุก" เนื้อปลาเด้ง ๆ ไม่คาว หอมสมุนไพรแบบเน้น ๆ มาจดสูตรไปทำตามกันเลยค่าาา 👇 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: ปลาดุกหั่นชิ้น (เคล็ดลับ: นำไปลวกน้ำร้อน 4-5 วินาทีก่อน เพื่อให้เมือกคาวหลุดออก) พร
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงหมูเทโพสามชั้นฉ่ำๆ ผักบุ้งกรอบกรุบ! 🤤 รสชาติอมเปรี้ยวหวานกลมกล่อม หอมละมุนกะทิและลูกมะกรูด เมนูเปลืองข้าวสวยร้อนๆ ทำง่ายมาก ลองไปทำตามกันดูน้าา 🥣✨ 🛒 วัตถุดิบ • หมูสามชั้น • ผักบุ้งไทย • พริกแกงเผ็ด + กะทิ • ลูกมะกรูด + ใบมะกรูด • เครื่องปรุงรส: น้ำมะขามเปียก, น้ำตาลปี๊บ, น้ำปลา, เกลือป่น
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต้มจืดกระดูกหมูหน่อไม้หวาน 🍲✨ วันนี้ได้หน่อไม้จากตลาดมาถูกมาก 3 หัวเล็ก 13 บาท! แต่ต้มแล้วหวานเจี๊ยบกรอบอร่อยสุดๆ รอบนี้มีเคล็ดลับน้ำซุปหวานนัวมาฝาก แอบใส่ ปลาหมึกแห้งกับกุ้งแห้ง ลงไปต้มด้วย น้ำซุปหอมฟุ้งกลมกล่อมขึ้นอีกเท่าตัว! พ่อบ้านกลับเข้าบ้านมาได้ซดร้อนๆ ถึงกับบอกว่าชื่นใจมากกก คนทำก็หายเหนื่
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

"ปีกไก่ทอดงา" กรอบนอกนุ่มใน หอมงาเต็มคำ! ✨ วัตถุดิบ ปีกกลางไก่ เบกกิ้งโซดา ผงปรุงรสไก่ น้ำปลา แป้งทอดกรอบ น้ำเย็น งาขาว วิธีทำ 1. นำปีกกลางไก่มาคลุกกับเบกกิ้งโซดาให้เข้ากัน 2. ปรุงรสด้วยผงปรุงรสไก่ น้ำปลา ใส่แป้งทอดกรอบ น้ำเย็น และงาขาว คลุกเคล้าให้เข้ากัน 3. หมักทิ้งไว้ 30 นาที
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฝนตกแบบนี้ ไม่มีอะไรฟินเท่าผัดมาม่าใส่ไข่ร้อนๆ อีกแล้ว 🍜🌧️ #ผัดมาม่า #เมนูฝนตก #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชวนทำ "แกงพะแนงหมู" รสชาติเข้มข้นถึงเครื่อง 🌶️ หอมมันจากกะทิแท้ที่ผัดจนแตกมันสวย 🥥 รสกลมกล่อม ละมุนลิ้น ไม่เผ็ดจัด 😋 ทานกับข้าวสวยร้อนๆ 🍚 บอกเลยว่าฟินมากค่ะ ทำง่ายๆ ที่บ้าน มาดูสูตรกันเลยนะคะ! 👇💖 🛒 วัตถุดิบและส่วนผสม เนื้อหมู: 500-700 กรัม (ใช้ส่วนสันนอก หรือส่วนสันคอติดมันตามชอบค่ะ) พริกแกงพะ
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงส้มหน่อไม้ดองใส่ปลาสวาย สูตรใส่กะทิหอมๆ นัวๆ อาหารบ้านๆ บ้านเรา มีใครเคยทานแบบนี้บ้างคะ? บอกเลยว่ากลมกล่อมเข้ากันสุดๆ 😋✨ วัตถุดิบที่ใช้: ปลาสวาย หน่อไม้ดอง น้ำพริกแกงส้ม กะทิ น้ำปลา น้ำมะขามเปียก น้ำปลาร้า #แกงส้มหน่อไม้ดอง #แกงส้มปลาสวาย #แกงส้มใส่กะทิ #เข้าครัวกับเบญ #
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันนี้มาชวนทำ "ผัดดอกหอมใส่หมูและไข่" สูตรนี้ผัดแบบแห้งๆ ดอกหอมยังกรอบ สีเขียวสวย ไม่เหี่ยว เนื้อหมูนุ่มๆ ทานกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินมากครับ/ค่ะ! 🥬🐷🍳 🛒 วัตถุดิบ ดอกหอม เนื้อหมู ไข่เป็ด กระเทียม ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว ผงปรุงรส น้ำมันสำหรับผัด น้ำเปล่า (เล็กน้อย) 🍳 วิธีทำ 1. เจียวไข่เป
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไม่ใช่คนใต้แท้ๆ แต่ชอบทานแกงไตปลามากค่ะ วันนี้เลยลองหัดทำสูตรใส่กะทิเข้มข้น เคี่ยวผักจนนิ่มราดขนมจีนฟินมาก สูตรนี้ทำตามความชอบส่วนตัว หากมีขั้นตอนไหนผิดพลาดต้องขออภัยด้วยนะคะ 🙏 พี่ๆ น้องๆ มีเคล็ดลับหรือสูตรเด็ดอะไร แวะมาคอมเมนต์แนะนำกันได้น้า ❤️ #แกงไตปลาใส่กะทิ #อร่อยบอกต่อ #สูตรอาหาร
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงส้มผักรวมสูตรบ้านๆ น้ำแกงข้นคลั่กจัดจ้านถึงใจ ซดร้อนๆ อร่อยแซ่บนัวจนต้องขอเพิ่มข้าว! วัตถุดิบ: เนื้อปลาสวาย (หรือปลาตามชอบ) ผักรวม (กวางตุ้ง, หัวไชเท้า, แครอท) พริกแกงส้มสำเร็จ & กะปิ เครื่องปรุง (น้ำปลา, น้ำปลาร้า, น้ำตาลทราย, น้ำมะขามเปียก, น้ำมะนาว) #แกงส้มผักรวม #แกงส้มบ้านๆ #
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนพิจิตรหัวใจชาวใต้ 🙋‍♀️ แกงคั่วกระดูกอ่อนหมู สูตรเข้มข้น จัดจ้านถึงใจ กระดูกหมูเคี่ยวนุ่มๆ กรุบๆ ผิดถูกยังไงเจ้าของต้นตำรับอย่าว่ากันน้า แต่ทำออกมาแล้วอร่อยจริงจังมากกก! 😋🔥 #แกงคั่วกระดูกอ่อน #แกงใต้ #สูตรอาหาร #ห้องครัวTikTok #หรอยแรง 🍳 แจกสูตรแกงคั่วกระดูกอ่อนหมู (เซฟไว้ทำตามได้เลย)
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต้มกระดูกหมูใส่ผักกาดดองกระป๋อง เมนูทำง่าย ซดน้ำซุปร้อนๆ เปรี้ยวกลมกล่อม กระดูกหมูเปื่อย นุ่ม ร่อนจากกระดูก ฟินสุดๆ ไปเลยค่ะ 😋🥣 🛒 วัตถุดิบ กระดูกซี่โครงหมูอ่อน ผักกาดดองกระป๋อง 2 กระป๋อง หอมแดง ซุปหมูก้อน 1 ก้อน เกลือป่น 1 ช้อนชา น้ำเปล่า (สำหรับลวกและต้ม) ผักชี (สำหรับโรยหน้า) 🍳 วิ
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงเผ็ดปลาสวายหมักเกลือ! 🍲 หมักปลาทิ้งไว้หนึ่งคืนจนได้เนื้อเค็มๆ นัวๆ เข้มข้นเข้าเนื้อสุดๆ รสชาติฟินเวอร์ ลองทำตามกันดูน้า 😋 #แกงเผ็ดปลาสวาย #ปลาสวายหมักเกลือ #สูตรเด็ด #เมนูบ้านๆ วัตถุดิบ เนื้อปลาสวาย (หมักเกลือทิ้งไว้ 1 คืน) พริกแกงเผ็ด น้ำมันพืช (สำหรับผัด) น้ำเปล่า เครื่อง
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผัดกะหล่ำปลีหมูสามชั้นกรอบๆ หอมกลิ่นกระทะเตะจมูก! 🥓🥬 หมูสามชั้นเจียวจนเหลืองกรอบ ดึงน้ำมันออกมาผัดกับกะหล่ำปลีหวานกรอบ รสชาติกลมกล่อมลงตัว ข้าวหมดจานไม่รู้ตัวแน่นอน! #ผัดกะหล่ำปลีหมูสามชั้น #แจกสูตรอาหาร #เมนูประจำบ้าน #อร่อยบอกต่อ #เทรนด์วันนี้
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูทำง่าย ได้ประโยชน์เต็มคำ "ผัดดอกกะหล่ำใส่หมู" ดอกกะหล่ำหวานๆ ผัดกับหมูนุ่มๆ ทานกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินมากค่ะ 🥦🐷 #ผัดดอกกะหล่ำ #เมนูง่ายๆ #ทำอาหาร #กินข้าวกัน #ห้องครัวtiktok
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผัดผักกาดดองใส่ไข่ เมนูธรรมดาที่อร่อยไม่ธรรมดา! 🍳🥬 มีใครชอบเมนูนี้เหมือนกันบ้างไหมคะ? แล้วปกติชอบทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือข้าวต้มกุ๊ยกันเอ่ย? คอมเมนต์บอกหน่อยน้า 🥰 #ผัดผักกาดดองใส่ไข่ #เมนูบ้านๆ #ทำอาหาร #อร่อยบอกต่อ
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงป่าหมูสามชั้นผักรวม ร้อนๆ เผ็ดจัดจ้านถึงเครื่อง! 🌶️🔥 หมูสามชั้นไร้หนังนุ่มๆ ผักแน่นถ้วย ทานกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินมากค่ะ! #แกงป่าหมูสามชั้น #แกงป่าผักรวม #ทำอาหารกินเอง #เข้าครัว #กับข้าวบ้านๆ
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

เห็ดเผาะกรุบๆ กัดแล้วแตกเป๊าะในปาก! แกงคั่วกะทิเข้มข้น หอมพริกแกงสุดๆ วันนี้จัดเต็มชามใหญ่ ราดข้าวสวยร้อนๆ ฟินมากค่ะ 🤤กะทิฉ่ำๆ เห็ดกรอบๆ ใครชอบเมนูนี้นึกถึงกันบ้างเอ่ย? ✨ วัตถุดิบ • เห็ดเผาะ • ปลาย่าง • ใบชะพลู • ชะอม • พริกแกงเผ็ด • กะทิ (หัวกะทิและหางกะทิ) • น้ำตาลมะพร้าว • น้ำปลา วิธีท
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

เที่ยงนี้จัดไป... ตำมะม่วงปลาป่นนัวๆ แซ่บสู้ตายหายง่วง! 🥭✨ #ตำมะม่วง #แซ่บยามเที่ยง #เมนูโปรด #ห้องครัวtiktok
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

"ปลาค้าวทอดผัดฉ่า" เครื่องไม่ครบแต่รสจัดจ้าน! ปลาค้าวกรอบนอกนุ่มใน หอมพริกกระเทียมและกะปิกลมกล่อม ทำง่ายอร่อยฟินค่ะ 🐟🌶️ วัตถุดิบ: ปลาค้าว พริกจินดา, กระเทียม, พริกไทยดำ, กะปิ (โขลกรวมกัน) พริกชี้ฟ้า, ใบมะกรูด, ใบกะเพรา ซอสหอยนางรม, ซีอิ๊วขาว, ซอสปรุงรส, น้ำตาลทราย น้ำมันรำข้าว, น้ำเปล่
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูนี้คุณพ่อบ้านรีเควสมาเองเลยค่ะ! 🤤 จัดให้ตามคำขอด้วย 'แกงเผ็ดหมูสามชั้นใส่มะเขือ' หมูสามชั้นนุ่มๆ มะเขือกรอบหวาน น้ำแกงเข้มข้นถึงเครื่อง หอมอร่อยถูกใจสุดๆ ค่ะ 🍚✨ วัตถุดิบ หมูสามชั้น พริกแกงเผ็ด กะทิ มะเขือ พริกชี้ฟ้าเขียว-แดง (หั่นเฉียง) ใบโหระพา น้ำปลาดี น้ำตาลมะพร้าว วิธีทำ
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

🐟 แกงส้มปลาทูสดใส่ไหลบัว 🍲 รสชาติจัดจ้านถึงใจ ปลาทูสดเนื้อหวานๆ ตัดกับไหลบัวกรอบๆ ซดน้ำร้อนๆ เปรี้ยวเค็มหวานครบรส ฟินสุดๆ ทำง่ายมากมาดูกันเลย! 👇 🛒 วัตถุดิบ ปลาทูสด ไหลบัว น้ำพริกแกงส้ม กะปิ น้ำปลา น้ำมะขามเปียก น้ำตาลปี๊บ 🍳 วิธีทำ 1. ตั้งน้ำให้เดือด จากนั้นใส่น้ำพริกแกงส้มและก
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌶️ แกะสูตรเด็ด “น้ำพริกแดงมะม่วง” รสชาติฝีมือแม่ที่คิดถึง 🏡✨ เมนูบ้านๆ ที่กินเมื่อไหร่ก็ไม่เคยเบื่อ... "น้ำพริกแดง" สูตรนี้แม่ทำให้กินมาตั้งแต่เด็กๆ เลยค่ะ รสชาติเปรี้ยว เค็ม หวาน เผ็ดกำลังดี นัวกะปิหอมๆ แถมได้ความเปรี้ยวอมหวานจากมะม่วงสับ กินคู่กับปลาทอดกรอบๆ ผักสด และไข่ต้มยางมะตูม บอกเลยว่าข้าว
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

วัตถุดิบเหลือ แต่ความอร่อยไม่เหลือ! 😂 จับสามชั้นเนื้อนุ่มฉ่ำ มันปู และไข่เป็ด มาผัดกับข้าวเย็น... ผลลัพธ์คือนัวกลมกล่อมมากก จานนี้กี่แคลไม่รู้ รู้แต่ขอต่ออีกจาน! 🥓✨ #ข้าวผัดหมูสามชั้น #เมนูเร่งด่วน #ทำเองกินเอง #อร่อยนัว
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต้มเส้นตีนไก่ใส่ปีกกลาง 🍲✨ วุ้นเส้นนุ่มเหนียว ซุปเข้มข้นเข้าเนื้อ ตีนไก่เปื่อยๆ ปีกกลางนุ่มเด้ง โรยกระเทียมเจียวกากหมูหอมๆ ฟินสลบ! ปรุงรสตามชอบ แซ่บซีดถึงใจ ทำตามนี้เลยค่ะ 👇 📌 วัตถุดิบ: ตีนไก่ / ปีกกลางไก่ / เลือดไก่ วุ้นเส้น รากผักชี / กระเทียม ซุปไก่ก้อน / น้ำตาลกรวด / เกลือป่น ซอสหอยน
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครบอกว่า "กะเพรา" เป็นเมนูสิ้นคิด? เอาจริงมันคือเมนูที่คิดมาดีแล้วต่างหาก! ยิ่งวันไหนได้หน่อไม้ดองเปรี้ยวๆ เผ็ดๆ นัวๆ ผัดคู่กับไก่เนื้อแน่นๆนะ... บอกเลยข้าวหมดหม้อ😋 #ผัดกะเพราไก่ใส่หน่อไม้ดอง #ห้องครัวtiktok #ทำอาหารกินเอง
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำบ่อยจนคนดูจำได้ แต่ทำไงได้ก็มันอร่อยจริง! วันนี้จัด ‘สันคอหมูผัดพริก’ เนื้อนุ่มหนึบติดมันนิดๆ ผัดร้อนๆ กลิ่นหอมทะลุจอ ใครยังไม่กินข้าว... ระวังหิวนะคะบอกเลย! #หมูผัดพริก #สันคอหมู #เมนูง่ายๆ #ห้องครัวtiktok
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

มีน้ำพริกกะปิเหลืออยู่ จะทิ้งก็เสียดาย วันนี้เลยจัด "ชะอมชุบไข่ทอด" หอมๆ มาคู่กันซะเลย! มื้อนี้กินง่ายๆ แต่อร่อยสะใจ ข้าวหมดจานไม่รู้ตัว 😋🍳 ล้างคอรอความนัวเลยจ้าาา #มื้อนี้กินอะไรดี #ชะอมไข่ทอด #น้ำพริกกะปิ #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผัดมะระใส่ไข่ เมนูพิสูจน์ความเป็นผู้ใหญ่ในตัวคุณ 😂 ดูก่อนกลืนนะ! #ผัดมะระใส่ไข่ #เมนูบ้านๆ #ห้องครัวtiktok
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไข่ข้นเยิ้มๆ ท็อปด้วยกุ้งผัดพริกขี้หนูจัดจ้าน เมนูทำง่าย อร่อยฟินกินหมดจาน! 🍳🦐🔥 🛒 วัตถุดิบไข่ข้น ไข่ไก่ 3 ฟอง ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา 🛒 วัตถุดิบกุ้งผัดพริกขี้หนู กุ้ง (กุ้งขาว หรือ กุ้งกุลาดำ) กระเทียมสับ พริกขี้หนู น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย #ไข่ข้นกุ้งผัดพริกขี้หนู #ไข่ข้นกุ้
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูบ้านๆ แต่ซดร้อนๆ โล่งคอมาก! ต้มฟักแก่หมูสามชั้น เนื้อฟักนุ่มละมุน หมูนุ่มเข้าเนื้อ ทำง่ายอร่อยฟินทั้งบ้าน 😋👇 🛒 วัตถุดิบ: หมูสามชั้น ฟักแก่ ซุปน้ำ (น้ำซุป) กระเทียม รากผักชี เกลือป่น ผักชี (สำหรับโรยหน้า) 👩‍🍳 วิธีทำ: 1. ตั้งน้ำใส่หม้อ ตามด้วยกระเทียม รากผักชี ซุปน้ำ และเกลือป่น
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผัดพริกแกงเนื้อสับใส่หน่อไม้ดองฉบับบ้านเรา เปรี้ยว เผ็ด เข้มข้นถึงเครื่อง ราดข้าวสวยร้อนๆ หอมกลิ่นใบกะเพรา ชวนหิวมากค่ะ! วัตถุดิบ เนื้อวัวสับละเอียด หน่อไม้ดอง (ลวกแล้วสับชิ้นเล็ก) พริกแกงเผ็ด พริกชี้ฟ้าหั่นเฉียง & ใบกะเพรา น้ำมันสำหรับผัด เครื่องปรุง: น้ำปลา, ผงปรุงรส, น้ำตาลทราย, น
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

🔥 ผัดฉ่าปลาดุกทอดกรอบๆ มาแล้วจ้า! ปลาดุกทอดกรอบนอกนุ่มใน ผัดซอสเข้มข้น หอมกลิ่นกระชายและสมุนไพรแบบจัดเต็ม เผ็ดร้อนถึงใจ กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินสุดๆ ค่ะ! 🤤✨ 🛒 วัตถุดิบ ปลาดุก (หั่นชิ้น) & แป้งทอดกรอบ น้ำมันพืช (สำหรับทอดและผัด) เครื่องโขลก: พริก, กระเทียม, พริกไทยเม็ด (พริกไทยดำ), กะปิ ผักส
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่อยากเสียเงินแพงๆ ไปซื้อไข่ออนเซ็นตามร้าน เซฟคลิปนี้เก็บไว้ทำตามเลยค่ะ! 🥚✨ วันนี้มาบอกเคล็ดลับทำไข่ออนเซ็นฉบับบ้านๆ จบในหม้อเดียว ก็ได้ไข่แดงเนื้อครีมหนึบหนับ ไข่ขาวนุ่มละมุนเป็นวุ้นแล้ว ทำง่ายมากกก ไปลองดูกันเลยจ้า! #เคล็ดลับไข่ออนเซ็น #ไข่ออนเซ็นฉบับบ้านๆ #แจกสูตรอาหาร #ทำอาหารกิน
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

"ไข่เจียวฟูกรอบ... นอกนุ่มใน! 💛 เมนูธรรมดาที่อร่อยไม่ธรรมดา กรอบฟูสะใจ กัดไปคำไหนก็ฟิน ทำง่ายๆ ได้ที่บ้าน มาลองทำกันค่ะ!" 📝 วัตถุดิบ ไข่ไก่: 4 ฟอง ผงปรุงรส: 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว: 1 ช้อนชา มะนาว: 1 ซีก น้ำมันสำหรับทอด 👩‍🍳 วิธีทำไข่เจียวฟูกรอบ ขั้นตอนที่ 1: เจียวไข่ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไป
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตำไปหอมไป! คลิปนี้พามาทำ "น้ำพริกขี้กา" รสเด็ด เผ็ดเผาหอมๆ คลุกข้าวสวยร้อนๆ ทานคู่ผักลวกหวานๆ กับปลาทอดกรอบๆ เข้ากันที่สุด มื้อนี้ฟินจนต้องเติมข้าวแน่นอนค่ะ! 🌶️🐟🥬✨ #ตำน้ำพริก #น้ำพริกขี้กา #ปลาทอด #ผักลวก #เมนูง่ายๆ
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวหมดหม้อแน่วันนี้! ผัดหน่อไม้ใส่ไข่กรุบๆ ไข่นุ่มๆ ละมุนลิ้น เมนูธรรมดาที่อร่อยที่สุดในสามโลก 🍚ซดน้ำซุปร้อนๆ ตามคือฟิน! #ผัดหน่อไม้ใส่ไข่ #ห้องครัวtiktok #เมนูโปรด #อร่อยเด็ดต้องลอง #กับข้าวบ้านๆ
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูง่ายๆ ที่โคตรอร่อย ยำปลากระป๋องนัวๆ จ้า #ยําปลากระป๋อง #ห้องครัวtiktok #กับข้าวบ้านๆ #
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลากระป๋องผัดพริกหยวก 🐟🫑 เมนูเคลียร์ตู้เย็นที่อร่อยเกินคาด! จับของก้นตู้มาแปลงโฉมเป็นจานเด็ด รสชาติเข้มข้น หอมพริกหยวก ทานกับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินมาก ใครมีของเหลือลองทำดูน้า 🛒 วัตถุดิบ: ปลากระป๋อง พริกหยวก / หอมใหญ่ กระเทียมสับ น้ำมันสำหรับผัด น้ำปลา / น้ำตาลทราย 🍳 วิธีทำ: 1. ตั้งกระทะใส
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

แตงกวาผัดไข่หมูสับสูตรคั่วแห้ง หอมกระทะสุดๆ! แตงกวากรอบๆ ผัดเข้ากันกับไข่เป็ดสีสวยและหมูสับ ตักราดข้าวสวยร้อนๆ ข้าวหมดจานไม่รู้ตัว 😋🍚✨ 🛒 วัตถุดิบ แตงกวา หมูสับ ไข่เป็ด กระเทียมสับ น้ำมันรำข้าว (สำหรับผัด) ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว ผงปรุงรส 🍳 วิธีทำ 1. ตั้งกระทะ เทน้ำมันรำข้าว นำกระเท
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

"ผัดเผ็ดพวงไข่อ่อน" รังไข่ต้มจนเปื่อย นุ่มหนึบ ผัดคลุกเคล้ากับพริกแกงและกะปิหอมๆ ปรุงรสกลมกล่อม เผ็ดร้อนถึงใจด้วยใบกะเพราและใบมะกรูด ทานกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินลืมมมม! 🤤 หิวแล้วมาดูวิธีทำกันเลยค่ะ 👇 🛒 วัตถุดิบ พวงไข่อ่อน (รังไข่และไข่อ่อน) พริกแกงเผ็ด กะปิ น้ำมันพืช (สำหรับผัด) น้ำซุป หรือ น้
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครชอบทานน้ำพริกกะปิแบบข้นๆ แบบเราบ้าง? 🌶️✨ ยิ่งได้ทานกับชะอมทอด มะเขือชุบไข่ทอด ปลาทูทอด แล้วก็มีหน่อไม้ต้มอีกอย่างนะ... ฟินจนข้าวหมดหม้อเลยค่ะ! 🤤🍚 #น้ำพริกกะปิ #เมนูบ้านๆ #กับข้าวบ้านๆ #ห้องครัวtiktok
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวผัดปลาทูหอมๆ มาเสิร์ฟแล้วจ้าาา เมนูธรรมดาที่อร่อยไม่ธรรมดา! 🐟✨ กินตอนร้อนๆ คือฟินสุด! #ข้าวผัดปลาทู #เมนูเด็ด #ทำเองกินเอง #ห้องครัวtiktok
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ล้างตู้เย็นของจริง! ได้มาเป็น "ผัดกะหล่ำปลีใส่หมู" เมนูย้อนวันวาน 🥬🐷 ตอนเด็กๆ แม่ทำซ้ำบ่อยมาก แต่พอโตมาแทบไม่ได้ทำกินเลยค่ะ วันนี้รื้อตู้เย็นเจอของครบพอดี ผัดเสร็จแล้วหอมฟิน คิดถึงฝีมือแม่สุดๆ 🥰 บ้านไหนมีเมนูย้อนวันวานแบบนี้บ้างคะ? #ผัดกะหล่ำปลีใส่หมู #เมนูล้างตู้เย็น #ทำอาหารกินเอง #ห้องค
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

เต้าหู้ปลาเหลือจากกินชาบูจับมาเคลียร์ตู้เย็น! กลายเป็น 'ผัดถั่วงอกเครื่องแน่น' อร่อยจัดเต็มฉ่ำๆ ค่ะ 🥢✨ #ผัดถั่วงอก #เต้าหู้ปลา #เมนูเคลียร์ตู้เย็น #อร่อยบอกต่อ
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลนเต้าเจี้ยวหมูสับ" กะทินัวๆ สามรสกลมกล่อม เพิ่มพริกขี้หนูสวนให้แซ่บซี้ด โรยผักชีหอมๆ กินคู่ผักสดคือที่สุด! 😋 ทำง่ายแป๊บเดียวเสร็จ ไปลองทำกันเลยจ้า #หลนเต้าเจี้ยวหมูสับ #เมนูง่ายๆ #ห้องครัวtiktok 🛒 วัตถุดิบ: เต้าเจี้ยว หมูสับ หัวกะทิ หอมแดงซอย พริกชี้ฟ้า (หั่นท่อน) & พริกขี้หนู
เบญจา

เบญจา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม