ผิวเป๊ะได้ทั้งวัน แม้แดดเมืองไทยจะแรงมาก แต่กันแดด SNAIL WHITE เอาอยู่ เป็นไอเทมชิ้นเดียว แต่ได้ทั้งกันแดด + CC +บำรุง ☀️ เป็นกันแดด CC SPF50+PA+++ ทาแล้วผิวโกลว์ ผิวไบร์ทขึ้นทันทีเลย ผิวเรียบเนียนแบบไม่ต้องง้อรองพื้น ซึมไว เกลี่ยง่าย คุมมันได้ดีมากค่ะ และยังมีสารสกัดบำรุงผิวให้อ่อนเยาว์ ผิวสว

ครบจบในที่เดียว COZE CAFE มีทั้งน้ำ เค้ก อาหารให้เลือกหลากหลาย และตกแต่งร้านได้น่ารักมาก 🩷☕️🤎 #ติดเทรนด์ #รีวิวคาเฟ่ #คาเฟ่ชลบุรี #คาเฟ่บางแสน

ไอเทมเติมพลังสมองและภูมิคุ้มกันด้วยสก๊อต คิตซ์ 🍊🍫 เด็กๆต้องใช้พลังงานและสมองในการเรียนรู้ผ่านการเล่นตลอดเวลา แม่จึงมีไอเทมเติมพลังสมองและภูมิคุ้มกันด้วย 🍫🍊 สก๊อต คิตซ์ กลิ่นช็อกโกแลตส้ม - เป็นซุปไก่สกัดที่โลกรอคอย - มีไทโรซีน - ดีเอชเอ - โอเมก้า3 - วิตามินบี 12 - ซิงค์สูง อร่อยบำรุงส

ไอเทมเติมพลังสมองและภูมิคุ้มกันด้วยสก๊อต คิตซ์ 🍊🍫 เด็กๆต้องใช้พลังงานและสมองในการเรียนรู้ผ่านการเล่นตลอดเวลา แม่จึงมีไอเทมเติมพลังสมองและภูมิคุ้มกันด้วย 🍫🍊 สก๊อต คิตซ์ กลิ่นช็อกโกแลตส้ม - เป็นซุปไก่สกัดที่โลกรอคอย - มีไทโรซีน - ดีเอชเอ - โอเมก้า3 - วิตามินบี 12 - ซิงค์สูง อร่อยบำรุงส

วันนี้รับสารภาพกินหวานฉ่ำมากค่ะ น้ำหนักไม่ลดก็จัดซะเลยวันนี้ ตอนเย็นกลับมากินข้าวอีก 2 จาน ฉ่ำค่ะ!!!

เดินทางมาวันที่ 12 กับการจำกัดการกิน ไม่กินจุกจิก แต่เดินน้อยมาก ส่วนมากจะนอนในแต่ละวัน มีหลุดบ้างเป็นบางครั้ง แต่จำกัดการกินมากๆ ไม่กินแหลกเหมือนเมื่อก่อน แต่ งง น้ำหนักไม่ลงเลย แต่ก็จะไปต่อ ให้โอกาสอีกสัก 1 อาทิตย์ ✌🏻✌🏻🥹 ✌🏻 ทำอาหารเองหมดเลย เครื่องปรุงใช้เป็นเครื่องปรุงคีโตค่ะ ✌🏻

กินฉ่ำมากหลุดอีกแล้วค่ะ 😂 ไม่เป็นไรสู้ใหม่ค่ะ เรามันนักสู้อยู่แล้ว

บรรยากาศดีมากค่ะ มัทฉะมะพร้าวคืออร่อยมาก นั่งชิล ๆ ริมทะเลได้เลน มุมถ่ายรูปเยอะมาก ไปครั้งแรกชอบมาก 🌴🥥 #waycoffeehousebangsaen #ร้านกาแฟชลบุรี #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #คาเฟ่ชลบุรี

เดินทางมาถึงวันที่ 10 แล้วค่ะ กินบ้างหลุดบ้าง ทุกอย่างคือทำกินเองหมดเลยค่ะ 🥥 ใช้เครื่องปรุงคีโตหมดเลย เป็นคนติดหวานค่ะ เลยเลือกกินมัทฉะมะพร้าว ✌🏻🥹 อาจจะเพราะกินยาด้วยเลยทำให้น้ำหนักไม่ลง ✌🏻 ลุยกันต่อนะคะ ✌🏻 #ติดเทรนด์ #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #คุมอาหาร

ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ว่าทำจมูกที่ไหนโอเค แก้มา 2 รอบแล้ว รอบนี้อยากเป็นรอบสุดท้ายค่ะ #แก้จมูกที่ไหนดี #ศัยกรรมจมูก #รีวิวจมูก #ติดเทรนด์

วันนี้เริ่มต้นที่ 11.30 น.จบด้วย 18.00 น.ค่ะ น้ำหนักอยู่ที่ 54.6 Kg. หรือจะอ้วนเพราะมัทฉะมะพร้าวน๊าาาา 🍵🌴🥥 ทั้งหมดคือใช้เครื่องปรุงคีโตทั้งหมดค่ะ

วันนี้เราเริ่มจาก 12.00 น หยุดกิน 18.00 น.ค่ะ ไปกันต่อ !!! ฉันจะต้องผอม ✌🏻✌🏻

กินฉ่ำมากเวอร์ เช้า: กินผัดเห็ดเข็มทองใส่ไข่ ตามด้วยน้ำหวานสตาร์บัค 🧋 กลางวัน : ซูชิ 8 คำ 🍣 ตามด้วยน้ำราสเบอรี่ช็อก ของ Boots และยังมีไก่ทอด 1 ชิ้น พิซซ่าทอด 1 ชิ้น 🍗🍕 ตอนเย็น : หมูกระทะ สามชั้นย่างเยิ้ม ๆ 🥓🐷 ลดมา 6 วัน กินฉ่ำ 1 วันขึ้นมาเหมือนเดิม เอ็นดู😂