🌸 Day 5 กับครูฝนสุขหรรษา มาเติมโปรตีนยามเช้ากันค่ะ 💚 เช้านี้ขอเติมพลังให้ตัวเองก่อนเริ่มภารกิจประจำวัน ☀️ Day 5 แล้วกับชาเลนจ์ดูแลตัวเองของครูฝน วันนี้มี WELLY ME Protein เป็นตัวช่วยเติมโปรตีนในมื้อเช้า 🥛 เพราะอยากดูแลรูปร่างให้ดีขึ้น ไม่ใช่แค่ลดน้ำหนัก แต่ต้องใส่ใจเรื่องกล้ามเนื้อและโภชนา

Day 4 💗 เติมโปรตีนมื้อเย็นกันเพื่อน ๆ ดูแลตัวเองวันละนิด ค่อย ๆ สร้างสุขภาพที่ดีไปด้วยกัน 🌿 มื้อเย็นวันนี้มี WELLY ME protein เป็นตัวช่วยเติมโปรตีนง่าย ๆ อร่อย สะดวก พร้อมดูแลตัวเองค่ะ 🥰 #Day4 #ครูฝนชวนคุ้ม #WELLYME #เติมโปรตีน #ดูแลตัวเองไปด้วยกัน

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

🌞 สวัสดีตอนเช้าค่ะทุกคน 💚 เริ่มต้นวันใหม่ด้วยมื้อเช้าโปรตีนง่าย ๆ วันนี้ครูฝนเลือก WELLY ME NAD Protein 🥤 เติมโปรตีนให้มื้อเช้า อิ่มอร่อยแบบง่าย ๆ พร้อมลุยงานประจำและภารกิจคุณแม่กันต่อค่ะ 💪🏻 ดูแลตัวเองทีละนิด สุขภาพดีเริ่มได้จากทุกมื้อ 🥰 ☘️ ครูฝนชวนคุ้ม #WELLYME #WELLYMENAD #โ

ช่วงนี้ครูฝนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น 💚 ทั้งเรื่องอาหาร การพักผ่อน และการเติมโปรตีนให้เพียงพอ วันนี้มีตัวช่วยใหม่ WELLY ME Protein 🌿 โปรตีนจากพืช พลังงานต่ำ โซเดียมต่ำ และไม่มีน้ำตาลตามที่ระบุบนฉลาก ชงง่าย ดื่มสะดวก เหมาะกับวันที่ยุ่ง ๆ ของแม่ฝน แต่ยังอยากดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในทุกวัน 🥰 เพร

มื้อสุขภาพ Day3 แล้วน๊า เพื่อน ๆ ทานอะไรกันค่ะ #ติดเทรนด์ #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

🍱 Day 2 | มื้อเที่ยงของครูฝน วันนี้มีผัดพริกอกไก่ ไข่ต้ม และข้าวบุกค่ะ 💕 มื้อธรรมดา ๆ ที่ตั้งใจทำให้ตัวเองได้กินอิ่มและดูแลสุขภาพไปพร้อมกัน ช่วงนี้ครูฝนกำลังฝึกปรับการกินทีละนิด ไม่ต้องอด ไม่ต้องกินคลีนทุกมื้อ แค่เลือกสิ่งที่ดีขึ้นในแบบที่เราทำไหว เพราะการดูแลตัวเองไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แ

🌞 สวัสดียามเช้าค่ะ 💕 เริ่มต้น Day 2 กับ Overnight Oats มื้อเช้าทำง่าย อร่อย และกาแฟแก้วโปรด CAFE’7 ☕💚 ดูแลตัวเองวันละนิด เติมพลังดี ๆ ให้พร้อมลุยทุกวันนะคะ #Day2 #OvernightOats #ครูฝนชวนคุ้ม #CAFE7

เหนื่อยกันมาทั้งวันแล้ว…มนุษย์แม่อย่างเรา 💗 ทั้งงานประจำ งานออนไลน์ ดูแลลูก ๆ และอีกสารพัดหน้าที่ที่ต้องทำในแต่ละวัน เก่งมากแล้วนะคะ วันนี้ได้เวลาวางทุกอย่างลงก่อน พักกาย พักใจ ให้ตัวเองได้มีความสุขกับการนอนบ้าง 🌙 พรุ่งนี้ค่อยเริ่มต้นใหม่ด้วยรอยยิ้มและพลังดี ๆ คืนนี้พักก่อนนะคะทุกคน ฝันดีค่ะ

🥗 มื้อเที่ยงสุขภาพของครูฝน Day 1 ชาเล้นทำกับข้าวกินเอง 💪 อกไก่ต้มพริกไทย + ผักนึ่ง + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 🍚 เริ่มต้นดูแลตัวเองง่าย ๆ จากมื้ออาหารที่เราทำเอง ❤️ ไม่ต้องอด แค่เลือกกินให้ดีขึ้นทุกวัน #ครูฝน #ชาเล้นทำกับข้าวกินเอง #Day1 #มื้อสุขภาพ #ดูแลตัวเองไปด้วยกัน

จัดให้ 1 แคปชั่นพร้อมขาย ตรงกับรูปนี้เลยค่ะ ☕️ ยามเช้า...ขอแค่กาแฟแก้วโปรดก็มีพลังแล้ว 💜 เริ่มวันใหม่ด้วย "CAFE'7 กาแฟหมายเลข 7" หอม อร่อย เติมพลังในทุกวัน ทำงานก็ดี ดูแลครอบครัวก็แฮปปี้ ดื่มแล้วสดชื่น พร้อมลุยงานต่อแบบไม่สะดุด พลังดีๆ เริ่มได้ที่กาแฟแก้วนี้เลยค่ะ สู้ๆ นะตั

💜 โอเวอร์ไนท์โอ๊ตมื้อเช้าวันนี้ เติมผงบีทรูทหอมๆ สีสวย ละมุนมากกก โยเกิร์ตเนื้อครีมมี่ + ธัญพืชอบกรอบ + ลูกเกดหวานอมเปรี้ยว อิ่ม อร่อย ได้ประโยชน์ อยู่ท้องนาน ทำง่าย กินง่าย ดีต่อใจยามเช้า ☀️ #ครูฝนชวนคุ้ม #OvernightOats #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #โอ๊ตบีทรูท #ไร่พระจันทร์

ขอบคุณลูกค้าสายซัพพอร์ต เข้าใจเงื่อนการรับประกัน ต่ออายุกันได้ยาว ๆ ค่ะ #เทรนด์วันนี้ #ประกันออนไลน์ #ครูฝนชวนคุ้ม #ครูฝนเล่าเรื่องประกัน

มื้อสุขภาพของแม่วันนี้ อร่อยโปรตีนเน้น ๆ เพื่อน ๆ ทานอะไรกันบ้างค่ะ #แม่ฝน #ไก่ผัดกะปิ #ครูฝนชวนคุ้ม

สวัสดีวันอาทิตย์ วันหยุดที่ไม่ได้หยุด ทำงานที่เรารัก รักงานที่เราทำ #อยู่ที่ไหนก็ขายประกันได้ #เสาร์อาทิตย์ที่รัก

มีประกันแล้ว…ทำไมบางกรณีถึงเคลมไม่ได้? 🤔 หลายคนซื้อประกันไว้ด้วยความหวังว่า เมื่อเกิดเหตุไม่คาดคิด จะมีความคุ้มครองช่วยแบ่งเบาภาระ แต่สิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม คือการทำความเข้าใจกรมธรรม์ที่เราซื้อค่ะ 💙 ก่อนซื้อประกัน อย่าลืมเช็กให้ครบ ✅ ประกันที่ซื้อเป็นประเภทอะไร ✅ คุ้มครองกรณีไหนบ้าง

🌤️ สวัสดีเช้าวันเสาร์ค่ะ 💙 เริ่มต้นวันใหม่ด้วยรอยยิ้ม เติมพลังใจให้ตัวเอง พร้อมลุยทุกภารกิจที่อยู่ตรงหน้า ✨ ทุกความสำเร็จเริ่มต้นจากการลงมือทำ อย่ากลัวเหนื่อย อย่ากลัวเริ่มต้นใหม่ ขอแค่เราตั้งใจและทำให้เต็มที่ ผลลัพธ์ที่ดีก็รอเราอยู่เสมอ 💪 วันนี้แม่ฝนขอส่งต่อพลังบวกให้ทุกคนนะคะ ขอให้เป็นว

🚘 รู้หรือไม่? ประกัน 2+ ไม่ได้คุ้มครองรถเราทุกกรณี! หลายคนเข้าใจว่ามีประกัน 2+ แล้ว รถชนอะไรก็เคลมได้ แต่จริง ๆ แล้วมีเงื่อนไขสำคัญค่ะ 💡 หัวใจของประกัน 2+ คือ รถชนรถ และสามารถระบุคู่กรณีได้ ก่อนเลือกซื้อประกัน อย่าลืมศึกษาเงื่อนไขให้เข้าใจ จะได้เลือกความคุ้มครองให้เหมาะกับการใช้งานของเรา

🚗💙 ประกันชั้น 1 กับ ประกัน 2+ ต่างกันอย่างไร? หลายคนอาจสงสัยว่า ประกันรถยนต์ทั้ง 2 แบบแตกต่างกันตรงไหน วันนี้ครูฝนสรุปให้เข้าใจง่าย ๆ ค่ะ 😊 ✨ ประกันชั้น 1 คุ้มครองรถเรา ทั้งกรณีชนมีคู่กรณีและไม่มีคู่กรณี ตามเงื่อนไขกรมธรรม์ คุ้มครองรถคู่กรณี มีความคุ้มครองภัยเพิ่มเติม เช่น ไฟไหม้ น้ำ