We're not happy...Just don't admit it yet.
This book doesn't teach us to be better or try harder.
But it really teaches us to stop and look at ourselves.
A lot of times we feel unhappy.
Maybe it's not because life is bad.
But because we "don't allow ourselves to be happy,"
What's from this book:
• Happiness doesn't have to wait for life to be ready.
• Stop pressuring yourself unconsciously.
• Start with a small mindset but change your senses
Easy to read, but deep impact.
Like someone is really sitting and talking to us
Fits:
People who are tired / think a lot / feel a ton of life.
Rating:
9 / 10
Quote:
"Allow yourself to be happy and welcome happiness into life."
📌 Who wants to try reading?
We've already placed the coordinates below.
https://s.shopee.co.th/1Lbft6LpGa
# Book review # Good things to tell # Book introduction # Heal heart # mindset
หนังสือเล่มนี้ทำให้ผมตระหนักว่าแท้จริงแล้ว ความสุขไม่ได้อยู่ที่การเปลี่ยนแปลงภายนอก แต่เป็นการที่เรา "อนุญาต" ให้ตัวเองได้รู้สึกและยอมรับความสุขเล็กๆ ในชีวิตประจำวัน ผมสังเกตว่าหลายครั้งที่เรารู้สึกว่าไม่มีความสุข อาจมาจากการตั้งข้อจำกัดกับตัวเองโดยไม่รู้ตัว เช่น คิดว่าต้องสำเร็จหรือต้องมีบางอย่างก่อนจึงจะมีความสุขได้ แต่หนังสือเล่มนี้ชี้ให้เห็นว่าแท้จริงแล้วความสุขคือการมีมุมมองที่ดีต่อชีวิตและหยุดการกดดันตัวเอง การเริ่มต้นจาก mindset เล็กๆ เช่น การขอบคุณสิ่งเล็กๆ รอบตัว หรือการหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น สามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนในชีวิตได้ ผมลองปรับตัวเองด้วยการยอมรับความรู้สึกและไม่ตัดสินตัวเองจากความคิดลบ พบว่าชีวิตดูสดใสและมีพลังมากขึ้นอย่างชัดเจน นอกจากนี้ หนังสือยังเหมือนมีคนมานั่งคุยด้วย เข้าใจทุกความรู้สึกของคนที่เหนื่อย เครียด หรือชีวิตดูตันๆ มันจึงเป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับการฮีลใจแบบง่ายๆ ที่ใครก็ทำตามได้ ถ้าคุณกำลังรู้สึกเหนื่อยล้า หรือยังหาแนวทางสร้างความสุขง่ายๆ ไม่เจอ ผมแนะนำให้อ่านหนังสือเล่มนี้ เพราะมันจะช่วยให้คุณหยุดและทบทวนมุมมองชีวิต ที่สำคัญ คุณจะได้เรียนรู้การ "อนุญาตให้ตัวเองมีความสุข" ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญของชีวิตที่สมดุลและมีความสุขจริงๆ
