9K แรกในชีวิต 🏃🏻‍♀️✨ ปกติวิ่งแค่ 5K แต่งานนี้ลองเพิ่มระยะเป็น 9K ครั้งแรก ตื่นเต้นมากกก 😆 3 กิโลแรกคือเหนื่อย หอบ และแอบคิดว่าจะไหวไหม 🥵 แต่พอเข้า กิโลที่ 4 ร่างกายเริ่มปรับตัวได้ วิ่งคล่องขึ้น เบาขึ้น และสนุกขึ้นเรื่อยๆ 💨 สุดท้ายจบได้สวยๆที่ 1h 11m งานวิ่งช่วงบ่ายแดดแรงก็ต้องมีตัวช่วย

ให้เสียงลม กลิ่นหญ้า 🍃 และความสงบเงียบ บำบัดหัวใจที่เหนื่อยล้าจากการทำงาน 💚✨ #ธรรมชาติฮีลใจ #เขาใหญ่ #กางเกงคาร์โก้ #เที่ยวเขาใหญ่ #ชุดเดินป่า