#ทริปหน้าร้อน SUMMER นี้ขอหนีเมืองไปฮีลใจที่ “เกาะล้าน” 🌊☀️ ทะเลน้ำใส สีฟ้าละมุนแบบไม่ต้องใส่ฟิลเตอร์ (แต่ก็ใส่นิดนึงเพื่อความละมุนของชีวิต) เริ่มวันด้วยการไปคาเฟ่วิวทะเล จิบกาแฟเบาๆ ถ่ายรูปมุมฮิต แล้วต่อด้วยกิจกรรมดำน้ำดูปะการัง น้ำใสมาก เห็นปลาแบบใกล้จนรู้สึกว่าเขากำลัง judge เราอยู่ 🐠

#ก่อนเสียเงินมาLemon8 เมื่อก่อนเป็นคนซื้อของตามอารมณ์ เห็นโปร = เห็นอนาคตที่สดใส กดจ่าย = เห็นยอดบัตรที่มืดมน เคยซื้อของที่คิดว่า “จำเป็น” แต่พอของมาส่ง… จำเป็นตรงไหนก่อน 😭 บทเรียนวัยผู้ใหญ่คือ เงินหายง่ายกว่าความอ้วน และของลดราคา ไม่ได้แปลว่าเราต้องมีมัน ตอนนี้ก่อนจะซื้ออะไร

#โตขึ้นจึงรู้ว่า ตอนเด็กเราเคยคิดว่า อายุ 40 คือผู้ใหญ่ที่ชีวิตมั่นคง มีบ้าน มีเงิน มีความสุขแบบในโฆษณา แต่พอเดินมาถึงจริง ๆ สิ่งที่มีคือ…หนี้ก้อนโต ความเหนื่อยสะสม กับคำถามในหัวว่า “นี่เรามาถูกทางมั้ยวะ” ช่วงนึงเคยโดนไล่ออกจากงาน ตอนนั้นมันเหมือนโลกเงียบไปเลย ไม่ใช่เพราะไม่มีเสีย

ออมวันละนิด ค่อยๆ สะสม ยอดจะเติบโตค่ะ #ออมวันละนิด #รักการออม #ออมร้อยได้ล้าน #มือใหม่หัดออม

คุณไม่ต้องหนีโทรศัพท์ คุณต้องเปลี่ยนวิธีคุย ถ้ารับสายเจ้าหนี้ ลองพูดแบบนี้: 1️⃣ “ตอนนี้รายได้หนูลดลง อยากขอปรับยอดผ่อนชั่วคราว” 2️⃣ “สามารถขอหยุดดอก หรือปรับโครงสร้างได้ไหมคะ” 3️⃣ “หนูตั้งใจจ่าย แต่อยากให้จ่ายไหวระยะยาว” จำไว้ว่า เจ้าหนี้อยากได้เงินคืนมากกว่าฟ้องคุณ ยิ่งคุยเร็ว ทางเลือกยิ่

เงินเดือน 15,000 แต่หนี้มี 3 ทาง… บางเดือนแค่จะหายใจก็เหนื่อยแล้ว หลายคนไม่ได้ใช้เงินเก่งเกินไป แค่รายได้มันสวนทางกับค่าครองชีพเท่านั้นเอง ถ้าคุณกำลังอยู่จุดนี้ ลองตั้งหลักแบบนี้นะ 1️⃣ ถ้ามีก้อนใกล้โดนฟ้อง รีบติดต่อ ขอผ่อน ขอปรับโครงสร้าง อย่างน้อยเราหยุดความเสี่ยงก่อน 2️⃣ จากนั้นเล็ง “ก้อ

เช็กลิสต์หยุดเงินรั่วในชีวิตประจำวัน (ติ๊กทำได้ทันที) 😉ก่อนออกจากบ้าน ☐ พกน้ำ/ขนมเอง ลดการซื้อจุกจิก ☐ เช็กกระเป๋า ไม่ลืมของที่ต้องไปซื้อซ้ำ 🤗ระหว่างวัน ☐ ตั้งกฎ “รอ 24 ชม.” ก่อนซื้อของไม่จำเป็น ☐ งดโปรส่งฟรีที่ทำให้ซื้อเกินแผน ☐ จำกัดกาแฟ/เดลิเวอรี ไม่เกินงบที่ตั้งไว้ 🧐ออนไลน์ ☐ ปิด

วิธีทำให้หนี้ลดลงแบบทำตามได้ทันที (เรียงลำดับก่อน-หลัง) 1) หยุดหนี้ใหม่ก่อน งดผ่อนเพิ่ม งดรูดบัตรถ้าไม่จำเป็น ตัดรายจ่ายฟุ่มเฟือยชั่วคราว 2) รวมยอดหนี้ทั้งหมด เขียนยอดคงเหลือ + ดอกเบี้ย + ค่างวดขั้นต่ำ จะเห็นตัวที่ “ดอกแพงสุด” 3) เลือกวิธีปิดหนี้ ดอกสูงสุดก่อน (ประหยัดดอก) หรือก้อนเล็กก่อน

กล้าเปิดแอปธนาคาร แค่เสียงแจ้งเตือนก็ใจหวิว ไม่ใช่เพราะยอดมันเยอะอย่างเดียว แต่เพราะมันรู้สึกเหมือน “เราพลาด” สิ่งที่ทำให้เริ่มตั้งหลักได้ ไม่ใช่เงินก้อนใหญ่ แต่คือการยอมรับความจริงแบบไม่หนี STEP 1: หยุดหลอกตัวเอง แล้วจดหนี้ทั้งหมดออกมา จดทุกก้อน ยอดคงเหลือ ดอกเบี้ย ขั้นต่ำที่ต้องจ่าย ตัว

ใครเคยมีปัญหารีเซ็ตรหัสผ่านtiktok แก้ไขได้ไหม แก้ยังไง เสียดายค่าคอม ถึงจะเป็นหลักร้อยก็เสียดาย ใครเคยทำ บอกทีนะคะ #รีเซ็ตรหัสtiktok #แก้ปัญหา

เราเป็นโรคซึมเศร้า ตอนนี้กินยาเข้าสู่ปีที่ 7 แล้วค่ะ ก่อนหน้านี้เราเป็นคนเก็บกดมาก มีอะไรก็เก็บไว้ในใจ ไม่พูด ไม่ระบาย แคร์คนอื่นมากจนลืมแคร์ตัวเอง (ตอนนี้กำลังพยายามบาลานซ์อยู่ค่ะ) หลังจากกินยา อาการหลายอย่างดีขึ้น แต่ก็มีผลข้างเคียงเหมือนกัน เรากลายเป็นคนอารมณ์นิ่งมาก เหมือนไม่ยินดียินร้าย ภายน