นอนไม่หลับ 😵‍💫 ปัญหาของคนนอนไม่หลับ นอนไม่พอ หลับไม่สนิท ท้อใจมาก ส่วนตัวกินแมกนีเซียม ก็ยังไม่หลับดีเท่า เจลลี่นี้นะ ส่วนตัวลองเจลลี่แล้ว รู้สึกว่าหลับสนิท หลับยาว ดีขึ้น แต่ก็ไม่ได้ใช้งานทุกวันนะ กลัวดื้อ พยายามฝึกหลับเองให้ได้มากที่สุด แต่วันไหนที่รู้สึกว่า ต้องการนอนพักยาวจริงๆ ก็จัดเลย 2 ช

🌷🫶🏻❤️🫧 #โต๊ะกินข้าว #โต๊ะอาหารมินิมอล #idea