ปลาที่“หุบปาก”จะไม่มีวันติดเบ็ด

การเลือกที่จะเงียบในเวลาที่เรารู้สึกโกรธไม่ได้หมายความว่าเรากำลังหนีปัญหา แต่มันคือการให้เวลาตัวเองได้เย็นลงและสามารถคิดทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างมีสติ การพูดน้อยลงยังช่วยปกป้องจิตใจของเรา เพราะเมื่อเราบอกเล่าความคิดหรือความรู้สึกกับคนทั่วไปมากเกินไป บางครั้งอาจถูกนำไปใช้ในทางที่ทำร้ายเราได้ ประสบการณ์ตรงของหลายคนมักพบว่า เมื่อเลือกที่จะไม่ตอบสนองต่อคำพูดยั่วยุ หรือแม้แต่การเก็บแผนงานและความฝันไว้กับตัวเองก่อน จะช่วยให้เรามีโอกาสได้ลงมือทำอย่างเต็มที่โดยไม่ถูกรบกวนจากความคิดเห็นที่ไม่สร้างสรรค์ หรือการตัดสินใจที่ขาดความเข้าใจ ความเงียบจึงเป็นเครื่องมือสำคัญในการดูแลใจตนเอง และยังช่วยบรรเทาความขัดแย้งในความสัมพันธ์ เพราะการเปิดเผยความคิดทุกอย่างในบางครั้งอาจทำให้เรื่องเล็กๆ กลายเป็นเรื่องใหญ่ได้โดยไม่จำเป็น ในชีวิตจริง การไม่อธิบายหรือพยายามทำความเข้าใจกับคนที่ตั้งใจไม่เข้าใจมักทำให้เสื่อมเสียแรงกายและใจ ควรเรียนรู้ที่จะปล่อยวางและโฟกัสกับสิ่งที่เราควบคุมได้จะดีกว่า ดังนั้น ปลาที่ “หุบปาก” จึงเปรียบเหมือนคนที่รู้จักใช้ความเงียบเป็นเกราะป้องกันตัวเองและใช้มันอย่างชาญฉลาดในการดำเนินชีวิต