😋 āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ ðŸ…

ðŸģ āđ€āļĄāļ™āļđ: āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ

🧐āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš

āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļāļĨāļēāļ‡ 4 āļ›āļĩāļ

āļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļē 1 āļŦāļąāļ§

āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ

āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļē 1 āļĨāļđāļ

āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ

āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

🙂āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ

1ïļâƒĢ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆ āļĨāđ‰āļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āđāļĨāđ‰āļ§āļ‹āļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ­āļ­āļ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļŦāļĄāļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10 āļ™āļēāļ—āļĩ

2ïļâƒĢ āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ° āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļžāļ­āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāđ‰āļ­āļ™ āđƒāļŠāđˆāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āļžāļ­āļœāļīāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™ āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļ™āđˆāļ™āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ•āļļāđ‹āļ™

3ïļâƒĢ āđ€āļ•āļīāļĄāļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļĨāļ‡āđ„āļ› āļ„āļĨāļļāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆ āđāļĨāđ‰āļ§āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ

5ïļâƒĢ āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļĨāļ‡āđ„āļ› āļžāļ­āļ—āđˆāļ§āļĄāđ„āļāđˆ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļĨāļ”āđ„āļŸāļĨāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™ āļ›āļīāļ”āļāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļļāđ‹āļ™āļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ āļˆāļ™āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ™āļļāđˆāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­

4ïļâƒĢ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļē āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ•āļļāđˆāļ™āđ„āļ§āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 15 āļ–āļķāļ‡ 20 āļ™āļēāļ—āļĩ

6ïļâƒĢ āļŠāļīāļĄāļĢāļŠāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ–āđ‰āļēāļŠāļ­āļšāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ•āļīāļĄāļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāđƒāļˆ

7ïļâƒĢ āļˆāļąāļ”āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđƒāļŠāđˆāļˆāļēāļ™ āđ‚āļĢāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒ ðŸŒŋ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ„āđˆāļ°

📌 āļ—āļīāļ›āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ:

āļ–āđ‰āļēāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļ­āļāđ‚āļ—āļ™āļāļĢāļąāđˆāļ‡āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđƒāļŠāđˆāđƒāļšāļāļĢāļ°āļ§āļēāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĢāļŠāđāļĄāļĢāļĩāđˆāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļ•āļ­āļ™āļ•āļļāđ‹āļ™āļāđ‡āļŦāļ­āļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ„āđˆāļ°

āļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļāđ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļŠāļļāļ” āđ† 🍝

#āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļ­ #āđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļāđˆ #āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢ

2025/9/16 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļŠāļ”āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļēāļĨāļ‡āđ„āļ›āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļ° āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āļļāđ‹āļ™āđ„āļāđˆāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļžāļąāļāļˆāļēāļ™āđ„āļ§āđ‰āļŠāļąāļ 5-10 āļ™āļēāļ—āļĩāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ‹āļķāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āđˆāļ° āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļĢāļąāļšāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āđ‡āļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļžāļ­āļ”āļĩ āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāļŠāļ­āļšāļĢāļŠāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ•āļīāļĄāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļœāđ‡āļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāđ‚āļĢāļŠāđāļĄāļĢāļĩāđˆāđāļĨāļ°āđƒāļšāļāļĢāļ°āļ§āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļāļēāļĢāđƒāļŠāđˆāļāđ‰āļēāļ™āļœāļąāļāļŠāļĩāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ•āļ­āļ™āļ•āļļāđ‹āļ™āļāđ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ­āļĩāļāļ—āļēāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ‚āļĢāļĒāļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒāļŠāļ”āđ† āļĢāļ­āļšāļˆāļēāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄ āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ—āļēāļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ­āļšāļāđ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļĄāļēāļāđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāļ•āļ•āļĩāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŸāļīāļ§āļŠāļąāđˆāļ™āļāđ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āļ„āđˆāļ°

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāđ‚āļ„āļĢāļ•āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē āđāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļ”āđ‰āđ„āļ‡?
🍅 āđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ - āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆ 600 āļāļĢāļąāļĄ - āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 550 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļ•āļĢ - āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° - āļ‹āļ­āļĒāļāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° - āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° - āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ (āļ•āļĢāļēāđ‚āļĢāļ‹āđˆāļē) 70āļāļĢāļąāļĄ - āļ‹āļ­āļŠāļžāļĢāļīāļ (āļ•āļĢāļēāđ‚āļĢāđˆāļ‹āļē) 50āļāļĢāļąāļĄ - āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§ (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļē) ðŸ‘Đ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 1. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļ­āļŠāļāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļ‹āļ­āļĒāļŦāļ­
pass.petch

pass.petch

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 271 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāđƒāļŦāļĄāđˆāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ ðŸ… āļ•āļ­āļ™āđāļĢāļāļāļąāļ‡āļ§āļĨāļĄāļēāļ āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļ—āļģāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļ āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™ āļ§āđˆāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ­āļēāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āļ­āļāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļ„āđˆāļ­āļĒāļ™āđˆāļēāļ—āļēāļ™āđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļŦāļĢāđˆ āđāļ•āđˆāļĨāļđāļāļāđ‡āļĒāļ­āļĄāļāļīāļ™ ðŸ˜ āđ„āļ§āđ‰āđāļāđ‰āļĄāļ·āļ­āļĢāļ­āļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āđ‰āļē 😂 #āļĄāļēāļĄāļĩāđŠāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ“āļ”āļĨ #āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļ1āļ‚āļ§āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› #āđ€āļĄāļ™āļđblw #āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļ #āļ„āļĨāļīāļ›āļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŸāļĩāļ”
āļĄāļĩāđŠāđāļžāļĢāđŒāđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ (āļĄāļēāļĄāļĩāđŠāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ“āļ”āļĨ)

āļĄāļĩāđŠāđāļžāļĢāđŒāđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ (āļĄāļēāļĄāļĩāđŠāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ“āļ”āļĨ)

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļ‹āļ­āļŠāđāļ”āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļ„āđˆāļē 🍗âĪïļðŸ˜‹
āđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļ‹āļ­āļŠāđāļ”āļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ†āļ„āđ‰āļēāļšāļœāļĄ ðŸ˜‹ðŸ’– #asmrcooking #asmrfood #easyrecipe #āđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ
simplyme.mind

simplyme.mind

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 25 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļ•āļļāđ‹āļ™āļ›āļĩāļāļšāļ™āđ„āļāđˆāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļļāļ‡āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­ āļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄāđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļąāļāļŠāļĩ āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ—āļģ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļŦāļĄāļąāļāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļāļąāļšāļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ”āļģ āļāļēāļĢāļœāļąāļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđāļĨāļ°āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ āđāļĨāļ°āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļ—āļĩāđˆāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ
āļ āļēāļžāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļˆāļĩāđˆāļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāđƒāļŦāđ‰āđ„āļŦāļĄāđ‰āļ™āļīāļ”āđ† āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ āđāļĨāļ°āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ”āļģāļŦāļ§āļēāļ™āļĨāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢ
āļ—āļģ "āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļ•āļļāđ‹āļ™ āļ›āļĩāļāļšāļ™āđ„āļāđˆ" āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļāļąāļ™âœĻ
💚āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ‚āđ‰āļēāļĄāļ„āļ·āļ™ āļĒāļīāđˆāļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļ™āđ‰āļģāļ•āļļāđ‹āļ™āļˆāļ°āļ‹āļķāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩ āđ€āļ‚āđ‰āļĄāđ†āđ€āļĨāļĒ ðŸ’›āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš/āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆ 1 āļŦāļąāļ§ āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩ 1 āļŦāļąāļ§ āļ‚āļ™āļēāļ”āļāļĨāļēāļ‡ āļ›āļĩāļāļšāļ™āđ„āļāđˆ 200 āļāļĢāļąāļĄ āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 2 āļ–āđ‰āļ§āļĒ āļ„āļ™āļ­āļĢāđŒāļ‹āļļāļ›āļāđ‰āļ­āļ™ 1 āļāđ‰āļ­āļ™ āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ”āļģāļŦāļ§āļēāļ™ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠ
āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1991 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļģāļĒāļēāļāđ„āļŦāļĄ? āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”
āđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āļˆāļēāļāļ›āļĩāļāļāļĨāļēāļ‡āđ„āļāđˆâ€ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļ—āļģ āđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāđ€āļĨāļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļĢāļąāļ§āļšāđ‰āļēāļ™āđ† āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĢāļŠāļˆāļ°āļŦāļ§āļēāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āđ„āļĄāđˆāļĄāļąāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļ—āļēāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļ„āđˆāļ° âļŧ 🍍 āđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ” (āđƒāļŠāđ‰āļ›āļĩāļāļāļĨāļēāļ‡āđ„āļāđˆ) 🧚 āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš 2–3 āļ„āļ™) â€Ē āļ›āļĩāļāļāļĨāļēāļ‡āđ„āļāđˆ 500 āļāļĢāļąāļĄ â€Ē āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ (āđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”āļ āļđāđāļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļąāļ•āļ•āļēāđ€āļ§āļĩāļĒāļ
āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļĄāļīāđ‰āļ§MiLk

āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļĄāļīāđ‰āļ§MiLk

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 224 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ‹āļ­āļŠāđāļ”āļ‡ðŸ˜
āļ™āļļāļ”āļ”āļēāļžāļēāļāļąāļ™āļ—āļģ

āļ™āļļāļ”āļ”āļēāļžāļēāļāļąāļ™āļ—āļģ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļ•āļļāđ‹āļ™āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆ
āļĄāļēāļ­āļĩāļāđāļĨāđ‰āļ§ āļĢāļ­āļšāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆ āļ—āļģāļŦāļĄāđ‰āļ­āđƒāļŦāļāđˆāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ āđāļšāļšāļˆāļļāļāđ† āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļ™āļąāļ§āļĄāļēāļāļðŸĨŽðŸ— #fyp #PartnershipwithMaggi #āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļ•āļļāđ‹āļ™ #āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāļ§lemon8 #āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļ­
āđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļ­āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢ

āđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļ­āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 44 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļđāļāļĢāļąāļ
āđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļđāļ #āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļ1āļ‚āļ§āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› #āļĄāļĩāđŠāļ­āļĩāļŸ #āļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŸāļĩāļĒāļŠ
āļ­āļĩāļŸāđ€āļ„āļĒāļŦāļ™āļąāļ114āđ‚āļĨ (āļŠāđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļĢāļ­āļ‡)

āļ­āļĩāļŸāđ€āļ„āļĒāļŦāļ™āļąāļ114āđ‚āļĨ (āļŠāđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļĢāļ­āļ‡)

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§
āđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§ ðŸ“āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš - āļ™āđˆāļ­āļ‡āđ„āļāđˆ - āļĄāļąāļ™āļāļĢāļąāđˆāļ‡ - āđāļ„āļĢāļ­āļ— - āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆ - āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ - āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ - āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ - āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ - āļ­āļ­āļĢāļīāļāļēāđ‚āļ™āđˆ - āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ - āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ #āđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ #homecook #cooking #āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ
khruahuakhai

khruahuakhai

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 310 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ™āļīāļ§āļ­āļ­āļĨāļĩāļ™āļŠāđŒ
āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆ 800āļāļĢāļąāļĄ āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ 8 āļŠāļ•. āļ‹āļ­āļŠāļžāļĢāļīāļ 4 āļŠāļ•. āļžāļĢāļīāļāļ›āļēāļ›āļĢāļīāļāđ‰āļē 1 āļŠāļ•. āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ 2 āļŠāļ•. āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 1 āļŠāļ•. āđ€āļ™āļĒāļŠāļ” (āļĨāļ°āļĨāļēāļĒ) 1 āļŠāļ•. #āđ„āļāđˆāļ™āļīāļ§āļ­āļ­āļĨāļĩāļ™āļŠāđŒ #āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ™āļīāļ§āļ­āļ­āļĨāļĩāļ™ #āļ—āđāļēāļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļēāļĒāļ‡āđˆāļēāļĒ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļ›āļĨāļ­āļ‡ #āļŦāļĨāļąāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļąāļ§
🏠āļŦāļĨāļąāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļąāļ§

🏠āļŦāļĨāļąāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļąāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”🍍
āđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ”🍍 āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆāļ™āļļāđˆāļĄāđ† āļ™āđ‰āļģāļ‹āļ­āļŠāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ! 📝āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš - āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļĄāđ€āļāļĨāļ­āļĢāļŠāđ„āļāđˆ āļ•āļĢāļēāļ­āļĩāļŠāļŠāļīāđ„āļ—āļĒ - āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ” - āļ›āļĩāļāļāļĨāļēāļ‡āđ„āļāđˆ - āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ - āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ - āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ - āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ - āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ”āļģ - āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē ðŸĨĢāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 1. āļ™āļģāđ„āļāđˆāļĄāļēāļœāļąāļ”āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļŦāļ™āļąāļ‡āđ„āļāđˆāļ•āļķāļ‡āđ†āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļĨāļ‡āđ„āļ› 2. āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāđ
khruahuakhai

khruahuakhai

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1917 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ•āđ‰āļĄāļ‹āļ­āļŠ
Phungnoi Ket

Phungnoi Ket

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļāđˆāļ•āļļāđ‹āļ™āļ‹āđ‰āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ
Seagull āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ­āļšāđāļĢāļ‡āļ”āļąāļ™ #āļ”āļĨāļĨāļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļ”āļĩ #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ­āļšāđāļĢāļ‡āļ”āļąāļ™ #āđƒāļŠāđ‰āļ”āļĩāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­ #āļŠāđŠāļ­āļ›āļĄāļąāļ™āļŠāđŒāļ§āļąāļ™āđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ­āļ­āļ
āļ”āļĨāļĨāļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļ”āļĩ

āļ”āļĨāļĨāļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļ”āļĩ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 13 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ