トリックは、オボジャマの匂いにさよならを言うことです。

1.強すぎないように「フィット」するように洗ってください。

きれいな水か隠された点の柔らかい石鹸を使用して下さい。深く内部を洗浄する必要性無し。

2.湿気を残さないで下さい

毎日パンティーを交換してください。汗や運動が多い場合は急いで交換してください。コットンを選んでください。通気性があります。

3.月経期間は、より多くの注意を払う必要があります

細菌はそれを非常に好むので、3〜4時間ごとに生理用ナプキンを交換し、発酵を放出しないでください。

4.強いの避けて下さい

隠された点の香水スプレーの強いにおいの石鹸は/アルコールを含んでいますこれらの事は刺激的+より悪い臭いです

5.食事は効果的です!

たくさんの水を飲み、デザートを減らし、アルコールをアレンジし、ヨーグルトを加える（微生物のバランスを取るのに役立つ）

6.下着を繰り返し着用しないでください。

特に古いまたは乾燥していない。カビのリスク+強い臭い。

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