ช่วงนี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก แต่ก่อนกินแค่มัทฉะลาเต้เท่านั้น ก้อเลยต้องเปลี่ยนการกิน เวลาหิวน้ำหวานเลยลองมากินมัทฉะมะพร้าวแทน ก้ออร่อยไปอีกแบบแต่น้อยกว่าลาเต้😂 แต่ดีมากๆ ช่วยให้คลายหิวน้ำหวานไปได้นะ #มัทฉะน้ำมะพร้าว #มัทฉะลาเต้ #มัทฉะ

อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ทำเองได้ง่ายๆ เป็นขนมปังที่ไม่มีแป้ง บอกเลยกินกับโยเกิร์ตเหรอกรีกโยเกิร์ตอร่อยมากกก 🥰 สายรักสุขภาพต้องชอบแบบเรา 📍วัตถุดิบแค่ไม่กี่อย่าง -ข้าวโอ๊ต -เมล็ดเจีย -นมจืดกล่องUHT -โยเกิร์ต #อารหารเช้า #อาหารเช้ามีประโยชน์ #ขนมปังเพื่อสุขภาพ

เดินทางช่วงสงกรานต์ไม่อยากแวะที่ใหนนานๆๆ แต่อยากกินมัทฉะ เลยแวะเซเว่น ซื้อน้ำมะพร้าวกับผงมัทฉะ มาชงเองก้ออร่อยไปอีกแบบ มันช่วยได้ในระดับหนึ่งสำหรับคนติดมัทฉะอย่างเรา😂 ยิ่งตอนซื้อคู่นี้จัดโปรอยู่ด้วย รีบหยิบอย่างไวเลย ชอบของถูกแหละ #สายเดินทาง #รีวิวมัทฉะ #ป้ายยาเซเว่น

ใช้กล่องข้าวมาก้อเยอะ แต่ถูกใจอันนี้สุดๆ ❤️ เป็นกล่องข้าว กล่องแก้วที่ทนอุณหภูมิ สมารถเข้าไมโครเวฟได้ รายละเอียดเพิ่มเติมนะคะ 🌟ผลิตจากแก้วบอโรชิลิเกต คุณภาพดี แข็งแรง ทนทานพิเศษ ไม่แตกร้าวง่าย 🌟แก้วบอโรชิลิเกต (borosilicate glass) ซึ่งมีคุณสมบัติเฉพาะ ตัวคือ มีความแข็งแรง ทนต่อแรงกระแทร

เช้าที่เร่งรีบ ตื่นสาย และยังไม่ได้เตรียมอาหารไว้ ก้อต้องฝากท้องที่เซเว่นเลยค่ะ โปรตีนขวดนี้รวมโปรตีนมาให้แล้วในขวดเดียว! #Proten กับ “โปรตีน 2 จังหวะ” ☝🏻 Micellar Casein Protein โปรตีนนำเข้ามาจากเยอรมนี ร่างกายจะค่อย ๆ ดูดซึม จะทำให้อยู่ท้อง อิ่มนาน ลดการหิวจุบจิบ ลดการสลายกล้ามเนื้อ แล

แผ่นแป้งเวียดนามสามารถทำได้หลายเมนูจริงๆ วันนี้เราทำแรปโรลด้วยแผ่นแป้งเวียดนาม เพราะกำลังลดกินแป้งอยู่ ไม่ต้องใช้น้ำมันใดๆเลย เป็นเมนูสุขภาพที่ดีเลย ที่เดียว ทำง่ายมาก ไปลองทำตามกันดูนะคะ 😍 #แผ่นแป้งเวียดนาม #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ

ช่วงนี้ในหมู่บ้านตลอดสองข้างทาง จะเห็นมะม่วงเบาเต็มไปหมด แต่ละต้นนะ ลูกดกๆทั้งนั้น จนเจ้าของกินกันไม่ทัน ทำให้มะม่วงสุกหล่นเต็มใต้ต้น จะขายราคาก้อถูกมากกก เค้าเลยปล่อยกันไปตามธรรมชาติ เด็กอยากกินมะม่วงสุก เลยไปเก็บที่ต้น บอกเลยเด็กชอบมาก ดีใจได้เก็บเองจากต้น เด็กบ้านๆก้อจะมีความสุขกับสิ่งเล็ก

เตือนตัวเอง...📍 1.อย่าเชื่อใจใครเพียงเพราะลมปาก 2. อย่าตัดสินคนอื่น จากคำบอกเล่า 3. มองโลกให้เป็นกลาง มีคนชอบเรา ก็มีคนเกลียดเรา 4. อย่าเป็นคนอ่อนแอ เรียกร้องแต่ความสนใจ 5. อย่าคิดว่าเรื่องง่ายสำหรับเรา มันง่ายสำหรับคนอื่นเพราะคนเราไม่เหมือนกัน 6. อย่าแคร์คำคน

เสื้อนักเรียนลูกกลับจากโรงเรียนมา เหมือนกลับมาจากสนามรบ🤣 ไปดูรีวิวแม่บ้านท่านหนึ่งมา ได้ซื้อตาม บอกเลยมาดีจริงๆๆ มีสองตัวนี้ชิวๆไปได้เลยเวลาซักผ้าเสื้อนร.ลูก❤️ เลยมาป้ายยากันต่อ 1.สเปรย์ขจัดคราบของไฮยีนส์ 2.แปรงซักผ้า #ซักเสื้อนักเรียน #เสื้อนักเรียน #ซักผ้า

ทาสอย่างเราก้อดีใจที่เจ้านายชอบ😍 ทรายแมวกลิ่นหอม ไม่มีฝุ่น เป็นทรายแมวเต้าหู้ ออแกนิค 100% #ทรายแมวธรรมชาติ #รีวิวทรายแมว #ทรายแมวคุณภาพ #ทรายแมวราคาถูก #ทรายแมวไร้ฝุ่น

หม้อเคลือบอินาเมล สีสวย น้ำหนักเบา ด้ามจับไม้ป้องกันความร้อนได้อย่างดี ทำความสะอาดง่าย ทำได้หลากหลายเมนู ผัด ต้ม ทอด ✨เหมาะสำหรับ:ครอบครัวเล็กๆ #หม้ออเนกประสงค์ #หม้อ

กล่องเก็บไข่ไก่ที่ชอบ ดูมินิมอลมินิ❤️ และทำให้บ้านดูเรียบร้อยขึ้นด้วย กล่องเก็บไข่ไก่มีด้ามจับแข็งแรง เคลื่อนย้ายได้สะดวก และเวลาหยิบไข่ออกมา ไข่ข้างหลังจะไหลลงมาเอง ไม่ต้องเอื้อมเข้าไปหยิบ และมีวันที่ใหัด้วย 📍พิกัดลิ้งค์ข้างบนโปรไฟล์เลยค่า👆👆👆 #กล่องเก็บไข่ #กล่องใส่ไข่ #จัดระเบี

ไม่เคยเจอเครื่องดูดฝุ่นอะไรที่แรงขนาดนี้มาก่อน รุ่น : DX700 PRO 1.กำลังไฟ สูงขึ้น 650W แรงดูด 16kPa ทำความสะอาดได้ดีขึ้น 2. เพิ่มหัวแปรงแบบหมุน ทำความสะอาดได้ล้ำลึกยิ่งขึ้น #เครื่องดูดฝุ่น #ฝุ่นเยอะ #Deerma

ผ้าปูที่นอนลาย Choco Blossom มีมาให้ผ้าปู 1ผืน ปอกหมอน 2 ใบ ผ้าฝ้ายแท้ ยิ่งซักยิ่งนิ่ม ลายสวยมินิมอลสุดๆ ผ้าปูเป็นของแบรนด์ gooddhome นะคะ แบรนด์นี้ทำลายสวยๆทั้งนั้น ไปเลือกลายกันดูนะคะ 📍พิกัดอยู่ลิ้งค์หน้าโปรไฟล์เลยค่าาาา👆👆 #ผ้าปูที่นอนลายน่ารัก #ผ้าปูที่นอน #gooddhome

หาดใหญ่ก้อมี นาซิลือเมาะนะรู้ยัง ใครไม่เคยกินต้องไปลอง ชื่อร้าน malayucino #อาหารเช้า #อาหาร #หาดใหญ่

ลิปออยล์ของ Love Potion รุ่นใหม่ทำออกมาดีมากก ปรับปรุงดีขึ้นกว่ารุ่นก่อนเยอะ ชอบตรงหัวแปรงเค้าใหญ่สะใจดี และนุ่มด้วย พิกัด: ลิ้งค์ข้างบนเลยค่า😊 #ลิปออยล์ #ลิปออยlovepotion #รีวิวลิปออยล์

เป็นน้ำหอมที่มีติดบ้านไว้ตลอด เพราะสามีชอบมากก ลองมาหลายกลิ่น ติดใจกลิ่นนี้สุดๆ กลิ่น 05 pink love ราคาเบาๆ จับต้องได้ กลิ่นนี้สามารถใช้ได้ทั้งชายและหญิง #น้ําหอมผู้หญิง #น้ำหอม #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์

เดินทางมาถึงวันสุดท้ายของเดือนตุลาคมแล้วนร้า เดือนนี้เป็นเดือนที่ดีเลยได้มีความสุขกับการไปเที่ยว พักผ่อน ไปกันต่อค่า เดือนพฤศจิกายน ขอให้ใจดีกับเราเยอะๆนร้า❤️ #บันทึก #บันทึกการเดินทาง #บันทึกความทรงจำ