มีทุเรียนกินทั้งปี!🥰

1/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนถามหา “อาลัวชาววัง” เพราะอยากได้ขนมไทยที่ดูพรีเมียม แต่รสไม่หวานจัด และเหมาะกับหลายโอกาส เราลองสรุปจากประสบการณ์ที่เคยซื้อไปแจก+เอาไปวางขายหน้าร้านเล็ก ๆ ให้แบบใช้งานได้จริงค่ะ 1) อาลัวชาววังคืออะไร ต่างจากอาลัวทั่วไปยังไง? อาลัวชาววังจะเด่นที่เนื้อเนียนละเอียด กลิ่นหอมละมุน และทำทรงได้สวยมาก (บางร้านทำเป็นผลไม้/ดอกไม้) กินแล้วจะมีความหนึบเล็ก ๆ ไม่ร่วนเป็นผงง่าย เหมาะกับการทำเป็นของขวัญ เพราะหน้าตาดูแพงและถ่ายรูปขึ้น 2) จุดขายที่คนค้นหาแล้วคลิกยาก: “หวานน้อย” กับ “เจทานได้” เวลาจะบอกว่าเป็นอาลัวชาววัง แนะนำให้สื่อสารให้ชัดว่า “หวานน้อย” เพราะคนกลัวหวานเกิน และถ้าทำสูตรเจจริง ๆ ก็ควรแจ้งชัด (เช่น ไม่ใส่นม/เนย/ส่วนผสมจากสัตว์) ลูกค้าที่ทานเจจะตัดสินใจง่ายขึ้นมาก 3) อาลัวทุเรียนเหมือนจริง—เหมาะกับงานไหนบ้าง? ถ้าคอนเซ็ปต์เป็น “มีทุเรียนกินทั้งปี” หรือ “ขนมอาลัวที่เหมือนจริงมาก” เราว่าเหมาะสุด ๆ กับ - ของขวัญตรุษจีน/ของฝากผู้ใหญ่ (หน้าตาพรีเมียม) - ของแจกงานมงคล งานอีเวนต์บริษัท (แบ่งชิ้นง่าย) - ทำบุญถวายพระ หรือถวายองค์เทพ (แพ็กสวย ๆ แล้วดูตั้งใจ) - ร้านกาแฟ/คาเฟ่: วางคู่กับชา-กาแฟได้ดี เพราะหวานน้อย กินกับเครื่องดื่มแล้วลงตัว 4) ถ้าจะซื้อแบบราคาส่งไปขายต่อ ต้องดูอะไรบ้าง? จากที่เคยรับ “ราคาส่ง” สิ่งที่ช่วยลดปัญหาหน้างานคือ - ถามจำนวนขั้นต่ำ/ราคาเป็นขั้น (เช่น ราคาส่ง 30 ชิ้นขึ้นไป) - ขอรูปสินค้าจริงหลายมุม โดยเฉพาะลาย “ทุเรียน” ให้เหมือนจริงสม่ำเสมอ - เช็กวันผลิต/อายุสินค้า และวิธีเก็บ (อาลัวบางแบบต้องเลี่ยงความชื้น) - ทดลองสั่งล็อตเล็กก่อน 1 รอบ แล้วค่อยเพิ่มจำนวน จะคุมคุณภาพได้ง่าย 5) ไอเดียเพิ่มกำไรสำหรับคาเฟ่/ร้านกาแฟ เราเคยทำเป็นชุด “ขนมไทยคำเล็ก” จับคู่กับเครื่องดื่ม เช่น ชาไทย/อเมริกาโน่ แล้วตั้งราคาแบบเซ็ต ลูกค้ารู้สึกคุ้ม และอาลัวชาววังหน้าตาสวยช่วยให้คนถ่ายรูปลงโซเชียล ทำให้ขายง่ายขึ้นค่ะ ถ้าใครกำลังมองหาอาลัวชาววังไว้กินเล่นหรือทำเป็นของขวัญ/ของแจก แนะนำเลือกแบบหวานน้อย และถ้าชอบอะไรแปลกตา อาลัวทุเรียนเหมือนจริงคือเด่นมากค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 อันดับทุเรียน GI มูลค่าสูงสุดปี 2568 ได้แก่ ทุเรียนชุมพร, ทองผาภูมิ, ภูเขาไฟศรีสะเกษ, สะเด็ดน้ำยะลา และหมอนทองระยอง พร้อมมูลค่า ผลผลิต ราคาเฉลี่ย และจุดเด่นของแต่ละชนิด สรุปภาพรวมว่าทุเรียน GI Top 5 สร้างมูลค่ารวมกว่า 6.8 หมื่นล้านบาท โดยหมอนทองยังเป็นสายพันธุ์หลัก และพื้นที่ปลูกเป็นปัจจัยสำคัญ
✅ 5 อันดับ “ทุเรียน GI มูลค่าสูงสุด ปี 2568”
5 อันดับ “ทุเรียน GI มูลค่าสูงสุด ปี 2568” 1. ทุเรียนชุมพร – มูลค่า 49,000 ล้านบาท 2. ทุเรียนทองผาภูมิ – มูลค่า 6,900 ล้านบาท 3. ทุเรียนภูเขาไฟศรีสะเกษ – มูลค่า 3,400 ล้านบาท 4 .สะเด็ดน้ำยะลา – มูลค่า 2,900 ล้านบาท 5. หมอนทองระยอง – ม
ฅนเกษตร

ฅนเกษตร

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 ระยะใบทุเรียนและแนวทางการใส่ปุ๋ยบำรุงตามรอบใบ ตั้งแต่ตั้งเขี้ยว/ตั้งปลี, หางปลา/ใบดาบ, ใบกาง, ใบเพสลาด, ใบแก่สะสมอาหาร และใบเหลืองหลุดร่วง พร้อมระบุปุ๋ยทางดินและทางใบที่เหมาะสมในแต่ละช่วงเพื่อการเจริญเติบโตและผลผลิต
เจาะลึก 5 ระยะรอบใบทุเรียนและการใส่ปุ๋ย
เจาะลึก 5 ระยะรอบใบทุเรียนและการจัดการธาตุอาหาร กระบวนการเจริญเติบโตของใบทุเรียน (Flushing Cycle) เป็นดัชนีชี้วัดสำคัญทางสรีรวิทยาที่มีผลต่อการเจริญเติบโตและการให้ผลผลิต โดยทั่วไปในหนึ่งรอบใบจะใช้เวลาประมาณ 45–60 วัน (สัปดาห์ที่ 6 ถึง 8) เกิดการแตกใบอ่อนเฉลี่ยปีละ 5–6 ครั้ง ทั้งนี้ขึ้นอย
ฅนเกษตร

ฅนเกษตร

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพคัสตาร์ดทุเรียนสีเหลืองนวลในกระทะ มีข้อความว่า "คัสตาร์ดทุเรียน" และแมวสวมหมวกทุเรียนอยู่ด้านบน แสดงถึงเมนูคัสตาร์ดทุเรียนที่พร้อมรับประทาน
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการเตรียมคัสตาร์ดทุเรียน เริ่มจากเนื้อทุเรียน การใส่ผงคัสตาร์ด ไข่แดง นมสด และการใช้เครื่องปั่นมือถือปั่นส่วนผสมใ�ห้เข้ากันจนเนียน
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำคัสตาร์ดทุเรียนต่อ ตั้งแต่การกวนครีมสีเหลืองในหม้อด้วยไม้พาย การปิดผิวครีมด้วยพลาสติกแรป และเนื้อคัสตาร์ดทุเรียนที่เซตตัวแล้วพร้อมใช้งาน
✨ แจกสูตร “คัสตาร์ดครีมทุเรียน” ไส้แน่น หอมทุเรียนเต็มคำ ทำได้ทั้งไส้ขนมและฟิลลิ่งเค้ก
🥭✨ แจกสูตร “คัสตาร์ดครีมทุเรียน” ไส้แน่น หอมทุเรียนเต็มคำ ทำได้ทั้งไส้ขนมและฟิลลิ่งเค้ก ถ้าคุณเป็นคนรักทุเรียน เมนูนี้อาจกลายเป็นหนึ่งในสูตรโปรดเลยก็ได้ 💛 สูตรนี้เป็นคัสตาร์ดครีมที่ผสมเนื้อทุเรียนแท้ลงไปแบบจัดเต็ม ทำให้ได้ทั้งความหอม ความมัน และรสชาติของทุเรียนอย่างชัดเจน เนื้อครีมมีความเข้มข
ซันวาซิกม่าสวีท

ซันวาซิกม่าสวีท

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพทุเรียนหลายลูกวางอยู่บนพื้นผิวสีเข้ม บางลูกถูกพ่นสีแดงบนเปลือกอย่างชัดเจน รวมถึงลูกที่ผ่าออกเผยเนื้อสีแดง มีข้อความเด่นชัดว่า "พ่นสีแดง!! ที่ทุเรียน!! พ่นไปทำไม!?" ซึ่งสื่อถึงการทำเครื่องหมายทุเรียนอ่อนเพื่อป้องกันการจำหน่าย
พ่นสีแดงที่ทุเรียน... พ่นไปทำไม?
พ่นสีแดงที่ทุเรียน... พ่นไปทำไม? "เคยไหมครับ? เดินไปตามตลาดทุเรียน หรือดูข่าวในโซเชียล แล้วเห็นภาพทุเรียนที่ถูกพ่นสีแดงแป๊ดไว้บนเปลือก... แวบแรกบางคนอาจจะคิดว่า 'เอ๊ะ! หรือจะเป็นพันธุ์ใหม่?' หรือ 'หรือเขาทำสัญลักษณ์นำโชค?' แต่ช้าก่อนครับ! ถ้าคุณเห็นสีแดงแบบนี
ฅนเกษตร

ฅนเกษตร

ถูกใจ 3 ครั้ง

เริ่มแล้วเทศกาลบุฟเฟ่ต์ทุเรียนปี 69 !!! กินได้เต็มที่ใน 4 ชั่วโมง
เริ่มแล้วเทศกาลบุฟเฟ่ต์ทุเรียนปี 69 !!! กินได้เต็มที่ใน 4 ชั่วโมง ในสวนทุเรียนที่กว้างกว่า 800 ไร่ มีทั้งคาเฟ่ มีทั้งตลาดชุมชนที่รวมร้านดังจากระยอง ราคาจองออนไลน์ล่วงหน้า 3 วัน 650 บาท ราคา walkin 690 บาท เด็กสูงต่ำกว่า 90 เซนเข้าฟรี ถ้าสูง 90 – 120 เซน คิดครึ่งราคา เทศกาลทุเรียนเปิดแ
OnTheWay_เที่ยวระหว่างทาง

OnTheWay_เที่ยวระหว่างทาง

ถูกใจ 760 ครั้ง

✅ เจาะสาเหตุทุเรียนก้านธูป
เจาะสาเหตุทุเรียนก้านธูป อาการ "ทุเรียนก้านธูป" (หรืออาการยอดแห้ง) เป็นฝันร้ายของคนทำสวนทุเรียนเลยครับ เพราะถ้าแก้ไม่ตรงจุด ต้นอาจจะโทรมจนยืนต้นตายได้ อาการนี้ไม่ได้เกิดจากสาเหตุเดียว แต่มาจากหลายปัจจัยรวมกัน โดยหลักๆ มีดังนี้ 1. ปัญหาจากเชื้อรา โดยเฉพาะ เชื้อรา Fusarium ม
ฅนเกษตร

ฅนเกษตร

ถูกใจ 37 ครั้ง

ทำไมปี 2569 “ทุเรียนไทย” ถึงยังฮิตไม่หยุด? 👑🌱
ทำไมปี 2569 “ทุเรียนไทย” ถึงยังฮิตไม่หยุด? 👑🌱 เพราะวันนี้ทุเรียนไม่ได้เป็นแค่ผลไม้แล้ว แต่กลายเป็น “พืชเศรษฐกิจระดับโลก” ที่หลายประเทศต้องการ ✨ ทั้งคุณภาพที่ดีขึ้น ✨ สายพันธุ์หลากหลาย ✨ การแปรรูปที่ทันสมัย ✨ และพลังของโซเชียลที่ทำให้คนทั่วโลกรู้จักทุเรียนไทยมากขึ้น จากสวนไทย…สู่ตลาดโลก
JJ

JJ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพทุเรียนที่ถูกผ่าออก เผยให้เห็นเนื้อทุเรียนสีเข้มเกือบดำ พร้อมข้อความว่า “ทุเรียนสีแบบนี้ กินได้ไหม?”
😳🥭 ทุเรียนสีแบบนี้… กินได้ไหม?
วันก่อนเพื่อนบ้านซื้อลูกทุเรียนมาฝากค่ะ เราก็ตื่นเต้นมาก เพราะนาน ๆ ทีจะได้กินของดีแบบนี้ 😭 พอถึงเวลาแกะออกมาเท่านั้นแหละ… ทุกคนในบ้านเงียบเลย เพราะเนื้อข้างในมัน 👉 สีเข้มมาก… เกือบดำ 😳 ตอนแรกคือช็อกมาก นึกว่าทุเรียนเสีย หรือเก็บไว้นานเกินไปจนเน่าแล้ว แม่ยังพูดเลยว่า “อย่าเพิ่งก
คนชอบเที่ยว✨

คนชอบเที่ยว✨

ถูกใจ 474 ครั้ง

ทุเรียนขนาดเล็ก 3 ลูกวางอยู่บนกระดาษลัง มีข้อความบนภาพเกี่ยวกับการสั่งซื้อและจำนวน
มือกำลังใช้มีดผ่าทุเรียนที่วางอยู่บนพื้น แสดงถึงการเตรียมแกะทุเรียน
มือถือเนื้อทุเรียนหนึ่งพูขนาดเล็ก แสดงให้เห็นถึงขนาดของเนื้อทุเรียน
เอฟทุเรียน 3 ลูก 100 มา แทบกริ้ด
✨💓 คือเราปัดๆต้อกๆไปแล้วเจอร้าน อาณาจักรทุเรียนจันทบุรี กำลังไลฟ์สดอยู่ มีโปร3ลูกร้อยแต่รอพัหนึงเค้าถึงจะเปิดตะกร้า แต่เหมือนเป็นโปรเรียกลูกค้าเข้ามาดู ( เปิดตะกร้าน้อย แต่ก็ได้จริง) ปรากฎว่าเรา กดทันจ้าาา ทีนี้ก็รอของมาส่งเลย ไม่คาดหวังนะ เพราะมันถูกมากก พอมาถึง เนื่องจากร้านนี้ไม่ได้ป้าย
อควาโฟม ไปเที่ยวกันค้าบ

อควาโฟม ไปเที่ยวกันค้าบ

ถูกใจ 600 ครั้ง

ทุเรียนแพรรี่ กินแค่ 1 พู อิ่มพุงกาง !!
#ทุเรียน #ทุเรียนแพรี่ #ไพรวัลย์วรรณบุตร
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 1280 ครั้ง

ข้าวเหนียวทุเรียน สูตรเฮลตี้ฉบับป้าไฝ สาวล้านนา 🥭🌿
ข้าวเหนียวทุเรียน สูตรเฮลตี้ฉบับป้าไฝ สาวล้านนา 🥭🌿 หวานมัน หอมกะทิ กินคู่ทุเรียนเนื้อแน่นฟินสุดๆ ลดน้ำตาลแต่ยังอร่อยละมุนทุกคำ ทำเองง่ายๆ ที่บ้านเจ้า 💛 เมนูบ้านๆ ที่ทั้งอิ่มใจและได้กลิ่นอายล้านนาแท้ๆ ใครชอบของหวานไทย ลองทำตามกันได้เลยเน้อ 😋✨ กินแต่พอดี อร่อยแบบมีความสุข ดูแลสุขภาพไปพ
🥕ป้าไฝ สาวล้านนา พาไปฮู้ 🇹🇭

🥕ป้าไฝ สาวล้านนา พาไปฮู้ 🇹🇭

ถูกใจ 26 ครั้ง

ปลูกทุเรียนปีนี้ ยังเป็นทองคำจริงหรือ
ปลูกทุเรียนปีนี้... ยังเป็นทองคำ หรือกลายเป็นแค่บทเรียนราคาแพง? การปลูกทุเรียนในตอนนี้ (ปี 2569) เป็นช่วงที่ต้องใช้คำว่า "ไม่ง่ายเหมือนเมื่อก่อน แต่ยังมีโอกาสสำหรับมืออาชีพ" ย้ำนะนะ “มืออาชีพ” เท่านั้น!! หากจะลงทุนตอนนี้ สิ่งที่ต้องเจอไม่ใช่แค่เรื่องดินฟ้าอากาศ แต่คือ "สงคราม
ฅนเกษตร

ฅนเกษตร

ถูกใจ 6 ครั้ง

หน้าทุเรียนกระเป๋าฉีก เบาหวานขึ้น
ทุเรียน Durian เป็นผลไม้ ที่มีทั้ง “คุณ” และ “โทษ” ขึ้นอยู่กับปริมาณที่กินและสุขภาพของแต่ละคน ไม่ได้เป็นผลไม้เลวร้ายเสมอไป แต่ก็ไม่ใช่อาหารที่ควรกินเยอะทุกวัน ประโยชน์ของทุเรียน -มีพลังงานสูง ช่วยเพิ่มแรงและความอิ่ม -มีใยอาหาร ช่วยเรื่องการขับถ่าย -มีโพแทสเซียม ช่วยการทำงานของกล้ามเนื้อและหัวใจ
คนอยากเที่ยว

คนอยากเที่ยว

ถูกใจ 2 ครั้ง

📌 ทำความเข้าใจลักษณะตาดอก ตาใบทุเรียน ง่ายๆสั้นๆ
ทำความเข้าใจลักษณะตาดอก ตาใบทุเรียน ง่ายๆสั้นๆ ตาดอกและตาใบมีลักษณะที่แตกต่างกัน โดยสังเกตุดังนี้ ตาดอก (Flower Bud) จะเจริญไปเป็นดอกไม้ซึ่งจะกลายเป็นผลไม้ ในช่วงแรกลักษณะอาจดูคล้ายกับตาใบ แต่จะค่อยๆขึ้นจะค่อยๆ อวบ อ้วน กลม คล้ายกับ ไข่ปลา หรือตาปู ไม่ค่อยพบที่ปลายกิ่ง หรือยอด
ฅนเกษตร

ฅนเกษตร

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปุ๋ย 0-0-50 ในทุเรียนใส่ช่วงไหน?
ปุ๋ย 0-0-50 ในทุเรียนใส่ช่วงไหน? ทำไมทุเรียนสวนเราถึงเนื้อไม่เหลืองสวย? ทำไมรสชาติไม่หวานมัน หรือบางทีเจอปัญหาเนื้อแฉะ เป็นเต่าเผา ทั้งที่ดูแลมาอย่างดีตลอดทั้งปี... คำตอบของเรื่องนี้อาจอยู่ที่ 'จังหวะสุดท้าย' ของการทำผลผลิตครับ" "สวัสดีครับ วันนี้เราจะมาทำควา
ฅนเกษตร

ฅนเกษตร

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินครั้งแรก โรตีสายไหมทุเรียน
กินครั้งแรก โรตีสายไหมทุเรียน ..หลังจาก เลิกกิน เมนุนี้ไปนาน 4-5 ปีแล้ว กลับมาลอง รสทุเรียน โดยเฉพาะ บอกเลยว่า หอมละมุน หวานนุ่ม ละลายในปาก 🤤💛 🎁 แนะนำ ซื้อฝากก็ปัง กินเองก็ฟิน #โรตีสายไหมทุเรียน #ของกินระยอง #ของดีระยอง #สายทุเรียนห้ามพลาด #อร่อยบอกต่อ #whereisสาระ #สาระอยู่ไห
Where is สาระ (สาระอยู่ไหน?)

Where is สาระ (สาระอยู่ไหน?)

ถูกใจ 10 ครั้ง

วิธีเก็บรักษาทุเรียน
วันนี้ขอแนะนำวิธีการถนอมอาหานวิธีหนึ่งค่ะ ด้วยความที่ตัวเองจะกินทุเรียนเพียงวันละ 1 เม็ดเท่านั้น เพราะในทุเรียนมีแป้งและน้ำตาลสูงมาก การกินวันละน้อย ๆ จะช่วยให้ร่างกายไม่รับแป้งและน้ำตาลในวันเดียวในปริมาณมาก ๆ จะได้ไม่สะสมมาก พอได้ทุเรียนมาก็จะผ่าเป็นพู ๆ แยกไว้ และเก็บทั้งพูใส่ถุงพลาสติก 2
พัชรินทร์ ขจรฤกษ์_คุณนายอิ้ง

พัชรินทร์ ขจรฤกษ์_คุณนายอิ้ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ราชาผลไม้ ทุเรียนปีละครั้ง กินไปยาวๆ จนกว่าจะหมดหน้าทุเรียน 😜😘🥰
#Lemon8ชวนเล่า #เรื่องราวดีๆ #ชอบกินทุเรียน #ทุเรียนอร่อยมาก #กินทุเรียน
Vanisa Baitong

Vanisa Baitong

ถูกใจ 12 ครั้ง

ทุเรียนลม คืออะไร?
ทุเรียนลมคืออะไร? "ทุเรียนลม" เป็นคำที่ชาวสวนและคนรักทุเรียนได้ยินแล้วต้องถอนหายใจครับ เพราะมันคือสัญลักษณ์ของความสูญเสียทั้งในแง่ของผลผลิตและคุณภาพ ทุเรียนลม คือทุเรียนที่ยังไม่แก่ แต่โดนลมพัดจนขั้วหักหรือกิ่งฟาดจนร่วงลงมาก่อนกำหนดเก็บเกี่ยว…ถือเป็น "ความเสียหายท
ฅนเกษตร

ฅนเกษตร

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินทุเรียนแบบไม่รู้สึกผิด ในช่วงเทศกาลทุเรียน
ต้านกระแสทุเรียนฟีเวอร์ไม่ไหว ก็ต้องจัดเลยสิค้าาาา เราเป็นคนชอบกินทุเรียนมากๆๆ แต่กินทีไรก็รู้สึกผิดกับตัวเองตลอด แต่ๆๆๆๆๆ 💛ทุเรียนกินให้ดีก็มีประโยชน์น้าาาาา -ธาตุเหล็กสูง : ป้องกันโลหิตจาง -วิตามินซี : ต้านสารอนุมูลอิสระ -โพเทสเซียมสูง : ลดความเครียดของร่างกาย -วิตามินบี 9 : ชะลอความแก่
บันทึกของฉัน

บันทึกของฉัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อแดงและกางเกงลายดอกไม้กำลังถือทุเรียนสองลูก โดยมีข้อความว่า "อายุ 25 เป็นแม่ค้าทุเรียนครั้งแรก รอดหรือร่วง?" อยู่บนภาพ ท่ามกลางสวนทุเรียน.
ท้ายรถยนต์สีเงินเปิดออก บรรทุกทุเรียนหมอนทองจำนวนมากและสะตอเต็มคันรถ โดยมีคนสวมเสื้อแดงกำลังจัดของอยู่ แสดงถึงการขนส่งทุเรียนจากสวน.
มือข้างหนึ่งกำลังถือทุเรียนพันธุ์หลงรักไทยที่ผ่าแล้ว เผยให้เห็นเนื้อสีเหลืองทองสวยงาม พร้อมคำบรรยายถึงลักษณะเด่นของทุเรียนพันธุ์นี้.
เป็นแม่ค้าทุเรียนครั้งแรก!! รอดหรือร่วง✅❌
เซฮายย~เพื่อนๆ👋 วันนี้เราจะมาเล่าประสบการณ์ การเป็นแม่ค้าทุเรียนของเราเมื่อเดือนก.ค.ที่ผ่านมานะ จะรอดหรือร่วงมาลุ้นกันนน😙 เริ่มจากพ่อเราทำสวนทุเรียนแบบทดลองปลูกขายมาได้5ปีแล้ว ก่อนหน้านี้พ่อส่งมาให้เรากินตลอด ขอพูดแบบไม่อวยคือมันดีมากกก เนื้อเยอะ กลิ่นหอม เปลือกบาง ลูกใหญ่ คือทุเรียนในอุดมคติของ
Phonsawan^^

Phonsawan^^

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้ป่วยโรคเบาหวาน อยากทานทุเรียน
ผู้ป่วย โรคเบาหวาน ที่อยากทาน ทุเรียน อย่างปลอดภัย นอกจากการ “จำกัดปริมาณ” แล้ว ยังมีรายละเอียดสำคัญเพิ่มเติมที่ช่วยลดความเสี่ยงน้ำตาลพุ่งได้ครับ ทำไมทุเรียนถึงต้องระวัง? ทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีทั้ง • น้ำตาลสูง • คาร์โบไฮเดรตสูง • พลังงานสูง • ไขมันค่อนข้างมากเมื่อเทียบกับผลไ
ซันยิ้ม

ซันยิ้ม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม