Suka atau tidak, melupakan seseorang yang dulu kita cintai memang sangat sulit dan menyakitkan. Pengalaman pribadi saya mengajarkan bahwa menerima keadaan adalah langkah pertama yang harus dilakukan. Ketika bayangan masa lalu selalu muncul dan membuat kita merasa terluka, penting untuk tidak memaksakan diri menghilangkan semua ingatan dengan cepat. Saya pernah mencoba berpura-pura lupa dengan langsung menghindari segala hal yang berhubungan dengannya, tetapi ternyata justru membuat rasa sakit itu terpendam dan muncul di kemudian hari. Lebih efektif ketika saya mulai menerima bahwa "kau bukanlah untukku" dan jangan biarkan kerinduan itu membuat luka lebih dalam. Melakukan kegiatan positif seperti berkumpul dengan teman, menyalurkan emosi lewat tulisan atau seni, dan fokus pada diri sendiri sangat membantu proses penyembuhan. Jangan ragu untuk mengatakan "jangan datang lagi cinta" dalam hati kita sebagai batasan agar tidak kembali terseret ke dalam perasaan yang menyakitkan. Proses ini juga mengajarkan saya tentang pentingnya menjaga diri sendiri dan memaafkan diri karena telah terluka. Jadi, biarlah aku yang pura-pura lupa dulu, sambil memberi waktu untuk diri pulih secara perlahan.