ฤดูร้อน ดอกไม้ผลิบาน ทุกอย่างมีชีวิตชีวา หลังจากฤดูหนาวที่แห้งแล้ง และหนาวเหน็บ เหมือนทุกอย่างถูกรีเซ็ต และฟื้นคืนชีพ การเปลี่ยนแปลงไม่จำเป็นต้องเริ่มวันที่ 1 มกราคม มันเริ่มในวันที่คุณตัดสินใจ และวันนี้ก็เป็นวันที่ดีวันหนึ่ง ยินดีต้อนรับสู่การเริ่มต้นใหม่ ยินดีต้อนรับสู่เดือนมีนาคม ยิ

สถิติบอกว่า: 80% ของคนที่ตั้งเป้าปีใหม่ จะล้มเหลวภายในสิ้นเดือนกุมภาพันธ์ แต่คุณรู้อะไรไหม? ถ้าคุณทำได้ 28 วันนี้ ถ้าคุณทนได้ช่วงที่ยากที่สุด ถ้าคุณผ่านพ้น 'February Dip' ได้ คุณจะแข็งแกร่งกว่าเดิม 10 เท่า และโอกาสสำเร็จของคุณพุ่งขึ้นไปอีก 300% กุมภาพันธ์ไม่ใช่เดือนที่คุณหย

เพิ่งได้มีโอกาสไปฟังห้องคุณโต๊สพูดเรื่อง Longevity กับสามก๊ก เนื้อหาดีมากจนต้องเอามาแชร์ต่อ! 🤯 เพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมสุดท้ายแล้ว แผ่นดินจีนไม่ได้ตกเป็นของตระกูลโจโฉที่ยิ่งใหญ่ที่สุด แต่กลับกลายเป็นของตระกูลสุมา? คำตอบสั้นๆ คือ... "ใครทนกว่า คนนั้นชนะ" สุมาอี้ไม่ได้รบเก่งกว่าใคร แต

ธันวาคมทำให้เราเห็น มกราคมทำให้เราลืม ไม่ใช่ลืมแบบเหมือนมันไม่เคยเกิดขึ้น ลืมแบบว่า เราเลือกที่จะไม่ยึดติดมัน ที่จะปล่อยความเจ็บปวดลงมา เหมือนหินก้อนหนึ่ง ที่เราเก็บไว้ในกระเป๋า ตอนนี้เราเพียงแต่วางมันลงทั้งหมด January Theory คือ ปรัชญาของการเริ่มต้น แต่ไม่ใช่การเริ่มต้นแบบที่โลกคิด ไม่ใช่ความปื

หลังไปยิมเหนื่อยๆ การได้จิบ Post Workout เย็นๆ โปรตีนสูงๆ มันก็ชื่นใจใช่น้อย สูตร Post Workout ของผมตามนี้เลย - ผงโปรตีนพืช Nutrilite All Plant 1 ช้อนใหญ่ - แอปเปิ้ลเขียวครึ่งลูก - โยเกิร์ตรสธรรมชาติ - น้ำผึ้งตามใจชอบ - น้ำแข็ง / น้ำ 220 cc บอกเลย ชื่นใจมาก ท้องไม่อืด โปรตีน 20 กรัม เน้นๆ

หนึ่งในตำนานของแอมเวย์ ประเทศไทย #GrowthMindset #Playy #AmwayThailand #ที่สุดแห่งปี

5 มุมมองที่จะเปลี่ยนความเข้าใจของคุณเกี่ยวกับ ”อิสรภาพทางการเงิน“ ให้กลายเป็น ”อิสระในการใช้ชีวิต“ สถานที่ในฝันที่คุณจะไป อยากจะไปที่ไหน? คอมเมนต์บอกหน่อย! #นักเดินทาง #NomadLife #แรงบันดาลใจ

บนเส้นทางชีวิตที่ไม่เคยราบรื่น เราจะเรียนรู้ว่ามิตรภาพที่ลึกซึ้งไม่ได้วัดจากระยะเวลา แต่วัดจากความลึกของการยืนเคียงข้างกัน เมื่อคุณก้าวผ่านทางชันไปได้ คุณจะพบว่าทิวทัศน์ที่สวยที่สุดคือรอยยิ้มของคนที่เดินมาด้วยกัน มิตรภาพเหล่านี้สอนเราว่า บางครั้งสิ่งที่สวยงามที่สุดในชีวิต ไม่ได้เจอที่จุดหมาย แต่เกิ