วิธีใช้ชีวิตให้สุข! 🌟💖
ด้วย 6 ข้อคิดเติมพลังชีวิตจาก
"ร้านไม่สะดวกซื้อของคุณทกโก"
.
.
_________
.
อ้างอิงจากหนังสือ: ร้านไม่สะดวกซื้อของคุณทกโก
ผู้เขียน: คิมโฮย็อน
สำนักพิมพ์: Piccolo
_________
.
หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับอะไร? 📙📚
เป็นเรื่องราวของชายไร้บ้าน
ที่ลืมทุกสิ่งเดียวกับตัวเอง
มีเพียงแค่ชื่อทกโกที่เขาจำได้ 💔
.
จนวันหนึ่งโชคชะตาก็ได้นำเขา
มาพบ กับเจ้าของร้านสะดวกซื้อ
ออลเวย์ ผู้ใจดี 💕
.
และเป็นจุดเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงของผู้คนมากมาย
.
ในบทความนี้ดรีมจะมาชวนคุยถึง
ข้อคิดดีๆจากเรื่องราวนี้กันครับ
_________
.
1️⃣ คนเราทุกคนย่อมมี"การต่อสู้ของตัวเอง" 💖
แต่ละคนย่อมมีการต่อสู้ของตัวเอง
มีปัญหาของตัวเองทั้งนั้น มีเรื่องราว
ที่จะต้องเผชิญและผ่านพ้นไปให้ได้
.
ขอให้เราใจดีกับคนอื่นให้มากขึ้น
เพราะเราไม่มีทางรู้ว่า ตอนนี้เขา
กำลังเจอการต่อสู้แบบไหนอยู่ ❤️
.
และการช่วยคนอื่น บางครั้งก็
เป็นการช่วยตัวเราเองเช่นกัน
.
ที่ทำให้เราได้ตกผลึกหรือเข้าใจ
อะไรบางอย่างได้นะครับ 🌟
_________
.
2️⃣ คนเราทุกคนย่อมมี"พลังวิเศษของตัวเอง" ☀️
ในโลกยุคปัจจุบันที่เต็มไปด้วย
การเปรียบเทียบตัวเองผ่านการ
เห็นชีวิตของคนอื่นในโซเชียลมีเดีย 😨
.
ทำให้บางครั้งเรารู้สึกแย่กับตัวเอง
ที่ดูไม่เก่งเหมือนคนอื่น แต่เราทุกคน
มีพลังวิเศษในตัวเองทั้งนั้น 💓
.
เช่น บางคนอาจจะดูทำอะไรช้า
ไปหน่อย แต่ทุกอย่างที่เขาทำ
ออกมาจะดูละเอียดรอบคอบมาก
.
หรือ คนที่ใจร้อนจะทำอะไรรวดเร็ว
และดูกระตือรือร้นมีพลังงานชีวิตมากๆ
.
ขอให้เราอย่ารีบตัดสินคนอื่นและ
ตัวเราเองว่าเป็นคนที่ไม่มีความสามารถ
หรือไม่มีความพิเศษ
.
เพราะเราทุกคนย่อมมีสิ่งที่ตัวเองเก่ง
หรือทำได้ดีอยู่ทั้งนั้นนะครับ 💖
_________
.
3️⃣ บางครั้งชีวิตก็ไม่สะดวกบ้าง
"แต่ยิ้มให้มากขึ้นหน่อย" 🌈
ในชีวิตของเราย่อมมีเรื่องที่
ไม่สะดวกบ้างเป็นเรื่องปกติ
.
มีอยู่บ่อยครั้งที่มันจะทำให้เรารู้สึก
ไม่เป็นดั่งใจคิด ซึ่งเราอาจจะพบ
เจอมันในชีวิตประจำวัน ✅
.
การเตรียมใจให้พร้อมและ
ใช้ชีวิตที่มีความสุขจึงเป็นทางที่ดีกว่า
.
ขอให้เรายิ้มให้มากขึ้นหน่อย 😁
โดยเฉพาะตอนที่เจอกับเรื่องที่ไม่สะดวก
.
เพราะมันเป็นเรื่องปกติที่ต้องเจอ
กับชีวิตอยู่แล้ว การเอาแต่เครียด
ไม่ช่วยอะไร แต่รอยยิ้มจะช่วยให้
เรามีแรงไปต่อเสมอนะครับ 🔥
_________
.
4️⃣ สิ่งที่คนต้องการมากที่สุด"คือพื้นที่ปลอดภัย" ❤️
หนึ่งในสิ่งที่คนต้องการมากที่สุด
ซึ่งอาจจะมากกว่าทรัพย์สิน
เงินทองมากมาย
.
ก็คือการที่มีพื้นที่ปลอดภัย
ที่ให้เราเป็นตัวเองและคอยรับฟังเราเสมอ 💝
.
ขอให้เราจำไว้ว่าสิ่งที่ดีสำหรับเรา
อาจจะไม่ดีสำหรับคนอื่นก็ได้ จง
ไม่บังคับแต่เอาใจใส่และคอยรับฟัง
.
เมื่อเราเป็นพื้นที่ปลอดภัยให้ใคร
สักคนแล้ว ความสัมพันธ์นั้นจะทำ
ให้ชีวิตมีความหมายมากขึ้นนะครับ 💕
_________
.
5️⃣ สิ่งที่เราทำส่ง"ผลกระทบถึงคนอื่นๆเสมอ" 👥
เราอาจจะเผลอคิดว่าการกระทำ
เล็กๆน้อยๆของเราไม่ส่งผลกระทบ
กับใคร
.
หรือคงไม่มีใครเห็นสิ่งเหล่านี้
แต่จริงๆแล้ว สิ่งที่เราทำส่งผลกระทบต่อคนอื่นเสมอ ✅
.
จงจำไว้ว่าไม่ว่าจะเป็นการกระทำ
ที่ดีหรือร้ายก็ตาม แต่มีผู้คนที่ได้
ประโยชน์และมีความสุข 🌈
.
หรือเจ็บปวดจากสิ่งที่เราทำเสมอ
จงเลือกการกระทำให้ดีนะครับ
_________
.
6️⃣ จงโอบกอดและ"ยอมรับความจริงที่เกิดขึ้น" 💛
หลายครั้งที่คนเราเลือกที่จะ
หนีความจริง เพราะมันหลอกให้
.
เรารู้สึกว่าทำแบบนี้จะรู้สึกเจ็บปวด
น้อยกว่า
.
แต่จริงๆไม่ใช่เลย เพราะมันจะ
นำมาซึ่งความเสียใจภายหลังเสมอ 💔
เช่น เราเลือกที่จะไม่ยอมรับว่า
ตัวเองมีส่วนสำคัญที่ทำให้ความ
สัมพันธ์ดีๆพังลง
.
จนเสียความสัมพันธ์ดีๆรอบตัวไปหมด
รู้ตัวอีกทีก็ไม่เหลือใครเคียงข้างแล้ว 🥹
.
ขอให้เราเลือกที่จะโอบกอดและ
เผชิญหน้ากับความจริงของตัวเอง
.
ไม่ว่ามันจะเจ็บปวดแค่ไหน
น่ากลัวเท่าไหร่ก็ตาม 💪🏻
.
เพราะความเจ็บปวดในตอนนี้
ดีกว่ามานั่งเสียใจภายหลังตอน
ที่แก้ไขอะไรไม่ได้แล้วเสมอนะครับ ✅
_________
.
หนึ่งในความ "ไม่สะดวก"
ที่รบกวนความสงบในใจเรามากที่สุด
ก็คือ "ความไม่มั่นคงทางการเงิน"
.
การมี "แผนการเงิน" ที่ดี ก็เหมือน
กับการสร้างร้านสะดวกซื้อของเราเอง
ที่เปิดประตูต้อนรับ "ความอุ่นใจ"
.
และเป็นที่พักพิงจากพายุความ
ไม่แน่นอนต่างๆ ในชีวิต
การสร้าง “กองทุนสร้างพื้นที่ปลอดภัย”...
อาจจะดูเหมือนเป็นเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่และไกลตัว
.
แต่มันคือการสร้างความมั่นคงให้หัวใจ
ด้วย “แผนการเงิน” ที่ชัดเจนและทำได้จริง
.
แต่ดรีมเข้าใจดีว่า...การจะเริ่มวางแผนการเงิน
สำหรับหลายๆ คน มันเป็นเรื่องที่น่าปวดหัวมาก
_________
.
ถึงทุกคนที่อยากสร้าง "พื้นที่ปลอดภัย" ให้ชีวิต 🔥
.
E-book เล่มนี้คือ “คู่มือสร้างความอุ่นใจ”
สู่ความมั่นคงทางการเงินของคุณครับ
.
มันคือคู่มือการเงินฉบับย่อยง่าย
ที่ดรีมตกผลึกเนื้อหาที่ซับซ้อน
จากหนังสือ 10 เล่ม
ให้กลายเป็นแผนที่ที่คุณ...
.
“เข้าใจง่ายที่สุด” ✅
.
อ่านจบได้ใน 60 นาที...
แล้วลงมือสร้างแผนการสะสม
“กองทุนสร้างพื้นที่ปลอดภัย” ข องคุณได้เลยทันที!
_________
.
อยากเปลี่ยนจาก “ชีวิตที่ไม่สะดวกและวุ่นวาย” 😵💫
ให้กลายเป็น “ชีวิตที่อุ่นใจและมีความหมาย”
อย่างแท้จริงใช่ไหมครับ? 🔥
.
📌พิมพ์ "ลุย"
เพื่อลุ้นรับ E-BOOK ฟรี! แล้วส่งเข้าไปที่ Line @046mkuan ได้เลยครับ! 💬
#หนังสือน่าอ่าน #เรื่องน่ารู้ #นิสัย #ร้านไม่สะดวกซื้อของคุณทกโก #ปรัชญาชีวิต #จิตวิทยา #ข้อคิดดีดี #เกร็ดความรู้ #ความรู้ #ข้อคิดสอนใจ #ข้อคิดดีๆ #แรงบันดาลใจ #learn #learneveryday #เรียนรู้วันละเรื่อง
ถ้าช่วงนี้คุณกำลังหาอะไร “เติมพลังชีวิต” แบบไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองครั้งใหญ่ เราว่าลองเริ่มจากการเติมพลังทีละนิดในชีวิตประจำวันจะเวิร์กมากกว่า (เหมือนบรรยากาศในหนังสือ ร้านไม่สะดวกซื้อของคุณทกโก ที่ค่อยๆ เยียวยาคนผ่านเรื่องเล็กๆ) 1) เติมพลังด้วย “เช็กลิสต์ 5 นาที” ตอนเช้า เราชอบทำ 3 อย่างนี้ก่อนเริ่มวัน: ดื่มน้ำ 1 แก้ว, จัดเตียง/โต๊ะให้โล่งนิดนึง, แล้วถามตัวเองว่า “วันนี้อยากให้วันเป็นแบบไหน” แค่ 5 นาที แต่ช่วยให้ใจนิ่งและเริ่มวันได้ง่ายขึ้น พอเริ่มได้ วันทั้งวันจะไหลลื่นกว่าเดิม 2) เติมพลังด้วยการมองเห็น “พลังวิเศษของตัวเอง” แบบจับต้องได้ แทนที่จะคิดกว้างๆ ว่าเราเก่งอะไร ลองจดเป็นหลักฐานเล็กๆ เช่น - วันนี้ทำงานช้า แต่ละเอียดขึ้น - วันนี้กล้าปฏิเสธสิ่งที่ไม่ไหว - วันนี้ทักเพื่อนก่อน 1 คน การเห็นความคืบหน้าเล็กๆ ทำให้เราเลิกเปรียบเทียบในโซเชียลได้จริง และกลับมาอยู่กับจังหวะของตัวเอง 3) เติมพลังเมื่อเจอวันที่ “ไม่สะดวก” ด้วยกติกา 1 ข้อ เราตั้งกติกากับตัวเองว่า “บ่นได้ 3 นาที แล้วต้องเลือกทำ 1 อย่างที่พอช่วยได้” เช่น รถติดก็เปิดเพลง, งานเยอะก็แบ่งเป็น 1 งานเล็กที่ทำได้ก่อน วิธีนี้ไม่ใช่การฝืนยิ้มตลอดเวลา แต่เป็นการพาใจกลับมาคุมสิ่งที่คุมได้ 4) เติมพลังความสัมพันธ์ด้วยการเป็น “พื้นที่ปลอดภัย” ให้กัน ถ้าเพื่อนมาระบาย เราลองเปลี่ยนจากการรีบให้คำแนะนำ เป็นประโยคง่ายๆ อย่าง “ตอนนี้อยากให้เราช่วยแบบไหน” หรือ “เราอยู่ตรงนี้นะ” หลายครั้งแค่นี้ก็ทำให้ทั้งเขาและเราอุ่นใจขึ้น ความสัมพันธ์ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ แค่ปลอดภัยก็พอ 5) เติมพลังด้วย “การกระทำเล็กๆ ที่ส่งผลดี” เวลาหมดไฟ เราชอบทำสิ่งเล็กๆ ที่กระทบคนอื่นในทางดี เช่น ขอบคุณพนักงาน, ชมเพื่อนร่วมงาน 1 ประโยค, เก็บโต๊ะให้เรียบร้อย สิ่งเล็กๆ เหล่านี้ย้อนกลับมาเป็นพลังใจให้เราด้วย เพราะเรารู้สึกว่าเรายังสร้างความหมายได้ 6) เติมพลังระยะยาวด้วย “ความอุ่นใจทางการเงิน” หนึ่งในความไม่สะดวกที่บั่นทอนใจคือความไม่มั่นคงทางการเงิน เราแนะนำให้เริ่มแบบง่ายที่สุด: แยกเงินเป็น 3 กอง - ค่าใช้จ่ายจำเป็น - เงินออมฉุกเฉิน (เริ่มจากเป้าหมาย 1 เดือนก่อน) - เงินความสุข (กันไว้เล็กน้อยเพื่อไม่ให้ชีวิตตึงเกิน) พอมีเงินสำรองนิดๆ จะรู้สึกเหมือนมี “พื้นที่ปลอดภัย” ให้ใจจริงๆ สุดท้าย ถ้าวันนี้ยังไม่ไหวมากๆ ก็ไม่เป็นไรนะ แค่เลือก 1 ข้อจากด้านบนไปทำวันนี้ก็ถือว่าเติมพลังชีวิตแล้ว และพรุ่งนี้ค่อยเติมเพิ่มอีกนิดก็ได้