รักอยู่ในตัวเราเสมอ 💖☀️✨

6 วิธี "รักตัวเองให้เป็น" ก่อนอายุ 30

จากเรื่องที่ไม่มีใครสอนเราเกี่ยวกับความรัก

.

.

อ้างอิงจากหนังสือ:

THINGS NO ONE TAUGHT US ABOUT LOVE

เรื่องที่ไม่มีใครสอนเราเกี่ยวกับความรัก

ผู้เขียน: Vex King (เว็กซ์ คิงส์)

สำนักพิมพ์: อมรินทร์ How to

_________

.

หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับอะไร? 📃

เป็นหนังสือที่พูดถึงความรัก

ที่เริ่มจากการสัมผัสรักที่อยู่ในตัวเอง

จนเต็มไปด้วยความรักจากภายในแล้ว ❤️

.

จากนั้นก็ถ่ายทอดความรักนั้น

ไปสู่ผู้อื่นผ่านความสัมพันธ์หรือ

การกระทำของเรา 🌻

.

นอกจากนี้สิ่งที่ผู้เขียนยังเน้นย้ำ

ก็คือสิ่งที่ควรทำในความสัมพันธ์

.

ในบทความนี้ดรีมจะมาชวนคุย

ถึงข้อคิดดีๆจากหนังสือแห่งความรักเล่มนี้กันครับ

_________

.

1️⃣ ความรักนั้น"อยู่ในตัวเราเสมอ" 💖

ความรักนั้นมีเพียงหนึ่งเดียว

และอยู่ในใจกลางของเราเสมอ

ไม่เคยหายไปไหนหรือผูกติดอยู่กับสิ่งใด 💛

.

เพียงแค่เรากลับมามองภายใน

ก็จะเจอความรักเสมอ และเรา

คือผู้เป็นความรักนั้น ❤️

.

เมื่อเราสัมผัสความรักในตัวเอง

จนเต็มแล้ว เราก็จะสามารถส่งต่อ

มันไปให้คนอื่นๆได้เสมอ

.

จงเติมตัวเองให้เต็มก่อน แล้ว

เราจะกลายเป็นรักที่สามารถ

ถ่ายทอดมันไปสู่ผู้อื่นได้นะครับ 🦋

_________

.

2️⃣ จงมีรักอยู่ในใจและถ่ายทอดมัน

"ออกมาผ่านความสัมพันธ์" 💞🫂

รักคือสิ่งที่เชื่อมโยงความสัมพันธ์

ไว้ให้ยั่งยืน แต่ไม่ใช่ทุกสิ่ง ⚠️

.

เพราะจะต้องมีความเข้ากันได้

ความเข้าใจและนับถือกัน ความพยายาม

.

จนพื้นที่นี้กลายเป็นพื้นที่ปลอดภัย

และเกื้อหนุนกันและกัน ไม่ใช่มีแค่

รักหรือหลงอย่างเดียว 💕

.

ความสัมพันธ์คือพื้นที่ที่ทั้งคู่

ปลูกต้นรักร่วมกัน ไม่จำเป็นต้อง

แบ่งกันดูแลแบบ 50/50 ก็ได้

.

แค่ทำเต็มที่และใส่ใจกันให้มากๆ

จนเป็นความสัมพันธ์ที่ทั้งคู่สบายใจ

ก็เพียงพอแล้วนะครับ 💕🥰

_________

.

3️⃣ ทุกสิ่งขึ้นอยู่กับ

"การสื่อสารระหว่างกันเสมอ" 🗣️ 🗨️

.

สิ่งหนึ่งที่สำคัญมากๆ ที่เราทุกคน

ควรจะจดจำไว้ก็คือ ความรักไม่ใช่เกม

เราไม่จำเป็นต้องเอาชนะกันตลอดเวลาก็ได้ ✅

.

ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม ทั้งเรื่องดีและร้าย

.

ขอให้เราสื่อสาร และพูดคุยกันเสมอ

เราจะสัมผัสรักได้ก็ต่อเมื่อ

.

ตอนโฟกัสและจดจ่อ อยู่กับผู้คนหรือ

สิ่งที่อยู่ตรงหน้าเท่านั้น ☀️

.

แล้วความสัมพันธ์นี้จะสัมผัสถึง

รักแบบงดงามและยั่งยืนแน่นอนครับ 🦋

_________

.

4️⃣ จงรักคนที่พาให้เรากลับ

"ไปค้นพบความรักในตัวเอง"

.

คนที่อยู่ตรงข้ามเราในความสัมพันธ์

ก็เป็นอีกหนึ่งคนที่สำคัญมากๆ

.

ความสัมพันธ์ที่เรามีร่วมกัน

ควรจะช่วยให้เราทั้งคู่ได้เติบโต 🌱

.

ผ่านการมีประสบการณ์ร่วมกัน แบบที่

ทั้งสองคนต่างก็มีความรักที่อยู่ในใจ

ตัวเองจนเต็มแล้ว 💖

.

ขอให้เราจำไว้ว่า ความรักที่ดีจะช่วย

ให้เราลอยขึ้นเสมอ ช่วยให้เราได้

ค้นพบศักยภาพในตัวเองและได้เติบโตขึ้น 🌻💖

.

เข้าใจโลกมากขึ้น ไม่ใช่ดึงให้เราต่ำลง

หรือรู้สึกแย่กับตัวเองนะครับ

_________

.

5️⃣ อย่าคาดหวัง

"ความสมบูรณ์แบบจากคนที่เรารัก" ⚠️

หนึ่งในสิ่งที่ทำให้คนเราเป็นทุกข์

มากที่สุด ก็คือการคาดหวังให้

ทุกสิ่งจะต้องเป็นไปอย่างที่ใจต้องการเสมอ 💔

.

ในเรื่องความสัมพันธ์ก็เช่นกัน

ที่การคาดหวังความสมบูรณ์แบบ

จากคนที่อยู่ในความสัมพันธ์กับเรา

.

จะทำให้เราต้องเป็นทุกข์และผิดหวัง

เพราะมันไม่มีทางที่ใครจะสมบูรณ์แบบ

ไปทุกอย่าง 🥹

.

คนเราย่อมมีจุดบกพร่อง แม้แต่

ตัวเราเองก็ตาม จงรักและเปิดใจ

ให้กับเขาอย่างที่เขาเป็น 💕

.

ไม่ใช่อย่างที่เราคิดในหัว หรือภาพฝันของเรา

.

รักจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อ

เราลืมตามองข้ามความไม่สมบูรณ์แบบ

และเปิดใจนะครับ

_________

.

6️⃣ เมื่อถึงจุดที่ไม่ใช่ก็

"อย่ากลัวที่จะต้องจากกันไป" 💙

เมื่อวันไหนที่ความสัมพันธ์ไม่ได้

มีความต้องการที่เหมือนกัน มีความรู้สึกให้กัน

.

จงอย่ากลัวที่จะก้าวจากไป 🚶🏻‍♂️

.

เพื่อเปิดโอกาสให้ทั้งตัวเองและ

เขาได้พบเจอกับคนที่พร้อมจะ

เดินไปในทางเดียวกันมากกว่า 💞

.

จงยอมรับความจริง ปล่อยวางภาพฝัน

และก้าวต่อไป ดูแลและเยียวยาตัวเอง

จนเต็มที่ 💖

.

เมื่อพร้อมก็ค่อยเริ่มต้นความสัมพันธ์

ครั้งใหม่ ด้วยการสิ่งที่ได้เรียนรู้

จากความสัมพันธ์เดิมมาทำให้ดีขึ้นนะครับ 💛

_________

.

บทความนี้สอนให้เรา

"เติมความรักให้ตัวเองจนเต็ม"

ก่อนที่จะแบ่งปันให้คนอื่น...

.

และหนึ่งในการ "รักตัวเอง"

ที่ทรงพลังและมั่นคงที่สุด

.

ก็คือการโอบกอดอนาคต

ของเราด้วย 'ความมั่นคงทางการเงิน' ครับ

.

แต่ดรีมเข้าใจดีว่า...การจะเริ่ม

วางแผนการเงิน สำหรับหลายๆ คน

มันเป็นเรื่องที่น่าปวดหัวมาก

_________

.

E-book เล่มนี้จึงเปรียบเหมือน

“คู่มือรักตัวเอง (ฉบับการเงิน)” ฉบับย่อยง่าย

ที่ดรีมตกผลึกเนื้อหาที่ซับซ้อน

ให้กลายเป็นแผนที่ที่คุณ “เข้าใจง่ายที่สุด” ✅

อ่านจบได้ใน 60 นาที... แล้ว

ลงมือสร้างแผนการสะสม

"กองทุนรักตัวเอง" ของคุณได้เลยทันที!

_________

.

อยากเปลี่ยนจาก “ชีวิตที่ต้องทน” 😵‍💫

.

ให้กลายเป็น “ชีวิตที่เราเลือกเองได้”

อย่างแท้จริงใช่ไหมครับ? 🔥

📌พิมพ์ "ลุย"

เพื่อรับการเงิน E-BOOK ฟรี!

.

แล้วส่งเข้าไปที่ Line @046mkuan

(หรือลิงค์ใน Comment) ได้เลยครับ! 💬

#หนังสือน่าอ่าน #เรื่องน่ารู้ #นิสัย #เรื่องที่ไม่มีใครสอนเราเกี่ยวกับความรัก #THINGSNOONETAUGHTUSABOUTLOVE #ปรัชญาชีวิต #VexKing #จิตวิทยา #ข้อคิดดีดี #เกร็ดความรู้ #ความรู้ #ข้อคิดสอนใจ #ข้อคิดดีๆ #แรงบันดาลใจ #learn #learneveryday #เรียนรู้วันละเรื่อง

2025/11/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการรักตัวเองถือเป็นพื้นฐานสำคัญของชีวิตที่มีสุขภาพจิตดีและความสัมพันธ์ที่ดีในอนาคต หนังสือ "เรื่องที่ไม่มีใครสอนเราเกี่ยวกับความรัก" โดย Vex King แนะนำให้เราเริ่มต้นจากการเติมเต็มความรักในใจเราเองก่อน เพราะความรักที่แท้จริงจะเกิดขึ้นเมื่อเรารักและเข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้ง เมื่อเรารู้จักและรักตัวเอง เราจะสามารถถ่ายทอดความรักนี้ไปยังผู้อื่นได้อย่างมีความหมายและยั่งยืน สิ่งสำคัญอีกประการคือการสื่อสารในความสัมพันธ์ โดยต้องสื่อสารอย่างเปิดใจและจริงใจ เพื่อสร้างพื้นที่ปลอดภัยและความเข้าใจระหว่างกัน นอกจากนี้ ความรักที่ดีไม่ควรคาดหวังความสมบูรณ์แบบจากผู้อื่น แต่ควรรักและยอมรับเขาในแบบที่เขาเป็น ทั้งนี้ เมื่อความสัมพันธ์ถึงจุดที่ไม่เหมาะสม ควรกล้าปล่อยวางและเปิดโอกาสให้ทั้งสองฝ่ายเติบโตและค้นพบความรักใหม่ที่ดีกว่า ในด้านการเงิน หนังสือยังชี้ให้เห็นว่า ความมั่นคงทางการเงินเปรียบเสมือนการโอบกอดอนาคตของตัวเองอย่างมั่นคง การมีแผนการเงินที่ชัดเจนช่วยให้เรารักตัวเองได้อย่างเต็มที่โดยไม่ต้องกังวลเสียใจภายหลัง สำหรับคนที่ยังเริ่มต้นวางแผนการเงิน อีบุ๊ก "คู่มือรักตัวเอง (ฉบับการเงิน)" เป็นตัวช่วยที่รวบรวมเนื้อหาเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับใครที่ต้องการเติบโตด้านการเงิน พร้อมเปลี่ยนชีวิตจาก "ชีวิตที่ต้องทน" ให้เป็น "ชีวิตที่เลือกเองได้" อย่างแท้จริง การเรียนรู้และนำแนวคิดทั้ง 6 ข้อนี้ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน ไม่เพียงแต่จะช่วยให้เราเข้าใจและรักตัวเองได้ดีขึ้น แต่ยังช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพ และเตรียมความพร้อมทั้งทางจิตใจและการเงิน สร้างฐานชีวิตที่มั่นคงสำหรับอนาคตที่สดใสและมีความสุขมากขึ้น