สุขเริ่ม...เมื่อเป็นรัก 💖☀️💞

ปรัชญาชีวิต ความรักและความตาย

จาก Walking Each Other Home

.

.

อ้างอิงจากหนังสือ: เดินกลับบ้านไปด้วยกัน

: Walking each other home

ผู้เขียน: รามทาส,มิราไป บุช

สำนักพิมพ์: สวนเงินมีมา/Suan Ngoen Mi Ma

____________

.

หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับอะไร? 📕

เป็นการพูดคุยและแลกเปลี่ยน

มุมมองเกี่ยวกับความตายความรัก

และการใช้ชีวิตระหว่าง

.

รามทาสกับมิราไป บุช ซึ่งช่วยให้

เราตระหนักถึงความตายและใช้ชีวิต

แบบอยู่กับปัจจุบันขณะได้อย่างเป็นสุข 💛

.

ในบทความนี้ดรีมจะมาชวนคุยถึง

ข้อคิดเกี่ยวกับชีวิต ความรักและ

ความตายที่ตกผลึกได้จากหนังสือเล่มนี้กันครับ

____________

.

1️⃣ เริ่มจากโอบรับ"ทุกสิ่งของตนและปล่อยไป" 💙

.

การที่เราจะสามารถปล่อยวาง

และอยู่กับปัจจุบันขณะตรงหน้านี้

ได้อย่างแท้จริง

.

เราจะต้องโอบรับและรักทุกสิ่ง

ของตัวเอง รวมถึงอดีตที่เจ็บปวด

หรือตัวตนของเราที่เราไม่ชอบด้วย 💞

.

การที่เราจมอยู่กับบาดแผลหรือ

ความเจ็บปวดในอดีต จะทำให้เรา

ไม่ได้อยู่กับปัจจุบันขณะเลย

.

เพราะจิตของเราจะไปอยู่กับอดีต

หรืออนาคตเสมอ

.

เมื่อเราสามารถโอบรับทุกสิ่งและ

ให้อภัยทุกความเจ็บปวดที่ผ่านไปได้แล้ว

.

เราก็จะกลับไปเชื่อมต่อกับวิญญาณ

ภายในของตนเพื่อสัมผัสถึงรัก จน

.

สามารถปล่อยสิ่งนั้นไปและเอาใจ

มาอยู่กับปัจจุบันได้อย่างแท้จริงนั่นเอง 🌻

____________

.

2️⃣ การเตรียมตัวตายที่ดีที่สุด

"คือการอยู่กับขณะนี้" ☀️

.

มีคำพูดหนึ่งในหนังสือเล่มนี้ที่ดรีม

รู้สึกชอบมากๆและเตือนสติตัวดรีม

เองได้ดีมากๆคือ

.

"ทุกลมหายใจคือลมหายใจแรก

และลมหายใจสุดท้าย" 🍂

.

เพราะบางครั้งเราชอบเอาใจไปอยู่

กับอดีตหรือไปนั่งกังวลอยู่กับอนาคต

.

จนลืมไปว่าช่วงเวลาเดียวที่เรา

มีชีวิตอยู่ได้จริงๆก็คือปัจจุบันขณะ

ตรงหน้านี้

.

และความตายก็พร้อมมาถึงเราเสมอ

เรามีหน้าที่แค่อยู่และทำปัจจุบันขณะ

ให้ดีที่สุดก็พอ 💖

____________

.

3️⃣ เมื่อพ้นไปจากตัวตน"ความกลัวย่อมไม่มี" 🔥

.

สิ่งที่ทำให้เราเกิดความกลัวก็คือ

การแบ่งแยกตัวตนและยึดติดกับ

ตัวตนของตัวเอง 😎

.

จนลืมไปว่าตัวเองนั้นเปราะบาง

แค่ไหน หรือหวาดกลัวความเปราะบางของตัวเอง 😨

.

เพราะยิ่งเราแบ่งแยกและยึดติดกับ

ตัวตนของตัวเองมากเท่าไหร่ เราก็

.

จะยิ่งเกิดความกลัวว่าตัวตนหรือ

สิ่งที่เรามีจะสูญเสียไปมากขึ้นเท่านั้น ⚠️

.

เมื่อเราวางตัวตนลงและเชื่อมต่อ

กับสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าเรา

.

ความกลัวย่อมหายไปเสมอ 💪🏻

.

เพราะมันทำให้เราพ้นไปจากตัวตน

ที่ดูเปราะบางของเรา กลายเป็นสิ่ง

ที่ยิ่งใหญ่กว่า ☀️

.

โดยเฉพาะการเชื่อมต่อกับความรัก

และเมื่อเราวางตัวตนลงได้ ใจเรา

ย่อมเบาสบายเสมอนะครับ 💖

____________

.

4️⃣ เราจะเป็นนิรันดร์เสมอ

"เมื่อเป็นรักและอยู่ในรัก" 💖

.

ในหนังสือจะพูดถึงการอยู่กับ

ปัจจุบันขณะอย่างแท้จริงและ

เชื่อมต่อกับวิญญาณของตัวเอง

.

จนสัมผัสได้ถึงมหาสมุทรแห่งความรัก

แล้วตัวเราก็ได้กลายเป็นรัก 💞

.

เพราะเมื่อเราอยู่กับปัจจุบันขณะ

ได้อย่างแท้จริง เราก็จะสามารถ

เห็นสิ่งตรงหน้าอย่างที่มันเป็นจริงๆ

.

จนสามารถวางการตัดสินและ

กลับไปเชื่อมต่อกับมหาสมุทร

แห่งรักภายใน จนเรากลายเป็นรัก

.

ทำให้ช่วงเวลาที่อยู่ตรงหน้านี้เป็นนิรันดร์ 🌻

.

อีกมุมมองหนึ่งจากหนังสือที่ชอบก็คือ

คนที่จากไปไม่เคยจากไปอย่างแท้จริง

.

พวกเขาแค่เปลี่ยนไปเป็นวิญญาณ

ที่เราจะสามารถสัมผัสได้โดยการ

.

กลับเข้าไปภายในของเราและเชื่อมต่อ

กับวิญญาณของตัวเอง

.

และเมื่อเรามีรักให้

พวกเขาก็จะอยู่ในตัวเราเสมอนั่นเอง 💞

____________

#หนังสือน่าอ่าน #เรียนรู้วันละเรื่อง #นิสัย #เดินกลับบ้านไปด้วยกัน #WalkingEachOtherHome #ปรัชญาชีวิต #จิตวิทยา #ข้อคิดดีดี #เกร็ดความรู้ #ความรู้ #ข้อคิดสอนใจ #ข้อคิดดีๆ #แรงบันดาลใจ #learn #learneveryday