มุมมองที่ได้จากหนังสือ"เอาความคิดในหัวออกมาวางบนโต๊ะ"
มุมมองที่ได้จากหนังสือ
"เอาความคิดในหัวออกมาวางบนโต๊ะ"
____________
.
"Between what is said and not meant,
and what is meant and not said,
most of love is lost".
- Khalil Gibran
"ระหว่างถ้อยคำที่เอ่ยออกไป
แต่ไม่ได้มาจากใจ
กับความในใจที่คิดไว้แต่ไม่ได้เอ่ย
ความรักมักหล่นหายไปตรงช่องว่างนั้นเสมอ"
- คาลิล ยิบราน
____________
.
นี่คือหนึ่งในคำพูดจากนักกวีที่
ดรีมรู้สึกว่ามันตรงมากๆ
.
หลายครั้งที่เรามักจะคิดไปเองในหัว
จากการตีความสารที่ได้รับ จนเข้าใจผิดๆ
ทำให้พูดอะไรที่ต้องเสียใจทีหลัง
.
หรือบางครั้งเราก็มีเรื่องที่อยู่ในหัว
และอยากจะถ่ายทอดมันออกไป
แต่ก็ไม่สามารถถ่ายทอดมันออกไปได้
จนต้องมาเสียใจทีหลังเหมือนกัน 💔
____________
.
แล้วจะทำยังไงล่ะให้เราสามารถ
สื่อสารสิ่งที่อยู่ในใจให้อีกฝ่ายรับรู้
และเข้าใจเหมือนกับที่เราต้องการ?
.
ในหนังสือได้แนะนำให้เราเริ่มจาก
____________
.
1.รู้ก่อนว่าตัวเองต้องการถ่ายทอดอะไร : 🧠
ก่อนที่เราจะบอกหรือเล่าเรื่องราว
ให้ใครสักคนฟัง ตัวเราเองก็จะต้องเข้าใจ
ในเรื่องนั้นก่อน รู้บทสรุปหรือสิ่งที่ต้องการ
ไม่งั้นก็จะพูดวน จนอีกฝ่ายไม่เข้ าใจ
____________
.
2.การเพิ่มคลังข้อมูลและคำศัพท์ : 📕
ของตัวเองให้เยอะๆ ผ่านการอ่านหนังสือ
ติดตามข่าวสาร มีข้อมูลที่ต้องการเพิ่มในใจ
เพราะถ้ามีคำและข้อมูลน้อยก็จะถ่ายทอดไม่ได้
.
เพราะสมองเรามีระบบที่ชื่อว่า RAS
ที่จะทำให้เราโฟกัสในข้อมูลสิ่งที่
เราต้องการและตัดความสนใจ
ในเรื่องที่ไม่เกี่ยวข้องไป
____________
.
3.ถ่ายทอดสิ่งนั้นออกมาให้ชัดเจน:
ผ่านการรู้ว่าอีกฝ่ายต้องการอะไร
ใช้คำแบบไหนเขาถึงจะเข้าใจ
จนอีกฝ่ายเห็นภาพสิ่งที่เราพูดในหัว 🗣️
.
สิ่งเหล่านี้คือการซื้อของขวัญ
ที่ต้องซื้อให้ถูกในสิ่งที่เขาต้องการ
ไม่ใช่เอาแต่ให้ตามใจของเรา
.
เหมือนกับการที่เราต้อง
เล่าเรื่องดาวให้เด็ก 5 ขวบฟัง
ถ้าเราใช้คำศัพท์ยากๆของปริญญาเอก
เด็กก็คงไม่มีทางเข้าใจ
____________
.
สุดท้ายข้อดีที่สุดของการที่เรา
สามารถถ่ายทอดความคิดออกมาได้
ก็คือเราจะเข้าใจตัวเองมากขึ้น ❤️
.
เราจะสามารถเข้าใจความรู้สึกของตัวเอง
เราจะสามารถเข้าใจได้ว่าเราต้องการอะไร
ทำให้เราสามารถพูดแบบให้เกียรติกันและกันได้
.
ซึ่งเราสามารถฝึกการถ่ายทอดความคิด
และเข้าใจตัวเองได้ ผ่านการจดบันทึกประจำวัน
ลองเขียนสิ่งที่อยู่ในหัวออกมา
____________
.
ไม่ว่าตอนนี้เราจะอายุเท่าไหร่
จะเป็นนักเรียนอยู่ หรือทำงาน
หรือเป็นพ่อแม่ก็ตาม
.
สุดท้ายการสื่อสารสิ่งที่อยู่ในหัวออกไปให้ได้
ก็คือสิ่งสำคัญเสมอ
.
เพราะเมื่อเข้าใจตัวเองจนสื่อสาร
ให้คนอื่นเข้าใจได้
.
ความรักและความเข้าใจที่มีให้กัน
ไม่มีทางหายไปและมีแต่จะมากขึ้นเสมอ
พิกัดหนังสือ 📕📕📕 : https://s.shopee.co.th/8fRRpM77cN
#หนังสือน่าอ่าน #ข้อคิดดีๆ #เอาความคิดในหัวออกมาวางบนโต๊ะ #การสื่อสาร #การเล่าเรื่อง #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #ศิลปะการพูด #เรียนรู้วันละเรื่อง
จากประสบการณ์ส่วนตัว การถ่ายทอดความคิดและความรู้สึกออกมาอย่างชัดเจนเป็นเรื่องที่ท้าทายและสำคัญมาก การที่เรานำความคิดในหัวออกมาวางบนโต๊ะนั้นไม่ใช่เพียงแค่พูดสิ่งที่คิด แต่เป็นการเลือกใช้คำที่เหมาะสมเพื่อให้อีกฝ่ายเข้าใจอย่างแท้จริง ซึ่งสอดคล้องกับสิ่งที่หนังสือเล่มนี้แนะนำ หนึ่งในเทคนิคที่ผมพบว่าได้ผลดี คือการจดบันทึกความคิดหรือความรู้สึกในแต่ละวัน การเขียนช่วยให้เรารู้ตัวเองชัดเจนขึ้นว่าแท้จริงแล้วเราอยากสื่อสารอะไร และช่วยลดความสับสนในใจ เมื่อต้องสื่อสารจริงกับผู้อื่น นอกจากนี้ การที่เรามีคลังคำศัพท์และข้อมูลที่หลากหลาย จะช่วยให้สามารถอธิบายเรื่องราวได้ชัดเจนและครอบคลุมมากขึ้น ตัวอย่างเช่นเวลาทำงานหรือคุยเรื่องที่ซับซ้อน หากเราใช้คำที่เข้าใจง่ายและสื่อความหมายตรงประเด็น คนฟังก็จะรับสารได้ถูกต้อง ลดช่องว่างระหว่างสิ่งที่คิดและสิ่งที่พูดลง ซึ่งเป็นจุดสำคัญที่หนังสือชี้ให้เห็น ผมยังสังเกตได้ว่า การเข้าใจว่าคนอื่นต้องการอะไรจากคำพูดและการสื่อสารของเรา เป็นอีกส่วนหนึ่งที่ช่วยให้บทสนทนาเป็นไปอย่างราบรื่น เหมือนกับการเลือกของขวัญที่ถูกใจคนรับ ถ้าเราไม่เข้าใจความต้องการก็ยากที่ข้อความจะได้รับการตอบรับดี ในชีวิตจริง ผมพบว่าการใช้หลักการเหล่านี้ช่วยให้ความสัมพันธ์ทั้งในที่ทำงานและชีวิตส่วนตัวดีขึ้น และสามารถลดปัญหาความเข้าใจผิดที่มักเกิดจากการเก็บความคิดในใจไว้โดยไม่บอกกล่าว หรือพูดโดยไม่ชัดเจน ความรักและความเข้าใจก็จะเพิ่มขึ้นจากการสื่อสารอย่างถูกวิธีตามคำแนะนำในหนังสือเล่มนี้
