❌ไปวิ่ง

✅ไปหาของกิน 😂😂😂

6/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในวันที่อยากพักและเลี่ยงการวิ่งออกกำลังกาย การหาของกินอร่อยๆ อย่างไก่ย่างมันถือเป็นตัวเลือกที่ดีมาก ไก่ย่างถือเป็นเมนูยอดนิยมที่หลายคนชอบเพราะรสชาติที่เข้มข้นและกลิ่นหอมของสมุนไพรและเครื่องเทศ ช่วยปลุกความอยากอาหารได้ดี จากประสบการณ์ส่วนตัว เวลาเลือกไก่ย่างที่อร่อยต้องเน้นที่ความชุ่มฉ่ำของเนื้อและน้ำซอสที่ไม่หวานเกินไป รสชาติจะต้องกลมกล่อม เคี้ยวแล้วรู้สึกถึงความนุ่มของเนื้อและไขมันย่างที่ละลายในปาก "ไก่ย่างมัน" จึงเป็นชื่อที่สื่อถึงความอร่อยที่ลงตัวนี้ได้ดีมาก เวลาทานควรเลือกกินคู่กับข้าวเหนียวร้อนๆ เพื่อเพิ่มความอิ่มและรสสัมผัสให้ครบเครื่อง ถ้าเป็นไปได้ ลองเลือกทานกับน้ำจิ้มแจ่วสูตรเด็ดที่จะช่วยเสริมความเผ็ดร้อนและรสชาติให้ยิ่งขึ้น นอกจากนี้ การหยุดพักจากการวิ่งและหันมาทานอาหารจานโปรดแบบนี้ยังช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานที่เพียงพอและฟื้นฟูได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับคนที่อยากเปลี่ยนบรรยากาศและเติมเต็มความสุขด้วยการกินมากกว่าการออกกำลังกายในบางช่วงเวลาของชีวิต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วิชาโกงเอวเอส! เปิดคัมภีร์เสกเอวคอด ร่อง 11 สับ... โดยไม่ต้องวิ่งให้เข่าพัง! 😱❌ (พุงหมาน้อย พุ
อยากมีส่วนเว้าส่วนโค้งเหมือนดารา แต่หนูเกลียดการวิ่งโครต ๆ ซิทอัพก็ปวดหลัง พุงล่างมันย้วยหนาเป็นก้อนจนสวมกางเกงยีนส์ตัวโปรดไม่ได้แล้วค่ะ!” ยอกตรงนี้เลยนะจ๊ะว่า ถ้ากำลังเจอปัญหานี้... ยิ้มหวาน ๆ แล้วเตรียมโบกมือลาพุงหมาน้อยได้เลยจ้า! ความจริงคือ "หุ่นทรงตรง เอวหนา พุงป่อง" มันไม่ได้แป
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 471 ครั้ง

สูตรลัดคนโชคดี! ✨เปลี่ยน Mindset ให้มีแต่เรื่องปังวิ่งเข้าหา!
มีใครเคยแอบอิจฉาคนรอบตัวที่ดูเหมือนหยิบจับอะไรก็ปัง ทำอะไรก็ราบรื่น เหมือนโลกทั้งใบพร้อมใจกันสปอยล์เขาอยู่ตลอดเวลาไหมคะ? 🥺✨ บอกเลยว่าพวกเขาไม่ได้มีคาถามหานิยมอะไรหรอกค่ะ แต่เขาแค่มีสิ่งที่เรียกว่า "Lucky Girl Syndrome" หรือกลุ่มอาการคนโชคดีนั่นเอง! แนวคิดนี้ฮิตถล่มทลายมากในต่างประเทศ เพราะ
PureNe

PureNe

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพมุมสูงของนักวิ่งหญิงสวมสปอร์ตบราสีดำ กางเกงขาสั้นสีเขียวนีออน หมวกแก๊ปสีดำ และรองเท้าวิ่งสีขาว ถือกระบอกน้ำ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเตรียมตัววิ่ง
มือถือกล่องแก้วบรรจุกรีกโยเกิร์ต กล้วย กราโนล่า และน้ำผึ้ง พร้อมช้อนไม้ ข้อความระบุว่าเป็นอาหารเติมพลังก่อนวิ่ง
ขาของนักวิ่งหญิงสวมรองเท้าวิ่งสีขาวและถุงเท้าครึ่งน่องสีขาว ยืนอยู่บนพื้นหญ้า ข้อความเน้นย้ำถึงความสำคัญของรองเท้าวิ่งและถุงเท้าที่เหมาะสม
เพิ่งหัดวิ่งแบบเราพกอะไรไปบ้าง??
✅ Checklist สิ่งที่แนทพกไปวิ่ง (คือรอบที่แล้วของขาด หิว ขาดน้ำ เลยพกไปเหมือนไปปิคนิคเลย 😅) 1. ขอเติมพลังเบา ๆ ก่อนวิ่ง แนทกินกรีกโยเกิร์ต 🍶 ใส่กล้วย 🍌 กราโนล่า และราดน้ำผึ้ง 🍯 ก่อนออกวิ่ง ทำให้อิ่มกำลังดี ไม่หนักท้อง 2. รองเท้าวิ่ง & ถุงเท้า เคยพลาดใส่รองเท้าปกติแล้วเท้าระบมมาก 😭 รอบนี้ใ
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 202 ครั้ง

แมวสามตัวมองขึ้นไปด้านบน พร้อมข้อความ 'ของกินแมวที่ได้ไปต่อ ปี 2026' บนภาพ
แมวสีขาวนั่งข้างถุงอาหาร Royal Canin สูตร FIT สำหรับแมวโต โปรตีนไม่สูง
แมวสีส้มนอนในที่นอนข้างถุงอาหาร Royal Canin สูตร Indoor โปรตีนไม่สูง
ของกินแมวที่ได้ไปต่อปี 2026
ซื้อเอง รีวิวเองเหมือนเดิม ส่วนใหญ่คือ ของกินที่ทานต่อเนื่อง 6 เดือน ทุกตัว #อาหารแมวถูกและดี #อาหารแมวนำเข้า #ป้ายยาอาหารแมว #lemon8petfriendly #ป้ายยากับlemon8
papongmeawnangram

papongmeawnangram

ถูกใจ 643 ครั้ง

วิ่งเพื่อกินของอร่อย 🏃🏻‍♀️‍➡️
สอนออกกำลังกาย: #วิ่งไปด้วยกัน #ติดเทรนด์ #วิ่งให้สนุก #วิ่งลดความอ้วน
Mint B'mint

Mint B'mint

ถูกใจ 3 ครั้ง

ร้านน้ำปั่นน้องอาย ร้านนี้ชอบมากๆ อยากตามไปกินตลอด ของคุณภาพ
ร้านน้ำปั่นน้องอาย ร้านนี้ชอบมากๆ อยากตามไปกินตลอด ของคุณภาพ ในตลาดก็มีนะ 📍 ตลาดศรีษะละเลิง (ตลาดตำบลบ้านใหม่ เสิจได้ตามนี้) #รีวิวโคราช #ร้านเด็ดโคราช #ร้านอร่อยโคราช #โคราช
โจโจ้แจ็ค JOJOJACK

โจโจ้แจ็ค JOJOJACK

ถูกใจ 136 ครั้ง

ภาพคอลลาจแก้วกาแฟอเมริกาโน่เย็นหลากหลายแบบ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นคู่มือแนะนำร้านกาแฟที่ควรลอง และคำถามเกี่ยวกับรสชาติ ขม เปรี้ยว หอม หรือไม่.
มือถือแก้วกาแฟอเมริกาโน่เย็นพร้อมปลอกกระดาษมีโลโก้แบรนด์ ข้อความระบุคะแนนสูงสำหรับรสชาติเข้มข้นและราคาที่คุ้มค่าเมื่อใช้โปรโมชั่น.
แก้วกาแฟดำเย็นพร้อมปลอกกระดาษมีโลโก้แบรนด์วางอยู่บนที่รองแก้ว ข้อความระบุคะแนนต่ำเนื่องจากรสชาติขมไหม้มาก และราคาพร้อมส่วนลดเมื่อนำแก้วมาเอง.
กดเซฟแล้ววิ่งไปซื้อ! อเมริกาโน่ที่จริงใจ มีอยู่จริง👀✨
สรุปง่าย ๆ ไม่ต้องลองเอง! ใครดี ใครบ้ง ดูตรงนี้เลย👉🏻 🌈 ☕️ list 9ร้านในโพสนี้ 1. Punthai coffee 2. Cafe amazon 3. One to two coffee 4. Seek coffee สะพานควาย 5. High coffee งามวงศ์วาน 6. Anan cafe สะพานควาย 7. Laze สะพานควาย 8. Sol Coffee🌟 9. NesCafe เราสั่ง ”อเมกาโน่ ไม่หวานเลย“ ทุกร้า
จุนจุน ෆ¨̮

จุนจุน ෆ¨̮

ถูกใจ 10 ครั้ง

After run วิ่งสวนเบญเสร็จแล้วไปไหน?
วิ่งกี่นาทีไม่รู้ รู้แค่ว่าวิ่งเสร็จต้องหาอะไรกินและร้านนี้น่าจะเป็นร้านที่ใกล้ที่สุดสำหรับเรา Butter bakery ห่างจากสวนเบญ 1.1 km เราเลือกใช้วิธีเดินข้ามสะพานลอยไปค่ะ น่าจะเป็นร้านโปรดของเพื่อนๆที่ชอบไปวิ่งตอนเช้าเพราะใกล้และเดินทางสะดวก มีที่จอดรถหน้าร้านและร้านมี2ชั้นค่ะ ร้านไม่ใหญ่มาก ทาง
แนนแนนลองก่อน

แนนแนนลองก่อน

ถูกใจ 5 ครั้ง

วิ่งสวนเบญเสร็จ กินไหนต่อ?
ใครมองหาร้านอาหารใกล้สวนเบญคือแนะนำร้านนี้เลย Vietnamese and More อยู่ในฟู้ดแลนด์ สุขุมวิท16 เข้าฟู้ดแลนด์ละขึ้นไปชั้นสองตรงลานจอด (ร้านหายากอยู่ววว) ใครสายอาหารเวียดนาม สายเฮลตี้ ลองไปดูน้าาา แหนมเนืองโรล - น้ำจิ้มเริส สลัดเนื้อ - เนื้อนุ่มมากกกกกก แซนวิชเวียดนาม - โอเคนะ พุดดิ้ง - เจ้
ทริปไป(หาเอา)ข้างหน้า

ทริปไป(หาเอา)ข้างหน้า

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม