50代になった。子どもも少しずつ手を離れて、これから先の時間を前より考えるようになってきた。「私、この先何を楽しみに生きよう？」これからは「家族のため」だけじゃなくて「私のため」の楽しみを増やしてもいいんじゃないかな。行ってみたかった場所へ行く。欲しかったものを買う。新しいことを始める。会いたい人と会う。気の合う人と集まる。好きな仕事をする。大きな夢じゃなくていい。「これ、やってみたい♪」「なんか楽しそう！」そんな気持ちを、今までより少し大切にしてみたい。 50代って、終わりに向かう年代じゃなくてここから人生を

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私が頑張れば大丈夫。」家族のためなら、そう思えてしまうのがお母さん。子どものこと、家のこと、仕事のこと。誰かに頼るより、自分がやったほうが早い。そうやって頑張ってきた。でも50代になって、体力も少しずつ変わってきた。この先のお金も心配。今の働き方をずっと続けられるのかも不安。それなのに、「もっと頑張らなきゃ」って思ってた。でも…必要なのは、もっと頑張ることじゃなくて、頑張り方を変えることかもしれないって気がついた。今の生活に合わせてできる働き方。家でできる仕事。知らなかっただけで、選択肢はちゃんと

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新しいことを始めるの時ってとても不安…。「やってみたい」と思っても、何から始めるの？私にできるの？今の生活と両立できる？ちゃんと続けられる？考え始めると、心配ばかり出てきますよね。特に50代になると勢いだけで飛び込むより「ちゃんと見通しを立ててから」動きたくなる。それは、悪いことじゃない。むしろこれまでいろんな経験をしてきたからこそ、慎重になれるんだと。まず調べる。誰かに聞いてみる。少しだけ試す。「やってみてから考える」という方法だってある。だから、不安をなくしてから始めなくていい最初から完璧

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「もう50代だから…」何かを始めようとしたとき、こんな言葉が頭をよぎってしまうことありませんか？覚えるのも遅い。体力も若い頃とは違う。今さら始めても遅いかもしれない。そう思って立ち止まる気持ち、すごくわかります。でもね… 50代だからできないのではなく、 50代になった今だからこそできることがある。これまで家族のために頑張ってきた経験。仕事で積み重ねてきたこと。失敗も、後悔も、全部ひっくるめて今の自分。若い頃にはなかったものを、私たちはちゃんと持っています。だから、「もっと早く始めればよかった」じゃなくて、「今から

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子どもが小さい頃は、「母親であること」が私の生活の中心だった。朝から晩まで家族のことを考えて、自分のことは後回し。でも、それで良かった。子どもたちと過ごしてきた時間は、私にとって大切な宝物だから。ただ、子どもが少しずつ自分の世界を持つようになって、ふと考えるようになった。「じゃあ、私はこれからどうしたい？」 50代になって体力も変わってきた。この先のお金も気になる。今の働き方をずっと続けられるのかも不安。不安なことはたくさん思いつく… だからこそ、「もっと頑張らなきゃ」ではなく、「働き方そのものを変える」という選

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家族のことを優先する毎日。子どもの予定、夫のこと、仕事、家事…。気づけば、自分のことはいつも後回し。「私は何が好きだった？」「私がやってみたいことって何だろう？」そんな風に思ったことはありませんか？そんな風に考え始めた自分も大切にしていいと思います。だって、家族も大切にしてきたんだから。子どもは少しずつ大人になり、自分の人生を歩き始めます。だから今度は、あなたが自分の人生を歩き始める番。最初から大きく変わる必要はありません。「やってみたい」を心の中で認めてあげる。 10分だけ、心に残ったことを調べてみる。そんな小さ

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「もっと働けば収入は増える。」そう思っていた時もありました。でも、50代になると家族との時間を大切にしたいのはもちろん自分の体への不安も出てきたりして健康も大切にしたいと感じるようになります。そう思うと「働く時間を増やす」ことは少し不安で「働き方を変える」という考え方も必要なんだと思いました。今は家でできる仕事や、パソコンやスマホを使った働き方など、昔に比べるとたくさんの選択肢があります。もちろん、始めればすぐに結果が出るわけではありません。でも、一歩踏み出した人から少しずつ未来は変わっていきます。私も「私には無理」

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「夏休みって、ママは全然休みじゃない…」そう思ったこと、ありませんか？子どもが大きくなってきてもお昼ご飯の準備や心配。仕事に行って、帰れば家事が待っている。気づけば、自分の時間なんてほとんどない…。でも、家族が困らないように動いてしまうのがママなんですよね。だからね… 頑張っている自分を「これくらい普通でしょ」なんて思わないでほしい。毎日ご飯を作って洗濯をして、仕事も行って家族を支えている。それだけで、とってもスゴいことです。今年の夏は、ほんの10分でもいいから自分のための時間を作ってみませんか？自分の好き

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「何か始めたい。」そう思っているのに、何から始めればいいのかわからない…。 50代になると、「今さら遅いかな」「失敗したらどうしよう」そんな気持ちが大きくなったりしますよね。でも、人生を変える人は特別な人ではありません。ほんの少し、小さな一歩を踏みだした人。そして、それを積み重ねた人です。私も最初はわからないことだらけで、不安もたくさんありました。だからこそ今、伝えたいんです。大きく変わろうとしなくて大丈夫。今日は10分調べるだけでもいい。誰かに話を聞くだけでもいい。その一歩が半年後・１年後には「始

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「自分の時間がほしい。」子育て中は何度もそう思っていました。でも、いざその時間ができると最初は何をしたらいいのかわからなくて（笑）家族の予定を優先するのが当たり前だったから、自分のために時間が使えることに少し戸惑ったんです。でも最近は、本を読んだりコーヒーを飲みながらぼーっとしたりこれからのことを考えたり…。そんな何気ない時間をとても大切に感じます。 50代になって増えたのは ✨️自由な時間 ✨️自分を大切に考える時間 ✨️自分のために使える時間だからこそ、その時間を大切に使えるようになりたい。これからは、家族・

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子どもが小さい頃は、「自分のことはあとで」が当たり前でした。それを何とも思ってなかった…。気づけば、その「あとで」が何年も続いていました。社会人になった子どもを見ていると、「頑張ってるなぁ」と思うし、高校生の子どもを見ていると、「もうちょっと甘えてくれればいいのに… 親離れしていくんだなぁ」と感じます。子ども。家族。みんなのことを応援する。それはとても大切な時間でした。 50代になって子どもが巣立ち始めた今、これからは自分のことも頑張りたい。そう思いました。大きな夢じゃなくていい。「やってみたい。」その気持ちを大

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「このままでいいのかな。」「また今度」そう思いながらも毎日はあっという間に過ぎていきます。私も「そのうち」「落ち着いたら」と言いながら、何年も同じ場所に立っていました。でも、ある時思ったんです。未来は突然変わるものじゃない。今日どんなことを選ぶか、その積み重ねなんだって。 👍5分だけ調べてみる。 👍話を聞いてみる。 👍やってみたいことをメモしてみる。そんな小さな一歩でも、未来は少しずつ変わり始めます。 50代だから遅いんじゃない。 50代だからこそ、「これから」を選べる。「そのうち」は、もったいない！私はそう信じて進みます

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夏休み。子どもはちょっと楽しそう。でも、母はちょっと忙しい（笑）朝ごはんを作りながら、お昼も準備していざ出勤！帰宅して、やっと座れたと思ったら、「お母さーん！」の声🤣 そんな毎日に、「母の夏休みってどこ？」って思うこともあります。でも、社会人になった子どもを見ていると家で一緒に過ごせる時間って、本当にあっという間なんですよね。みんなあと数年したら自分の世界がもっと広がっていく。そう思うと、今のバタバタもきっと大切な思い出になるのかなって。 …とは言え。やっぱり母にも夏休みは欲しい🤣 アイスを食べながら、のんびり

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いままでの私は、この言葉を何度も口にしていました。年齢、経験、自信のなさ。何かできない理由を探しては、“今”を続けていました。でも、ある日ふと思いました。「“今”を変えなかったら、1年後もその先もずっと“今”のままなんだ。」そう考えたら、ちょっと胸がギュッとしてきて… 小さくても何か動いてみようと思いました。最初は不安でした。それでも少しずつ学び挑戦する中で、変わったのは結果だけではありません。「私にもできる」という自信が生まれたことが、一番大きな変化でした。もし今、あなたが「私には無理」と思っているなら、その気持ちはきっ

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「幸せってどんな時に感じるのかな？」そう思っていた頃は、何か特別な出来事が必要なんだと思っていました。でも50代になって気づいたんです。幸せって、大きな成功やたくさんのお金だけじゃない。朝ゆっくり、好きな飲み物を飲めたこと。家族が笑っていたこと。「今日も私、頑張った！」と自分に言えたこと。そんな小さな出来事の積み重ねなんだと思います。不安も不満も全部なくなるわけではありません。子どもが大きくなってきても母の戦い月間！学校の夏休みはやってくる！！笑それでも、自分の考え方や行動は少しずつ変えられます。だから私は、「幸せは待つ

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気づけばずっと我慢していたのかもしれない。子どものため、家族のため、お金のため。自分のことは後でいい…。毎日を回すことが最優先で、ちゃんと考えたこともなかった気がする。 50代になった今思うこと。この先の私の人生、ずっと考える暇すらなく過ぎていっていいのかな？自分を大切にすること、考えることは我儘なんかじゃない。ここからまた30年。笑って生きていくための大切な準備。小さな一歩を踏み出すと、私にもできるかもしれない✨️ そんな気持ちが芽生えてくる。今日から少しずつ、自分の時間増やしていこう！

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「子どもが大きくなったら、夫婦二人で…」そんな未来を思い描いていた時期がありました。でも現実は、思っていたものとは違いました。子育てに追われる毎日。家族のために走り続ける日々。いつの間にか夫婦というより「父親と母親」になっていたような気がします。誰が悪い、何が悪い。そんな単純な話ではなくて… ただ、長い時間の中で積み重なった気持ちは簡単には元に戻らない… だから私は、「戻ること」よりも、これから私はどうするか」を考えるようになりました。子どもたちが自分の人生を歩き始めた今、私も自分で自分を大切にしたい。母親であること

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子どもが小さい頃は毎日が本当に慌ただしくて、「早く手が離れないかな」と思っていた。でも社会人になった子どもを見ていると、「ちゃんとご飯食べてるかな」「仕事は大丈夫かな」と、心配の形が変わってきた。高校生の子どもも少しずつ親離れの時期。嬉しい気持ちと寂しい気持ちが入り混じる… だからこそ子どもたちが自分の人生を歩き始めた今、私も自分の人生を考えなくちゃって思うんです。母親であることはこれからも変わりません。でも、一人の女性としての人生も楽しんでいきたい。そんな50代でいたいなと思っています🌸

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kyon/50代〜自分の人生もう１度楽しむための在宅ワーク〜