ช่วงนี้การทำอาหาากินเองถือว่าช่วยประหยัดค่าข้าวของเราได้เยอะมาก เรารวบรวมอาหารที่ทำได้ง่ายๆที่บ้านที่คอนโด ไม่ยาก ได้โปรตีน และคุมน้ำหนักได้อีกด้วย - จะมีทั้งข้าว / ขนมปัง / ผลไม้ ทั้งหมดนี้ใน 7 วันที่เรากินสลับไปมา #กินยังไงให้ผอม #cleanfood #อาหารลดน้ําหนัก #เมนูอาหาร #Lemon8ฮาวทู

อัปเดตไอเดียแต่งตัวแบบเรียบง่าย แต่มีสีสันบ้างให้ไม่เบื่อจนเกินไป เราเลือกสีฟ้า เพราะคลาสสิกแมชกับสีขาวดำได้ทั้งหมด . . เป็นสีที่ได้ไปต่อเราปีนี้เลย ใครกำลังคิดชุดไม่ออกเวลาไปทำงาน ไว้เป็นแนวทางได้เลย ไม่ทางการมาก #ไอเดียแต่งตัวผู้ชาย #แต่งตัวมินิมอล #outfitทำงาน #แฟชั่นทำงาน #ลุคทำ

มาอัปเดตๆโรงแรมที่จีนกันหน่อย รอบนี้เราไปเซิ้นเจิ้น ซึ่งลองนอนมูจิสักหน่อย ด้วยราคาที่กำลังดีและlocation ส่งเสริมไปอีก ห้องขนาด 40 ตรม. อยู่สบายฟิลไลค์โฮมเลย นอนหลับสบาย อุปกรณ์อาบน้ำครบ และสามารถเอากลับบ้านได้ อวยโรงแรมนี่เพราะห้องน้ำมีที่ฉีดก้น เป็นโถแบบญี่ปุ่นสบายใจมาก ถ้าเป็นที่อื่นในจีนอาจจะ

มิวเซียมเปิดใหม่แบบสดๆร้อนที่ประเทศจีนเมือง shenzhen (เซิ้นเจิ้น) บอกเลยว่าแนะนำให้ไปมากๆๆเพราะตอนนี้คือมีนิทรรศกาลให้เข้าชมได้แล้วคุ้มมาก ได้ทั้งความรู้ในแต่ละ Exhibition และรูปสวยจึ้งแน่นอนๆ . . การเดินทาง : เราใช้didi เป็นหลักเพราะง่ายและถูกกด map ไปได้ การเข้าชม : ต้องจองล่วงหน้าผ่านเว็ปไซ

มาป้ายยากันต่อเนื่องกับที่ตั้งคีย์บอร์ดที่ทำมากจาก 3D printing ที่เราลองสั่งมากจาก แอปส้มคือดีย์เลย แถมที่แปะกันลื่นมาให้ติดกับตัวที่วางรับน้ำหนักได้ดี ตัวคีย์บอร์ดเราเป็นอลูมิเนียมก็รับได้ . . ราคา : 110 บาท ร้านเค้ามีหลายแบบน้า ชั้นวางมีแบบ 1 อัน 2,3 ลองไปดูหน่า สี : ขาว มีสีอื่นด้วย พิก

มาป้ายยาคีย์บอร์ดจากไทยแลนด์ที่คุ้มค่า ดีไซน์สวยตอบโจทย์สายเริ่มต้นจัดโต้ะคอม อยากมีคียบอร์ดใช้งานทั่วไป . . ตัวคีย์บอร์ดมาแบบบาง slim เป็นแบบ full มีครบทั้งตัวอักษรและแป้นตัวเลข ตัวคีย์แคปกดค่อนข้างสบายเต็มนิ้ว . . เหมาะกับใคร : ตอบโจทย์สายใช้งานตัวเลข และพิมพ์งานในสำนักงาน ไม่เป็น machanic

ป้ายยาแบรนด์เครื่องหอมจากๆไทย ที่น่าไปสัมผัสและลองใช้ ตัวสินค้าจะมีให้เลือกหลากหลายไม่ว่าจะเป็น น้ำหอม ครีมทามือ ครีมอาบน้ำ และอื่นๆ ซึ่งกลิ่นมีหลากหลายมาก ช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายแนะนำให้ต้องไปลองดมลองเทส สำหรับเรื่อว design concept หรือ package ทำมาได้ดีมาก เราได้ลองซื้อครีมทามือ กลิ่น the fog h

มาแนะนำสายคล้องกล้องสุดฮิต….แบรนด์นี้ชื่อว่า peak design สายถ่ายรูปห้ามพลาด สายนี้เราซื้อแบบ สำหรับ mirrorless รุ่น slide lite กล้องกับเลนส์หนักก็เอาอยู่ ยังมีอีกหลายรุ่นหลายขนาดให้เลือกมากมาย . . ตอนนี้ลดราคาอยู่รีบไปสอยกัน สะพายไม่ปวดไหล่กับคอ ปรับสายง่ายสบาย ใช้ยาวๆ ราคา: 2,xxx สี : ดำ

วันนี่เรามารวมหมวกแก้ป ที่ใส่ได้ทุกวันได้ทุกลุคแมชง่ายมีสีบ้าง ให้ดูมีสีสันตัดกับความเรียบง่าย . . หมวกที่เราแนะนำมี 1. Polo สีขาว /ฟ้า/ น้ำเงิน : smart casual / วันชิลๆๆแต่งเบาๆแต่ดูมีความเรียบแฟชั่น ราคา : 1,500+(ถ้าซื้อตปท.น้า outlet gotemba japan) 2. Beam สีดำ ใส่กับทุกชุดได้ทุกวัน จ

เราจะมาแนะนำกระเป๋าใหม่จากแบรนด์ PEROTA รุ่น Alby สายของเยอะ สายแบก ต้องมี พื้นที่ใส่ของเยอะมาก ใส่ได้ทั้ง mackbook 14 16 นิ้วได้สบายเลย อุปกรณ์อื่นๆก็สามารถใส่ได้เรียกได้ว่าแบกได้จุใจเลย . . ด้านข้างสามารถใส่ขวดน้ำหรือกระบอกน้ำแบบยาวได้ ราคาน่ารัก แมชลุคได้กับทุกชุดเลย . . พิกัด : @PER

วันนี้เราจะมาแนะนำกิจกรรมผ่อนคลาย..โดยใช้คลื่นความถี่เสียง จาก crystal bowl หรือ tibetan bowl โดยเสียงจะค่อยๆซึมเข้าไป ส่งผลกับพลังงานจิตใจ อารมณ์ ความรู้สึก และปรับสมดุลร่างกาย . โดยการผ่อนคลายจากเสียงที่ได้ยินจะสามารถเข้าไปถึงระดับที่ลึกมากๆจนสามารถ เปลี่ยนความคิด ความเชื่อ หรืออะไรที่ทำให้รู้

วันหยุดแบบนี้ มาปล่อยจอยปล่อยกายจิบกาแฟที่คาเฟ่กัน เรามาแนะนำแถวราชพฤกษ์ค่อนมาทางไปนนทบุรีได้ . . location : ร้านชื่อ phylo อยู่หลัง เซนทรัลเวสวิลเลย ค้นหาชื่อใน map ละไปถึงเลย ที่จอดรถ : มีที่จอดในร้านเลย อาหาร: มีbranch กาแฟ ขนมปัง ครบ ราคา : 90+ ร้านมีที่นั่งเยอะมีมุมให้ถ่ายรูปข้างในข้า

วันนี้มาป้ายยาเก้าอี้นั่งทำงาน ชาว WFH หรือสายนั่งทำงานนานๆ แบรนด์นี้มาจากญี่ปุ่น ซึ่งรุ่นนี้เป็นรุ่น sylphy โดยตัวเก้าอี้ มีฟังก์ชัน - ปรับเอนหลัง - ปรับความโค้งของพนักพิงของหลังสามารถปรับให้เข้ากับรูปหลัง - เบาะกว้างนั่งได้เต็ม - ปรับเบาะให้ขึ้นลงได้ - ปรับที่วางแขนได้ เพิ่มเติม : หากต