Sekarang suka shopim baggy shirt yang matetial cotton sebab selesa bila pakai. Simple,sopan dan kemas… saya suka style baggy2 kita gang #fashion #baggy #simpleoutfit #outfitcheck

Kadang-kadang kita ingat penat, susah tidur, badan makin mudah naik dan muka nampak lesu tu cuma sebab faktor umur… rupanya rutin harian kita pun memainkan peranan. Bila masuk 30-an & 40-an, kim sendiri makin sedar — bukan luaran saja yang perlu dijaga, dalaman pun sama. 🤍 Kim share 4 perkara

September S nya apa ? Semoganya semuanya dipermudahkan #CapCut #trend #trainingseason #capcutpioneer #pioneertemplate

“Masuk 30-an, kenapa kita mula rasa macam badan dah tak sama macam dulu?” 30-an: “Tidur tak cukup, stress, rutin makan tak teratur… badan mula perlukan lebih perhatian.” #cortisol #hormones #nmn #supplements 40-an: “Bila usia meningkat, keperluan nutrisi juga boleh berubah. Sebab tu

Resepi dari mak mertua menu yang rare dekat thailand, tapi sedap gilerrrr laaa. Anak2 kalau buat menu malan nasi bertambah2. Menu ni nama dia “ IKAN TENGGIRI KICAP CHEKKAR “ Full resepi dekat video okay tengok sampai habs kalau korang x der idea nak masak kan cuba la menu yang kim share…insyall

Dulu kim ingat anti-aging cuma tentang skincare… rupanya bila usia makin bertambah, apa yang kita jaga dari dalam pun sama penting. 🤍 Lebih 5 bulan konsisten dengan rutin ni, perubahan yang paling saya sendiri perasan adalah pada kulit — lebih fresh, berseri dan nampak lebih terjaga. ✨ Kim tak

Dulu kim ingat anti-aging cuma tentang skincare… rupanya bila usia makin bertambah, apa yang kita jaga dari dalam pun sama penting. 🤍 Lebih 5 bulan konsisten dengan rutin ni, perubahan yang paling saya sendiri perasan adalah pada kulit — lebih fresh, berseri dan nampak lebih terjaga. ✨ Kim tak

Bila umur meningkat, badan kita mengalami perubahan semula jadi. Sebab itu ramai mula perasan kulit jadi kusam, kurang anjal, mudah berkedut dan badan lebih cepat penat. Ini kaitannya dengan kolagen, hormon dan hormon stres (kortisol). 1. Kolagen semakin berkurang * Selepas umur 25 tahun, pen

Wait for the ending See you in the next LIVE #tiktoklive #livehighlights

Tanda-Tanda Burnout Yang Orang Selalu Ignore | Penat Mental, Emosi & Kerja Selalu penat walaupun cukup tidur? Cepat marah, susah fokus atau hilang motivasi? Kenali tanda-tanda burnout yang ramai orang selalu ignore sebelum mental dan badan mula “shutdown”. Kim share supplement yang bagus untuk

TIPS GLOW UP DI USIA 40an & VIBES SLAY : 1. Soft & Elegant Umur 40+ bukan tentang nampak muda. Tapi nampak segar, tenang dan bahagia dengan diri sendiri. 🤍✨ 2. Glow & Confidence Glow yang sebenar bukan dari filter. Ia datang bila hati tenang, tidur cukup dan diri dijaga. ✨ 3. Slay

TIPS GLOW UP DI USIA 40an & VIBES SLAY : 1. Soft & Elegant Umur 40+ bukan tentang nampak muda. Tapi nampak segar, tenang dan bahagia dengan diri sendiri. 🤍✨ 2. Glow & Confidence Glow yang sebenar bukan dari filter. Ia datang bila hati tenang, tidur cukup dan diri dijaga. ✨ 3. Slay

Wife to wife Betapa penting baja untuk dalaman bila kita makin berusia. Kena start dari sekarang tauuuu jangan tunggu2 lagi kalau nak skin yang sihat & badan yg bertenaga. #supplements #antiaging #NMN #skincare

Satu sachet setiap malam, setiap hari… dalam masa 10-14 hari korang akan nampak perubahan pada diri korang tauuuu. Trust la wehhh memang terbaik supplement REVEA SUPER ANTI AGING… Stock dah ready korang kat showcase !! #antiaging #nmn #ashwagandha #supplement