แจกสูตร เห็ดย่างซอสเทอริยากิ ✨

ช่วงนี้เข้าสู่โหมดเฮลตี้ หลังจากที่กินดุกินยับ

อยากปลอบร่างกายตัวเองซักหน่อย

เมนูเห็ดย่างเทอริยากิทำง่ายจนงง

ใช้วัตถุดิบน้อยมาก

อิ่มท้องสบายพุง

ลองเซฟไว้แล้วไปทำกันน้า

#อาหารเฮลตี้ #ทําอาหารกินเองง่ายๆ #หม้ออบลมร้อน #เห็ดย่างซอสเทริยากิ #เห็ดย่าง

7/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมนูเห็ดย่างซอสเทอริยากิแบบนี้เป็นไอเดียสำหรับคนรักสุขภาพที่อยากทานอาหารอร่อยโดยไม่ต้องยุ่งยากมาก ผมอยากแชร์ประสบการณ์ตรงจากการลองทำสูตรนี้ด้วยหม้ออบลมร้อนที่บ้าน มันสะดวกและใช้เวลาไม่นานเลย ผมใช้ซอสเทอริยากิของ KIKKOMAN ที่ไม่หวานหรือเค็มจนเกินไป ทำให้อาหารได้รสชาติกลมกล่อมพอดี โดยการเอาเห็ดไปอบในหม้ออบลมร้อนที่อุณหภูมิและเวลาตามที่แนะนำในสูตร ซึ่งช่วยให้เห็ดสุกทั่วถึงและไม่แห้งแข็ง หลังจากอบเสร็จ ราดซอสเทอริยากิคลุกเคล้าให้ทั่วตัวเห็ดจนเคลือบดี แล้วโรยงาเพิ่มความหอมและเท็กซ์เจอร์กรุบกรอบ เป็นเมนูที่อิ่มท้องและสบายต่อการย่อย ข้อดีของเมนูนี้นอกจากจะใช้วัตถุดิบน้อยแล้วยังสามารถปรับปริมาณซอสหรือเครื่องปรุงเพื่อเหมาะกับรสชาติที่ชอบได้อีกด้วย เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนทำอาหารกินเองง่ายๆ และคนที่กำลังดูแลสุขภาพในช่วงนี้ด้วย ถ้าใครอยากหาวิธีลดน้ำตาลหรือน้ำมันในอาหาร เมนูนี้ถือเป็นทางเลือกที่ดีเลย เพราะใช้เห็ดเป็นแหล่งโปรตีนและสารอาหารสำคัญ คู่กับรสชาติซอสเทอริยากิที่ไม่หนักเกินไป ลองทำตามสูตรนี้ดูนะ รับรองว่าอร่อยและทำง่ายจริงๆ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตร หมูผัดซอสเทอริยากิ 🥘🐖
🍲ชื่อเมนู: หมูผัดซอสเทอริยากิ 🥦วัตถุดิบ: หมูสไลด์ ซอสเทอริยากิ หอมหัวใหญ่ งาขาว ต้นหอม น้ำมันพืช 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ตั้งนำมันให้ร้อน ใส่หมูลงไปผัด 2.ใส่หอมหัวใหญ่ที่หั่นเป็นชิ้นเล็ก 3.ใส่ซอสเทอริยากิ 4.ผัดให้มีกลิ่นหอม 5.ใส่งาขาว โรยต้นหอมซอย 6. ตักราดข้าวสวยร้อนๆ พร้อมทาน 🍴 #หมูผัดซ
พนักงานออฟฟิศที่อยู่หอ^^

พนักงานออฟฟิศที่อยู่หอ^^

ถูกใจ 212 ครั้ง

แจกสูตรเค้กมินิช็อคโกแลตหน้านิ่ม สูตรเร่งด่วน ทำง่ายสุดๆ อร่อยมาก
📝ส่วนผสมเค้ก แป้งช็อคโกแลตฟัดจ์มิกซ์ 250 กรัม น้ำ 130 กรัม น้ำมัน 60 กรัม ไข่ไก่ 2 ฟอง 📝ส่วนซอส น้ำตาลทราย 60 กรัม แป้งกวนไส้ 13 กรัม ผงโกโก้ 15 กรัม นมสด 250 กรัม เนยสด 40 กรัม ผงวุ้น ¼ ช้อนชา 📌พิกัดแป้ง @winnerandco #เค้กช็อคโกแลตหน้านิ่ม #เค้กช็อคโกแลตฟัดจ์ #c
When I bake

When I bake

ถูกใจ 4766 ครั้ง

🍞แจกสูตร Shiopan ขนมปังเกลือสุดฮิต🧂
🍞สูตรนี้อร่อยลงตัวแน่นอน 🍞 🥖ฐานกรอบๆ เนื้อหนึบฉ่ำเนย🧈 🍞ส่วนผสม แป้งขนมปังญี่ปุ่น 200 g น้ำตาล 15 g (หากไม่ชอบหวานให้ ใส่ 10g) เกลือ 3 g นม 55 ml น้ำ 80 ml ยีสต์(หวาน) 3 g เนย(จืด) 10 g เกลือ(สำหรับโรยหน้า+ ใส่บนเนย) 🧈เนย(จืด) 10-15g (5ก้อน สำหรับใส่ไส้) วิธีทำ 1.ชั่งแป้ง+น้ำต
พะแพรวรีวิว

พะแพรวรีวิว

ถูกใจ 1346 ครั้ง

แจกสูตร ข้าวหน้าไก่เทอริยากิ🍲🥬
🍱 สูตรข้าวหน้าไก่เทอริยากิ (สำหรับ 10 กล่อง) 🍲ชื่อเมนู: ข้าวหน้าไก่เทอริยากิ 🥦วัตถุดิบ: วัตถุดิบ • เนื้อสะโพกไก่ 1 กก. (ประมาณ 10 ชิ้นเล็ก ๆ) → 120 บาท • ข้าวสารหอมมะลิ 1 กก. (หุงได้ ~13 ถ้วย) → 45 บาท • ซอสเทอริยากิ → 45 บาท • น้ำมันพืชเล็กน้อย → 2 บ
🏡ข้าวหน้า บ้านไอดิน🍲💕

🏡ข้าวหน้า บ้านไอดิน🍲💕

ถูกใจ 210 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม