เราชอบกินพวกปิ้งย่าง หมูกระทะ น้ำหวาน ของหวาน สำหรับเรา การห้ามตัวเองให้งดไปเลย 100% ทำยาก เลยเลือกวิธีที่อยู่กับมันได้ระยะยาวค่ะ 💛 🍬 ไม่งด แต่ลด ของหวานยังกิน แต่สั่งหวานน้อย หรือปริมาณน้อยลง 📅 มีวันปล่อยบ้าง เสาร์-อาทิตย์หรือวันออกข้างนอก 🍗 วันปกติคุมดี เน้นโปรตีน งดแป้ง ลดน้ำตาล 🧠

ช่วงมหาลัย น้ำหนักขึ้นแบบงงมากค่ะ 🥲 จากคนที่ไม่ค่อยกินอะไรอยู่แล้ว พอไปอยู่หอ…ยิ่ง “ไม่กินข้าว” หนักกว่าเดิม เพราะขี้เกียจ + ไม่รู้จะกินอะไร สิ่งที่กินแทนคือ 👇 🧋 เครื่องดื่มธัญพืชชงสำเร็จ ชงทีเดียว 2 ซอง 😅 อร่อยมาก แต่จริง ๆ คือน้ำตาลล้วน ๆ 🍹 น้ำปั่น โกโก้ ชาเขียวปั่น จ้ำบ๊ะ🤣 คิดว่าเบา ๆ แท

เปย์เดย์รอบเม.ย.ที่ผ่านมา หน้ามืดกดลิปไป 6 แท่งเลยค่ะ (อีกแท่งลืมเอามาถ่ายรูป) นึกว่าจะเปิดร้านขาย🤣 เป็นพวกเห็นของลดราคาไม่ได้ ต้องรีบกดไว้ก่อน เหมือนได้แก้เครียด😅 ทุกตัวที่กดมา ดีงามค่ะ ไม่ผิดหวัง ✨Dinto ลิปออยล์คือชุ่มชื้นมาก มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ แพ็กเกจน่ารัก แข็งแรง แต่ใครต้องการความติดทน อ

รวมลิปที่เราซื้อซ้ำ 🔸Laglace จะมีทุกรุ่นให้ได้เลย ซื้อตามตลอด แบรนด์ไทยคุณภาพ คอนเส็ปต์ชัด แถมราคาน่ารัก จะไม่ซ้ำได้ไง 🔸RAD อีกหนึ่งแบรนด์ที่นำเทรนด์แอปพลิเคเตอร์แบบพู่กัน ลิปสีสวยเล่นแสงสุด ๆ ไม่แห้ง ชุ่มชื้น เสียดายที่ไม่ติดทน เลยหยุดซื้อซ้ำแล้ว ถถถ 🔸Fleen แบรนด์ไทยคุณภาพเช่นกัน ลิปสี

รวมของใช้น้อง 1 ขวบที่ซื้อซ้ำ 💖โลชัน D-nee สีม่วง กลิ่นหอมมากกก ทาตัวน้องแล้วนุ่มนิ่ม จนแม่แอบขโมยน้องใช้ จัดโปร 1 แถม 1 บ่อย ราคาเป็นมิตรมาก 💖น้ำยาซักผ้าผสมน้ำยาปรับผ้านุ่ม D-nee สีม่วง กลิ่นเดียวกับโลชัน หอม ติดทนนาน ผ้านุ่ม 1 แถม 1 ตลอดเวลา คุ้มมาก 💖น้ำยาล้างขวดนม D-nee เท่าที่เห็นม

วิธีทำง่ายมากกกกก 1.เลือกรูปที่เห็นหน้าชัด ๆ 2.แปะ Prompt นี้ลงไป Create a hair analysis graphic using this portrait. Analyze and present: Face shape (e.g., oval, round, square, heart) Hair texture (straight, wavy, curly) Hair density (thin, medium, thick) Hairline and forehead proportion

ช่วงนี้อินขนตาปลอมค่ะ เลยลองซื้อแบรนด์Eyeta Beauty มาลอง เพราะติดตามช่องคุณอายตา เลยค่อนข้างเชื่อมั่นในตัวสินค้า ราคาไม่แพงด้วย 100 กว่าบาท แถมแหนบอีก พอลองติดดู ปรากฏว่า... สวยมากกกก ถูกใจมากกกก เหมือนขนตางอนยาวมาตั้งแต่เกิด แถมดูไม่โป๊ะ แอบคิดเลยว่าอยากสั่งเบอร์อื่นมาลองอีก แต่ๆๆๆ... เรื

ผมของเรามีผลต่อลุคมากกว่าที่คิดจริง ๆ ค่ะ บางช่วงที่รู้สึกโทรม ๆ แต่ถ้าผมโอเค ภาพรวมก็ดูดีขึ้นได้เลย เลยอยากมาแชร์ทริกปรับลุคด้วย “ผม” แบบง่าย ๆ ที่ใช้ได้จริงค่ะ 💛 💁‍♀️ ผมยุ่ง = ดูโทรม / ผมเรียบร้อย = ดูดีขึ้นทันที แค่หวีหรือจัดทรงเล็กน้อย ก็ช่วยให้ลุคดูดีขึ้นแบบเห็นได้ชัด 🥲 ผมหงอกยังไงก็มีผ

วันอาทิตย์ที่ผ่านมา พาลูกวัย 1 ขวบไปคาเฟ่มาค่ะ ☀️ ทุกอย่างก็ปกติดี นั่งเล่น กินขนม ชิล ๆ ตามสไตล์แม่ลูก จนกระทั่งมีแก๊งตากล้องกลุ่มนึงเข้ามา เขามาถ่ายพระอาทิตย์ตกกัน 📷 ตอนแรกก็ไม่มีอะไร แต่ลูกเรานี่สิคะ…ดันไปแจกความเฟรนด์ลี่อีกแล้ว 😂 ไปให้หนึ่งในกลุ่มนั้นอุ้มเฉยเลย (ก่อนหน้านี้ก็เพิ่งให้พนักงานร้า

แค่เปลี่ยนลิป หน้าก็ดูเด็กลงได้จริง ๆ ค่ะ 💖 พอเลย ลิปสีเข้ม ๆ สด ๆ หรือโทนมืด ๆ ทาแล้วดูดุ แถมดูมีอายุ แต่พอลองเปลี่ยนมาใช้สีอ่อน ๆ ใส ๆ อย่างชมพูนู้ด พีชนิด ๆ หน้าดูละมุนขึ้นทันที อีกอย่างที่เลิกไปเลยคือ “ลิปแมตต์” 😅 เพราะมันทำให้หน้าดูแข็งและมีอายุมากขึ้นอีก ตอนนี้ขอเป็นสายฉ่ำวาวแทนค่ะ กลอ

ลองหยิบรูปเก่า ๆ ขึ้นมาดู แล้วเอามาเทียบกับปัจจุบัน รู้สึกเลยว่าเวลาเดินเร็วมากจริง ๆ 📸 จากวันนั้นที่ทุกคนยังดูเด็ก ๆ กันอยู่ วันนี้แต่ละคนก็โตขึ้น เปลี่ยนไปตามช่วงชีวิตของตัวเอง เราเป็นน้องคนเล็ก มีพี่ชายถึง 4 คน 🥹 ตอนเด็ก ๆ ก็โตมากับการที่พี่ ๆ คอยดูแลมาตลอด แล้วพอโตขึ้นมาหน่อย ก็เคยช่วยพี่เลี

แวะมาแชร์ลุคหน้าร้อนของลูกชายวัย 1 ขวบค่ะ เน้นใส่สบาย ระบายอากาศดีเป็นหลักเลยค่ะ ☀️ เลือกเสื้อผ้าผ้าบาง ๆ สีสว่าง ๆ จะได้ไม่ร้อนเกินไป แล้วก็ขอมีความน่ารักนิดนึงตามสไตล์เรา 😆 ใส่แล้วคล่องตัว น้องเดินเล่นได้สบาย แม่ก็แฮปปี้ 💛 บ้านไหนมีไอเดีย OOTD ซัมเมอร์ของลูกชาย มาแชร์กันหน่อยน้า 👶✨ #แม่ควรรู

ลูกบ้านนี้เป็นเด็กสายเข้าสังคมสุด ๆ ค่ะ 🥹 เวลาออกไปข้างนอก ถ้ามีคนมาทักหรือชวนคุย เขาจะร่าเริงขึ้นมาทันที ยิ้มเก่ง อ้อแอ้เก่ง แบบพร้อมเมกเฟรนด์มาก 😆 ถ้าวันไหนไปนั่งกินข้าวแล้วไม่มีใครสนใจ เขาจะเริ่มส่งเสียง “แอ๊ะ ๆ” หรือมองคนรอบข้าง จนกว่าจะมีใครหันมาเล่นด้วย 😂 เหมือนอยากมีส่วนร่วมตลอดเวลา ซึ

หลายคนบอกว่าเราเป็นคนแต่งตัว “มีสไตล์ของตัวเอง” มาก 🥹 ซึ่งสำหรับเรา เราว่าเราก็แต่งได้หลายแนวนะ เรียบร้อย คุณหนู ลุย ๆ แต่แต่ละสไตล์ก็จะมีจุดร่วมเหมือนกันคือ ความสดใส และยูนีก อย่างเสื้อยืดก็จะต้องไม่ใช่แค่เสื้อยืดธรรมดา ต้องมีดีเทลอะไรสักอย่างที่ดูยูนีก น่ารัก หรือไม่ก็เป็นสีสันสดใสที่ใส่แล้วรู้สึ