Tampal je janji hilang stress.. seronok pun seronok.. tak payah fikir serabut..😊 #journaling # journalmalaysia

Junk journal biasa i akan buat time cuti, time ada masa lapang.. so tampal-tampal saje.. sangat2 menenangkan hati..😊

I baru beli bag makeup bukan letak barang makeup tapi letak barang stationery untuk journaling.. so kalau i balik kampung terlalu lama atau travel lama boleh la bawak bag makeup ni.. yang penting my fv colour .. pink..😊

My journaling ecosystem..5 tahun dah buat journaling..sebelum ni tulis diary maklumlah sy Gen Millennials old school😅 salah satu sy buat journal lebih Self-Coaching Journal..skg ade penambahan..journal doa, journal kesihatan, travel, klu utk bacaan Al Quran dan bertadabur sy buat dlm ipad, sambil2

Selalu tulis diary.. diary boleh meluahkan semua isi hati kita panjang berjela.. tp journal sedikit berbeza, Journal macam ni ,kite boleh fokus tanya tentang diri kite sendiri.. adakah hari ini aku okey ke tak? Ape perasaan aku pada hari ini? Jawapan pun pendek dan ringkas..bagi org yg ada anxiety

Selalu guna buku.. skg guna digital je nak buat Journal.. kekangan masa dan sebagainya.. lagi satu sbb asyik pindah rumah, so banyak la nak kene bawa nanti.. jd cara kita nak buat jugak journal, guna journal digital je, mudah dan sesuai bg org yang busy.. senang nak bawa kemana2..download je kat ap