😬 เคยไหมคะ? เวลาคุยกับลูกค้าหรือคนใกล้ตัว แล้วรู้สึกไม่มั่นใจ…เพราะ “กลิ่นปาก” 🫢

จริง ๆ แล้วปัญหานี้แก้ได้ง่ายมาก แค่ “เริ่มจากอาหาร” ที่เรากินทุกวันนี่แหละค่ะ 🍽️

.

💡 ถ้าอยากให้ลมหายใจสดชื่น ลดการสะสมของแบคทีเรียในช่องปาก

ลองเริ่มจาก 3 อย่างนี้เลย 👇

1️⃣ โยเกิร์ต – มีจุลินทรีย์ดี (โพรไบโอติกส์) ที่ช่วยลดแบคทีเรียก่อกลิ่นในช่องปาก

2️⃣ ผลไม้รสเปรี้ยว 🍊 เช่น ส้ม มะนาว → กระตุ้นการหลั่งน้ำลาย ช่วยล้างเศษอาหารและเชื้อแบคทีเรีย

3️⃣ ชาเขียว 🍵 ที่อุดมด้วย “คาเทชิน” สารต้านแบคทีเรียในช่องปาก (แต่แนะนำอย่าดื่มชาเขียวนมนะคะ เพราะโปรตีนในนมจะลดประสิทธิภาพของคาเทชินได้)

.

แต่สิ่งที่หลายคนมองข้ามคือ “ต้นตอของกลิ่นปาก” บางครั้งไม่ได้มาจากช่องปากอย่างเดียว แต่อาจมาจาก ลำไส้ที่ไม่สมดุล เพราะระบบย่อยไม่ดี → แก๊สในลำไส้ส่งกลิ่นย้อนขึ้นมาได้ค่ะ 😣

.

✨ Life Plus Probio18 🌱

💚 รวมจุลินทรีย์ดี (โพรไบโอติกส์)

💚 เสริมใยอาหารจากธรรมชาติ เป็นอาหารให้จุลินทรีย์ดีเติบโต

💚 ลดการอักเสบ เสริมภูมิคุ้มกันเสริมยีสต์เบต้ากลูแคน

📦 สูตรนี้พัฒนาร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านสารสกัดโดยเฉพาะ มั่นใจได้ว่าปลอดภัย เหมาะสำหรับคนที่อยากดูแลจากภายในจริง ๆ

เพราะถ้าลำไส้ดี → ปากก็หอมมั่นใจ ยิ้มได้เต็มที่ ไม่ต้องกลัวเสียบุคลิกอีกต่อไป 💕

.

🛒 ช้อปวิตามิน จาก “Life Supplements” ได้ที่นี่

🧡 Shopee :https://bit.ly/4iykz2I

💜 Lazada :https://bit.ly/4kSY3Db

💚 Line :https://bit.ly/4iBKUwM

🛍️ หรือหาซื้อได้ที่ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วประเทศ

.

#lifesupplements

2025/10/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกลิ่นปากนอกจากปัญหาที่เกิดจากแบคทีเรียในช่องปากแล้ว ยังอาจมีสาเหตุมาจากภายในลำไส้ที่ไม่สมดุล ส่งผลให้เกิดแก๊สซึ่งสามารถย้อนกลับขึ้นมาทำให้เกิดกลิ่นในช่องปากได้เช่นกัน การดูแลลำไส้ด้วยโพรไบโอติกส์และใยอาหารจึงเป็นอีกหนึ่งวิธีที่สำคัญในการแก้ปัญหากลิ่นปากอย่างยั่งยืน โยเกิร์ตอุดมไปด้วยจุลินทรีย์ดีหรือโพรไบโอติกส์ ซึ่งช่วยต้านแบคทีเรียก่อกลิ่นในช่องปากและลำไส้ ส่วนผลไม้รสเปรี้ยว เช่น ส้ม และมะนาว จะช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำลายที่ช่วยชะล้างเศษอาหารและเชื้อแบคทีเรียได้ดีขึ้น นอกจากนี้ ชาเขียวมีสาร "คาเทชิน" ที่เป็นสารต้านแบคทีเรียสำคัญ แต่ควรงดการดื่มชาเขียวนมนะคะ เพราะโปรตีนในนมนั้นจะลดประสิทธิภาพของคาเทชิน ช่วยให้คุณได้ประโยชน์สูงสุดจากชาเขียว นอกจากอาหารแล้ว การเสริมด้วยผลิตภัณฑ์ Life Plus Probio18 ยังช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ดีในลำไส้ พร้อมใยอาหารธรรมชาติที่ช่วยเป็นอาหารให้กับจุลินทรีย์ดีเหล่านี้ เต็มไปด้วยส่วนผสมที่ช่วยลดการอักเสบและเสริมภูมิคุ้มกันด้วยยีสต์เบต้ากลูแคน ผลิตภัณฑ์สูตรนี้พัฒนาร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านสารสกัดโดยเฉพาะ ปลอดภัยและเหมาะกับคนที่ต้องการดูแลตัวเองตั้งแต่ภายใน เริ่มจากลำไส้ดี ปากก็หอมมั่นใจได้ทุกวัน ลดความกังวลใจเรื่องกลิ่นปาก และช่วยเพิ่มบุคลิกภาพที่ดีในการพูดคุยกับผู้คนรอบข้าง สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีง่ายๆ ในการดูแลตัวเองและแก้ปัญหากลิ่นปากไม่ให้เป็นอุปสรรค การปรับพฤติกรรมการกินและการเสริมโพรไบโอติกส์ถือเป็นทางเลือกที่น่าสนใจและได้ผลดีในระยะยาวค่ะ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Puypuyka
Puypuyka

กดตะกร้าตรงไหนค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกสำหรับบทความ '100 คำถาม เปิดบทสนทนาคุยกันไม่มีเบื่อ' มีข้อความ 'แฟน | คนคุย' และรอยจูบสีแดง พร้อมภาพวาดลายเส้นคู่รักกอดกันอย่างอบอุ่นบนพื้นหลังสีขาว
💬 100 คำถามเปิดบทสนทนาให้คุยกันไม่มีเบื่อ
🧠 หมวด 1 : ความคิด ความฝัน และอนาคต (20 คำถาม) 1. ถ้ามีเวลา 1 ปีแบบไม่ต้องทำงาน เธออยากใช้ชีวิตยังไง 2. มีอะไรที่เธออยากเรียนรู้ แต่ยังไม่ได้เริ่มบ้าง 3. ถ้าเราไปอยู่ต่างประเทศ 6 เดือน เธอเลือกที่ไหน 4. เป้าหมายที่อยากทำให้สำเร็จภายใน 5 ปีคืออะไร 5.
Purachi

Purachi

ถูกใจ 7617 ครั้ง

ภาพคู่รักกำลังจับมือกัน โดยมีข้อความว่า '7 ทริคชวนคุยแบบนี้ ใครก็เขิน' พร้อมอิโมจิหัวใจและหน้าเขินอาย มีตุ๊กตากระต่ายสีเทาวางอยู่ข้างๆ และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
7 ทริคชวนคุยแบบนี้ ใครก็เขิน 😳💘
ใครยังไม่มีโมเมนต์เขินๆ ลองใช้ 7 ทริคนี้ดู รับรองมีคนใจละลาย 🫶 1. 💬 แกล้งถามแบบเล่นๆ “ถ้าเราไปเดตกัน เธอจะพาไปไหนก่อน” 👉 ได้รู้สไตล์เขา + แอบสร้างบรรยากาศโรแมนติก 💕 2. 🌟 ชมแบบมีจริต “วันนี้ดูดีเป็นพิเศษเลยนะ” 👉 คำชมธรรมดาแต่ใส่น้ำเสียงดีๆ ใครจะไม่ใจเต้น 😳 3. 🤔 ชวนคุยเรื่องในอนาคต (แบบ
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 5554 ครั้ง

ภาพหน้าจอแชทแสดงข้อความจากคนคุยที่แสดงความไม่พอใจอย่างรุนแรงเรื่องการแนะนำให้เปลี่ยนรูปหน้าจอมือถือ พร้อมข้อความตัวอักษรใหญ่สีแดงถามว่า "แรงไปใช่มั้ยคะ? คนคุยพูดแบบนี้" ทับอยู่
แรงไปใช่มั้ยคะ คนคุยพูดแบบนี้? 😥🥲
เข้าใจค่ะว่าโทรศัพท์เป็นของส่วนตัว เราแค่แนะนำให้ลองเปลี่ยนดูมั้ย เผื่อว่าเรามีเหตุจำเป็นต้องออกไปคุยงาน หรือไปทำธุระ แล้วหน้าจอมือถือเป็นรูปแบบนั้น หรือเราเองเข้าไปวุ่นวายเกินไป.. #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #ประสบการณ์ความรัก #แฟนฉัน #ความรักความสัมพันธ์
Amfroydd.

Amfroydd.

ถูกใจ 129 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ถ้าเจอคนคุยแบบนี้ไหวไหม?
ไหวไหมครับถ้าเจอคนคุยแบบนี้ ที่ผมเคยเจอ เหมือนผมเป็นผู้ถูกคุมขังยังไงยังงั้น ทำงานก็เหนื่อยพอแล้ว เจอแบบนี้ผมรู้สึกว่าต้องได้รายงานตลอดเวลาเลยอะ ถ้าพิมไม่ตอบ โทรไม่รับ ก็จะพูดอยู่อย่างนั้น ฮือเป็นคุณจะว่าไงถ้าเจอแบบนี้ #ผู้ชายคุยกัน #Lemon8Men
Thitiphong

Thitiphong

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีขาวว่า "วิธีตอบแชทยังไง ให้ไม่น่าเบื่อ" พร้อมไอคอนแชท และข้อความในช่องแชทว่า "ประชดได้น่ารักจังนะ" ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
ภาพคู่รักจับมือกันเดินบนพื้นถนน ข้อความด้านบนแนะนำว่า "อย่าตอบสั้นเกินไป" เช่น "อืม", "โอเค", "555" เพราะจะทำให้ดูเฉยชา��เหมือนไม่อยากคุย
ภาพคู่รักจับมือกันเดินบนพื้นถนน ข้อความด้านบนแนะนำให้ "ใส่อารมณ์เข้าไปบ้าง" โดยใช้อีโมจิ คำที่มีอารมณ์ หรือเสียงหัวเราะในการตอบแชท
ตอบแชทอย่างไง ให้ไม่น่าเบื่อ📱
การตอบแชทให้น่าสนใจและ “ไม่น่าเบื่อ” เป็นศิลปะอย่างหนึ่งเลยนะ มันไม่ใช่แค่การพิมพ์เร็วหรือใช้สติ๊กเกอร์เท่ ๆ อย่างเดียว แต่รวมถึง น้ำเสียง วิธีคิด และการใส่ใจคู่สนทนา ด้วย ต่อไปนี้คือเทคนิคที่ช่วยให้การตอบแชทน่าสนใจขึ้น😇 อย่าตอบสั้นเกินไป📖 ตอบแบบ “อืม”, “โอเค”, “555” ตลอดเวลา จะทำให้ดูเฉยชา เห
Japzzz

Japzzz

ถูกใจ 1496 ครั้ง

ภาพคู่รักจับมือกัน มีข้อความว่า "50 คำถาม Deeptalk กับแฟน... ในวันที่อยากเข้าใจกันมากขึ้น" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @bamboo.like.this
ภาพรายการคำถามหัวข้อ "ความรู้สึกที่ไม่เคยพูด" มีสัญลักษณ์เทียนไขประกบหัวข้อ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @bamboo.like.this
ภาพรายการคำถามหัวข้อ "ความรู้สึก & ความสัมพันธ์" มีสัญลักษณ์หัวใจสีแดงประกบหัวข้อ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @bamboo.like.this
50 คำถาม Deeptalk กับแฟน ในวันที่อยากเข้าใจกัน
ความรักที่ยืนยาวไม่ใช่แค่การอยู่ด้วยกันไปนานๆ แต่คือการกล้าพูดในสิ่งที่เคยเงียบ กล้าฟังในสิ่งที่อาจสะเทือนใจ และยังเลือกจะจับมือกันไว้ แม้เห็นด้านที่เปราะบางของกันและกัน ลองใช้บทสนทนาพวกนี้ เพื่อเข้าใจกันให้ลึกซึ้งมากขึ้น --- 🕯️ ความรู้สึกที่ไม่เคยพูด - เคยรู้สึกว่าเราห่างกันโดยที่ไม่ได้ทะเล
✨Bamboo 🎀

✨Bamboo 🎀

ถูกใจ 3442 ครั้ง

เป็นแฟนกันคุยอะไรกันบ้าง🤔
คู่อื่นคุยยังไงกันคะ55555 อยู่ด้วยกันทุกวัน ไม่ค่อยมีอะไรคุยกัน55555555 #คุยกับแฟน #แฟน #lemon8ไดอารี่ #ความรักความสัมพันธ์ #คุยกัน
ฝนจะเอาอันนี้🤌🏻

ฝนจะเอาอันนี้🤌🏻

ถูกใจ 288 ครั้ง

รภัส

รภัส

ถูกใจ 0 ครั้ง

40+ พึ่งเคยเจออะไรแบบนี้ ใครเคยเป็นบ้าง? 🥺 ขอเสียงหน่อย
ออกตัวก่อนว่าพี่ซันใช้ชีวิตโสดมาอย่างดีค่ะ สตรอง ดูแลตัวเอง มีลูกๆเป็นสัตว์เลี้ยง มีหลานน่ารัก มีงาน ที่ต้องโฟกัส แค่นี้ก็วุ่นวายแล้ว55 . บอกตรงๆ แทบจะไม่คิดไม่คาดหวัง ในการมีแฟน หรือวาดฝันแต่งงานเลยค่ะ มันเลยจุดนั้นมาแล้ว ☺️ . วันนี้เพื่อนพี่ซัน อยากชวนให้มาเจอเพื่อนเขา พี่ซันปฎิเสธหลายรอบ
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 1085 ครั้ง

ภาพประกอบชายหญิงกำลังยิ้มและมองโทรศัพท์มือถือ พร้อมหัวข้อ “5 วิธีคุยแชทให้ผู้ชายคลั่งรัก” และโลโก้ Lemon8
ภาพประกอบชายหญิงกำลังยิ้มและมองโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความวิธีที่ 1: “ตอบแบบ “พอดี” ไม่ว่างเกิน – ไม่ดองเกิน”
ภาพประกอบชายหญิงกำลังยิ้มและมองโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความวิธีที่ 2: “ใช้ภาษานุ่ม สั้น แต่ทิ้งความคิดถึงไว้ ให้ตีความ” พร้อมตัวอย่างประโยค
5 วิธีคุยแชทให้ผู้ชายคลั่งรัก 🍋✨
5 วิธีคุยแชทให้ผู้ชายคลั่งรัก 😊✨ ⸻ 1) ตอบแบบ “พอดี” ไม่ว่างเกิน – ไม่ดองเกิน ไม่ต้องรีบตอบทุกวินาที แต่ก็อย่าหายไปจนคนรู้สึกว่าถูกเมิน ให้ฟีล “เธอมีชีวิตของเธอ แต่ฉันก็สนใจนาย” ⸻ 2) ใช้ภาษานุ่ม สั้น แต่ทิ้งความคิดถึงไว้ให้ตีความ เช่น • “วันนี้เหนื่อยมั้ย” • “ขับรถ
คุณน�้ามาแชร์ 🦦

คุณน้ามาแชร์ 🦦

ถูกใจ 1261 ครั้ง

เมื่อผมเผลอทำสิ่งนี้โดยไม่รู้ตัว
สวัสดีครับ พอดีช่วงนี้ผมกำลังสนใจเรื่องทักษะการสนทนา(ที่ถูกต้อง) เพราะเนื่องจากปัจจุบันนี้ ผมคิดว่า หลายๆคนรวมถึงตัวผม พร้อมจะเป็นผู้พูด 🗣️ แต่เราอาจขาดทักษะในการเป็นผู้ฟัง(โดยไม่รู้ตัว) จึงทำให้การสนทนานั้น ไม่ใช่การสนทนาที่ดีสักเท่าไร 📋 เพราะในมุมมองผม ผมคิดว่าทักษะการตั้งใจฟังคู่สนทนา จำเป็น
อล 🏝️

อล 🏝️

ถูกใจ 17 ครั้ง

หญิงสาวกำลังมองโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความเตือนว่า “คำพูดแบบนี้ ไม่ควร ทักหาคุณครู ❌” บนพื้นหลังร้านกาแฟ
ภาพหญิงสาวกำลังใช้โทรศัพท์มือถือ แสดงตัวอย่างการทักครูที่ไม่เหมาะสม “ครูว่างมั้ยคะ จะไปส่งงานค่ะ ❌” และคำที่เหมาะสมกว่า “ตอนนี้คุณครูสะดวกไหมคะ หนูจะเข้าไปส่งงานค่ะ ✅” พร้อมคำแนะนำ�ให้เปลี่ยนคำว่า 'ว่างมั้ย' เป็น 'สะดวกไหม'
ภาพหญิงสาวกำลังใช้โทรศัพท์มือถือ แสดงตัวอย่างการทักครูที่ไม่เหมาะสม “ครูคะ หนูส่งงานครบไหมคะ ❌” และคำที่เหมาะสมกว่า “สวัสดีค่ะ หนูชื่อ.... อยู่ห้อง.... เรียนวิชา....กับคุณครูนะคะ ขออนุญาตสอบถามคุณครูค่ะ หนูอยากทราบว่า หนูส่งงานครบไหมคะ ✅” พร้อมคำแนะนำให้บอกชื่อ ชั้น ห้อง เลขที่ ก่อน
นักเรียนควรรู้!! ไม่ควรทักหาคุณครูแบบนี้ 🙅🏻‍♀️⚠️
เราออกมาแชร์เรื่องนี้ให้น้องๆทุกคน เพราะเราเคยมีประสบการณ์ใช้บางคำพูดที่ไม่เหมาะสมคุยกับคุณครู แต่ ณ ตอนนั้นไม่รู้จริงๆว่า คำพูดแบบนี้ไม่เหมาะสม ตอนเราอยู่ม.ปลาย เวลาเราตอบตกลงคุณครูต่อหน้าเราก็ตอบ โอเคค่ะ เเล้วเราก็ติดนิสัยนี้ ตอบตกลงคุณครูในแชทด้วย พอขึ้นมหาลัย เจออาจารย์มหาลัยอบรมว่า การตอบตกล
Mengjiereview

Mengjiereview

ถูกใจ 8105 ครั้ง

มีใครเคยเป็นบ้าง ตอนเเรกถามดีๆ หลังๆไม่ใช่ละ55
#aumsutthida #ติดเทรนด์
Aum Sutthida

Aum Sutthida

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อเจอบทสนทนาแบบนี้ลองเปลี่ยนวิธีฟังดู!!
อยากให้ความสัมพันธ์ดีขึ้นไหม? ลองเริ่มจาก "วิธีฟัง" ที่ถูกต้องดูสิ! . หลายครั้งที่เราคุยกับคนอื่นแล้วรู้สึกไม่เข้าใจกัน ทั้งที่จริงแล้วอาจไม่ได้อยู่ที่คนพูด แต่อยู่ที่คนฟังก็ได้นะ วันนี้จะมาแชร์ว่า .. ถ้าเจอ 3 บทสนทนาแบบนี้ ควรเปลี่ยนวิธีฟังยังไงถึงจะช่วยให้ทุกอย่างดีขึ้นได้ . 1. "เ
Jensuda Ink

Jensuda Ink

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม