🐷กะเพราวุ้นเส้นหมูสับ วิธีทำ 1.ตั้งกระทะใส่น้ำมัน นำพริกกระเทียมลงผัด 2.ใส่หมูสับ ผัดพอสุก 3.ใส่ข้าวโพดอ่อน (เติมน้ำนิดหน่อย) 4.ใส่วุ้นเส้น ปรุงรสด้วย -น้ำตาล 1 ชช. -ชูรส 3/4 ชช. -ซอสหอย 1 ชต. -ซีอิ๊วดำ 1/2 ชช. 5.ผัดจนเข้าเส้น ตามด้วยใบกะเพรา แล้วปิดแก๊ส #กล่องข้าวกลางวัน #ไอ

🐟ต้มยำปลากระป๋อง+ไข่เจียว วิธีทำ 1.ต้มน้ำ ใส่เกลือปลายช้อนชา และรสดี 1/2 ช้อนชา 2.ใส่ข่า + ตะไคร้ + ใบมะกรูด + หอมแดง (ต้มจนกลิ่นสมุนไพรหอม 3–5 นาที) 3.ใส่พริกเผา ตามด้วยเห็ด + มะเขือเทศ ปิดฝารอจนเดือด 4.ใส่ปลากระป๋อง ปรุงด้วย น้ำตาล น้ำปลา นิดหน่อย 5.ปิดไฟ โรยผักชี + พริกขี้หนูสวนบุบ + บีบ

🐓เมนูปีกไก่ผัดพริกสด วิธีทำ 1.ตำพริกสด + กระเทียม พอหยาบ ๆ 2.ตั้งกระทะใส่น้ำมัน ใส่พริกกระเทียมลงผัดจนหอม 3.ใส่ปีกไก่ลงผัด ตามด้วยน้ำล้างครก (พอท่วมไก่) 4.ปรุงรสด้วย น้ำตาล, รสดี, ซอสหอย, ซีอิ๊วดำ (กะเอาตามปริมาณที่ทำ) 5.ผัดให้เข้ากัน ปิดฝาตุ๋น 15 นาที (ใช้ไฟอ่อน) 6.ตุ๋นครบเวลา ปิดไฟ ใส่ใบ

🍽️ เมนูไข่ดาวหมูสับพริกน้ำมัน วิธีทำ 1.ใส่หมูสับลงผัดจนสุก ปรุงรสด้วย น้ำตาล, ซีอิ๊วดำ เล็กน้อย 2.แหวกตรงกลางหมูสับให้เป็นหลุม ตอกไข่ลงไป 3.ปิดฝา ใช้ไฟอ่อน 2–3 นาที 4.รอจนไข่ขาวสุก แต่ไข่แดงยังเยิ้ม ใส่น้ำมันพริกลงไป 5.ตักเสิร์ฟ ทานคู่กับผักต้ม หรือผัดสลัด **ปล.พริกน้ำมัน ใช้ยี่ห้อตามชอ

🐓ข้าวไก่เทอริยากิ ส่วนประกอบ -สะโพกไก่ (เลาะกระดูกออก) -ซอสเทอริยากิ -พริกไทยดำ -เกลือ วิธีทำ 1.หมักสะโพกไก่ 15-30 นาที (ใส่เกลือ พริกไทยดำ ซอสเทอริยากิ) 2.ตั้งกระทะไฟอ่อน ใส่น้ำมันเล็กน้อย 3.นำไก่ลงทอด 4.พอไก่สุกโรยงาขาว 5.หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ใส่กล่องข้าว พร้อมทาน😋 **ปล.เพิ่มผักก

🥒แตงกวาผัดไข่ ส่วนประกอบ -แตงกวา 2 ลูก -ไข่ไก่ 2 ฟอง -มะเขือเทศ 3 ลูก (ส่วนตัวใช้ลูกเล็ก) -กระเทียมสับ วิธีทำ 1.ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย 2.ใส่กระเทียมผัดจนเหลืองหอม (ใช้ไฟอ่อน) 3.ตอกไข่ไก่ลงไปผัดรวมกับกระเทียม 4.ใส่แตงกวา ตามด้วยน้ำสะอาดเล็กน้อย (หากใครชอบน้ำคลุกคลิก) 5.ปรุงรสด้วย

🥗กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา ส่วนประกอบ -กะหล่ำปลี (ครึ่งหัว) -กระเทียมสับ (ทำแยกไว้ 2 ส่วน) วิธีทำ 1.เริ่มจากเตรียมซอสน้ำปลา -น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ -ซอสหอย 1 ช้อนโต๊ะ -น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา -รสดี 1/2 ช้อนชา -น้ำสะอาด 2.ตั้งกระทะใส่น้ำมัน นำกระเทียมลงไปเจียวให้เหลืองหอม (ใช้ไฟอ่อน) แล้วตักพักไ

🍳ข้าวปลากระป๋องไข่ดาว ส่วนประกอบ -ไข่ไก่ 2 ฟอง -ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง -พริกขี้หนู 2 เม็ด -กระเทียม / หอมแดง (หั่นแว่น) -มะนาว 2 ลูก (ตามความชอบ) วิธีทำ 1.ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย 2.ใส่ปลากระป๋อง ผัดเป็นชิ้นเล็กๆ 3.ใส่ไข่ไก่ ปิดฝาให้สุกเล็กน้อย 4.ใส่หอมแดง กระเทียม พริกขี้หนู ปิดฝา