19 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

1/4

0 disimpan

1

Menstruasi Lancar

#GoodBye2025 #TipsLemon8 #welcome2026 #cewekwajibtau #Lemon8

2025/12/28 Diedit ke

Saat menstruasi, saya sering mengalami rasa tidak nyaman seperti nyeri perut dan ketidaklancaran haid. Setelah mencoba EM kapsul, saya merasakan manfaatnya secara signifikan. Obat ini dikenal membantu mengurangi rasa nyeri dan iritasi yang biasa muncul selama menstruasi. Selain itu, mengonsumsi tablet penambah darah seperti Feminax, Ferbion, dan Minera secara rutin juga sangat membantu menjaga stamina dan mengatasi anemia yang sering terjadi pada wanita saat haid. Saya biasanya mengonsumsi satu tablet penambah darah setiap hari selama menstruasi untuk menjaga kesehatan darah. Penting juga untuk rutin mengganti pembalut setiap 4 jam, terutama yang berukuran 29 cm, agar tetap nyaman dan terhindar dari infeksi. Dengan rutin menggunakan EM kapsul serta tablet penambah darah, saya merasa menstruasi menjadi lebih lancar tanpa gangguan berlebih. Saya pun lebih percaya diri menjalani aktivitas harian walau sedang datang bulan.

Posting terkait

Gen Z wajib coba Me time sesuai fase menstruasi❤🚩

Hai Lemonade 🙌🎀🌷🌷🤗🤗🍋🍋🍋 Pernah nggak sih merasa hari ini energinya full banget, tapi beberapa hari kemudian tiba-tiba pengen rebahan, lebih sensitif, atau butuh waktu sendiri? 🤍 Dulu aku sering bingung sama perubahan mood dan energi yang naik turun. Kadang aku pikir cuma karena lagi malas atau

6 suka

Infografis berjudul '4 Fase Siklus Menstruasi' menampilkan 28 ilustrasi kartun wanita berhijab, masing-masing mewakili satu hari dari siklus menstruasi, menunjukkan perubahan ekspresi dan aktivitas dari Hari 1 hingga Hari 28.

Infografis '1. Fase Menstruasi' menjelaskan Hari 1-5, ditandai dengan darah haid, energi rendah, dan mood sensitif, dengan tips untuk istirahat. Ilustrasi menunjukkan wanita berhijab dengan ekspresi lelah atau sedih.

Infografis '2. Fase Folikular' menjelaskan Hari 6-13, di mana tubuh pulih, pikiran fokus, dan semangat beraktivitas meningkat. Ilustrasi menunjukkan wanita berhijab yang ceria dan aktif.

Mengenal 4 Fase Siklus Menstruasi

Mengajarkan anak perempuanku bahwa perubahan tubuh adalah fitrah. Dan mengajak suami memahami bahwa lelah serta sensitif pada perempuan ada fasenya. Karena Allah berfirman: “Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai kesanggupannya.” (QS. Al-Baqarah: 286) Tips: kurangi stres & ja

31 suka

(Save) SELF-CARE SAAT MENSTRUASI‼️

Hallo lemonade🍋, kenalin aku nana🍒 Kali ini aku mau share apa aja selfcare apa saja yang bisa kamu lakukan ketika sedang red day atau MENSTRUASI. Jangan lupa di save❤️ #RamadhanGuide #NyataDanBermanfaat #TipsLemon8 #weekendseru #muslimahdaily

9 suka

MOOD SWINGS SAAT MENSTRUASI?? ini solusinya

MAKANAN MANIS menjadi salah satu solusi saat MOOD kamu buruk apalagi kalo Menstruasi datang🩸🩸 Mimin kasih tau jajanan endyul & enak bisa bikin di rumah ya bestt😋😍 GREEK DONUTS atau yang lebih dikenal dengan nama LOUKOUMADES adalah camilan tradisional Yunani berbentuk bola-bola adonan. 🥯B

45 suka

Gambar sampul menampilkan seorang wanita berhijab memegang ponsel, di sampingnya ada ilustrasi organ reproduksi wanita. Teks utama bertuliskan 'DOA yang WAJIB di HAFAL SAAT MENSTRUASI'.

Teks doa pertama untuk hari pertama haid dalam bahasa Arab, Latin, dan artinya dalam bahasa Indonesia, dengan judul '1. DOA HARI PERTAMA HAID'.

Teks doa kedua untuk meredakan nyeri haid dalam bahasa Arab dan artinya dalam bahasa Indonesia, dengan judul '2. DOA SAAT MERASAAKAN NYERI HAID'.

4 DOA saat MENSTRUASI untuk MUSLIMAH

Assalamualaikum #RuangAmanHijab Sudah Menjadi Kodrat Seorang Wanita setiap Bulan ny harus mengalami yang nama nya MENSTRUASI, dimana pada saat siklus itu akan banyak sekali yang kita rasakan baik secara fisik maupun Mental, terkadang juga sering kita alami perubahan Mood, di Slide Aku sha

51 suka

Kolase empat merek pembalut berbeda: Softex Daun Sirih, Softex Comfort Night, Laurier Natural Clean Daun Sirih, dan Laurier Relax Night Cool, dengan judul 'Suka Iritasi Saat Menstruasi? Ini Dia Pembalut Yang Ga Bikin Iritasi'.

Pembalut Softex Daun Sirih 36 cm slim wing, 12 pads, harga Rp 27.000. Diklaim organik, mengandung daun sirih dan vitamin E, membantu cegah bau, gatal, iritasi, nyaman, dan tidak cepat bocor.

Pembalut Softex Comfort Night 36 cm wing, 12 pads, harga Rp 19.000. Dengan teknologi anti bocor belakang, kering 1 detik, nyaman, tidak bergeser, tidak tembus, dan tidak gatal.

Suka Iritasi Saat Menstruasi? Ini Dia Solusinya

Halo lemonade, aku Pani✨ Siapa yg suka iritasi anu nya saat menstruasi? Aku hahahah. Aku tuh ya klo menstruasi pasti selalu gatel bintik2 merah apalagi klo ga cocok sm pembalutnyaaa Nah aku nih rekomendasi pembalut yg ga bikin gatel dan bau! Simak gambar diatas yaaa Favorit aku laurier daun si

49 suka

Gambar sampul dengan judul "IRT 30TH Baru Tau Ini Hal Penting Tentang Haid Yang Sering Terlewatkan". Menampilkan ilustrasi pembalut dengan bercak merah dan daun, serta seorang wanita berhijab tersenyum di pojok kiri bawah.

Infografis berjudul "Rumus Haid" menjelaskan durasi haid minimal 24 jam dan maksimal 15 hari 15 malam. Juga disebutkan bahwa darah kurang dari 24 jam bukan haid, dan waktu suci antar haid minimal 15 hari.

Diagram melingkar berjudul "Waktu Berhenti Haid" menunjukkan kewajiban mandi dan qadha shalat jika haid berhenti pada waktu shalat tertentu (Subuh, Isya, Maghrib, Asar, Zuhur, Dhuha).

5 Hafalan Tentang Menstruasi Buat Muslimah

Assalamualaikum Hai #Lemon8Club Berbicara soal Menstruasi atau haid, kita sebagai muslimah harus tau hal-hal penting yang berkaitan dengan ilmu tentang haid. Karena hukum mempelajari ilmu haid Fardhu Ain bagi setiap Wanita dan Fardhu Kifayah bagi Laki-laki juga. Sayang sekali kalo gak tau

20 suka

Seorang wanita muda berhijab dan bertopi sedang selfie di cermin, dengan teks 'Gen Z GA HAID 1 TAHUNAN ko bisa?' yang menanyakan mengapa Gen Z bisa tidak menstruasi selama setahun.

Teks di atas latar belakang buram menjelaskan pengalaman penulis yang tidak menstruasi setahun, sering konsumsi obat pelancar haid, dan hanya flek sehari, sementara kakaknya bisa haid.

Seorang wanita muda berhijab sedang selfie, dengan teks 'sejauh ini aku belum pernah periksa, aman ga si gais?' yang menanyakan keamanan kondisinya karena belum diperiksa.

1 Tahun Gak Menstruasi

hi lemoers🍋💛 sampe sekarang aku belum haid juga uda jalan 6 bulan, aman ga si gais? tolong dong yang ngerti kenapa bisa😣😣 #CurcolanWanita #LifeBingo #BerjuangCantik #CeweBanget

5 suka

Menstruasi ga lancar terus? kok bisaa??

aku mau share pengalamanku dari tahun ketahun yang selalu sama yaitu 'haid ngga lancar', pertama haid waktu umur 12 mau 13 tahun kelas 1 SMP, tapi setelah aku umur 14 tahun aku tidak haid selama 8 bulan, orang tua ku panik dan membawaku ke dokter tapi setelah diperiksa ternyata semuanya nor

11 suka

Lihat lainnya