Wellness & Aesthetic

The Cocoon Sauna & Ice bath ต.น้ำแพร่ อ.หางดง จ.เชียงใหม่

🧘🏼‍♀️อีกหนึ่งสถานที่พักผ่อนฮีลใจใกล้เมืองเชียงใหม่ ที่รวมทั้งร้านอาหาร คาเฟ่และโซน wellness ไว้ในที่เดียว 🌿 บรรยากาศเงียบสงบ ล้อมรอบด้วยธรรมชาติ ฟีลเหมือนได้หลบความวุ่นวายมารีเซ็ตตัวเองสักวันนึง

🛁 ไฮไลต์ของที่นี่คือ

กิจกรรม🎯: sauna, ice bath 🧊 และสระน้ำเกลือ

ที่หลายคนตั้งใจมาเพื่อฟื้นฟูร่างกาย หลังจากเข้าซาวน่าแล้วลงแช่น้ำเย็น หรือแช่สระน้ำเกลือผ่อนคลาย บอกเลยว่าสดชื่นมาก ร่างกายตื่นสุด ๆ⛱️

🥗🥤นอกจากนี้ยังมีร้านอาหาร คาเฟ่เล็ก ๆ ให้สั่งเครื่องดื่มและของทานเล่น นั่งชิลในสนามหญ้าสีเขียว บรรยากาศดี ถ่ายรูปมุมธรรมชาติได้สวย ๆ หลายมุมเลย 📸

💆🏻‍♀️ใครที่กำลังมองหาที่พักใจและกาย หรืออยากลองประสบการณ์ sauna + ice bath + แช่สระน้ำเกลือ ในเชียงใหม่ ที่นี่ถือเป็นอีกที่ที่เริ่ดเลยล่ะ🌞

#wellnesslifestyle #เที่ยวเชียงใหม่ #icebath #saunas #HealingTime

The Cocoon Sauna & Ice bath
3/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงที่เคยไป The Cocoon Sauna & Ice Bath ที่เชียงใหม่ บรรยากาศเงียบสงบท่ามกลางธรรมชาติ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายทั้งกายและใจอย่างแท้จริง เริ่มต้นด้วยการเข้าซาวน่าซึ่งช่วยขับสารพิษในร่างกายและกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด หลังจากนั้นลงแช่ในน้ำแข็งเพื่อกระตุ้นการฟื้นฟูและลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ ซึ่งรู้สึกได้ทันทีว่าร่างกายตื่นตัวและสดชื่นมากขึ้น นอกจากนี้ การแช่ในสระน้ำเกลือเสริมยังช่วยให้ผิวพรรณชุ่มชื้นและผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง ความรู้สึกเหมือนถูกโอบล้อมด้วยธรรมชาติ ใบไม้เขียวขจีและทุ่งหญ้าสีเขียวรอบๆ ทำให้ประสบการณ์นี้เป็นมากกว่าการพักผ่อนธรรมดา ยังมีโซนร้านอาหารและคาเฟ่ที่ให้บริการเครื่องดื่มและของว่างเพื่อเติมพลังหลังจากกิจกรรม wellness ชิลล์นั่งจิบเครื่องดื่มในสนามหญ้า รับลมเย็นๆ เพลิดเพลินกับบรรยากาศที่เหมาะสำหรับถ่ายรูปเป็นที่ระลึกได้หลายมุม สถานที่นี้เหมาะกับคนที่อยากหลีกหนีความวุ่นวายของเมืองใหญ่ ต้องการพักผ่อนหย่อนใจ รวมทั้งผู้ที่สนใจสุขภาพและการดูแลตัวเองเชิงลึกในรูปแบบใหม่ๆ แนะนำให้จองเวลาล่วงหน้าเพราะบางช่วงคนมักเยอะ โดยรวมแล้ว The Cocoon Sauna & Ice Bath เป็นตัวเลือกที่ดีมากสำหรับคนที่มองหาการฟื้นฟูสุขภาพใจและกายในเชียงใหม่ พร้อมสร้างประสบการณ์ความสุขและผ่อนคลายที่เต็มเปี่ยมไปด้วยพลังธรรมชาติ

ค้นหา ·
เที่ยว wellness

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวนอนบนเสื่อโยคะกลางแจ้ง มีข้อความ “Wellness Clubs 2025” และ “เซฟไว้แล้วไปลอง” บนพื้นหญ้าเขียวขจี พร้อมสัญลักษณ์หัวใจและดาว.
หน้าโปรไฟล์ Instagram ของ YPS Your PILATES Sister แสดงจำนวนโพสต์ ผู้ติดตาม และกำลังติดตาม พร้อมตารางคลาสเดือนกันยายนและภาพกิจกรรมพิลาทิสหลากหลาย.
หน้าโปรไฟล์ Instagram ของ SlowSpice Wellness Club แสดงจำนวนโพสต์ ผู้ติดตาม และกำลังติดตาม พร้อมภาพกิจกรรมโยคะ การเดิน และการใช้ชีวิตอย่างมีสติ.
📍แจกพิกัด: Wellness Clubs 2025 (มีคลาสFree!) 💖✨
รวมไว้ให้แล้ว club list สำหรับสายรักสุขภาพ หรือใครที่อยากลองให้เวลากับตัวเองและหันมาใส่ใจสุขภาพ เรียกได้ว่ากิจกรรมแน่นทั้งปี แถมบางทีมีคลาสฟรีด้วยน้า No more excuse, let’s move~~ มีใครเคยไปที่ไหนมาบ้าง มารีวิวให้ฟังหน่อยค่า 🎀 ปล.ใครเจอ บป ทักกันด้วยน้า 👋 #สาวน้อยร้อยกิจกรรม #กิจกรร
Yogalates Girl🎀

Yogalates Girl🎀

ถูกใจ 234 ครั้ง

Wellness Retreat 2 วัน 1 คืน ใกล้ กทม. ราคาน่ารัก
VAA Chachoengsao ที่นี่ไม่ใช่แนวหรูหรานะ ออกแนวธรรมชาติ อาหารอร่อยมาก ถูกใจ เมนูเพื่อสุขภาพด้วย คนใน กทม. หรือจังหวัดข้างเครียง ใครสนใจโปรแกรมแบบนี้ แต่มีเวลาน้อย มาลองดูได้ อยู่แค่ฉะเชิงเทราเอง #wellnessretreat #icebath #soundhealingthailand #คลายเครียด #ป้ายยากับlemon8
bowbonita

bowbonita

ถูกใจ 117 ครั้ง

ภาพรวมกิจกรรม Slow Spice Wellness Club สำหรับสาวๆ แสดงการฝึกโยคะบนดาดฟ้าและในสวน พร้อมภาพกราฟิกคลับและสติกเกอร์น่ารักๆ เน้นกิจกรรมโยคะ ซาวด์บาธ และมายด์ฟูลเนส
กิจกรรม Slow Spice Club ที่สวนลุมพินี ร่วมกับ Central Park มีการทำ Sound Healing และ Mindful Stretching พร้อมแจกต้นไม้ฟรี ผู้เข้าร่วมกิจกรรมนั่งและรวมกลุ่มกันในสวนสาธารณะ
กิจกรรม Sunrise Yoga และ Girl Groove ที่ The Fig Lobby Hotel สำหรับ Global Awareness Day มีเสื่อโยคะ ของฟรีจากแบรนด์ต่างๆ และผู้หญิงร่วมกิจกรรมโยคะบนดาดฟ้า พร้อมถือป้าย Slow Spice
แนะนำ wellness club คอมมูนิตี้สำหรับสาวๆ 🥰
ช่วงนี้เราไป join wellness club ที่ @slowspiceclub.bkk มาค่ะ ตามมาจากช่องคุณแปม @happywellbeing_ ❤️ คลับเค้าจะมีกิจกรรมเปลี่ยนไปแต่ละที่ค่ะ เดือนนึงมี 2-3 กิจกรรม ❤️ หลักๆจะเป็นการทำกิจกรรมเพื่อ mindfulness / wellness เช่น โยคะในสวน sound healing / pilates หรือว่า การเดิน ต่างๆ ❤️ เรามีไป joi
🥹ยัยนิชชชนักเอฟ

🥹ยัยนิชชชนักเอฟ

ถูกใจ 43 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังทำ Sound Healing ด้วยขันธิเบตในศาลาไม้ไผ่ริมน้ำ ท่ามกลางธรรมชาติสีเขียวที่ Blu Monkey Pooltara Krabi
ผู้หญิงกำลังแช่น้ำแข็ง (Ice Bath) ในอ่างไม้ไผ่ริมแม่น้ำ ท่ามกลางป่าไม้เขียวขจี ซึ่งเป็นกิจกรรมหนึ่งของ Blu Monkey Pooltara Krabi
ศาลาไม้ไผ่ริมน้ำ จัดเตรียมเสื่อโยคะและขันธิเบตสำหรับกิจกรรมโยคะและ Sound Healing ท่ามกลางธรรมชาติอันเงียบสงบ
WELLNESSWAY OF KRABI
พื้นที่สีเขียวใกล้ธรรมชาติมาก กิจกรรมอยากเเรก โยคะ sounds healing icebaht เล่นน้ำ รู้สึกสบายใจ สามารถพาเพื่อนๆไป พาครอบครัวหรือคนรักไปพักผ่อน กับมาดูแลตัวเองบ้างจะแฮปปี้มากๆ 💚🌿⛰️ Dinner อาหารอร่อยมากๆทุกอยากจริงๆ เป็นแบบ ออแกนิคไอศครีมทุกคนห้ามพลาด ทางโรงแรม ✨🍯🥥 Blu Monkey เค้าบอกว่าเตียง
Mono_mali

Mono_mali

ถูกใจ 469 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังนั่งอยู่บนอ่างไม้ในบรรยากาศเวลเนสคลับ Maison De Tara ที่มีกิจกรรมผ่อนคลาย เช่น อ่างน้ำแข็ง ซาวน่า และสระว่ายน้ำ
ผู้หญิงกำลังนอนพักผ่อนบนเก้าอี้ผ้าใบไม้กลางแจ้ง ท่ามกลางต้นไม้สีเขียวสดใสที่ Maison De Tara
อ่างไม้สองอ่างสำหรับกิจกรรมเวลเนส ตั้งอยู่ท่ามกลางพืชพรรณสีเขียวสดใส พร้อมป้าย Maison De Tara
Wellness Club ติดริมน้ำปิง ! 😮🌊🧘🏻‍♀️
Maison De Tara เป็นเวลเนสคลับเปิดใหม่ติดริมน้ำปิงที่ฟินมากกกก บรรยากาศเงียบสงบ ผ่อนคลาย 🍃 ที่นี่มีทั้ง wellness activities และ Massage programs 🧘🏻‍♀️💆🏻‍♀️ มาครั้งนี้เราเลือกใช้บริการ ‘‘Full wellness access | dry + wet zone’’แบบfull day ราคา 450 บาท ☺️ สามารถทำกิจกรรมได้หลายอย่าง ทั้งแช่ ice
Meen on Mood 🥂

Meen on Mood 🥂

ถูกใจ 25 ครั้ง

💚Wellness Creatorสู่การประกวดนางงามในวัย 30+
มาดูว่า #จุดเปลี่ยน อะไรทำให้ปอตัดสินใจในครั้งนี้… 📌การเป็นLemon8 Creatorมา1ปีกว่าให้อะไร ต้องบอกก่อนว่าตั้งแต่เริ่มเขียนBlogนี้ ปอก็เป็นพนักงานเงินเดือนทั่วๆไปค่ะ…งานนี้ปอได้ใช้ความรู้ ความสามารถ ช่วยให้ปอมีรายได้ สามารถดูแลครอบครัว และได้ ใช้ชีวิตตามไลฟสไตล์ของเรา ซึ่งเราขอบคุณมันมากๆ แต
Yogalates Girl🎀

Yogalates Girl🎀

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแสดง Notion Wellness Planner บนหน้าจอคอมพิวเตอร์ พร้อมข้อความ 'เทมเพลตพัฒนาตัวเองสายสุขภาพ จัดการทุกด้านสุขภาพ' และภาพประกอบอาหารเช้ากับผู้หญิงออกกำลังกาย เน้นการวางแผนสุขภาพแบบครบวงจรและจับคู่กิจกรรมกับ Cycle Syncing
🌿 Wellness Planner บน Notion | ดูแลตัวเองให้ครบทุกมิติ
ใครที่อยากเริ่มดูแลสุขภาพ แต่รู้สึกว่าชีวิตมันกระจัดกระจายเกินไป อาหารก็อยากคลีน 💪 ออกกำลังกายก็อยากสม่ำเสมอ สกินแคร์ อาหารเสริม คลินิก ก็อยากจัดให้เป็นระบบ ✨ เราขอแนะนำ Wellness Planner บน Notion เทมเพลตพัฒนาตัวเองสายสุขภาพ ที่รวมทุกอย่างไว้ในหน้าเดียว ⸻ 💡 Template นี้ช่วยอะไรได้บ้าง?
Notion At Ease

Notion At Ease

ถูกใจ 88 ครั้ง

Pinchette – Wellness Jewelry 👂🏻✨
#pinchette #wellnessjewelry #ootd #ป้ายยากับlemon8 #เครื่องประดับแบรนด์ไทย
p◟✿

p◟✿

ถูกใจ 24 ครั้ง

นวดและสครับด้วยไวน์แดง🍷 | KLINIQ WELLNESS SPA
Cheers to your prestige skin 🍷✨ at KLINIQ WELLNESS SPA @kliniqwellnessspa #KLINIQSPA #KLINIQWELLNESSSPA #RedWineScrub #BestSpaInBangkok
ที่นี่โอชิ, 🪐

ที่นี่โอชิ, 🪐

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพรวมของ MITI Wellness Spa & Massage แสดงให้เห็นด้านนอกอาคาร เครื่องดื่มต้อนรับ พื้นที่นั่งรอ และห้องนวด
ป้ายชื่อ MITI Wellness Spa & Massage ด้านหน้าอาคารสีขาวสะอาดตา พร้อมโลโก้สีทองโดดเด่น
โต๊ะกลมพร้อมเครื่องดื่มอัญชันมะนาวเย็นชื่นใจ ผ้าเย็น และแบบฟอร์มข้อมูลสุขภาพสำหรับลูกค้า
MITI Wellness spa & massage พรานนกตัดใหม่
เจอสปาหรู กว้างขวาง ย่าน พรานนกตัดใหม่จ้า 💖 เมนูหลากหลายมาก เราไปขัดผิว+นวดอโรม่า มีโปรอยู่ เทอราพิสนวดดีมากกก สบาย บริการก็ดีตั้งแต่เข้าร้าน แบ่งโซนชัดเจน 2 ฝั่ง มีเวลคัมดริ้งสดชื่น เป็นอัญชันมะนาว ผ้าเย็น🩵 มีสครับให้เลือก 3 สูตร หอมทุกอัน เราใช้สูตรชา ละมุนมาก น้ำมันก็มีให้เลือกนะคะ เราใ
Ploy.nalyn

Ploy.nalyn

ถูกใจ 4 ครั้ง

Comfort & Wellness First การออกแบบบ้านของคนยุคใหม่ 🏡🧘🏻‍♀️
👀 พามาดู 5 องค์ประกอบที่ทำให้บ้านน่าอยู่ กับเทรนด์ Comfort & Wellness-First การออกแบบบ้านของคนยุคใหม่ ที่ให้ “ความสบายและความสุข” เป็นอันดับหนึ่ง ซึ่งไม่ได้จำกัดอยู่แค่ความสวยงามภายนอก แต่ยังลึกไปถึงการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดี 💚🏡 . ใครมีไอเดียแต่งบ้านแบบนี้อีก มาแชร์กันได้นะ 💬 . #househub
Househub: บ้าน.ช่อง.ห้อง.หับ

Househub: บ้าน.ช่อง.ห้อง.หับ

ถูกใจ 101 ครั้ง

พนักงาน reckitt ถ่ายภาพหมู่ร่วมกับเครื่องดื่มมัทฉะที่ชงเองในกิจกรรมเวิร์คช็อปสอนชงมัทฉะในออฟฟิศ
ภาพมุมสูงแสดงการชงมัทฉะด้วยตะกร้อไม้ไผ่ พร้อมอุปกรณ์และขนมญี่ปุ่นในกิจกรรมสอนชงมัทฉะที่จัดขึ้นในออฟฟิศ
วิทยากรกำลังแนะนำตัวและเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับชาให้พนักงาน reckitt ฟัง ในห้องประชุมที่เป็นส่วนหนึ่งของเวิร์คช็อปมัทฉะ
กิจกรรม wellness สำหรับพนักงาน สอนชงมัทฉะในออฟฟิศ
ขอบคุณทีม reckitt ที่ต้อนรับเราอย่างอบอุ่นและให้เราได้จัด wellness workshop ให้พนักงานนะคะ บจก. เรกคิทท์ เบนคีเซอร์ เฮลธ์แคร์ แมนูแฟคเจอร์ริ่ง (ประเทศไทย) #oatsideth #matchaworkshop #matchalatte #matcha #Lemon8ฮาวทู
KiRA KiRA

KiRA KiRA

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมของ PAÑPURI WELLNESS ที่ Gaysorn Tower แสดงบรรยากาศหรูหรา ห้องนวดส่วนตัว ผลิตภัณฑ์สปา และชายหนุ่มในชุดคลุมอาบน้ำ พร้อมข้อความรีวิวนวดและสปา
ภาพบรรยากาศภายใน PAÑPURI WELLNESS ชั้น 12 Gaysorn Tower แสดงพื้นที่ต้อนรับ โซฟานั่งพักผ่อน และชั้นวางผลิตภัณฑ์สปา พร้อมวิวเมืองที่สวยงามและบรรยากาศเงียบสงบ
เครื่องดื่ม Welcome Drink Organic Vitality Boost สีเหลืองสดชื่นสองแก้ว พร้อมผ้าขนหนูม้วนวางบนถาดไม้บนโต๊ะหินอ่อน บ่งบอกถึงการเริ่มต้นประสบการณ์การผ่อนคลาย
รีวิวนวดตัวที่ PAÑPURI WELLNESS ✨
รีวิวนวดตัวที่ PAÑPURI WELLNESS (ชั้น 12 เกษร ทาวเวอร์) มอบประสบการณ์นวดและสปาสุดหรู ในบรรยากาศเงียบสงบใจกลางเมือง วิวสวย moodดีสุดๆ ⭐️เราจองผ่าน Gowabi ใช้ฟีเจอร์ Instant Booking ช่วยให้จองได้ทันที เลือกบริการ / เลือกเวลา / จองได้ในไม่กี่ขั้นตอน ง่ายมากๆ แถมยังมีโปรโมชั่นดีๆและโค้ดส่วนลดในการใ
Torhm

Torhm

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมือที่สวมใส่อุปกรณ์ติดตามสุขภาพสีดำ พร้อมข้อความ "must-haves WELLNESS Gadgets" เน้นย้ำถึงอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการดูแลสุขภาพ
หน้าจอแอปพลิเคชัน WHOOP แสดงผลการนอนหลับ 80% และ Recovery เพียง 49% พร้อมระดับความเครียดสูง ก่อนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามคำแนะนำ
หน้าจอแอปพลิเคชัน WHOOP แสดงผลการนอนหลับ 72% และ Recovery ที่ดีขึ้นเป็น 75% พร้อมระดับความเครียดปานกลาง หลังการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
WELLNESSGadgets
❌ นอนเยอะ ≠ นอนดี เมื่อก่อนผมก็เชื่อว่าแค่นอนครบ 8 ชั่วโมง ร่างกายก็ต้องฟื้นเต็มที่ แต่พอใช้ WHOOP ถึงได้รู้ว่า… นอนเยอะไม่ช่วย ถ้าคุณภาพการนอนไม่ดี 💤 บางคืนผมไม่ตั้งนาฬิกาปลุก นอนเต็ม ๆ 8 ชั่วโมง แต่ตื่นมาก็ยังงัวเงีย 😮‍💨 จนได้ลองถาม AI ของ WHOOP ว่าเกิดจากอะไร → ได้คำตอบที่เปลี่ยนมุมมองกา
ติ๊กกี้ที่ชอบใช้ AI

ติ๊กกี้ที่ชอบใช้ AI

ถูกใจ 232 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม