@delifas_ 様にお声がけいただき delifas アンバサダーとして “食べるファスティング”3日間に挑戦しました✨✨ お得に始められるクーポンは文末にあるので ぜひ最後まで読んでね🤍 🍽️ おいしく、むりなく。 食べられるファスティング！ スタート前には管理栄養士さんとのカウンセリング🕊️ 普段の食生活や理想の体について話す中で 「食とちゃんと向き合う」きっかけにもなりました💡✨ 📅 3日間の食事内容 🌅 朝：スムージー 🌿 昼：サラダ 🌙 夜：スープ ※朝はスムージー or ポタージュから選べます◎ 私はスムージーにしました🍹💕 🍹 朝