แจกไอเดียอาหารเช้า ฉบับนักกำหนดอาหาร🙂 #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #อาหารมื้อเช้า #มื้อเช้าสุขภาพ #lemon8ไดอารี่ #เมนูที่ชอบ

The Lake Club เมืองทองธานี #ป้ายยากับlemon8 #วันหยุดไปไหนดี #thelakeclub

มัทฉะลาเต้ที่น่ารักที่สุด ตอนนี้มีเมนูใหม่แล้วนะ ด้านบนเป็นโฟมมัทฉะเข้มข้น ด้านล่างนมสด หอมไซรับเอิร์ลเกรย์ละมุนๆ แก้วนี้เป็นเมนูเย็นนะ ก่อนหน้านี้ที่ร้านจะวาดลายเดซี่เป็นมัทฉะลาเต้ร้อน ไปตามกันด่วนๆ NORTHLANDTEA's Home (สนามบินน้ำ) ซอยไทยานนท์ 46 นนทบุรี 7.00-18.00 ปล. สา

ซื้อมาตั้งแต่ต้นปี ที่ไปโฮจิมิน แต่อยากลองใส่จริงก่อนว่าทนและใส่สบายจริงมั้ย ทุกคู่อยากราคาดีมากไม่เกิน 2-4xx เท่านั้น ร้านที่ 1 Nagashoes ชอบงานรองเท้าแบบเปลือย รองเท้าแตะ รองเท้ามีส้น ใส่ดี ดีไซส์สวย น่ารัก ลูกคุณนิดๆ ใส่ได้ everyday look ได้จากร้านนี้หลายคู่เลย คนแน่นตลอด เหมือนแย่งกันซื้อ

#รีวิวชานมที่จีน #Shanghai #แจกพิกัด

นิยายบ้านสวน วันนี้แวะมาหาอะไรกินแถวโซนนนทบุรี อาจจะลึกหน่อย แต่เป็นร้านที่อยากแนะนำ ชอบการตกแต่งและบรรยากาศมาก สงบ ต้นไม้เยอะ เฟอร์นิเจอร์เลือกมาลงตัว เหมือนหลุดมาจากนิยายสไตล์อังกฤษจริงๆ ✨💗 #แจกพิกัด #คาเฟ่นนทบุรี #คาเฟ่บ้านสวน #นิยายบ้านสวน

ฟีลโรงแรมลูกคุณที่นอนแล้วแฮปปี้มาก ปกติเวลาจองรร.ในจีน บางทีก็ไม่ตรงปกนะทุกคน แต่รอบนี้เหมือนถูกหวย เกินปกมากค่ะคุณน้า ประทับใจ🌟 จนอยากมาแชร์ให้ทุกคนรู้ เราจองในทริปนะ ตอนจองได้ราคาดีมาก 3 แบงค์เทา ยังไม่พอเช็คอินอัพเกรดห้องให้อีก มินิบาร์ฟรีทุกอย่าง Location อยู่ซอยที่ทุกคนต้องมาถ่ายกับหอไข่มุก เ

เพราะความสุขคือการตื่นเช้า แต่งตัวไปยิม 💗

ปีนี้ตั้งใจเปลี่ยนตัวเอง วางแผนออกกำลังด้วย weight traning เป็นหลัก ✅ เวทเป็นส่วนๆ ประมาณ 3 วัน/วีค ✅ เดินวันละ 3-5 km ✅ วันพัก ยืดคลาย 15-20 นาที น้ำหนักตอนนี้ 56 kg เป้าหมาย 50 kg ภายใน 6 เดือน เริ่ม‼️ #40youngfit #gymdiary #fitnessinspiration #lifegoals2026

สวนเบญจกิติ ไปวิ่งกันทุกคน การที่ได้ตื่นเช้า ออกมาวิ่ง เสพธรรมชาติ ได้พลังบวกๆ อย่างน้อยอาทิตย์ 1-2 ครั้ง ช่วยลดความเครียดจริงๆ #วิ่งสวนเบญ #วิ่งสวนสาธารณะ #retreatvibes

#layerhaircut #hochiminh #HairStyle

ตอนนี้อากาศที่จีนเริ่มเย็นแล้ว จริงๆมาดูงานด้วย เลยเอาของมาน้อย มีเวลาว่าง หาที่ไป สรุปแพลนทริปนี้นั่งรถไฟไปนอกเมืองกุ้ยหลิน หยางโชว เก็บกระเป๋าแยกออกมาไม่กี่ชุด ใส่วนๆกันไป เสื้อผ้าส่วนใหญ่ซื้อใหม่ที่จีนไปเลย😬 #แต่งตัวเที่ยวจีน #ootd #lemon8ไดอารี่ #guangzhou2025 #guilin

หมูกรอบที่ถูกต้องและอร่อยที่สุดในทริป หนังกรอบแบบพอดี ร้านนี้มีทั้งห่าน เป็ด หมูแดง ไก่ ใครไปฮ่องกงชอบกินข้าวแบบนี้แนะนำ😊 Chukfo Taipan Restaurant 📍พิกัด MTR Wan chai #hongkong #ฮ่องกงอาหารอร่อยแนะนํา #ร้านเด็ดฮ่องกง #กินไรดีฮ่องกง #ป้ายยากับlemon8

#ป้ายยาร้านอาหาร #ชาบู #ผักสดปลอดสาร

ใครชอบใส่ชุดออกกำลังกายไปเที่ยวแบบเราบ้าง ใส่สบาย เดินเยอะก็ไหว😊 #แต่งตัววัย40 #ootd #workoutfitidea

เปิดประสบการณ์ใหม่ การนวดเท้าที่จีน อันนี้ญาติเราพามา ไม่รู้พิกัด ในเมืองเซินเจิ้นย่านท่องเที่ยวนี่แระ นวดไป 90 นาที ทั้งนวดหัว คอบ่าไหล่ จากนั้นทำความสะอาดเท้า นวดเท้าต่อ คนจีนน้ำหนักมือหนัก นวดถึงมาก สบายดี ใครไปมีเวลาลองดูน้า😊 #รีวิวประสบการณ์ #นวดเท้าที่จีน #shenzhentrip

📍:ซื้อตั๋วรถบัสที่ สถานี wanchai ทางออก 3 เดินออกมาริมถนนจะเจอป้ายสีม่วงๆแบบนี้ มีคนขายตั๋วอยู่แถวนั้นเลย รอบรถมีทุกๆครึ่งชม นั่งยาวถึงด่านเลย #จากฮ่องกงไปจีนยังไง #hongkong #เที่ยวฮ่องกง #shenzhentrip