＼おいしい！で満たす時短レシピ／ □ ワンオペでもサクッと作れる □ 今日もバタバタ…でも美味しいは諦めない🍳 □ 『おかわり！』がいちばんのごほうび♡

\ ママパパ！褒めて！ / ▶︎ 料理担当のちーちゃんとはーちゃんです🧑‍🍳 ▶︎ 子どもも大人も大好きな簡単ご飯🍳 ▶︎ 忙しいママとパパをお助けするぞ✨

\\🤤簡単な料理を愛してる(21)💖// ◻︎マジで誰でも作れる ◻︎寝坊した日の5分弁当 ◻︎レンチンLove ご依頼等はインスタのDMに!!💌

今日好き💘新シーズン【テグ編】🧡 1月12日（月）夜9時からABEMAで放送スタート

食べ比べ×ASMR×モッパン✨