ให้เวลาวันละ 30-60 นาที แค่นี้ก็เก่งมากแล้ว ฮึบๆ💪🏻 #workout #gymlife #healthydiary

💌แบรนด์: Plantae ✨เหมาะสำหรับ: คนที่ต้องการเพิ่มโปรตีน แต่ไม่ค่อยมีเวลา 😋รสชาติ : กลิ่นและรสชาิติชัดทั้ง 2 รส ไม่ฝืดคอมากโดยรวมอร่อยเลย 🌟ส่วนตัวเราดื่มบางมื้อเวลาเร่งรีบ และวันที่ไม่อยากกินมื้อหนักเกิน #โปรตีนplantae #plantae #แนะนำโปรตีน