Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
lizzie

lizzie

ถูกใจ 1 ครั้ง

gluten free snacks!
lizzie

lizzie

ถูกใจ 1 ครั้ง

Trader Joe’s Grocery Haul
I recently switched over to gluten free foods due to insane bloating and inflammation, I am planning to be tested for celiacs!! here’s some recommendations for some gluten free options from trader joe’s 😍
lizzie

lizzie

ถูกใจ 16 ครั้ง

Gym circuit
I go to the gym Monday-Friday, some days look different and I add machines on some days, but this is a look at my current workout plan :)
lizzie

lizzie

ถูกใจ 2 ครั้ง

small restock haul
some of my favorite things to get for the week! :)
lizzie

lizzie

ถูกใจ 1 ครั้ง

high protein low cal chicken alfredo
I made a delicious chicken alfredo while still staying in my calorie range! MACROS: 602 cals, 58.8g carbs, 52.4g protein Recipe: - protein barilla noodles (2oz) - john soules fajita chicken (3oz) sauce- - low fat cottage cheese (3oz) - prego garlic alfredo sauce (1/4 cup) - shredded p
lizzie

lizzie

ถูกใจ 4 ครั้ง

what I eat in a day (caloric deficit)
I’ve been eating in a calorie deficit for 3 weeks & down 7.6 pounds ! This is what I ate in a day, every day looks different for me, but making my days seem aesthetic and fun give me extra motivation :) . This is about 1655 calories & 148 g protein
lizzie

lizzie

ถูกใจ 1 ครั้ง

lizzie
30กำลังติดตาม
29ผู้ติดตาม
46ถูกใจและบันทึก

lizzie