บางเซรั่มนี่ใช้มั่วไม่ได้เลยนะ!

2025/11/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกใช้เซรั่มถือเป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญของการดูแลผิวหน้า เพราะเซรั่มแต่ละสูตรมีส่วนผสมและคุณสมบัติที่แตกต่างกัน การใช้เซรั่มอย่างถูกวิธีและเลือกชนิดที่เหมาะสมสำหรับสภาพผิวจะช่วยให้ผิวสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จากข้อมูลใน OCR และคำแนะนำจากผู้ใช้หลายคน พบว่าเซรั่มที่นิยมและได้รับคะแนนสูงได้แก่ Estee Lauder The Vitamin C, Torriden, COSRX รวมถึงแบรนด์อื่นๆ อย่าง NIVEA, Garnier ที่แต่ละแบรนด์ก็มีสูตรเฉพาะ เช่น เซรั่มวิตามินซี ที่ช่วยในเรื่องความกระจ่างใส และเซรั่มที่มีส่วนผสมของ Alpha-Arbutin ช่วยลดจุดด่างดำ แต่สิ่งสำคัญคือไม่ควรใช้เซรั่มแบบมั่วๆ โดยไม่รู้จักส่วนผสมและความเข้ากันได้กับผิว เพราะเซรั่มบางตัวอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหากผิวบอบบาง และบางสูตรไม่เหมาะกับการใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ เช่นเดียวกับเซรั่มที่มีกรดและสารผลัดเซลล์ผิวต่างๆ ที่ควรใช้ด้วยความระมัดระวัง อีกทั้งควรดูคะแนนรีวิวและคำแนะนำจากผู้ใช้งานจริงว่าแต่ละเซรั่มเหมาะกับผิวประเภทใด เช่น ผู้ที่มีผิวแห้งควรเลือกเซรั่มที่ช่วยเติมความชุ่มชื้น ส่วนคนผิวมันและเป็นสิวง่ายควรเลือกสูตรควบคุมความมันและไม่อุดตันรูขุมขน โดยรวมแล้ว การเลือกใช้เซรั่มให้เหมาะสมต้องพิจารณาคุณสมบัติหลักของผลิตภัณฑ์ พร้อมทั้งทดลองใช้อย่างระมัดระวังในช่วงแรก เพื่อดูปฏิกิริยาของผิวและปรับเปลี่ยนตามความต้องการ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาผิวตามมา

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

บางเซรั่มนี่ใช้มั่วไม่ได้เลยนะ!
บางเซรั่มนี่ใช้มั่วไม่ได้เลยนะ! #เซรั่ม #รีวิวบิวตี้ #สกินแคร์ #ป้ายยาบิวตี้ #รีวิว
ใจดีงาม

ใจดีงาม

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพใบหน้าคนกำลังร้องไห้ ใช้ทิชชูปิดปาก มีข้อความเตือนเรื่องเซรั่มที่มีสารอันตราย ห้ามใช้มั่วๆ เด็ดขาด
บางเซรั่มนี่ใช้มั่วไม่ได้จริง ๆ นะ!
#เซรั่ม #รีวิวบิวตี้ #สกินแคร์ #ป้ายยาบิวตี้ #esteelauder
เจ้าหมีเนย

เจ้าหมีเนย

ถูกใจ 1 ครั้ง

บางเซรั่มนี่อย่าใช้มั่ว ๆ เลยนะ!
#ป้ายยาบิวตี้ #แนะนํา #เซรั่ม #รีวิวบิวตี้ #ผิวกระจ่างใส
ใบเฟิร์น

ใบเฟิร์น

ถูกใจ 1 ครั้ง

❌ ใช้เซรั่มมั่ว = หน้าไม่ดีขึ้น
✅ เลือกให้ตรงผิว = เห็นผลจริง!
หยุดซื้อเพิ่มก่อน! ถามตัวเองก่อนว่า “ผิวเราต้องการอะไร?” 👀 💧 ผิวมัน/สิว → Niacinamide / Zinc คุมมัน + ลดสิว + ลดอุดตัน 🌿 ผิวแพ้ง่าย → Hyaluronic / Soothing เติมน้ำ + ลดแดง ใช้ได้ทุกวัน ✨ ผิวหมอง/รอยสิว → Vitamin C ผิวใสขึ้น สีผิวสม่ำเสมอ 💦 ผิวแห้ง/ขาดน้ำ → Hydrating ผิวฟู นุ่ม อิ่ม
อ่านแล้วเริ่ด

อ่านแล้วเริ่ด

ถูกใจ 152 ครั้ง

คิดมั่ว = ชีวิตมั่ว (แต่แก้ได้)
ช่วงนี้เราสังเกตตัวเองอย่างนึง หลายครั้งที่ตัดสินใจพลาด มันไม่ได้พลาดเพราะเราไม่เก่ง แต่มันพลาดเพราะเรา “คิดมั่ว” คือคิดไปเลย ตามความเคยชิน ตามที่เคยเห็นคนอื่นทำ โดยที่ไม่เคยหยุดถามตัวเองจริงๆ ว่า…เราคิดแบบนี้เพราะอะไร? พอเริ่มลอง “เขียนสิ่งที่คิด” ออกมา มันแปลกมากนะ บางอย่างที่เค
Mikeyji

Mikeyji

ถูกใจ 25 ครั้ง

💦 ใช้มาครึ่งปีแล้ว…สเปรย์เซรั่มตัวไหนยังได้อยู่บนโต๊ะเครื่องแป้งต่อ?
เป็นหมวดที่ตอนแรกคิดว่า “มีหรือไม่มีก็ได้” แต่สุดท้ายกลับกลายเป็นไอเท็มที่หยิบใช้แทบทุกวัน เพราะง่ายดี ชอบความสะดวกและรวดเร็ว บางตัวฉีดแล้วรู้สึกเหมือนผิวได้หายใจ 🌿 บางตัวช่วยปลอบผิวในวันที่เหนื่อยล้า บางตัวทำให้การแต่งหน้าดูสวยขึ้นแบบไม่ต้องพยายาม แต่ก็มีบางตัวที่… ไม่ได้แย่เลยนะ 🥲แค่ใช้ไปนาน
Palmmily

Palmmily

ถูกใจ 674 ครั้ง

ภาพรวมของขวดเซรั่มหลากหลายชนิดบนโต๊ะพร้อมครัวซองต์ ข้อความแนะนำให้เลือกเซรั่มอย่างระมัดระวังตามคำแนะนำสำหรับผิวขาวและหน้าใส
มือถือขวดเซรั่มสำหรับฟื้นฟูผิวและลดริ้วรอย ข้อความอธิบายว่าช่วยลดริ้วรอยและทำให้หน้าไบรท์ เหมาะสำหรับบำรุงกลางคืน มีภาพผิวหน้าประกอบ
มือถือขวดเซรั่มสำหรับไวท์เทนนิ่งและผิวไบรท์ขึ้น ข้อความระบุว่ามีสารสกัดจากพืช ใช้อ่อนโยน ทำให้หน้าขาวขึ้น ผิวแพ้ง่ายใช้ได้ มีภาพผิวหน้าใสประกอบ
เซรั่มพวกนี้ห้ามใช้มั่วเด็ดขาด!ถ้าเชื่อคำแนะนำ จะซื้อเซรั่มดูอันนี้เลย!
#เซรั่ม #สกินแคร์ #ผิวขาว #porcope #หน้าใส
แพรวา

แพรวา

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨รีวิวจริงจากคนใช้เอง: เซรั่มอันยองอี ตัวดังใน TikTok ดีจริงไหม?
ช่วงนี้เห็นตัวนี้ขึ้นฟีดบ่อยมากกก เลยตัดสินใจลองเอง เพราะปกติเป็นคนมีรอยสิว + ผิวดูไม่ค่อยใสเท่าไหร่ แล้วก็แอบกลัวเซรั่มเหนียวๆ ด้วย หลังจากใช้มาสักพัก บอกเลยว่า…เข้าใจแล้วว่าทำไมคนพูดถึงเยอะ 😳 💖 ความรู้สึกหลังใช้ เนื้อเซรั่มบางเบามาก ทาแล้วซึมไว ไม่เหนอะหน้าเลย อันนี้ชอบมาก เพราะปกติไม่ชอบอ
น้องเทศ🍅

น้องเทศ🍅

ถูกใจ 49 ครั้ง

สิวซ้ำซาก หยุดใช้มั่ว แล้วใช้แค่นี้พอ!!
ช่วงเป็นสิว สิ่งที่ช่วยที่สุดไม่ใช่การโบกสกินแคร์เยอะๆ แต่คือ ✅ “ลดให้เหลือเท่าที่จำเป็น” เซ็ตนี้ที่เราใช้จะเน้น 5 ตัวหลักๆ * ทำความสะอาดแบบอ่อนโยน ไม่ทำให้ผิวแห้ง✨ * ลดการอักเสบ + ปลอบประโลมผิว✨ * เติมความชุ่มชื้นให้ผิวฟื้นตัว✨ 🗣พอผิวไม่ระคายเคืองเพิ่ม สิวจะค่อยๆยุบ และไม่ขึ้นซ้ำง่าย ที
nunutsr

nunutsr

ถูกใจ 184 ครั้ง

ภาพแสดงขวดเซรั่มบำรุงผิวหน้า 10 ชนิด พร้อมคะแนนรีวิวจากผู้ใช้ ตั้งแต่ 8/10 ถึง 10/10 เพื่อเป็นแนวทางสำหรับผู้ที่สนใจผลิตภัณฑ์บำรุงผิวให้กระจ่างใส โดยแบ่งปันประสบการณ์การใช้เซรั่มต่างๆ
สายสกินแคร์บอกเลย! บางเซรั่มห้ามใช้มั่ว ๆ เด็ดขาด!
#ป้ายยาบิวตี้ #แนะนํา #เซรั่ม #ผิวกระจ่างใส #ใช้ดีบอกต่อ
Wink

Wink

ถูกใจ 0 ครั้ง

เซรั่มต้องเลือกให้ดีนะ ไม่งั้นได้เสียใจทีหลังแน่!
#เซรั่ม #สกินแคร์ #ผิวขาว #รีวิว #หน้าใส
beeraybw32w

beeraybw32w

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถ้าผมคุณกำลัง “บาง”
❌อย่าใช้แชมพูมั่ว
บางตัวทำให้ผมร่วงเพิ่ม แต่บางตัวช่วยให้ผมดูหนาขึ้น 👉ตัวนี้คือหนึ่งในนั้น #ผมร่วง #ผมบาง #ก๊กเลี้ยง #แชมพูสมุนไพร #TikTokLooks
แคทผิวดิวอี้

แคทผิวดิวอี้

ถูกใจ 25 ครั้ง

เซรั่มโทนอัพบอดี้ BeNice Tokyo Ichigo ในกล่องพร้อมกันกระแทก แสดงชื่อผลิตภัณฑ์และคุณสมบัติผิวขาวเด้ง 2 สเต็ป
มือถือเซรั่มโทนอัพบอดี้ BeNice Tokyo Ichigo บนขา พร้อมข้อความ 'โทนอัพ บอดี้เซรั่ม ผิวดูขาวเด้ง 2 สเต็ป'
บีบเซรั่มโทนอัพบอดี้ BeNice Tokyo Ichigo ลงบนขา แสดงเนื้อเซรั่มสีขาวและคุณสมบัติเบาสบายไม่ทิ้งคราบพร้อมยูวีฟิลเตอร์
เซรั่มโทนอัพที่เนื้อบางจนใช้ทุกวันได้
สิ่งที่ชอบที่สุดในตัวนี้คือเนื้อเซรั่มค่ะ เพราะมันบางและสบายผิวมาก ทาแล้วเกลี่ยง่าย ซึมไว ไม่เหนียวตัวเลย ถึงจะเป็นโทนอัพแต่ก็ให้ความสว่างแบบธรรมชาติ ผิวดูใสขึ้น แบบไม่โป๊ะ อีกอย่างคือกลิ่นสตรอว์เบอร์รี่ หอมหวานน่ารักมาก ใช้แล้วรู้สึกสดใสขึ้นทันที #Lemon8รีวิว #Bodyserum #ผิวใส
เลิ้ดฟู้ด

เลิ้ดฟู้ด

ถูกใจ 248 ครั้ง

ใช้มั่วจนผิวบาง เจอ3 ตัวนี้คือจบ
ส่วนตัวลองครีมมาเยอะ ตามกระแส อะไรว่าดีคือลองหมด มันขาวนะ แต่ผิวบาง ออกแดดแสบผิวมาก สรุปคล้ำกว่าเดิม เลยหาครีมตาม ตต มาใช้ เลยได้ผลลัพธ์ล่าสุดเลย เสียใจสุด คือผิวบาง ทำไรไม่ได้แล้ว #ป้ายยากับlemon8 #ผิวขาว #ครีมทาผิว
ยิ้ม�รีวิวไปเรื่อย🪄🎞️

ยิ้มรีวิวไปเรื่อย🪄🎞️

ถูกใจ 0 ครั้ง

แนะนำจากใจจริง: เซรั่มฮิตอย่าใช้มั่ว!
#เชรั่ม #porcope #ผิวขาว #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
Kittybaby

Kittybaby

ถูกใจ 229 ครั้ง

ใช้แล้วชอบ! ครีมซอง 7-11 ตัวไหนเหมาะกับผิวแพ้ง่าย?
🍃 ทุกคนนน~ ในฐานะที่เราเป็นคนผิวแพ้ง่าย ลองครีมมั่วไม่ได้เลย 🥲 นี่คือครีมซอง 7-11 ที่เราลองแล้วชอบไม่แพ้เลยอยากมาแชร์ค่าาา💓 🍃 LA GLACE Daily Pads : 8/10 • ให้ความชุ่มชื้นดี ใช้ก่อนแต่งหน้า / ก่อนนอน • ราคา : 59 บาท 🍃 BK ACNE Star Patch : 9/10 • ใช้ตอนเป็นสิวหัวหนองคือเริ่ด • ราคา : 59
🧸Bellebeli🍒

🧸Bellebeli🍒

ถูกใจ 60 ครั้ง

ประสบการณ์สายสกินแคร์! บางเซรั่มอย่าใช้มั่วนะ เดี๋ยวพัง!
#เซรั่ม #สกินแคร์ #ผิวขาว #รีวิว #สกินแคร์กู้หนัาพัง
ใบเฟิร์น

ใบเฟิร์น

ถูกใจ 0 ครั้ง

เซรั่มโทนอัพที่เนื้อบางจนตกใจ! ผิวดูใสขึ้นแบบไม่โป๊ะ ✨
สิ่งที่ชอบมากในตัวนี้คือเนื้อสัมผัสค่ะ เป็นเซรั่มทาผิวที่บางจริงๆ ทาแล้วเกลี่ยง่าย ซึมไวมาก ไม่รู้สึกหนักผิวเลย หลังทาผิวจะดูไบรท์ขึ้นเล็กน้อย แต่ยังดูธรรมชาติ ไม่ได้ขาววอกแบบโทนอัพบางตัวที่เคยใช้ แถมกลิ่นสตรอว์เบอร์รี่ยังหอมหวานน่ารักมาก ใช้แล้วรู้สึกผิวดูสดใสขึ้นทันที #ผิวโกลว์ #Bodycare
จูจูชอบนอน

จูจูชอบนอน

ถูกใจ 3 ครั้ง

อย่าใช้สกินแคร์มั่ว อันนี้จริง
#สิว #รอยสิว #สิวเห่อ #รักษาสิว #ส้มโอที่หน้าเป็นสิว
ส้มโอ

ส้มโอ

ถูกใจ 166 ครั้ง

แฉเลย! เซรั่มพังหน้าหนักมาก อย่าใช้มั่วนะ!
#เซรั่ม #สกินแคร์ #ผิวขาว #รีวิว #หน้าใส
beeraybw32w

beeraybw32w

ถูกใจ 0 ครั้ง

เซรั่มกันผมร่วงบางตัว ใช้แล้วแย่กว่าการไม่ใช้!
ถ้าคุณยังใช้ตัวนี้อยู่…คุณกำลังทำร้ายผมตัวเอง #ผมบาง #แฮร์โทนิค #ผมร่วง
ดาว

ดาว

ถูกใจ 0 ครั้ง

เซรั่ม MizuMi ขวดส้มยิ่งใช้ผิวยิ่งใส เกินคาดมาก🍊✨
เซรั่มนีโอโซม ซี 3% สูตรเข้มข้นของ MizuMi สูตรนี้จะช่วยให้ผิวกระจ่างใส ผิวฉ่ำโกลว์ และเสริมให้ผิวแข็งแรง เข้มข้นกว่า Vit-C ทั่วไป 10เท่า*⭐️ เดิมทีบีมจะมีปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอ บางทีผิวหมองจากการจากแดด ตากลม ฝุ่นในแต่ละวัน ตัวนี้ค่อนข้างตอบโจทย์บีมมากๆ เนื้อเซรั่มเข้มข้น แต่ไม่เหนอะหนะ *ใช้ได้
Bbeammt

Bbeammt

ถูกใจ 26 ครั้ง

เซรั่มที่มีส่วนผสมระคายเคือง ห้ามใช้มั่วเด็ดขาด!
#ร้านทำเล็บ #เซรั่ม #สกินแคร์ #ผิวขาว #รีวิว
Helo kitty

Helo kitty

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอเกมสไตล์ย้อนยุคที่มีตัวละครและฉากเสาหิน พร้อมข้อความภาษาอังกฤษที่แปลทับซ้อนอยู่ด้านล่าง มีไอคอนภาษาญี่ปุ่นและตัวอักษร A สื่อถึงการแปลภาษา และหุ่นยนต์ AI กำลังชี้ไปที่ข้อความ แสดงถึงการใช้ AI แปลภาษาในเกมแบบเรียลไทม์
ไม่ต้องเดามั่วแล้ว ใช้ AI แปลภาษาบนจอให้เลย
สมัยก่อนเชื่อว่ามีเพื่อน ๆ หลายคนที่เล่นเกมภาษาญี่ปุ่นจนจบ โดยที่แปลไม่ออกสักตัวกันมาบ้างแล้ว ซึ่งก็เป็นเรื่องที่หลายคนอดคิดไม่ได้ว่า ถ้าอ่านเนื้อเรื่องออกตั้งแต่แรก ประสบการณ์การเล่นน่าจะสนุกและอินกับเกมมากกว่านี้อีกเยอะ โดยเฉพาะเกมยุคเก่าที่วางจำหน่ายเฉพาะในญี่ปุ่น ผู้เล่นต่างชาติในสมัยนั้นแทบไม่
คอมคร้าบ

คอมคร้าบ

ถูกใจ 2 ครั้ง

เลือกเซรั่มอย่าตามกระแสมั่ว ๆ นะ!
#สกินแคร์ #ผิวใส #หน้าใส #ใช้ดีบอกต่อ
ใบเฟิร์น

ใบเฟิร์น

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผมบางจนเห็นหนังศีรษะเซรั่มตัวนี้ช่วยได้จริงหรอ? 🥹✨
ผมบาง ผมร่วง ทำสีผมบ่อย ต้องมาดูโพสต์นี้ก่อน! 👀 ช่วงก่อนเรารู้สึกว่าผมดูบางลง เพราะทำสีบ่อย หนีบผมทุกวัน และเวลามัดผมหรือแสกผมจะเห็นหนังศีรษะชัด เลยเริ่มหาตัวช่วยดูแลหนังศีรษะ จนมาเจอ The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density สิ่งที่ชอบคือ * 💛 เนื้อเซรั่มบางเบา ไม่เหนียว * 💛 ใช้งา
ღ CHERRY ✿ (มารีวิว)

ღ CHERRY ✿ (มารีวิว)

ถูกใจ 25 ครั้ง

หนึ่งในเซรั่มผมคู่ใจที่เราใช้มานานค่ะ ดูแลรากผมแบบครบ ทั้งลดผมร่วง ช่วยเรื่องผมใหม่ และดูแลหนังศีรษะ
Nectapharma Intensive Hair Serum 🔬 Key Ingredients 🔹 Redensyl™ — กระตุ้นการแบ่งตัวของเซลล์รากผม ช่วยเรื่องผมใหม่ 🔹 Capixyl™ — เปปไทด์ + สารสกัดโคลเวอร์แดง ลด DHT ที่เป็นต้นเหตุผมร่วงพันธุกรรม 🔹 Procapil™ — ดูแลการไหลเวียนที่หนังศีรษะ ให้รากผมแข็งแรง 🔹 Copper Tripeptide-1 — ช่วย follicle supp
SkincareLayers

SkincareLayers

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงตัวการ์ตูนยืนอยู่ในห้องมืด มองไปยังประตูที่เปิดออกและมีแสงสว่างส่องเข้ามา พร้อมข้อความ “ความจริงที่คุณต้องยอมรับ เลิกเทรดมั่ว ก่อนจะสายเกินไป” สื่อถึงการตัดสินใจเปลี่ยนจากการเทรดแบบไร้ทิศทางไปสู่เส้นทางใหม่ที่ดีกว่า
เลิกเทรดมั่ว
สวัสดีครับ วันนี้เถ้าแก่จะคุยเรื่องที่หลายคนไม่กล้ายอมรับ หลังจากเทรดมา 13 ปี ผ่านพอร์ตแตก 3 ปีแรก จนมาทำกำไรสม่ำเสมอ 6 ปีติดต่อกัน ความจริงคือ คุณไม่ได้เทรด แค่กำลังเดาทิศทางตลาด ตลาดทอง CFD คือเกมที่คนได้ต้องมีคนเสีย เงินเปลี่ยนมือจากกระเป๋าคนแพ้ไปกระเป๋าคนชนะ ซึ่งส่วนใหญ่เป็นธนาคารใหญ่ กอง
เถ้าแก่เทรด - TKT

เถ้าแก่เทรด - TKT

ถูกใจ 20 ครั้ง

เซรั่มกันผมร่วงบางตัว ใช้แล้วแย่กว่าการไม่ใช้!
#แฮร์โทนิค #ผมร่วง #ผมบาง #ปลูกผม #แฮร์โทนิค
เจนนี่

เจนนี่

ถูกใจ 5 ครั้ง

“เมื่อก่อนเราเป็นคนนึงที่ใช้มอยส์ ‘มั่วมาก’
เห็นตัวไหนดังก็ซื้อ สรุป…หน้าเยิ้มบ้าง อุดตันบ้าง แพ้บ้าง
“เมื่อก่อนเราเป็นคนนึงที่ใช้มอยส์ ‘มั่วมาก’ เห็นตัวไหนดังก็ซื้อ สรุป…หน้าเยิ้มบ้าง อุดตันบ้าง แพ้บ้าง จนมารู้ว่า 👉 มอยส์มันไม่ได้วัดว่า “ดีหรือไม่ดี” แต่วัดว่า “มันเหมาะกับผิวไหม” 4 ตัวนี้คือที่เราคัดมาแล้วว่า ✔ ใช้จริง รอดจริง ✔ แยกชัดว่าเหมาะกับผิวแบบไหน ✔ ใช้เช้า / แต่งหน้า / ฟื้นฟู
แคทผิวดิวอี้

แคทผิวดิวอี้

ถูกใจ 8 ครั้ง

หน้าหมองช่วงนี้ต้องใช้เซรั่มกู้ผิวของ Rojukiss ผิวไบร์ททันใจ!!!🍊✨
ใครที่แบบว่าตากแดดบ่อย ผิวหมองโทรม มีรอยสิวจุดด่างดำ เราอยากแนะนำเซรั่มตัวนี้จาก Rojukiss น้องคือ Gluta Nia-C10 Triple White Serum รวม 3 พลังตัวช่วยลดความหมองคล้ำ ให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น✨😋 ส่วนผสมสำคัญ 3 ตัวช่วย - Glutathione - Niacinamide - Vitamin C ตัวนี้เนื้อเซรั่มบางบาง เกลี่ยง่าย ซึมไว
สารพัดเรื่อง

สารพัดเรื่อง

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม