Automatically translated.View original post

From people who used to hate Monday 🕊️✨

Hi, friends, today we want to open up and take a look back at ourselves in the past, in case our story can help drive many people. 🥺

Back a few years ago, we were the ones who lived a very Routine lifestyle, got up early, went to work, went home, slept in the loop like that, and the more Sunday evenings, the more plummet and noid it was because we didn't want to get to Monday...Then he felt tired, negative energy, and began to question himself, "What exactly are we living for?"

The turning point was one day when we felt, "Can't let ourselves go on like this," we really wanted to live our own time, we wanted to take better care of our health, and we wanted to pass on positive energy to others.

So we started with a small thing.

1️⃣ Adjust Mindset: Stop focusing on problems and look for good things each day.

2️⃣ Invest in Yourself: Divide your time to study your favorite subjects of skin care, clean food, and life organization.

3️⃣ dare to step out of the Comfort Zone: Let's open a channel to share content in Lemon8. In the beginning, it was shy and tense, but when you keep doing it, it was a pleasure!

# Before having todayI can say that it's not easy. There are discouraged days, tired days, but when I look back, I thank myself a lot that day for not giving up. Now we become awake and excited about what we can do every day. Physical health improves. Mind health is a hundred 💖

I want to tell friends who are feeling lost or tired, "It's okay to be tired, but don't give up on yourself." Gradually, step by step. One day you will definitely thank yourself like us. 🫶✨

Which friends are in the transition of their lives or are they fighting? Come to comment or send emojis ✌️ to cheer for each other below! 👇💬

# Lemon 8 invites # Before having today # Success # Develop yourself

5/27 Edited to

... Read moreหลายคนคงเคยมีความรู้สึกเหนื่อยล้าและไม่อยากให้ถึงวันจันทร์เหมือนกันใช่ไหมคะ ตอนนั้นเราก็เป็นหนึ่งในคนนั้นที่เจอปัญหาการใช้ชีวิตแบบวนลูปไม่มีแรงบันดาลใจ แต่เมื่อได้ลองปรับ mindset จากการโฟกัสที่ "ปัญหา" เป็นการมองหาสิ่งดีๆ รอบตัว เรารู้สึกเหมือนได้เริ่มต้นใหม่จริงๆ การฝึกขอบคุณสิ่งรอบตัวในแต่ละวันทำให้เราเห็นความสุขเล็กๆ ที่มองข้ามไป ไม่ว่าจะเป็นอากาศดีๆ ตอนเช้า หรือรอยยิ้มของคนรอบข้าง ซึ่งเป็นสิ่งที่เติมพลังและเปลี่ยนวันธรรมดาให้สดใสขึ้นได้เยอะเลยค่ะ นอกจาก mindset ที่เปลี่ยนไปแล้ว การลงทุนกับตัวเองก็เป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้น เช่น การศึกษาวิธีดูแลผิวพรรณและสุขภาพด้วยอาหารคลีน ทำให้ร่างกายเราแข็งแรงและมีพลังมากขึ้นจริงๆค่ะ นอกจากนี้การจัดระเบียบชีวิตให้เป็นระบบช่วยลดความเครียดและทำให้เรารับมือกับหน้าที่การงานได้ดีขึ้น สิ่งที่สำคัญมาก คือการกล้าก้าวออกจาก Comfort Zone เช่น การเปิดช่องสาระแชร์ไอเดียและประสบการณ์ใน Lemon8 ตอนแรกก็เกร็งและเขินสุดๆ แต่เมื่อเริ่มทำแล้วได้รับการตอบรับดีๆ กลายเป็นแรงผลักดันและความสุขใจที่เราไม่เคยคิดว่าจะได้รับมาก่อน เราขอแนะนำให้ทุกคนที่กำลังรู้สึกเหนื่อยหรือหลงทาง ลองเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงจากสิ่งเล็กๆ เพียงแค่เปลี่ยนมุมมองโฟกัสสิ่งดีๆ รอบตัว และกล้าที่จะลองทำสิ่งใหม่ๆ เพื่อพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง วันหนึ่งคุณจะกลับมาขอบคุณตัวเองที่ไม่ยอมแพ้เหมือนเราเช่นกันค่ะ ลองคิดว่า "โฟกัส ปัญหา เเล้วหันมากำสิ่งนี้..." คือจุดเริ่มต้นเล็กๆ ที่ทำให้ชีวิตเราเปลี่ยนไปได้จริงๆ และอย่าลืมแบ่งปันความรู้สึกหรือประสบการณ์ของทุกคนด้วยนะคะ เพื่อให้เรามีกำลังใจเดินไปด้วยกันทุกวัน 😊