in a pan : 🍳 3 eggs 1 tsp. oil 1/2 avocado (sliced) 1/2-1 banana (sliced) a little pink salt ,black pepper ,paprika , roasted white 'n black sesame for on top. let 's go : Heat the pan and add the oil. Once the pan is hot, add the eggs. Turn off the heat when the eggs start to c

ออกมาสักพักแล้วกะโปรดักส์นี้ เพิ่งจะได้กินกะเค้า🤭 #ป้ายยากับlemon8 ⭐️ความพอใจ:💚💚💚💚💚 💰ราคา:29฿ 📍พิกัด: เซเว่นเซใจ😁 รสชาดดีไม่หวานมาก มีน้ำตาล18% ไขมัน12% พลังงาน10%(190แคล) โซเดียม5%

🥦วัตถุดิบ: บล็อคโคลี่ ครึ่งหัว แครอท เห็ดหูหนูดำ ตามชอบ กุ้งสด8ตัว อกไก่บด 100ก. ซอสผัด 1ชต. พริกไทยป่น 1ก. น้ำ 200ก.(ประมาณ) **น้ำมันไม่ใส่ค้าบบบบ 🍳ขั้นตอนการทำ: ลวกผักทั้งหมด(เวลาผัดจะได้ไม่นาน)พอสุกตักพักไว้ ผัดไก่กับกุ้ง ให้พอสุก ใส่ผักที่ลวกลงไป ตามด้วยปรุงรส และน้ำ ผัดให้เข้ากัน

#บวบผัดไข่ บวบหั่น ได้จากเซเว่น ผัดไม่ใส่น้ำมันนร้าาา ใส่แค่ซอสผัด คิโคแมน 1ชต. น้ำป่าวไม่มาก ผัดจนเข้ากันดี พน้อมเสริฟคร่าาา #ลูกยายตุ่มเข้าครัว #อาหารทําเอง #มื้อเที่ยง

#ผัดผัก #เมนูง่าย #เมนูกุ้ง #ลูกยายตุ่มเข้าครัว #เข้าครัวกับLemon8

#sandwichhomemade #sandwichtuna #เมนูง่าย